Det sies at behandling av sykdommer skal behandles ved roten, slik tilfellet er med enhver sykdom. Derfor, hvis du ønsker å effektivt behandle kalsiummangel, må du først forstå hva som forårsaker kalsiummangel.
Det sies at behandling av sykdommer skal behandles ved roten, slik tilfellet er med enhver sykdom. Derfor, hvis du ønsker å effektivt behandle kalsiummangel, må du først forstå hva som forårsaker kalsiummangel.
Hva er hovedårsaken til kalsiummangel?
Kalsiums rolle i kroppen
Kalsium er det viktigste mineralet i beinutvikling og er involvert i kroppens normale funksjon. Det er vidt distribuert i bløtvev og er involvert i nevromuskulære, enzymatiske, hormonelle og andre metabolske aktiviteter.
Absorpsjonen av kalsium avhenger av kroppens behov så vel som maten og mengden kalsium i disse matvarene. For å supplere kalsium kan du gjøre det ved å spise en rekke kalsiumrike matvarer som melk, meieriprodukter, sjømat, grønnsaker og nøtter ... eller noen andre typer kosttilskudd.
Mangelen på kalsium forårsaker mange sykdommer som redusert beinvekt, økt benresorpsjon, søvnløshet, neurasteni, mental ustabilitet eller fenomenet gråt, trakassering, irritabilitet ... hos små barn. I tillegg forårsaker kalsiummangel i blodet hypokalsemisyndrom, forårsaker muskelspasmer, forårsaker smerte og kan være livstruende.
Årsaker til kalsiummangel
Å spise mat med lite kalsium er en av årsakene til kalsiummangel.
Det er mange årsaker til kalsiummangel :
Mangel på kalsium i kosten
Dette er den viktigste årsaken til kalsiummangel. Regelmessig inntak av mat som er lav i kalsium og mat med mye cellulose reduserer tarmens absorpsjon av kalsium, noe som fører til at kroppen ikke får nok kalsium. Som et resultat, når blodkalsiumnivået er lavt, blir kroppen din tvunget til å trekke nødvendig kalsium fra beinene dine for å utføre viktige funksjoner.
Mangel på vitamin D, fosfor og magnesium
Vitamin D, magnesium og fosfor er næringsstoffer som hjelper til med raskere opptak av kalsium. Så selvfølgelig er mangel på et av disse stoffene også årsaken til kalsiummangel. Vi kan få nyttige mengder vitamin D, magnesium og fosfor fra melk og melkeprodukter. I tillegg er sollys også en god kilde til vitamin D for kroppen.
Overgangsalder
I overgangsalderen blir kroppen din tvunget til å redusere produksjonen av hormonet østrogen. Mens dette hormonet spiller en rolle i å bidra til å opprettholde kalsiumnivået i beinene. Derfor har mennesker i overgangsalder eller overgangsalder alltid en stor mengde kalsiummangel.
Alder
Sammen med økningen i alderen, blir kroppen vår også gradvis aldrende, kroppen vår blir tregere i å absorbere kalsium fra maten. Derfor trenger de alltid en stor mengde kalsium for å opprettholde sterke bein.
Absorpsjon
For å utføre funksjonene til den levende organismen, absorberer vi utilsiktet noen elementer som forstyrrer kalsiumabsorpsjonen som fett, proteiner og sukker.
Det er også andre årsaker til kalsiummangel . Det vil si at vitamin D i overkant av fosfor og magnesium påvirker også kalsiumabsorpsjonen negativt; Hemming av kalsiumabsorpsjon fra fytinsyrer i ufermenterte frokostblandinger eller legemidler: koffein, fettsyrer, oksalatdiuretika, glukokortikoider, fluor, mylanta og tyroksin.
Nedgangen i blodkalsium er hovedsakelig forårsaket av sykdommer
Hypoparathyroidisme: En tilstand der biskjoldbruskkjertlene skiller ut for lite PTH, noe som fører til hyperfosfatemi og hypokalsemi.
Sykdommer: Mangel på kalsium i blodet kan være forårsaket av brystkreft og prostatakreft. Samtidig er akutt pankreatitt, sepsis eller blodinfeksjon også noen av årsakene som gjør at mengden kalsium i blodet gradvis avtar.
Medisiner: Diuretika og noen andre medikamenter i visse kirurgiske eller kjemoterapiprosedyrer har ofte en svært dårlig effekt på helsen og absorpsjonen av kalsium i blodet.
Nedgangen i blodkalsium er hovedsakelig forårsaket av sykdommer.
Som du kan se, er det mange årsaker til kalsiummangel, du bør ta deg tid til å besøke sykehuset hver 6. måned for å sikre at du har en sunn kropp.
Kalsium er ikke bare nødvendig for bein, men spiller også mange viktige roller for andre kroppsaktiviteter. Så vær forsiktig med noen av symptomene på kalsiummangel nedenfor.
Mangel på kalsium bør drikke melk for å effektivt supplere kalsium må være et problem som alle er spesielt interessert i. Spesielt for de som står overfor alvorlig kalsiummangel.
Mangel på kalsium og magnesium kan føre til uforutsigbare konsekvenser fordi dette er to essensielle næringsstoffer for hver persons kropp.
Kalsium er hovedkomponenten som utgjør 70 % av kroppens benmasse og spiller en viktig rolle for å sikre nervesystemets funksjon, ledd og muskelsystem. Derfor, hvordan å vite at barn mangler kalsium er alltid noe foreldre alltid er bekymret for. Denne artikkelen vil svare på alle spørsmålene dine.
Kalsiummangel i blodet er en ganske vanlig sykdom som mange lider av. Imidlertid gjenkjenner ikke alle sykdommen tidlig og har rettidige behandlingstiltak.
Kalsium er et essensielt element for det meste av kroppens normale funksjon. Imidlertid er mange mennesker ikke klar over viktigheten av kalsium, som fører til mangel, påvirker helse og arbeid. Så hva skal du gjøre når du har en kalsiummangel du vet ennå?
Kalsium utgjør 99% av kroppsvekten, er et essensielt mineral for vekst hos spedbarn. Hvis et barn har kalsiummangel, vil det i tillegg til å påvirke beinstrukturen også gjøre babyen ukomfortabel, sover dårlig og påvirker følgelig barnets utvikling i fremtiden. Så hva er manifestasjonene av kalsiummangel hos spedbarn? Hva bør mødre gjøre for å supplere kalsium til barn?
Kalsium er et av de viktigste mineralene for menneskekroppen. Derfor må du forstå hva kalsiummangel hos voksne tar og hvordan kalsiumtilskudd er mest effektive.
Kalsium og jern er to ekstremt viktige stoffer hos gravide kvinner under svangerskapet. Så etter fødselen, bør kalsium og jern tas, er spørsmålet til mange mødre med melk i dag.
Symptomer på kalsiummangel i blodet kan dukke opp hos alle forsøkspersoner og kan føre til mange farlige komplikasjoner knyttet til hjertet.
Hvilken kalsiummangel som bør suppleres er definitivt et problem som alle er spesielt interessert i. Fordi feil vaner i det daglige kostholdet er hovedårsakene til kalsiummangel hos voksne.
I de første leveårene spiller kalsium en svært viktig rolle for babyer. Hvis babyen ikke får den nødvendige mengden kalsium, vil det påvirke utviklingsprosessen senere. Så hvordan bør foreldre overvinne kalsiummangel hos spedbarn?
Mangel på kalsium under graviditet påvirker ikke bare mors helse negativt, men påvirker også den normale utviklingen til babyen senere i livet. Hva er tegnene på at en gravid kvinne har kalsiummangel?
Baby med rakitt, kalsiummangel påvirker helsen og utviklingen til babyen. Hvordan gjenkjenne at babyen har rakitt på grunn av kalsiummangel, og hva er løsningen på dette problemet?
Hva er kalsiummangel? Hva forårsaker kalsiummangel? Hvordan håndtere tegn på hypokalsemi oppstår? Kan denne situasjonen forhindres? Følg den følgende artikkelen for mer detaljert informasjon.
Hvordan mangler spedbarn kalsiumtilskudd? Det er mange forskjellige måter som en mor kan supplere gjennom morsmelk, soling og morsmelkerstatning.
Vanskeligheter med å sove, eller masete, svette om natten ... er et av tegnene på kalsiummangel hos barn som gråter om natten som mødre trenger å være oppmerksomme på og forstå.
Normal strumakirurgi gir ingen helseeffekter, bortsett fra et arr i nakken og følelsen av sammenfiltring forårsaket av arret. Men kan også forårsake kalsiummangel etter skjoldbruskkjerteloperasjon.
Kalsium er et essensielt mineral for helsen til gravide kvinner og utviklingen av fosteret. Det er ekstremt farlig hvis en gravid kvinne har kalsiummangel.
Du føler at kroppen din mangler kalsium. Trenger du et kalsiumtilskudd, men vet ikke hva du skal spise? La oss deretter lære med aFamilyToday Blog for å finne ut hva som er det beste å spise for personer med kalsiummangel.
Vi tror fortsatt at hodepine og migrene kan ha samme årsak, en sykdom, men egentlig er dette to helt forskjellige tegn og må skilles tydelig fra hverandre.
Bronkodilatatorer arbeider for å åpne opp luftveiene, og hjelper pusteprosessen å bli bedre. For å bruke stoffet for å være svært effektivt og for å minimere bivirkningene som stoffet forårsaker, må du virkelig forstå dette stoffet.
Salt er et essensielt krydder som skaper en salt smak og uunnværlig i det daglige kostholdet. Så, kan spise salt mat forårsake diabetes? Finn ut nå!
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?
Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.
Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.
Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.
