Frykt for forlatelsessyndrom: En psykologisk fobi som må deles
Monofobi er en tvangslidelse, overdreven frykt for å bli isolert og forlatt etter å ha opplevd en eller flere tapshendelser i fortiden.
Frykt for store rom: årsaker og behandling
Frykten for store rom er en vanlig lidelse hos mange voksne. Denne lidelsen virker ufarlig, men påvirker helsen og svekker kroppsfunksjonene. For å lære mer, se artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Du føler deg redd når du er i store rom, noe som er et tegn på psykologiske problemer. Først av alt må du forstå hva sykdommen er for å finne den mest nøyaktige behandlingen.
Hva er agorafobi?
Agorafobi er en lidelse og angst for å være på store steder. I tillegg viser noen tegn til frykt for å bevege seg på offentlig transport som buss, fly, shopping på et kjøpesenter. I tillegg er det noen andre symptomer som følger:
- Angst eller panikk når du står foran en folkemengde eller venter i kø.
- Frykt for store, lukkede rom som kinoer, heiser, ...
- Føl deg alltid fast på parkeringsplassen.
Identifikasjonskarakteristikker til personer med agorafobi
Personer med frykt for store rom når de står overfor stressende situasjoner har ofte symptomer som: hjertebank, svette, kvalme, brystsmerter, kvelning, ... forårsaker ubehag. På samme tid, hvis overstimulert kan føre til irritabilitet, ukontrollerbare handlinger. Dessuten får denne frykten utilsiktet pasienten til å trekke seg tilbake, bare vil være hjemme, så han er utsatt for depresjon .
Folk med frykt for store rom trekker seg ofte tilbake
Årsaker til agorafobi
Den eksakte årsaken til denne frykten for store rom er ukjent, sier forskere. Ifølge dommene er det imidlertid mulig at pasienten har hatt en sterk psykisk påvirkning. Noen eksempler er som følger:
- Miljøfaktorer: Har vært vitne til et angrep eller innbrudd.
- Angstlidelser kan være arvet fra familiemedlemmer.
- Mennesker som har blitt utsatt for overgrep bør havne i krise.
- Har en historie med depresjon.
- Stimulerende misbruk.
Hvordan behandle frykt for store rom?
Hvis du opplever tegn på agorafobi, kan du henvise til følgende behandlinger:
Psykoterapi
Psykoterapi, også kjent som en måte å snakke på, møter ofte psykologer for terapi. Samtidig er dette din sjanse til å snakke om frykten din, og legen din vil finne den beste behandlingen for deg. Denne psykoterapien kombineres ofte med medisiner for å oppnå det mest effektive. Hvis du under helingsprosessen føler deg for redd eller ikke ønsker å fortsette, kan du be legen din om å slutte.
Psykoterapi hjelper pasienter å komme seg raskt
Kognitiv terapi
Kognitiv og atferdsterapi er den vanligste og mest brukte behandlingen for personer med agorafobi. Dessuten får denne metoden pasientene til å ha mer positive tanker, overvinne stressende situasjoner. Derfra hjelper etterbehandling deg å gjenvinne kontrollen over følelsene dine.
Eksponeringsterapi
For denne måten vil du direkte møte din besettelse av å stå på en stor plass. Hvis du holder på med å øve lenge, vil frykten avta over tid.
Bruk medisin til å behandle
Det er best for personer med agorafobi å besøke en lege for å finne den mest passende behandlingen. Det tar imidlertid også lang tid før kroppen blir frisk med medisiner. Her er noen vanlige stoffer du kan referere til:
- Selektive serotoninreopptakshemmere: Paroksetin (Paxil), Fluoksetin (Prozac).
- Antidepressiva : Amitriptylin (Elavil), Nortriptylin (Pamelor).
- Angstdempende medisiner: Alprazolam (Xanax), Lorazepam (Klonopin).
- Selektive serotonin- og noradrenalin-reopptakshemmere: Venlafaxin (Effexor), Duloxetine (Cymbalta).
Bruk av medisiner for å behandle psykosomatiske sykdommer, frykt for store rom
Øv sunne levevaner
Livsstilsendringer er ikke nødvendige, men de kan bidra til å redusere følelsen av angst og depresjon. Spesielt er det noen måter:
- Tren regelmessig for å holde kroppen frisk og produsere visse stoffer i hjernen.
- Å spise sunt som: Korn, grønne grønnsaker, frisk frukt, ... hjelper deg å føle deg bedre.
- Øv meditasjon hver dag og pust dypt for å redusere følelsen av angst og stress.
Dessuten, under behandlingen av agorafobi, er det tilrådelig å unngå å bruke funksjonell mat og urter fordi de kan reagere med medisinene som brukes til å behandle sykdommen du tar. For mer informasjon, kontakt legen din!
Gjennom artikkelen ovenfor må det ha hjulpet deg bedre å forstå frykten for store rom . Samtidig er det tilrådelig å besøke en lege for å bestemme det nøyaktige omfanget av sykdommen for tidlig behandling. Ikke glem å praktisere en sunn livsstil og prøv å overvinne frykten din også!
Frykt for blodsyndrom: årsaker og løsninger
Frykten for blod har det vitenskapelige navnet Hemofobi, dette er et vanlig symptom hos mange mennesker. I tillegg er noen tilfeller så redde for blod at de besvimer eller blir opphisset, ute av stand til å kontrollere følelsene sine. For å lære mer om årsakene og behandlingen, se artikkelen nedenfor!
Hva er fotofobi? Årsaker og behandlinger
Hvis du opplever ubehag når du ser lys, er sjansen stor for at du lider av fotofobi. Se informasjon om dette syndromet her.
Syndromet om frykt for andre som ser på deg: Manifestasjoner og behandling
Frykten for at andre skal se seg selv antas å være relatert til negative erfaringer i fortiden eller til en familiehistorie.
Finnes det en kur mot edderkoppfobi?
Edderkoppfobi er en psykologisk sykdom som forekommer hos mennesker. Pasienten har tegn og uttrykk for ekstrem frykt når han ser edderkopper eller edderkoppformede dyr. Er det noen måte å fikse denne situasjonen på? Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut detaljert informasjon gjennom artikkelen nedenfor.
Hva er fruktfobi? Litt informasjon relatert til fruktfryktsyndrom
Frukt har ofte en deilig smak, og gir mange helsemessige fordeler. Men noen mennesker liker ikke frukt, selv redd for å spise denne maten. Kanskje disse menneskene lider av frykt for frukt. Så, hva er dette merkelige syndromet? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
Hva er klaustrofobi? Hvordan forbedre dette syndromet?
Klaustrofobien fører ikke bare til at pasienten føler seg kvalt og ukomfortabel når han går inn i et lukket rom, men det kan også forårsake panikk. Dette psykologiske problemet kan påvirke dine daglige aktiviteter og forårsake mange hindringer for din nåværende jobb.
Slangefryktsyndrom: Hvorfor føler mange mennesker redde når de ser slanger?
Slangefobi er den vanligste formen blant mange reptiler, men hvis folk har frykt for slanger selv når de ser på skjermen, eller er redde for slanger, men har liten frykt for andre reptiler, så er dette et problem.
Hva er nålfobi? Årsaker og behandlinger
Aichmophobia eller Belonephobia er kjent i medisin som en fobi for nåler og lignende skarpe gjenstander. Det er også en ekstrem frykt for medisinske prosedyrer som involverer injeksjoner. Her, la oss finne ut detaljert informasjon med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor.
Frykt for store rom: årsaker og behandling
Frykten for store rom er en vanlig lidelse hos mange voksne. Denne lidelsen virker ufarlig, men påvirker helsen og svekker kroppsfunksjonene. For å lære mer, se artikkelen nedenfor med aFamilyToday Blog!
Ting å vite om frykt for skarpe gjenstander
Frykt for skarpe gjenstander er en type frykt for skarpe gjenstander. Når det er en skarp gjenstand foran deg, vil uttrykket ditt bli veldig uregelmessig og prøve å unnslippe.
Hva er frykten for hull og hvordan fungerer det?
Frykt for hull er også kjent som frykt for runde hull. Noen mennesker føler ofte avsky, ubehag, gåsehud når de ser overflater med runde hull samlet. Så hva er frykt for hull og finnes det en behandling? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Hes stemme spise hva du skal spise?
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Fotkramper: årsaker og forebygging
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Hva er fargeblindhet og kan det behandles?
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.