Normal blodtrykksindeks etter alder
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Frykt for hull er også kjent som frykt for runde hull. Noen mennesker føler ofte avsky, ubehag, gåsehud når de ser overflater med runde hull samlet. Så hva er frykt for hull og finnes det en behandling? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!
Mange sier at de føler seg ukomfortable når de ser på gjenstander med runde hull, som honningkaker, svamper, lotusfrøskjell osv. Frykten for hull er en psykisk sykdom.
Hva er frykt for hull?
Hvis du føler frykt, ubehag, kvalme når du ser gjenstander som honningkaker, svamper eller såpebobler, kan du ha frykt for runde hull, også kjent som trypofobi.
Frykten for hull er en av mange frykter for ufarlige ting. Personer med dette syndromet har ofte sterke fysiske og følelsesmessige reaksjoner på å se bilder som danner hull eller flekker. Jo større klynge av sirkler, jo flere sorte hull de har, jo mer ubehagelig vil de føle.
Trypofobi er mer vanlig hos kvinner enn hos menn. I en studie hadde omtrent 25 % av personer med agorafobi også en slektning med lidelsen.
Noen mennesker føler seg ofte ukomfortable når de ser på store forsamlinger av sirkler
I følge en studie utført fra 2017 kan det være en sammenheng mellom trypofobi og alvorlig depressiv lidelse og generalisert angstlidelse (GAD). Ifølge forskerne har personer med frykt for hull sannsynligvis også alvorlig depressiv lidelse eller GAD.
Noen mennesker med hullfobi kan også ha andre psykiske lidelser som:
Tegn på frykt for hull
Når du er redd for hull, vil du se mye ut som om du er i et panikkanfall. De kan ha noen symptomer som:
Personer med agorafobi kan oppleve disse symptomene flere ganger i uken eller hver dag. Selv i noen tilfeller forsvinner aldri frykten for tap.
Personer med hullfobi kan føle seg kvalme når de ser gjenstander med mange hull
Triggerfaktorer for trypofobi
Noen bilder som kan føre til at frykten for hull oppstår er:
Tiltak for å behandle frykt for hull
Det er mange måter å behandle frykten for hull på . Den mest effektive behandlingsformen i dag er eksponeringsterapi. Eksponeringsterapi er en type psykoterapi som fokuserer på å endre en persons respons på et objekt eller en situasjon som kan utløse frykten.
En annen vanlig behandlingsform er kognitiv atferdsterapi. Kognitiv atferdsterapi er en kombinasjon av eksponeringsterapi med andre tiltak for å hjelpe pasienter med å håndtere angst og hindre tankene deres fra å bli overveldende.
I tillegg kan noen andre behandlingsmetoder brukes for å hjelpe pasienter med å kontrollere frykten for hull, for eksempel:
Medisiner som vanligvis brukes til å behandle tilstander som angstlidelser, fungerer ofte ikke bra for personer med agorafobi .
Noen av tiltakene nedenfor kan hjelpe deg med å redusere noe av virkningen av frykt for hull på deg selv, for eksempel:
Riktig hvile vil bidra til å kontrollere frykten for tap effektivt
Trypofobi er ikke offisielt anerkjent som en psykisk lidelse. Noen studier har vist at det finnes i en eller annen form og har symptomer som kan påvirke en persons daglige liv hvis de utsettes for fryktutløsere.
Over er litt informasjon om frykt for hull samt noen behandlingsmetoder for dette syndromet. Man kan se at dette syndromet ennå ikke har blitt anerkjent som en psykisk sykdom, men de har også store effekter på det mentale livet til pasienten. Forhåpentligvis med informasjonen ovenfor kan leserne bedre forstå frykten for hull, samt kjenne til noen metoder for å behandle denne sykdommen effektivt.
Oppdag den nyeste normalindeksen for blodtrykk etter alder. Lær hvordan du måler riktig og holder <strong>blodtrykket</strong> innenfor anbefalte verdier for optimal helse.
Apekopper er en farlig sykdom som nylig har blitt advart av Verdens helseorganisasjon (WHO). Dukket opp i lang tid, men dette er en sjelden sykdom så ikke alle vet om den. Så, hva er egentlig apekopper? Kløer apekopper?
Kjevene forårsaker mye ulempe i løpet av livet. Derfor er kjevekirurgi metoden som ofte velges av mange mennesker for å forbedre denne tilstanden. Men før du utfører en kirurgisk ganespalte, bør du forstå klart hva leppespalteoperasjon er og hvor mye det koster å kunne ta det mest passende valget.
Brysthulen er en medfødt form av brystveggen forårsaket av en unormal vekst av brusken som forbinder ribbeina til brystbenet. Dette får brystbenet til å synke og formen på innrykk til å ligne en trakt. Konkave brystmisdannelser er vanlig hos gutter, og sykdommen vil bli verre etter hvert som babyen vokser. Derfor er det nødvendig å utføre Nuss-kirurgi for å forbedre denne misdannelsen hos babyen.
Lurer du på hvorfor noen mennesker, uansett hvor mye de prøver å spise, fortsatt ikke kan gå opp i vekt? Sammenlignet med en sunn kropp er det ikke alltid ideelt å være tynn, å spise mye og fortsatt være tynn er en bekymring for mange mennesker.
Panikkanfall, også kjent som panikkanfall eller angstanfall, er et relativt nytt begrep for mange mennesker. Generelt er dette en periode med intens angst og stress som varer i en kort periode, og forårsaker intense følelser av frykt i kroppen. Så, hva er egentlig et angstanfall?
Milten er et lite solid organ som ligger dypt i magen. Ved diagnostisering av sykdommer bør spesiell oppmerksomhet rettes mot splenomegali for å oppnå de beste resultatene. La oss gå med Blog aFamilyToday for å finne ut hvor mange grader milten er, hvordan skille den?
Submandibulære adenomer, enten ondartede eller godartede, kan føre til mange potensielt farlige helserisikoer, så kirurgisk fjerning av svulsten er avgjørende. Så spesifikt, hvordan vil den submandibulære spyttkjerteloperasjonen se ut?
Blodtrykksmålinger er en av indikatorene som bidrar til å gjenspeile en persons helse generelt. Så er en blodtrykksmåling på 100/70 høy eller lav? La oss finne svaret gjennom følgende artikkel i aFamilyToday Blog!
For å bekjempe COVID-19 vil kroppen vår trenge flere næringsstoffer for å styrke immunforsvaret, bidra til å bekjempe forkjølelse eller virus.
Tungevedheft er en av fødselsdefektene som vises hos barn på grunn av den forkortede larynxtråden som fører til begrensning av de normale bevegelsene til tungespissen. I følge statistikk i verden har omtrent 5 % av babyer denne defekten, forekomsten er mer vanlig hos gutter enn hos jenter.
Negler "snakker" mer enn du tror. Normalt tror vi at neglene til alle er rosa og hvis det er en avvik skyldes det genetikk. Men noen ganger indikerer abnormiteter i neglene at du lider av en eller annen sykdom.
Kirurgi for å endre utseendet er nok ikke noe rart i dagens samfunn. Det er mange grunner til at en person ønsker å endre utseende. For noen mennesker er kjønnsskiftekirurgi en måte for dem å hevde sin kjønnsidentitet på nytt.
Gallestein kan behandles fullstendig gjennom kirurgi. Her er det grunnleggende om galleblærekirurgi for deg.
Brystkreft er en vanlig sykdom hos kvinner. For å proaktivt forebygge og kontrollere sykdommen, må du først kjenne til de tidlige tegnene på brystkreft.
Kylling er en favorittrett for mange mennesker, men hvor lenge etter operasjonen kan pasienter spise kylling? Hvilket fenomen forårsaker å spise kylling på operasjonstidspunktet? La aFamilyToday Blog svare og avklare dette problemet!
Kronisk kolitt er en av de vanligste gastrointestinale sykdommene. Men hvis du ikke er forsiktig, kan sykdommen forårsake mange farlige komplikasjoner. Derfor må du ha en effektiv måte å forhindre denne sykdommen på.
Magekreft er en stadig mer ung og vanlig sykdom i Vietnam. Derfor, for å være proaktiv i forebygging og behandling, må du kjenne til de 7 tegnene på magekreft nedenfor.
På verdensbasis dør minst 135 000 mennesker hvert år av kreft, med hovedårsaken identifisert som inaktiv. Til og med få mennesker vet at inaktivitet fører til kreft, som kan føre til en høyere dødsrate enn røyking.
For å bidra til å forlenge pasientens liv, er hemodialyse et svært viktig behandlingstrinn. Før pasienten gjennomgår dialyse for dialyse, vil pasienten bli pålagt å utføre AVF-kirurgi for å skape en vei inn i blodårene. Så hva er egentlig denne typen operasjon?
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.