Forklar fenomenet med å våkne om morgenen med mørkegul urin

Å våkne om morgenen med mørkegul urin er et advarselstegn på abnormiteter i kroppen som du ikke kan være subjektiv. Fordi, gjennom fargen på urinen, kan du forutsi helsetilstanden din.

Urinfarge kan gjenspeile helsetilstanden din. Hvis du våkner om morgenen med mørkegul urin, er det et varseltegn på enkelte helseproblemer. Så hva forårsaker den mørkegule fargen på urin? Er dette en farlig tilstand? Finn ut i artikkelen nedenfor.

Hvorfor våkner jeg med mørkegul urin om morgenen?

Det er normalt at du bare våkner og vil tisse. Normalt er urinen blekgul. Men hvis urinen er mørkegul, kan det skyldes følgende årsaker:

Mangel på vann

Vann spiller en viktig rolle i levende organismer. Hvis du ikke drikker nok vann, blir urinen mørk gul i stedet for lys gul. Dessuten gjør mangel på vann kroppen utsatt for forstoppelse, tretthet, tørr hud og munn. 

Å våkne om morgenen med mørkegul urin kan skyldes mangel på vann i kroppen

Spise upassende mat

Hvis du spiser mat som rødbeter, bringebær eller ørnebær, vil urinen din være mørk i fargen med lukten av maten. Noen ganger forårsaker det å ta medisiner også en endring i urinfarge. 

Svangerskap

For gravide kvinner kan mørk urin skyldes dehydrering . For under graviditet trenger gravide mer vann enn normale mennesker. Spesielt under graviditet er det lett å ha morgenkvalme og oppkast, så risikoen for dehydrering er høyere. Så mørk urin er et vanlig symptom hos gravide kvinner.

Seksuelle sykdommer

Hvis kroppen er infisert med bakterier gjennom sex, er det stor sjanse for at urinen blir mørk i fargen. Dette er det mest gjenkjennelige advarselsskiltet og trenger umiddelbar behandling for å beskytte helsen. 

Urinveisinfeksjon

Mørkegul urin er et lett tegn på urinveisinfeksjon

Hvis du våkner om morgenen med mørkegul urin og dette fenomenet oppstår kontinuerlig, er det stor sjanse for at du har bakterier som kommer inn i urinveiene gjennom urinrøret og forårsaker en infeksjon. Når du har denne sykdommen, vil kroppen ofte føle smerte ved vannlating, vannlating mange ganger om dagen og noen ganger er urinen blandet med blod. Dessuten, hvis urinen er mørkegul kombinert med sterke ryggsmerter, er det svært sannsynlig at sykdommen er alvorlig og krever akutt behandling.

Hemolytisk anemi

Det mest gjenkjennelige tegnet på hemolytisk anemi er mørk urin. Denne sykdommen er forårsaket av ødeleggelse av røde blodceller raskere enn de er laget. I tillegg til fargen på urinen endres, opplever pasienter ofte hodepine, svimmelhet, gul hud og øyne og rask hjerterytme. 

Viral hepatitt

Viral hepatitt vil redusere leverfunksjonen. Siden da vil leveren ikke lenger avgifte seg så godt som vanlig, noe som fører til en endring i urinfarge, mørkegul. Hvis du har viral hepatitt, kan du oppleve feber, tretthet, gul hud, kvalme, magesmerter og tap av matlyst. 

Obstruksjon av galleveier

Gallegangene er ansvarlige for å frakte galle inn i tarmene for å hjelpe til med fordøyelsen. Men hvis røret er slått av, vil urinen være mørk i fargen. I tillegg har kroppen mange fordøyelsesproblemer. 

Temperaturen er for høy

Kroppen med for høy temperatur vil ha mørk urin

Mørkegul urin kan være forårsaket av at kroppens temperatur er for høy på grunn av feber eller på grunn av påvirkning av varme utenfra som varm sol. På dette tidspunktet er kroppen dehydrert med tegn på tretthet. 

Hva skal jeg gjøre når jeg våkner om morgenen med mørkegul urin?

Når du våkner med mørkegul urin om morgenen, må du være oppmerksom på å justere livsstilen din og ta rettidige tiltak:

  • Vurder dietten : Du må se tilbake på deg selv i den siste tiden, hvilken mat som har blitt spist eller hvilke stoffer som har blitt tatt inn i kroppen. Hvis det viser seg at dietten inneholder matvarer som forårsaker misfarging av urinen, bør forbruket stoppes for å se om urinen blir normal igjen.
  • Drikk nok vann : Hvis du våkner om morgenen med mørkegul urin, så er muligheten for at du ikke drakk nok vann i går veldig stor. Så fyll på vann i tide for kroppen. Det kan være filtrert vann, fruktjuice eller spise supper.

Drikk nok vann for å forhindre dehydrering

  • Ta en test: Hvis urinen er mørkegul mange ganger ledsaget av ubehagelige symptomer i kroppen som tretthet, magesmerter, tap av appetitt, er det nødvendig å oppsøke lege umiddelbart. Gjennom en urinprøve kan legen din diagnostisere tilstanden du har for rettidig behandling.
  • Oppretthold en vitenskapelig livsstil: Den plutselige mørkningen av urinen kan skyldes måten livsstilen din gjør kroppen svak. Så bygg et vitenskapelig kosthold, begrens alkohol, øl, tobakk. Styrk idrettspraksis og ren personlig hygiene for å forbedre helsen samt kroppens utskillelsesevne. 

I denne artikkelen finner du informasjon som hjelper deg med å vurdere helsetilstanden din når du ofte  våkner om morgenen med mørkegul urin . Derved vil du ha rettidig forebygging og behandlingstiltak, unngå alvorlige utviklinger, påvirke kroppen.


Leave a Comment

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?

Hva er MCV og hva betyr det i en blodprøve?

MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.

Hvor store er helsegevinstene av spirer?

Hvor store er helsegevinstene av spirer?

Oppdag de siste funnene om <strong>spirer helsefordeler</strong> med vår oppdaterte guide. Lær om nye måter å optimalisere næringsinnhold og helseeffekter fra spirer.

Hva er organsystem? Viktige organsystemer i kroppen

Hva er organsystem? Viktige organsystemer i kroppen

Oppdag de 10 viktigste organsystemene i kroppen. Lær hvordan organsystemer som sirkulasjonssystemet og nervesystemet samarbeider for å holde deg i live. Få helseinformasjon med nyeste SEO-optimalisert innhold.

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.

Hva er en vaksine, hvilke typer vaksiner finnes i dag?

Hva er en vaksine, hvilke typer vaksiner finnes i dag?

Vaksiner bidrar til å beskytte folk mot å få svært smittsomme sykdommer som kan være dødelige. Så hva er en vaksine? Hvordan virker vaksiner? La oss finne ut av det med enFamilyToday-blogg her!

Hva er asiatisk og hva du trenger å vite om denne kjønnsidentiteten

Hva er asiatisk og hva du trenger å vite om denne kjønnsidentiteten

Hva er demiseksualitet og hvordan føler demi-mennesker? La oss lære dette begrepet med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!

Kan barn bruke voksenmasker?

Kan barn bruke voksenmasker?

Medisinske masker for barn beskytter ikke bare barna dine mot støv, men er også ekstremt nødvendige i en situasjon der det dukker opp mange luftbårne patogener. Mange foreldre tar imidlertid ikke hensyn til utvalget av medisinske masker for barn, men lar dem også bruke store masker når de går ut. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å svare på spørsmålet om barn kan bruke voksenmasker gjennom følgende artikkel!

Ting foreldre trenger å vite når de lærer barn å snakke

Ting foreldre trenger å vite når de lærer barn å snakke

Å føde, oppdra barn, oppdra barn er en lang reise som enhver forelder må gjennom. Å lære babyen din å snakke er veldig viktig i utviklingen av babyen.

Hva er BPM? Hva er meningen?

Hva er BPM? Hva er meningen?

Når vi har legeundersøkelse eller legeundersøkelse, vil vi alle bli målt BPM. Men mange mennesker vet ikke hva BPM er? Hva betyr det? Hvis du også er en av dem, er dette artikkelen for deg.

Gjeldende Covid-behandling ifølge Helsedepartementet som du og din familie bør kjenne til

Gjeldende Covid-behandling ifølge Helsedepartementet som du og din familie bør kjenne til

2019 er året da Covid-pandemien raser, og antallet pasienter øker raskt hver dag. Derfor har Helsedepartementet gitt retningslinjer for håndtering av personer som er smittet med Covid-19 hjemme. Den nåværende behandlingen for covid vil hjelpe folk til å selvovervåke helsen og sykdomsprogresjonen i isolasjonsperioden.

De mannlige remediene fra chili som ikke alle kjenner

De mannlige remediene fra chili som ikke alle kjenner

Chili er ikke bare et uunnværlig tradisjonelt krydder i vietnamesiske måltider, men også en verdifull medisin innen tradisjonell medisin. I østlig medisin kan chilipepper brukes som medisin mot mange sykdommer. La oss lære om mannlige rettsmidler fra chilipepper som få mennesker kjenner gjennom denne artikkelen!

Vurdering av Apgar-indeks for nyfødtomsorg ved fødsel

Vurdering av Apgar-indeks for nyfødtomsorg ved fødsel

Apgar-indeks er et populært konsept blant fødselsleger og gynekologer, kan dette betraktes som en metode for å vurdere helsen til en nyfødt baby? Hvor mye Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spedbarnshelsen? Den følgende artikkelen vil svare på all informasjonen.

Hva er kroppslighet? Fordelene med å komme i form hver dag

Hva er kroppslighet? Fordelene med å komme i form hver dag

Fysisk opprettholdelse av stabilitet er alltid et ønske fra mange mennesker om å ha en god helse. Kanskje du har hørt denne setningen mange ganger, men vet fortsatt ikke nøyaktig hva kroppslighet er? La oss gå med aFamilyToday-bloggen for å lære mer om dette emnet!

Hva er HLR? Detaljert informasjon om HLR-teknikken

Hva er HLR? Detaljert informasjon om HLR-teknikken

HLR er en viktig førstehjelpsteknikk for å redde livet til pasienter med hjertestans eller respirasjonssvikt. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg å lære i detalj hva HLR er og dens betydning.

Hva er effekten av ingefærfotbløtlegging og hvordan bløtlegger man det?

Hva er effekten av ingefærfotbløtlegging og hvordan bløtlegger man det?

Å bløtlegge føttene i ingefærvann er ikke bare en avslappende metode, men gir også mange gode helsefordeler, men ikke alle vet hvordan dette skal gjøres. La oss finne ut hvordan du bløtlegger føttene dine i vann her!

Budd Chiari syndrom: årsaker, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom: årsaker, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom er en tilstand der levervenene blir blokkert eller innsnevret av en blodpropp (klump av blodceller). Denne blokkeringen fører til at blodet kommer tilbake i leveren og som et resultat av at leveren vokser seg større, kan milten også vokse seg større.

Mage erosiv gastritt: Manifestasjoner og behandling

Mage erosiv gastritt: Manifestasjoner og behandling

Gastritt er en av de farlige fordøyelsessykdommer, konsekvensene etter antral betennelse. Hvis ubehandlet, vil den infiserte personen svært raskt vises farlige komplikasjoner til kroppen.

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Sa Sung er et merkelig navn for folk som bor langt unna eller har liten mulighet til å samhandle med havet. Så hva er salvie? La oss finne ut sammen gjennom artikkelen med de uventede effektene av denne sjøskapningen!

Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?

Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?

På dagene av menstruasjon, vil den kvinnelige kroppen vises mange tegn som kjedelig smerte i nedre del av magen, kløe, varmt temperament, ... Så når en jente kommer til måned, hva du skal gjøre for å redusere ubehag Dette?

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.