Ofte forårsaker skader plutselig leddforskyvning og kan føre til at et ledd går av ledd eller overskrider bevegelsesområdet. Så vet du noe om håndleddsforstuinger? La oss lære gjennom noen bilder av håndleddsforstuinger med aFamilyToday Blog!
I de fleste aktiviteter og daglig arbeid er håndleddet kjent for å være en ekstremt viktig del av kroppen. Imidlertid er denne stillingen også ganske følsom fordi den kan forårsake ganske mye skade. I den må du ha hørt om bildet av en håndleddsforstuing. I dag, la oss lære om håndleddsforstuinger med aFamilyToday Blog og noen få symptomer vi trenger å vite!
Lær mer om bilder av håndleddsforstuing
Håndleddsforstuingsbilder du enkelt kan fange når du deltar i daglige sportsaktiviteter
Håndleddsforstuingsskader er svært vanlig i hverdagsidretter og arbeidsaktiviteter . Når du spiller idretter som tennis, basketball, badminton, volleyball, ... ofte er det lett å forårsake denne skaden fordi du ofte må bevege håndleddet. Eller på jobb, å bære for mange tunge gjenstander, slå håndleddene eller til og med støtte hendene når du faller, kan også forårsake lett forstuing av håndleddet.
Avhengig av hvilken stilling du legger sterkt eller lett press på leddbåndene i håndleddet, vises forskjellige bilder av forstuinger. Hvis leddbåndene i håndleddet er strukket mye, revet eller også kan brekke, tyder dette på at dette smertenivået vil bli mer og mer alvorlig og restitusjonstiden vil også ta lengre tid.
Ifølge leger, for å enkelt og raskt kunne diagnostisere og behandle, har medisinen delt bildene av håndleddsforstuinger i 3 hovednivåer:
- Grad 1: Du kan lett se at leddbåndet bare er strukket og flyttet utenfor rekkevidde og ikke har blitt revet.
- Grad 2: Leddbåndet har strukket seg og kan være delvis revet.
- Grad 3: Leddbåndet er kraftig revet eller har vært fullstendig brukket.
Symptomer på håndleddsforstuinger som du ofte opplever
Håndleddsforstuinger kan forårsake smerte, hevelse og blåmerker
Generelt har graden av håndleddsforstuinger alle de samme egenskapene som er skarpe smerter når du beveger deg, og håndleddsleddet kan være hoven eller forslått. Vanligvis hvis du holder håndleddet i ro, kan pasienten ikke føle smerte.
Her er noen nivåspesifikke funksjoner:
Nivå 1
På dette nivået er skaden at ledningen ikke bare strekkes, så når du beveger håndleddet, beveger deg eller beveger deg, kan du kjenne en skarp smerte. I tillegg kan det være hevelse, men ikke for alvorlig. Vanligvis på dette nivået vil det ikke forårsake blåmerker fordi blodårene rundt håndleddet er mindre påvirket.
Nivå 2
På nivå 2 vil smertesymptomene gradvis bli tydeligere og du må føle det kontinuerlig i timevis. Smerteproblemet kommer ofte i bølger og spesielt når du beveger leddene i håndleddet. I tillegg blir hevelsen også gradvis mer uttalt, legger du på en ispose og hviler noen dager kan hevelsen og smertene reduseres.
Nivå 3
Hvis du merker at bildet av håndleddsforstuinger øker, er det sikkert at omfanget av skaden er ekstremt alvorlig. Avhengig av tid vil håndleddet ditt begynne å hovne opp og gjøre mer intenst vondt enn i klasse 1 og 2.
Problemet med smertefulle skader er utelukkende på grunn av en alvorlig leddbåndsskade, eller det kan også skyldes et brudd . Derfor, på dette nivået, må du ta et røntgenbilde for å fastslå årsaken.
Hvordan skal du behandle en forstuing i håndleddet?
Du bør bruke gips eller skinner for å holde håndleddet på plass for å unngå å forårsake andre skader
Hvis du ikke behandler det riktig, vil det være veldig lett å etterlate seg følgetilstander som slitasjegikt , skade på blodårer, .... For å kunne fremskynde behandlingen av håndleddsforstuinger riktig, bør du:
- Håndleddet skal være avslappet i minst 48 timer.
- Is på håndleddet for å redusere smerte og hevelse. Gjør dette i 20-30 minutter hver 3-4 time om dagen, du bør gjøre det de første 2-3 dagene til smertene er borte.
- Hev ofte håndleddene til brystet, på en pute eller bak stolryggen.
- Bruk gips eller skinner som kan hindre at håndleddet beveger seg. Dette bør bare gjøres i den korte tiden før du ser legen din. Spør deretter legen din om du skal fortsette å bruke den eller ikke.
Artikkelen ovenfor er deling av vår aFamilyToday-blogg om bilder av forstuing av håndleddet samt symptomene du trenger å vite. Håper denne artikkelen vil gi deg nyttig informasjon.