Bør vi bruke krydderfrø til babyer? Noen krydder passer for babyer

Krydder er et av de kjente krydderne som forsterker smaken og attraktiviteten til retter. Så bør vi bruke krydderfrø til babyer? I dagens artikkel vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg med å svare på dette spørsmålet i detalj og foreslå noen krydder til babyer som mødre stoler på.

Krydder for babyer er et av temaene som mange mødre er interessert i fordi mange foreldre ikke vet i hvilken alder de skal krydre barna sine. Å mate babyer med krydderfrø kan inneholde mye salt, så mødre må lære seg nøye hvilke typer krydderfrø samt justere mengden krydderfrø for å passe barnet. La oss lære dette emnet med aFamilyToday Blog!

Bør vi bruke krydderfrø til babyer?  Noen krydder passer for babyer Bør baby spise krydder?

Effekten av å mate babyen med krydder

Fra fødselen har babyer hatt muligheten til å bli eksponert for en rekke smaker gjennom morsmelk. Dette kan hjelpe barn med å utvikle en preferanse for smaksatt mat. Følgelig er det avgjørende å utsette barn for sterke smaker tidlig i fast mat for å øke deres smaksfølsomhet fordi deres evne til å oppfatte smaker vil avta over tid når barnet blir eldre.

I følge barneleger: Å åpne barnas ganer fra en tidlig alder kan hjelpe dem å sette pris på sunne, smakfulle og ubearbeidede valg. Du må imidlertid unngå noen krydder som salt og sukker lagt til retten. Dette vil hjelpe barnet til å oppfatte smak på en naturlig måte.

Å vite hvordan man velger passende og trygge krydder kan gi barn store fordeler som:

  • Tilsett smak og smak til retter uten å tilsette MSG, salt eller sukker.
  • Øk variasjonen av smaksopplevelser for barn, og hjelper dem derved å bli mer begeistret når de utsettes for nye smaker. Å la barnet nyte forskjellige smaker vil gjøre det lettere for dem å akseptere ny mat.
  • Noen krydder har farmakologiske egenskaper som kan bidra til å holde kroppen varm og bekjempe kulde og styrke immunforsvaret for barn. I tillegg gir disse krydderne også barn andre store helsemessige fordeler.

Bruk krydderfrø for å hjelpe babyen din til å spise mer deilig

Bør vi bruke krydderfrø til babyer?

Om man skal bruke krydderfrø til babyer er en bekymring for mange foreldre, spesielt de som forbereder seg på å mate babyen sin for første gang. For å kunne svare på dette spørsmålet, må mødre forstå godt om ingrediensene i krydder, samt mengden krydder som gis til barnet i samsvar med barnets tilstand og alder.

Krydder er et krydder rikt på jod, natrium, fiber samt vitaminer og mineraler som er nødvendige for utvikling av barn. Barneleger sier at babyer under 1 år har svært høy risiko for struma, de må tilføres en passende mengde jod. For babyer under 1 år vil de imidlertid få den nødvendige mengden salt fra morsmelk eller morsmelkerstatning, så det anbefales ikke å gi dem krydder for å unngå overflødig salt.

Når barn går inn i avvenningsperioden, blir krydder et uunnværlig krydder for å bidra til å gi næringsstoffer, øke smaken av mat, og dermed stimulere barnas smaksløker for å hjelpe dem å spise mer og mer deilig. Mødre bør imidlertid ikke overdrive krydder. Å gi babyen for mye krydder kan forårsake dårlige effekter på babyens nyrer så vel som babyens tarm.

I følge barneleger vil saltbehovet hos barn endre seg med alderen. Nærmere bestemt:

  • For barn under 1 år: Spis ikke mer enn 1 gram salt eller 0,4 gram natrium per dag.
  • For barn i alderen 1-3 år: Det anbefales at barn ikke spiser mer enn 2 gram salt eller 0,8 gram natrium per dag.
  • Barn i alderen 4-6 år: Spis mindre enn 3 gram salt eller 1,2 gram natrium per dag.

Dessuten viser studier også at tilsetning av krydderfrø til en babys diett for tidlig øker risikoen for å utvikle høyt blodtrykk i voksen alder. I tillegg må mødre begrense mating av babyer med bearbeidet mat så vel som hurtigmat, hermetikk med tilsatt salt eller dårlige krydder som chilisaus og sauser for å unngå negative effekter på babyens helse.

Barnets saltspising fra barndommen vil trolig fortsette å være bærekraftig inn i voksen alder. Derfor, hvis babyen din er vant til salt mat i denne alderen, kan han fortsette å ønske å opprettholde denne vanen senere.

Bør vi bruke krydderfrø til babyer?  Noen krydder passer for babyer Å prøve å bruke krydderfrø til babyer er et spørsmål mange foreldre stiller

Noen krydder passer for barn

Det faktum at babyer utelukkende ammes gjør at babyer kan oppleve smaken av morsmelk. Derfor vil disse krydderne være kjente og kan bli interessante smaker for babyen din. Hvis mor utsetter barnet for krydder fra sitt daglige kosthold, vil barnet lett akseptere det.

I tillegg til salt og sukker, kan mødre henvise til noen mer passende krydder for barn nedenfor:

Gurkemeie

Gurkemeie er et gul-oransje krydder og er en av de uunnværlige ingrediensene i de fleste karripulver. Dette krydderet er kjent for sine effektive anti-inflammatoriske egenskaper. Hvis babyen din ikke er kjent, kan du tilsette en liten klype karri til barnets retter som erter, linser, gulrøtter osv. for å hjelpe disse rettene til å få en annen smak enn vanlig slik at babyen blir vant til dem gradvis.

Kanel

Kanel er kjent for sin svært effektive varmeeffekt. Dette er et kjent krydder og en favorittrett for mange mennesker. Ikke bare rik på antioksidanter, bra for humøret, kanel bidrar også til å forhindre bakterielle infeksjoner. Å tilsette litt kanelpulver til havregryn, stuet squash eller mosede bananer vil hjelpe smaken av retten til å bli mer attraktiv, og dermed stimulere babyen din til å spise mer deilig.

Mynte

Denne urten finnes i nesten hver families diett. Mynte fremhever ikke bare smaken på retten, men hjelper også til å lindre magesmerter og er veldig god på antibakteriell og antiviral. Du kan tilsette litt mynte til barnets smoothie eller yoghurt, garantert mye moro.

Basilikum

Dette er en urt som inneholder mye antioksidanter som er bra for tarmen, bra for huden. Dette krydderet er et ideelt valg for babyens første måltider. 

Ingefær

Det er ikke å nekte for de fantastiske helsemessige fordelene med ingefær. En av de gode fordelene for barn er evnen til å bidra til å forbedre tarmproblemer som oppblåsthet, fordøyelsesbesvær. Du kan rive litt fersk ingefær og tilsette det i fruktjuice eller tilsette ingefærpulver til frokostblandinger eller bakevarer for å gi babyen en ny smaksopplevelse.

Bør vi bruke krydderfrø til babyer?  Noen krydder passer for babyer Ingefær er et veldig godt krydder for barns fordøyelsessystem

Ovenfor er all informasjonen rundt temaet krydre frø for babyer som aFamilyToday Blog har samlet for å dele med leserne. Forhåpentligvis, gjennom denne artikkelen, kan foreldre bedre forstå dette emnet, samt velge riktig krydder for babyen deres. Ønsker deg mye helselesing og ikke glem å følge med på Apotekets nettsider for å oppdatere siste helseinformasjon!


Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Gjør det deg feit?

Hvor mange kalorier i 1 boks brus? Dette er definitivt ikke et personlig spørsmål. Fordi kullsyreholdig brus er en drink som har kommet inn i underbevisstheten til mange generasjoner av vietnamesere og er en drink for mange mennesker. Vår artikkel nedenfor vil hjelpe deg med å svare på disse spørsmålene.

Hva er en vaksine, hvilke typer vaksiner finnes i dag?

Hva er en vaksine, hvilke typer vaksiner finnes i dag?

Vaksiner bidrar til å beskytte folk mot å få svært smittsomme sykdommer som kan være dødelige. Så hva er en vaksine? Hvordan virker vaksiner? La oss finne ut av det med enFamilyToday-blogg her!

Hva er asiatisk og hva du trenger å vite om denne kjønnsidentiteten

Hva er asiatisk og hva du trenger å vite om denne kjønnsidentiteten

Hva er demiseksualitet og hvordan føler demi-mennesker? La oss lære dette begrepet med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor!

Kan barn bruke voksenmasker?

Kan barn bruke voksenmasker?

Medisinske masker for barn beskytter ikke bare barna dine mot støv, men er også ekstremt nødvendige i en situasjon der det dukker opp mange luftbårne patogener. Mange foreldre tar imidlertid ikke hensyn til utvalget av medisinske masker for barn, men lar dem også bruke store masker når de går ut. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å svare på spørsmålet om barn kan bruke voksenmasker gjennom følgende artikkel!

Ting foreldre trenger å vite når de lærer barn å snakke

Ting foreldre trenger å vite når de lærer barn å snakke

Å føde, oppdra barn, oppdra barn er en lang reise som enhver forelder må gjennom. Å lære babyen din å snakke er veldig viktig i utviklingen av babyen.

Hva er BPM? Hva er meningen?

Hva er BPM? Hva er meningen?

Når vi har legeundersøkelse eller legeundersøkelse, vil vi alle bli målt BPM. Men mange mennesker vet ikke hva BPM er? Hva betyr det? Hvis du også er en av dem, er dette artikkelen for deg.

Hvor store er helsegevinstene av spirer?

Hvor store er helsegevinstene av spirer?

Spirer har høyere næringsverdi enn mange modne grønnsaker. Spirer er rike på fiber, B-vitaminer og protein. I tillegg inneholder spirer også mange fordøyelsesenzymer og noen antioksidantkomponenter. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å oppdage helsefordelene med spirer gjennom følgende artikkelinnhold.

Gjeldende Covid-behandling ifølge Helsedepartementet som du og din familie bør kjenne til

Gjeldende Covid-behandling ifølge Helsedepartementet som du og din familie bør kjenne til

2019 er året da Covid-pandemien raser, og antallet pasienter øker raskt hver dag. Derfor har Helsedepartementet gitt retningslinjer for håndtering av personer som er smittet med Covid-19 hjemme. Den nåværende behandlingen for covid vil hjelpe folk til å selvovervåke helsen og sykdomsprogresjonen i isolasjonsperioden.

De mannlige remediene fra chili som ikke alle kjenner

De mannlige remediene fra chili som ikke alle kjenner

Chili er ikke bare et uunnværlig tradisjonelt krydder i vietnamesiske måltider, men også en verdifull medisin innen tradisjonell medisin. I østlig medisin kan chilipepper brukes som medisin mot mange sykdommer. La oss lære om mannlige rettsmidler fra chilipepper som få mennesker kjenner gjennom denne artikkelen!

Hva er organsystem? Viktige organsystemer i kroppen

Hva er organsystem? Viktige organsystemer i kroppen

Hva er organsystem? Et organsystem er en gruppe koordinerte organer som jobber sammen for å utføre en bestemt funksjon. I kroppen vår er det 10 organsystemer som er nært beslektet med hverandre. La oss lære mer om hvert av disse organsystemene gjennom den følgende artikkelen!

Vurdering av Apgar-indeks for nyfødtomsorg ved fødsel

Vurdering av Apgar-indeks for nyfødtomsorg ved fødsel

Apgar-indeks er et populært konsept blant fødselsleger og gynekologer, kan dette betraktes som en metode for å vurdere helsen til en nyfødt baby? Hvor mye Apgar er normalt? Hvilken rolle spiller Apgar i spedbarnshelsen? Den følgende artikkelen vil svare på all informasjonen.

Hva er kroppslighet? Fordelene med å komme i form hver dag

Hva er kroppslighet? Fordelene med å komme i form hver dag

Fysisk opprettholdelse av stabilitet er alltid et ønske fra mange mennesker om å ha en god helse. Kanskje du har hørt denne setningen mange ganger, men vet fortsatt ikke nøyaktig hva kroppslighet er? La oss gå med aFamilyToday-bloggen for å lære mer om dette emnet!

Hva er HLR? Detaljert informasjon om HLR-teknikken

Hva er HLR? Detaljert informasjon om HLR-teknikken

HLR er en viktig førstehjelpsteknikk for å redde livet til pasienter med hjertestans eller respirasjonssvikt. I denne artikkelen vil aFamilyToday-bloggen hjelpe deg å lære i detalj hva HLR er og dens betydning.

Hva er effekten av ingefærfotbløtlegging og hvordan bløtlegger man det?

Hva er effekten av ingefærfotbløtlegging og hvordan bløtlegger man det?

Å bløtlegge føttene i ingefærvann er ikke bare en avslappende metode, men gir også mange gode helsefordeler, men ikke alle vet hvordan dette skal gjøres. La oss finne ut hvordan du bløtlegger føttene dine i vann her!

Budd Chiari syndrom: årsaker, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom: årsaker, symptomer og behandlinger

Budd Chiari syndrom er en tilstand der levervenene blir blokkert eller innsnevret av en blodpropp (klump av blodceller). Denne blokkeringen fører til at blodet kommer tilbake i leveren og som et resultat av at leveren vokser seg større, kan milten også vokse seg større.

Mage erosiv gastritt: Manifestasjoner og behandling

Mage erosiv gastritt: Manifestasjoner og behandling

Gastritt er en av de farlige fordøyelsessykdommer, konsekvensene etter antral betennelse. Hvis ubehandlet, vil den infiserte personen svært raskt vises farlige komplikasjoner til kroppen.

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Hva er salvie? Uventede helsemessige fordeler av malurt

Sa Sung er et merkelig navn for folk som bor langt unna eller har liten mulighet til å samhandle med havet. Så hva er salvie? La oss finne ut sammen gjennom artikkelen med de uventede effektene av denne sjøskapningen!

Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?

Når jenta når måneden, hva skal jeg gjøre for å lindre ubehag?

På dagene av menstruasjon, vil den kvinnelige kroppen vises mange tegn som kjedelig smerte i nedre del av magen, kløe, varmt temperament, ... Så når en jente kommer til måned, hva du skal gjøre for å redusere ubehag Dette?

Hva er Mascara? Er mascara skadelig?

Hva er Mascara? Er mascara skadelig?

Mascara er et veldig populært sminkeverktøy. Det hjelper øynene til å bli vakrere og fremtredende. Mascara hvordan bruke og er det noen skade? Se alt du trenger å vite om mascara!

Tegn på at du blir psykologisk manipulert i kjærlighet

Tegn på at du blir psykologisk manipulert i kjærlighet

Psykologisk manipulasjon er et hett tema på sosiale medier i dag, og dette kan skje i mange menneskelige relasjoner. I et kjærlighetsforhold mellom en mann og en kvinne kan denne formen for manipulasjon forårsake et brudd i det emosjonelle forholdet, som alvorlig påvirker det mentale og fysiske velværet til den involverte personen. Så hvordan vet du om du blir manipulert eller ikke?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Hvorfor gir nattbad meg hodepine? Hvordan unngå?

Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.

Helseeffekter av antibiotika

Helseeffekter av antibiotika

Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika på helsen?

Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Lær om oksidativt stress for å leve sunnere hver dag

Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.

Skille hudtyper og passende pleie

Skille hudtyper og passende pleie

Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Råd: Bør en godartet struma opereres?

Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Hvis du har vannkopper, kan du få det igjen?

Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Hva er det beste kostholdet for vannkopper?

Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

Hva er en god sovestilling for fordøyelsessystemet?

For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Hva er årsaken til denguefeber? Når får jeg vite at jeg har kommet meg etter denguefeber?

Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?