Yoghurt for 7 måneder baby - en mat full av essensielle næringsstoffer

Yoghurt er en av matvarene som gir gunstige bakterier for tarmkanalen for avvennende babyer. Dette er tiden da barn begynner å spise mange nye matvarer, så de trenger et sterkt fordøyelsessystem. Å tilsette yoghurt til en 7 måneder gammel baby hjelper babyen din å ha en sunn mage, absorbere næringsstoffer godt og bli sunn.

Barn i avvenningsperioden har ofte problemer knyttet til mage-tarmkanalen som allergi, oppkast, diaré, forstoppelse osv. som gjør foreldre bekymret. En meny supplert med probiotika for 7 måneder gamle babyer fra yoghurt vil minimere problemene ovenfor, fordøye godt, spise godt, vokse raskere. La oss finne ut fordelene og kriteriene når du velger å kjøpe yoghurt til en 7 måneder gammel baby i artikkelen nedenfor.

Fordeler med å bruke yoghurt til 7 måneder gammel baby

Menneskets fordøyelsessystem inneholder normalt ca. 85 % gunstige bakterier og 15 % skadelige bakterier. Som spedbarn får gunstige bakterier næring av morsmelk. Når man går inn i avvenningsperioden, begynner å tilføre næringsstoffer fra ulike matkilder, gjør tarmmikrofloraen ubalansert.

Yoghurt for 7 måneder baby - en mat full av essensielle næringsstoffer Å bruke yoghurt i 7 måneder baby hjelper babyens fordøyelsessystem til å være stabilt og sunt

Yoghurt er en mat rik på gunstige fermenterte bakteriestammer, som spiller en viss rolle for fordøyelsessystemet:

  • Lactobacillus Acidophilus: Stimulerer nyttige bakterier, hemmer veksten av skadelige bakterier, forbedrer immunsystemets aktivitet.
  • Bifidobacterium Bifidum: Forbedrer fordøyelsen, nyttig for barn med forstoppelsesproblemer.
  • Bacillus Coagulans: Effektiv mot fordøyelsessykdommer , antibiotika-assosiert diaré hos små barn.

I tillegg har yoghurt også et høyt næringsinnhold, inkludert essensielle aminosyrer, protein, sukker, vitaminer, spesielt vitaminer fra gruppe A, B og noen mineraler (kalsium). Dessuten inneholder noen typer yoghurt også DHA – bra for babyens hjerne og syn.

Kriterier ved valg av yoghurt til 7 måneder baby

Det er mange typer yoghurt på markedet i dag, når mødre velger å kjøpe yoghurt til en 7 måneder gammel baby, må mødre sørge for følgende kriterier:

Materiale

Vær oppmerksom på å velge produkter med følgende ingredienser: 

  • Prioriter å velge yoghurt med de enkleste ingrediensene, som hovedsakelig inneholder levende bakteriegjæring.
  • Ikke velg å kjøpe yoghurt med sukker for å begrense mengden sukker i babyens kropp. 
  • Velg en yoghurt som ikke bruker konserveringsmidler som er trygge for babyen din.
  • Du kan foretrekke yoghurt med en smak som er lett for babyen å spise, men som består av naturlige ingredienser, ikke dufter.

Yoghurt for 7 måneder baby - en mat full av essensielle næringsstoffer Prioriter å velge yoghurt med naturlige ingredienser for 7 måneder baby

Ernæringsmessige ingredienser

Ernæringskomponenter i yoghurt trenger å gi næringsstoffer direkte relatert til utviklingen av barn 7 måneder. Velg yoghurt som inneholder følgende ingredienser: 

  • Probiotika bifidobacterium og lactobacillus fremmer tarmhelsen, og minimerer fordøyelsesproblemer.
  • DHA og vitamin A ingredienser er bra for babyens hjerne og syn.
  • Sammensetningen av kalsium, kalium, vitamin D og magnesium støtter bygging av sterke bein og høydeutvikling for babyen. 
  • Ytterligere vitaminforbindelser som vitamin A, B12, C,... øker motstanden mot forkjølelse og influensa. 

Varemerke

Produktets opprinnelse er en av de viktige faktorene for kvalitet. Bør velge produkter med tydelig opprinnelse fra anerkjente merker og er testet av relevante avdelinger.

Yoghurt for 7 måneder baby - en mat full av essensielle næringsstoffer Vær oppmerksom på å velge yoghurt fra et anerkjent merke for å sikre at babyen din er 7 måneder gammel

Merknader når du mater 7 måneder gamle babyer med yoghurt

For å supplere de beste probiotika og næringsstoffene med yoghurt for 7 måneder gamle babyer, bør foreldre merke seg følgende:

  • La oss kombinere yoghurt med litt frukt for å stimulere barnas smaksløker.
  • Gi barnet ditt seks måltider i timen, dette er en god mulighet for gunstige bakterier å vokse, noe som hjelper barna å absorbere maten bedre. Vær spesielt oppmerksom på ikke å gi yoghurt når du er sulten, noe som påvirker magen til barnet.
  • Barn bør kun spise ca 50 gram / gang når barnet er 7 måneder gammelt.
  • Yoghurt må oppbevares ved en kald temperatur på 6 - 8 grader, den kan tas ut i ca 15 minutter for å dempe kulden og deretter gi den til barn.

Yoghurt for 7 måneder baby - en mat full av essensielle næringsstoffer Noen notater når de mater en 7 måneder gammel baby med yoghurt, bør mødre merke seg

Små barn er ekstremt følsomme for alt de kommer i kontakt med og tåler, noe som gjør foreldre nølende når de velger mat som barna skal bruke. Men fra den nyttige informasjonen som aFamilyToday Blog gir, kan foreldre trygt diversifisere menyen med yoghurt for sin 7 måneder gamle baby . Ikke bare berikende babyretter, men også pleie et godt fordøyelsessystem - grunnlaget for enestående helse.


Leave a Comment

Symptomer på feber hos barn: Ikke ta lett på det!

Symptomer på feber hos barn: Ikke ta lett på det!

Feber er svært vanlig hos barn. aFamilyToday Health vil skissere noen notater for å hjelpe foreldre med å håndtere et barns feber umiddelbart.

10 tips for å utvikle barnets personlighet

10 tips for å utvikle barnets personlighet

Bevæpn deg med 10 nyttige tips som kan hjelpe barnet ditt å utvikle personlighet helt fra en ung alder.

Hva gjør foreldre når babyen deres sutrer offentlig?

Hva gjør foreldre når babyen deres sutrer offentlig?

aFamilyToday Health - Det sutrete, mutte barnet i offentligheten får alltid foreldre til å føle seg forvirret. Disse delingene hjelper deg med å håndtere dette problemet med en gang!

Effektive metoder for å støtte fødselen til en sønn av din vilje

Effektive metoder for å støtte fødselen til en sønn av din vilje

I tillegg til å beregne datoen for eggløsning, har forskere nettopp annonsert to nye metoder for å støtte fødselen til et ønsket barn. Les artikkelen for å vite mer!

Hemmeligheten til å hjelpe deg med å lære barna hvordan de kan se klokken og lese tiden raskt

Hemmeligheten til å hjelpe deg med å lære barna hvordan de kan se klokken og lese tiden raskt

Når barnet ditt vokser opp, vil barnet begynne å lære om verden rundt seg gjennom å observere og lære av foreldrene sine. Det er i denne perioden foreldre bør lære barna å se på klokken og lese klokken.

5 ting du trenger å vite når babyen din får tenner

5 ting du trenger å vite når babyen din får tenner

aFamilyToday Health - Visste du at tenner er årsaken til babyens ubehag? 5 fakta når babyen din får tenner som alle foreldre trenger å vite.

Musikk for hjernens utvikling for babyer

Musikk for hjernens utvikling for babyer

Musikk er som et «stimulerende middel». komplisert. Så du bør ikke ignorere bruken av musikk for hjerneutvikling for babyer.

4 superenkle tips for å få babyen til å sove i tide helt fra fødselen

4 superenkle tips for å få babyen til å sove i tide helt fra fødselen

aFamilyToday Health - Å trene på å mate og sove i tide gjør livet til foreldre og barn enklere. Lær disse 4 enkle tipsene nå!

Er myse virkelig næringsrik som ryktet?

Er myse virkelig næringsrik som ryktet?

Vet du når du skal gi myse til babyer og hvilke barn som ikke bør spise denne maten? Er myse faktisk like næringsrik som informasjonen du ofte hører? La oss finne ut relatert informasjon og hvordan lage 3 deilige milkshakes for babyer.

Flott måte å trene barnet ditt til å sove i sin egen seng

Flott måte å trene barnet ditt til å sove i sin egen seng

Å lære barn å sove på egenhånd vil ikke være en tårevåt kamp når mødre bruker tipsene fra eksperter aFamilyToday Health

Hvorfor skal barn stå fritt til å velge klær?

Hvorfor skal barn stå fritt til å velge klær?

Mange foreldre hevder at de ønsker å gi barna friheten til å velge klær og angrer ikke på denne avgjørelsen. Hvorfor det?

Barns språkutvikling gjennom stadier

Barns språkutvikling gjennom stadier

Barns språkutvikling er en svært viktig faktor som i stor grad påvirker barnets evne til å kommunisere senere. Hvordan kan jeg hjelpe barnet mitt med å utvikle språkferdigheter?

Foreldre føder kun ett barn, en fordel eller en belastning for barnet?

Foreldre føder kun ett barn, en fordel eller en belastning for barnet?

Det er mange kontroverser rundt fordelene og ulempene ved den unike posisjonen til barn, la oss aFamilyToday Health kort gjennomgå fordelene og ulempene ved at foreldre bare har ett barn!

Utforsk hørsel for babyer fra 6 til 12 måneder

Utforsk hørsel for babyer fra 6 til 12 måneder

Hørselen til barn i alderen 6-12 måneder spiller en viktig rolle for å lære morsmålet. Delingen av aFamilyToday Health vil hjelpe deg å oppdage mer!

Hvordan skal barn med språkforsinkelser støttes?

Hvordan skal barn med språkforsinkelser støttes?

Barnet ditt har noen få tegn på en språkforsinkelse som bekymrer deg. Hva må du gjøre for at barnet ditt kan utvikle seg normalt?

6 tegn på at barnet ditt lider av psykiske lidelser

6 tegn på at barnet ditt lider av psykiske lidelser

aFamilyToday Health - I motsetning til voksne er psykiske lidelser hos barn vanskelig å oppdage. Fordi symptomene ikke er typiske hos voksne.

Risiko for jernmangelanemi hos barn: hva bør mødre gjøre?

Risiko for jernmangelanemi hos barn: hva bør mødre gjøre?

aFamilyToday Health - Mange foreldre er mindre bekymret for risikoen for jernmangelanemi i barnas kosthold, noe som forårsaker uforutsigbare konsekvenser...

Gjett barnets personlighet i henhold til 12 konstellasjoner

Gjett barnets personlighet i henhold til 12 konstellasjoner

Hvordan forstå barnets personlighet for å oppdra bedre? aFamilyToday Health vil introdusere deg hvordan du kan forutsi barnets personlighet i henhold til 12 ekstremt nøyaktige konstellasjoner.

11 tips for å redusere feber for barn hjemme er både enkle og effektive

11 tips for å redusere feber for barn hjemme er både enkle og effektive

Når babyen din har feber under 39°C, kan du prøve noen få feberreduserende tips for å senke temperaturen og hjelpe ham til å føle seg mer komfortabel.

Gode ​​tips for å hjelpe barn å ta bitter medisin «like lett som å spise godteri»

Gode ​​tips for å hjelpe barn å ta bitter medisin «like lett som å spise godteri»

aFamilyToday Health - Barn som tar bitter medisin er virkelig en "tortur" for både barn og foreldre. Imidlertid vil følgende enkle tips hjelpe...

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.