Betydningen av vitaminer for barns utvikling
aFamilyToday Health - Vitaminer spiller en viktig rolle i utviklingen, og bidrar til å sikre stabil og balansert utvikling i de første årene hos barn.
Svar: Hvorfor drikker gravide gule urinvitaminer?
Under graviditeten trenger gravide kvinner vitamintilskudd for å gi nok næringsstoffer til fosteret. Imidlertid lurer mange gravide kvinner etter å ha tatt vitamin gul urin. For å lære om denne situasjonen, vil vi følge artikkelen nedenfor.
Fargen på urin er et tegn på unormal helse for hver person. Hvilken farge har normal urin? Er det greit for gravide å drikke gule urinvitaminer? Svarene på disse spørsmålene finner du i artikkelen nedenfor.
Hvilken farge har normal urin?
Før vi lærer hvorfor vitaminurin er gul, vil vi lære om normal urinfarge. Urin er et avfallsprodukt som skilles ut fra kroppen av nyrene gjennom urinrøret. Fargen på urin styres av pigmentet urokrom (urobilin), urin varierer fra klar hvit til blek gul og mørk rav. Normal urin kan være klar eller blekgul, blodløs og kornløs.
Fargen på urin indikerer helsetilstanden til kroppen
Jo mer vann vi drikker, desto lysere blir fargen på urinen vår. Det er noen unødvendige avfallsstoffer i urinen som elimineres av kroppen, så hvis fargen på urinen ikke er i det knallgule området, kan det være et advarselstegn på unormal helse.
Hvorfor drikker gravide kvinner gule urinvitaminer?
Når gravide kvinner drikker gule urinvitaminer , bør mødre ikke være for bekymret fordi dette fenomenet ikke er for farlig for helsen. Vitamin gul urin er forårsaket av:
- I mange multivitaminer er det ofte vitamin B2- ingredienser : Vitamin B2 (Riboflavin) har den kjemiske formelen C17H20N4O6, gul farge. Hvis vitamin B2 tas inn i kroppen i store mengder, men kroppen ikke tar opp og bruker det opp, vil det skilles ut, hovedsakelig med urin.
- Noen multivitaminer er vanskelige å absorbere, kan forårsake stagnasjon i kroppen og skilles ut, noe som øker belastningen på utskillelsesorganene, noe som fører til gul urin. I tillegg inneholder multivitamintabletter jern og kalsium , fordi kalsium forstyrrer jernabsorpsjonen, kan jern skilles ut og forårsake gul urin.
- Gravide drikker mindre vann, så kroppen får ikke tilført nødvendig mengde vann, så urinvolumet vil bli mindre og mer konsentrert. Som et resultat øker prosentandelen av urokrom, noe som fører til at urinen får en mørkere gul farge enn normalt.
- Noen multivitaminer har pigmenter i skallet, så når du tar disse multivitaminene vil urinen ofte være mørkere gul enn normalt.
I tillegg må mødre også være oppmerksomme på tilstanden til gul urin ledsaget av symptomer som korsryggsmerter, urinrørskløe, blodig urin, tretthet i kroppen, feber osv. Fordi dette kan være tegn Advarselstegn på andre sykdommer relatert til nyrer, lever, etc. Når dette er tilfelle, bør folk slutte å drikke umiddelbart og raskt gå til et anerkjent medisinsk anlegg for nøyaktig diagnose og råd.
Hvorfor drikker gravide kvinner gule urinvitaminer?
Bivirkninger når gravide tar vitaminer
Å ta vitamin gul urin er også en av de vanlige bivirkningene når du tar multivitaminer. Dessuten er det noen vanlige bivirkninger når du tar vitaminer som gravide kvinner må ta hensyn til:
Forstoppelse, svart avføring
Dette er en ganske vanlig tilstand for mange gravide kvinner når de tar multivitaminer. I multivitaminer for gravide er det uorganiske jern- og kalsiummikroelementer som forårsaker forstoppelse .
Mange multivitaminer i dag inneholder fortsatt ofte uorganisk jern og kalsium, disse mineralene, selv om de er høye i innhold, frigjør ioner raskt, men er vanskelige å absorbere i kroppen. Mengden mikronæringsstoffer som ikke kan absorberes, i tillegg til å samle seg i lever og nyrer, skilles også ut, noe som forårsaker forstoppelse, grønn-svart fast avføring eller mørkere farget urin enn vanlig.
For gravide gir forstoppelse ikke bare ubehag, men forstoppelse gir også mange komplikasjoner som: Blod i avføringen, hemoroider, analfissurer , magesmerter i bekkenregionen,... I tillegg hvis eplet er eple Kraftig forstoppelse , vil langvarig akkumulering av avføring føre til at giftige stoffer i avføringen absorberes tilbake i kroppen, og forårsaker fare for både mor og baby.
Forstoppelse, kvalme og varme i kroppen når gravide tar vitaminer
Kvalme og oppkast mye
Multivitaminer inneholder mange mikronæringsstoffer, men kombineres på en uvitenskapelig måte som:
- Jern med kalsium gjør det vanskelig for kroppen å ta opp jern.
- Kalsium ledsaget av sink, kobber og kalium forstyrrer kroppens absorpsjon av kalsium.
- Kalsium med vitamin C er ikke hensiktsmessig.
Derfor, når du bruker upassende multivitaminer, i tillegg til å redusere effekten av mikronæringsstoffer, kan det også forårsake uønskede bivirkninger for gravide kvinner som svimmelhet, kvalme, feber , hjerte slår raskt.
Varm i kroppen, mye kviser
Multivitaminer som inneholder upassende nivåer av jern og kalsium kan gi varme i kroppen og kviser. Gravide mødre når de tar vitaminer, må velge multivitamintabletter som ikke forårsaker varme i kroppen. Dessuten bør mødre tilsette nok vann, spise mye grønne grønnsaker og frukt for å begrense varmen i kroppen og kviser.
Forhåpentligvis med informasjonen som artikkelen gir, har alle forstått hvorfor man drikker gule urinvitaminer. Gravide kvinner som tar vitaminer bør velge vitaminer på riktig måte og ta dem riktig for å begrense uønskede bivirkninger.
6 populære B-vitaminer: hva du trenger å vite
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spilt en veldig viktig rolle i menneskekroppen siden det øyeblikket vi bare var en liten bakterie.
Tilskudd av vitaminer for barn med orale tabletter: Bør eller ikke?
aFamilyToday Health - Er vitamintilskudd med pille den beste måten for barn å få i seg hele mengden næringsstoffer de trenger? Les artikkelen her!
Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?
For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.
Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?
Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.
Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt
Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.
Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm
Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.
Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå