Spørsmålshjørnet: Hvem bør ikke drikke te?

Grønn te er kjent som en melkefremmende drikk for mødre etter fødsel. Det er også en urt med mange helsemessige fordeler. Men hvem bør ikke drikke te? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen gjennom artikkelen nedenfor.

Når du drikker te vil den ha en litt bitter smak, men søt i ettersmaken. Dette er en urt som mange kvinner etter fødsel velger for å øke morsmelken, gå ned i vekt, gjenopprette formen etter fødsel og mange andre gode helseeffekter. Det er imidlertid også personer som anbefales å ikke bruke te for å unngå uønskede bivirkninger. 

Hvem bør ikke drikke te?

Barn under 2 år

Ifølge helseeksperter bør barn under 2 år ikke få lov til å bruke te først. Fordi te har en vanndrivende effekt, kjøler ned leveren, men hvis det gis til barn under 2 år, kan det virke kontraproduktivt. Derfor, før de har til hensikt å la barn bruke grønn te, bør foreldre konsultere en lege.

Personer med ustabilt blodtrykk

Den andre gruppen av personer som trenger å begrense drikking av grønn te er de med ustabilt blodtrykk. Derfor bør både personer med høyt blodtrykk og lavt blodtrykk ikke bruke hvit te. For personer med lavt blodtrykk vil regelmessig bruk av hvit te gi symptomer som svimmelhet, hodepine, svimmelhet. Når det gjelder personer med høyt blodtrykk, kan det være uheldige helsekomplikasjoner.

Personer med ustabilt blodtrykk bør ikke bruke hvit te

Gravide kvinner

Den tredje målgruppen er gravide. Sikkert mange kvinner vil bli overrasket over at hvit te regnes som et "universalmiddel" som har en ekstremt effektiv melkeforsterkende effekt for kvinner etter fødsel. Men for gravide kvinner kan hvit te føre til at livmorhalsen trekker seg sammen, noe som lett kan føre til for tidlig fødsel, truende spontanabort eller til og med spontanabort. Derfor bør kvinner kun bruke hvit te ved fødselen.

Noen helsemessige fordeler med svart te

Dermed har vi svaret på spørsmålet "Hvem bør ikke drikke te?". I tillegg til bruk av vekttap, fordeler melk, hvilke andre bruksområder har hvit te? 

Stabilisere blodsukkeret

Studier har vist at i te inneholder en forbindelse kalt Alkaloid. Denne typen forbindelse har evnen til å senke blodsukkeret, stabilisere blodtrykket, bidra til å redusere risikoen for enkelte hjerte- og karsykdommer og blodsukker. 

Forbedre tilstanden til fylde, tyngde i magen

Glykosidstoffer som finnes i hvit te, i tillegg til effekten av å redusere fett, bidrar også til å forbedre fordøyelsessystemet, stimulere appetitten. Samtidig reduserer fenomenet abdominal tyngde, oppblåsthet, fordøyelsesbesvær betydelig.

Hjelper med å forbedre søvnløshet

En av de andre typiske bruksområdene for hvit te er å forbedre søvnløshet, øke søvnkvaliteten. Du bør imidlertid heller ikke overdrive det for å unngå uønskede bivirkninger.

Grønn te regnes som et effektivt "beroligende middel"

Støtte behandling av uregelmessig menstruasjon

I tillegg til de gunstige effektene av melk og vekttap, er hvit te også i stand til å støtte behandlingen av menstruasjonsuregelmessigheter, samt redusere magesmerter og ubehag som oppstår under menstruasjon.

I tillegg til de typiske bruksområdene ovenfor, brukes hvit te også for å støtte behandling av periodontitt , byller, ...

De skadelige effektene av å bruke te på feil måte

Selv om det har mange helsemessige fordeler og er vitenskapelig bevist, inneholder det ikke farlig toksisitet. Men hvis du bruker det på feil måte eller i en overdose, er det stor sjanse for uønskede bivirkninger, inkludert:

• Nyreoverbelastning: I følge orientalsk medisin er te kult, har evnen til å fjerne varme og er et vanndrivende middel. Men hvis du drikker grønn te kontinuerlig med overdreven dose (mer enn 8 ganger / dag) kan det øke hyppigheten av vannlating i løpet av dagen. Dette kan utilsiktet føre til at kroppen blir overbelastet og nyreparenkymet hovner opp.

Feil bruk av grønn te kan føre til overbelastning av nyrene

• Reduserer kroppens evne til å ta opp næringsstoffer: Overforbruk av grønn te og bruk av store mengder grønn te i en periode kan hindre kroppen i å ta opp viktige næringsstoffer. Følgelig, når du bruker te overdrevent, skjer urinutskillelse kontinuerlig, og eliminerer en stor mengde mineraler og ubalanserte elektrolyttnivåer i kroppen. Derved reduseres væskevolumet i kroppen.
• Forstyrrelser i tarmmotilitet: Forstyrrelser i tarmmotilitet er skadelige ved bruk av te på feil måte. Når denne komplikasjonen dukker opp, kan den føre til en rekke andre fordøyelsessymptomer som svelgevansker, gastrisk refluks , abdominal distensjon, flatulens, diaré, alvorlig forstoppelse, etc.
• Forårsaker overdreven blodtrykkssenking: Det er kjent for å være en godartet urt, men det kan også forårsake svimmelhet, svimmelhet og lavere blodtrykk hvis du bruker for mye tillatt mengde eller i kombinasjon med antihypertensiva.

For at kroppen ikke skal vises komplikasjoner, bør du bare bruke opptil 30 g teblader per dag. I tillegg, ikke drikk mer enn 50 mg grønn te per dag. Ikke drikk for tykt og ikke bruk hvit te på tom mage. Dessuten bør bladene oppbevares på et kjølig sted. Ikke bruk mugne, skadede blader.

Ovenfor har aFamilyToday Blog svart på spørsmålet " Hvem bør ikke drikke svart te " og gir også mer kunnskap om å bruke svart te riktig, noe som begrenser forekomsten av uønskede bivirkninger. Håper denne informasjonen vil være nyttig for alle.