Mange tror at hvordan lage Gac-olje er veldig komplisert og vanskelig å gjøre, men faktisk er det helt enkelt å lage Gac-olje hjemme. Hvis du følger instruksjonene nedenfor, vil du lykkes og få en trygg, ren Gac-olje.
Gac-olje har mange helsemessige fordeler så vel som skjønnhetsapplikasjoner. Derfor ser mange ofte etter oppskrifter for å lage Gac-olje hjemme for å sikre sikkerheten. Så la oss lære hvordan du koker Gac-olje superenkelt nedenfor, slik at du kan lage dine egne kvalitetsprodukter!
Bruk av Gac-olje
Gac-olje er en slags naturlig essens laget av Gac-frukt, som inneholder gode næringsstoffer og gir mange fordeler for hudens helse og skjønnhet.
Hudpleie og skjønnhet
Den store mengden lykopen som finnes i Gac-olje har evnen til å forhindre dannelsen av mørk hudpigmentering, beskytte huden mot solskader og bidra til å bekjempe aldring effektivt. I tillegg har det høye innholdet av karoten, vitamin A og E også effekten av å gi næring til huden, begrense akne og gjøre huden rosenrød og lys.
Du kan se hvordan du lager antialdringsmasker med Gac-olje for å pleie og forskjønne huden din hjemme.
Gac-olje hjelper effektivt å forhindre aldring av huden
Ernæringskilde for babyavvenning
Hvis babyens avvenningsmeny er supplert med Gac-olje, vil det gi mye næringsstoffer til babyen som fett, vitamin A, E, omega 3, omega 6,... Disse næringsstoffene øker ikke bare øker absorpsjonsevnen og motstandskraften. av barn, men også bidra til å raskt gå opp i vekt, utvikle høyde og spesielt fremme hjernen til å utvikle intelligens.
Bra for hjertet, forebygge kreft
Gac-olje kan nøytralisere noen kreftfremkallende midler, støtte forebygging av enkelte sykdommer som leverkreft, brystkreft, livmorhalskreft ,... I tillegg er 15 % av omega 6-fettsyrene ikke Det mettede fettet i Gac-olje er også veldig bra for hjertesystemet, og bidrar til å forbedre fosfolipidmetabolismen for å redusere fett, senke blodfettet og forhindre åreforkalkning.
Gac-olje støtter et sunnere kardiovaskulært system
Hvordan lage ren Gac-olje hjemme
Forbered materialer
For å lage Gac-olje hjemme trenger du følgende ingredienser:
- 1 - 2 Gac frukt modnes jevnt, godt i hånden, veier ca. 1 - 1,5 kg.
- 300 ml matolje eller kokosolje.
- 10 ml hvitvin.
- Gryte, non-stick panne, kniv, sil, gac oljefilterduk.
Driver med
Gjør følgende trinn i rekkefølge:
- Forbehandling av gac: Skjær gac-frukten i to, bruk en skje til å ta ut hele tarmen, tørk den i skyggen eller oppbevar den i kjøleskapet i 8 timer. Ikke utsett for solen fordi det vil ødelegge mengden av vitamin A og E tilgjengelig i Gac frukt.
- Ta Gac-kjøtt: Når gac-frø har blitt jaktet og ikke lenger fester seg til hånden, bruk en kniv til å skille kjøttet i det ytre laget, skjær det i små biter eller puré.
- Kok Gac-olje: Ha gac-kjøttet i en panne og stek på høy varme til det koker, senk deretter varmen. Hell i matolje og hvitvin og fortsett å røre, hold ilden lav slik at gac-oljen ikke brenner seg. Kok i ca 40 minutter når den røde filmen krymper, blir tørr og sprø, og slå av varmen.
- Kam for gac-olje: Kok opp vann og bløtlegg deretter en filterklut i 1-2 minutter for å fjerne bakterier. Klem håndkleet tørt og legg det på en sil med en bolle eller bolle under. Hell Gac-olje i en sil, klem et håndkle eller bruk en skje til å pure til den eteriske oljen renner ned.
Hvordan tilberede Gac-olje for å sikre effektivitet og lagre den lenger?
Ferdig produkt
Den ferdige Gac-oljen vil ha en karakteristisk aroma av Gac, en vakker knallrød eller mørk rød farge.
Merk
Under behandlingen av Gac-olje bør du bruke hansker for å sikre sikkerhet og hygiene. Ved foreløpig bearbeiding bør du ikke prøve å skrape av det røde laget av Gac-frukt som fester seg til skallet, fordi det vil være svært brannfarlig når du lager mat med matolje. I tillegg bør den ferdige Gac-oljen ikke stekes sammen med mat fordi den vil forringe næringsinnholdet.
Metode for å konservere Gac-olje
Etter at du er ferdig med å lage ren Gac-olje, oppbevarer du den i en glasskrukke som er vasket og tørket. Lukk lokket godt, oppbevar på et kjølig sted, unna direkte sollys og kan brukes i ca. 12 måneder. Men for å kjenne den fulle smaken eller for å oppnå best effekt, bør du bruke den de første 3 månedene.
Det anbefales å oppbevare Gac-olje i en ren og forseglet glasskrukke
Hvordan bruke Gac-olje effektivt?
Hvis du vil bruke Gac-olje til å blande i barnemat, bør du kun bruke den 2-3 ganger i uken, ca 5ml hver gang i kokt mat som grøt, mel, suppe, buljong,... Gac-oljetilskudd bør begrense spise mat rik på vitamin A som gresskar, gulrøtter, papaya, ... for å unngå overflødig eller vitamin A-forgiftning.
Hvis du ønsker å gi næring til huden med Gac-olje, må du rense ansiktet først, deretter påføre et tynt lag Gac-olje i ansiktet med skånsom massasje slik at næringsstoffene absorberes dypere. Til slutt, vask ansiktet med varmt vann, fortsett med å gjøre 1-2 måneder, vil du se at huden har positive endringer.
Dermed inneholder Gac-olje mange veldig gode naturlige næringsstoffer og du kan enkelt lage den selv hjemme. Forhåpentligvis med delingen om hvordan du koker Gac-olje ovenfor, vil du få et kvalitetsprodukt og bruke det effektivt!