Kanskje spørsmålet om hva personer med struma bør avstå fra er et spørsmål som mange pasienter er interessert i og stiller i dag. Så hvordan bør en person med denne sykdommen ha et fornuftig kosthold?
Kanskje spørsmålet om hva personer med struma bør avstå fra er et spørsmål som mange pasienter er interessert i og stiller i dag. Så hvordan bør en person med denne sykdommen ha et fornuftig kosthold?
Kostholdsregler for personer med struma
Enkel struma er en sykdom som oppstår når en persons jodabsorpsjonsstatus er utilstrekkelig. Det induserer kompenserende reaktiv hyperplasi og oppstår i skjoldbruskkjertelen.
I løpet av langvarig spising, hvis mangelen på jod ikke er fullt oppfylt, vil det føre til at skjoldbruskkjertelen skiller ut for mye i lang tid. I det lange løp stimulerer det skjoldbruskkjertelen til å spre seg og hovne opp.
I de sene stadiene vil skjoldbruskkjertelceller forstørre og kan forårsake nekrose. Mesteparten av tiden er strumasykdom forårsaket av spising, så pasienten trenger å vite hva personen med struma bør avstå fra å spise.
Pasienter med sykdommen trenger å tilsette matvarer med høyt jodinnhold som sjømat, muslinger, havmuslinger ... og spesielt behov for å supplere jod regelmessig for personer med jodmangel struma .
I viktige perioder som pubertet, graviditet etc. er kroppen ofte syk, så den trenger også mer jod i denne perioden. Sammen med det bør også avstå fra visse matvarer som hvit reddik, kan hvite grønnsaker gjøre sykdommen verre.
Personer med struma bør bygge måltider med høyt jodinnhold
Merknader om struma
Før du vet informasjonen om at personer med struma bør avstå fra å spise, er det også nødvendig å ta hensyn til noen få notater når de lider av denne sykdommen.
I kostholdet til personer med struma er det nødvendig å ha en høy brennverdi, tilstrekkelig vitamininnhold, og ikke glem å legge til karbohydrater og protein.
Ikke bruk stimulerende mat, alkohol eller kullsyreholdig brus. Begrens overdreven nervøs spenning.
Ikke ha en tung, trist mentalitet. Hold deg heller optimistisk og glad slik at det ikke oppstår dårlige stimuleringsreaksjoner, noe som gjør restitusjonen raskere og enklere.
I tilfelle pasienten bare har en enkel struma, bør personen med struma avstå fra å spise noe som ikke kan la være å nevne kål eller reddik... Disse matvarene kan forårsake produksjon av sulfonatsalter.
I tillegg bør pasienter ikke spise farget frukt som epler, pærer, druer, appelsiner og mandariner fordi disse fruktene inneholder flavoner. De kan føre til at tarmbakterier bygges opp og gjøre struma verre.
Personer med struma bør unngå å spise - Matvarer som øker risikoen for struma.
Personer med struma bør begrense bruken av mat laget av soya
Når det gjelder struma, er ernæring den viktigste årsaken til mer alvorlig sykdom. Overskudd eller mangel på iodisert salt påvirker pasienten direkte.
Jodmangel forårsaker ikke bare struma, men forårsaker også kretinisme hos barn. Men hvis du bruker for mye jod, er det også årsaken til giftig struma.
Derfor, i kystprovinsene, i tillegg til maten de spiser hver dag, tilsetter de ofte lite jod. På grunn av det er disse matvarene nok til å gi liv.
Folk med struma bør avstå fra å spise, det er umulig å ikke nevne mat som tapioka (cassava), hirse eller grønnsaker som grønnsaker, kål, mat laget av soyabønner ...
Disse matvarene hindrer opptak av jod og skjoldbruskkjertelen hemmes også. Fremme pasientens prosess for å utvikle raskere så vel som mer alvorlig.
Men i tilfelle vi spiser for mye og for ofte av de ovennevnte matvarene, vil vi få struma. Når det gjelder et rimelig og moderat kosthold, er det ingen forskning eller bevis på at normale mennesker har sykdommer som struma, hypotyreose , skjoldbruskkjertelsykdom.
Når du vet hva personer med struma bør unngå å spise, må du også vite gjennom noen matvarer som pasienten bør bruke for å forhindre denne sykdommen. Brønnkarse har et veldig høyt jodinnhold, så det vil hjelpe normale mennesker med å redusere risikoen for struma.
Sammen med det er også tang på listen over matvarer med høyt jodinnhold, så hvis du ikke vet hvordan du bruker det med måte og rasjonelt, kan det helt føre til at pasienter får struma.
Feil spising kan helt forårsake struma
Bygg næringsrike og rimelige måltider
Som nevnt ovenfor, er kosthold en direkte faktor i å forårsake struma. Det er derfor alle bør bygge sin egen riktige ernæring.
Personer med struma bør avstå fra å spise, du vet allerede ovenfor. Matvarer som kassava eller grønnsaker, soyamelk er synderne med svært høy risiko for å forårsake struma.
Dessuten er det umulig å ignorere andre mulige årsaker til struma som immunforstyrrelser, infeksjoner eller genetikk...
Den vanligste årsaken av alle er imidlertid et uvitenskapelig kosthold. Bygg derfor alltid selv en attraktiv, vitenskapelig og rimelig meny.
Hva personer med struma bør avstå fra har blitt besvart veldig tydelig i denne artikkelen. Så vær en vitenskapelig person, vet hvordan du bygger deg en perfekt, næringsrik og vitenskapelig meny.