Hva bør du spise for å få en sunn lever og rense kroppen?

All mat som settes inn i kroppen kontrolleres for kvalitet av leveren. Derfor, hvis maten ikke er hygienisk, noe som får leveren til å jobbe med full kapasitet, bør leverfunksjonen være svekket. Så beskytt leveren din og reduser skade på leveren din ved å legge til følgende leverkjølende matvarer.

All mat som settes inn i kroppen kontrolleres for kvalitet av leveren. Derfor, hvis maten ikke er hygienisk, noe som får leveren til å jobbe med full kapasitet, bør leverfunksjonen være svekket. Så beskytt leveren din og reduser skade på leveren din ved å legge til følgende leverkjølende matvarer.

Kaffe er bra for leveren

Kaffe øker leverhelsen

Kaffe er ikke bare en drikk som holder oss våkne, men den bidrar også til å fremme leverhelsen. Forskning har vist at kaffe reduserer risikoen for skrumplever og beskytter leveren mot sykdom. Spesielt bidrar kaffe også til å redusere risikoen for død hos personer med kronisk leversykdom. Fordelene med kaffe for leveren stammer fra dens evne til å forhindre akkumulering av fett og kollagen, to av hovedtegnene på leversykdom.

Te

Noen studier tyder på at te har spesielle fordeler for leveren, og bidrar til å forbedre blodtellingen for leverhelsen. For pasienter med fettleversykdom er suppe rik på antioksidanter, så det forbedrer leverenzymer og reduserer mengden fett som samles opp i leveren. 

I tillegg har grønn tedrikkere en lavere risiko for leverkreft (vanligvis sett hos personer som drikker 4 eller flere kopper om dagen). Selv om grønn te er bra for kroppen, bør personer med spesielle leversykdommer være oppmerksomme på ikke å bruke grønn te som et supplement.

Grapefrukt

Grapefrukt inneholder to antioksidanter, naringenin og naringin, som naturlig beskytter leveren, reduserer betennelser og beskytter cellene. Disse antioksidantene vil redusere utviklingen av leverfibrose, bekjempe skader og betennelser.

Blåbær 

Blåbær inneholder antocyaniner, antioksidanter som gir bærene sin karakteristiske farge. Forskning har vist at blåbær kan bidra til å holde leveren sunn. Kroppen mottar denne frukten i 3-4 uker for å beskytte leveren mot skade. Andre forsøk har også vist at antioksidanter i bær bremser utviklingen av skrumplever og skader på leveren.

Nøtter

Hva bør du spise for å få en sunn lever og rense kroppen? Nøtter inneholder fett, næringsstoffer og vitamin E som er bra for kroppen

I nøtter inneholder fett, næringsstoffer, vitamin E, antioksidanter som er svært gunstig for helsen. Ifølge en observasjonsstudie av 106 pasienter med fettleversykdom som spiste nøtter i 6 måneder, forbedret leverenzymnivåene. 

Oliven olje

Olivenolje er et sunt og sunt fett. I følge en studie utført på 11 personer med NAFLD, forbedret inntak av 1 spiseskje olivenolje per dag (ca. 6,5 ml) nivåene av leverenzymer og fett.

I tillegg til maten ovenfor for å legge til dine daglige måltider, kan du referere til funksjonell mat for å forbedre leverproblemer, rense kroppen. Du kan finne ut om produktlinjen vi anbefaler nedenfor!

HENRY BLOOMS LEVER DETOX 1-a-day 60V

Hva bør du spise for å få en sunn lever og rense kroppen? HENRY BLOOMS LEVER DETOX 1-a-day 60V

Ingredienser i Henry Blooms Liver Detox-tabletter:

  • Taurin: Beskytter leverceller, reduserer markører for leverskade og reduserer oksidativt stress.
  • Silybum marianum-ekstrakt: Ekstrahert fra melketistelplanten inneholder den store mengder silymarin med antioksidant-, antivirale og anti-inflammatoriske egenskaper.
  • Svart pepper: Stimulerer magesekken til å skille ut mer syre for å fordøye proteinet i maten, stimulerer bukspyttkjertelen til å skille ut fordøyelsesenzymer, øker spyttsekresjonen for å hjelpe til med å regulere fordøyelsen, stimulerer produksjonen av saltsyre, forbedrer mageproblemer i tykkelsen og tilstanden til fordøyelsessystemet. . 
  • Artisjokker: Antioksidantene cynarin og silymarin som finnes i artisjokker bidrar til å forbedre leverhelsen ved å redusere giftstoffer og fjerne dem fra leveren og kroppen. I tillegg inneholder artisjokker også mye vitaminer (A, B1, B2, C), mineraler (mangan, fosfor, jern) og kalorier, og bidrar dermed til å fremme fordøyelsesfunksjonen, gi næring til kroppen og øke veksten styrke kroppens immunsystem .  
  • Curcuma Longa: Forhindrer leveren fra skader forårsaket av giftstoffer, øker galle og renser leveren, bidrar til å styrke leveren for å eliminere giftstoffer og forynge leverceller 

Brukerobjekt

Personer under følgende omstendigheter er egnet til å bruke Henry Blooms Lever Detox 1-A-Day inkludert:

  • Med nedsatt leverfunksjon er det tegn: utslett, urticaria, allergier, byller...
  • Høy leversykdom, fettlever, dårlig fordøyelse...
  • Hyppig bruk av alkohol og sentralstimulerende midler.
  • Bruk av mange medikamenter er skadelig for leveren.
  • Arbeid i et farlig miljø.
  • Vegetarisk.

Bruk av lever detox piller

  • Støtte leversykdommer: fettlever, hepatitt, skrumplever, høye leverenzymer, etc.
  • Avgift leveren, rens kroppen.
  • Forbedre leverfunksjonen.
  • Lindrer fordøyelsesbesvær og fordøyelsesbesvær.
  • Fremmer gallestrømmen.
  • Beskytt leveren, reduser dannelsen av frie radikaler.

Ovennevnte er maten du kan supplere hvis du vil at leveren din skal være sunn og kroppen din skal renses. Ikke ta lett på helsen din, beskytt og opprettholde en sunn kropp for å unngå og bekjempe sykdommer!


Hvorfor forårsaker detox-piller for leveren akne?

Hvorfor forårsaker detox-piller for leveren akne?

Mange som tar levermotgift får kviser og har mye trøbbel i hverdagen. For å hjelpe deg bedre å forstå årsakene til denne tilstanden, har aFamilyToday-bloggen samlet følgende informasjon og veileder deg om måter å beskytte leverhelsen din effektivt.

Hva bør du spise for å få en sunn lever og rense kroppen?

Hva bør du spise for å få en sunn lever og rense kroppen?

All mat som settes inn i kroppen kontrolleres for kvalitet av leveren. Derfor, hvis maten ikke er hygienisk, noe som får leveren til å jobbe med full kapasitet, bør leverfunksjonen være svekket. Så beskytt leveren din og reduser skade på leveren din ved å legge til følgende leverkjølende matvarer.

Redd leveren med effektive måter å avgifte leveren på

Redd leveren med effektive måter å avgifte leveren på

For å beskytte leveren er det å velge ren mat, unngå alkohol, slutte å røyke, få skikkelig hvile og trene metoder som må gjøres regelmessig. I tillegg er implementeringen av trygge leveravgiftningsmetoder også viktig for å støtte leveren for å øke dens evne til å håndtere giftstoffer, rense leveren, og dermed hjelpe kroppen til å bli sunnere. Les artikkelen nedenfor for å vite noen effektive måter å avgifte leveren din på.

Hva bør du drikke når du er varm i kroppen for å kjøle deg ned?

Hva bør du drikke når du er varm i kroppen for å kjøle deg ned?

Noen drikker kan bidra til å kjøle ned og redusere varmen i kroppen effektivt. Finn ut hva du skal drikke når det er varmt i kroppen for å kjøle ned raskt.

Advarselstegn på at leveren er avgiftende for å være oppmerksom

Advarselstegn på at leveren er avgiftende for å være oppmerksom

Symptomer på giftig lever er en bekymring for mange mennesker. Det er kjent at leveren er et stort og svært viktig organ i kroppen. Leveren er ansvarlig for å konvertere næringsstoffer fra mat til bruk av kroppen og eliminere avfall fra kroppen. Men når den er overbelastet, må leveren detox for å fortsette å fungere. Bloggen aFamilyToday vil hjelpe deg å lære mer om tegnene på at leveren din er i ferd med å avgifte seg i artikkelen nedenfor.

Vet du hvilke vitaminer du bør ta når det er varmt i kroppen?

Vet du hvilke vitaminer du bør ta når det er varmt i kroppen?

Varme i kroppen er et svært vanlig fenomen, hvis det ikke håndteres raskt kan det føre til mer alvorlige helseproblemer som hjerneslag, hjertesvikt og nedsatt nyrefunksjon. Så vet du hvilke vitaminer du bør ta når det er varmt i kroppen?

Metoder for å hjelpe leveren med å avgifte godartede, men effektive

Metoder for å hjelpe leveren med å avgifte godartede, men effektive

For personer med leversykdom er det ekstremt viktig å detoxe for å støtte leveren. Det er derfor drikkevann, lever tonic, lever kjølig er alltid den første bekymringen for pasienter.

Hva gjør koppemetoden?

Hva gjør koppemetoden?

Cupping er en terapi som brukes til å lindre smerte, redusere betennelse, avgifte eller forebygge og behandle visse sykdommer. Lær mer om kopping.

Manifestasjoner etter å ha tatt levermotgift og hvordan du fikser det

Manifestasjoner etter å ha tatt levermotgift og hvordan du fikser det

Levermotgift brukes sammen med andre behandlinger for leverrelaterte sykdommer. Alle legemidler har imidlertid bivirkninger som påvirker pasientens helse. Derfor må du kjenne symptomene etter å ha tatt en levermotgift og hvordan du kan minimere disse effektene.

Sammenlign Tue Linh og Boganic leverdetox som er bedre?

Sammenlign Tue Linh og Boganic leverdetox som er bedre?

Farmasøytiske produkter har i dag mange produkter som introduseres som løsninger for å støtte leverhelsen. Blant dem er leveravgiftningsmiddel Tue Linh og Boganic to orale produkter som anbefales for pasienter med leverproblemer. Begge er ment å støtte leverfunksjonen og behandle leverrelaterte problemer, men når man sammenligner Tue Linh og Boganic leverdetox, hvilken pille er bedre?

Topp 5 ting å gjøre for å forhindre skrumplever effektivt

Topp 5 ting å gjøre for å forhindre skrumplever effektivt

Skrumplever kan forebygges tidlig gjennom en sunn livsstil og kosthold. Pocket noen enkle metoder for å redusere risikoen for denne sykdommen gjennom artikkelen nedenfor!

11 typer detox-drikker for å rense kroppens varme

11 typer detox-drikker for å rense kroppens varme

Bruk av drikkevann avgifter leveren er en langvarig vane fra uminnelige tider. Lever detox-drikker er generelt ganske trygge fordi de er laget av urter. Derfor vil følgende artikkel foreslå deg 11 typer drikkevann fra planter og legg merke til når du bruker disse drikkene.

Hvorfor er det kløende å ta motgift mot leveren, og hvordan fikser man det?

Hvorfor er det kløende å ta motgift mot leveren, og hvordan fikser man det?

Å ta en motgift mot en kløende lever er en vanlig tilstand. Imidlertid tror mange mennesker at kløe er forårsaket av levertoksisitet, ikke medisiner. Derfor vil følgende artikkel hjelpe deg med å forstå kløen forårsaket av å ta motgift mot leveren og hvordan du kan redusere kløe effektivt.

Sjekk ut de mest effektive urtemidlene for leveravgifting

Sjekk ut de mest effektive urtemidlene for leveravgifting

Å bruke tradisjonell kinesisk medisin for å avgifte leveren regnes som en enkel og effektiv metode, så mange mennesker er interessert i det. La oss lære mer om disse rettsmidlene.

Fortalte deg metodene for lever avgiftning bør gjøres i dag

Fortalte deg metodene for lever avgiftning bør gjøres i dag

Leveren er ansvarlig for avgiftning, og dens effektive funksjon er svært viktig for menneskers helse. Vi må implementere leveravgiftingsmetoder i dag.

Foreslå trygge og effektive leverdetox-teer

Foreslå trygge og effektive leverdetox-teer

For mange mennesker med leversykdom involverer behandling noen ganger dyre vestlige medisiner og kan forårsake bivirkninger. Men i tillegg til vestlig medisin, kan noen teer nedenfor hjelpe pasienter med å gjenopprette leverfunksjonen veldig effektivt. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære om disse typer te i artikkelen nedenfor.

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna

Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?

Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?

Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

En enkel måte å komplettere vitaminer og mineraler for kroppen

Kroppen trenger tilstrekkelig tilførsel av vitaminer og mineraler for å være sunn og utvikle seg. Foruten tilskudd fra daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter

Hvor mange kalorier er det i egg? Hva bør være forsiktig når du spiser?

Hvor mange kalorier er det i egg? Hva bør være forsiktig når du spiser?

Bac Thao egg må være en kjent rett for mange mennesker. Hvor lenge har du spist Northern Thao-egg, vet du hvor mange kalorier i Northern Thao-egg? La oss finne ut om kaloriene i de botaniske eggene gjennom artikkelen nedenfor.

Hvem bør ikke drikke stikkende pære? Les nå for å unngå feil!

Hvem bør ikke drikke stikkende pære? Les nå for å unngå feil!

Blomkål er en lettdyrket plante og har mange verdifulle medisinske bruksområder, så den er ekstremt verdsatt av vietnamesere. Men vet du hvem som ikke bør drikke stikkende pære?