14 matvarer å unngå mens du ammer
Ernæring under amming påvirker mors helse og melkekvalitet. Se 14 matvarer du bør unngå mens du ammer!
Genmodifiserte (GMO) matvarer har nylig dukket opp på markedet for å dekke ulike behov for samme mat. Men fordi mat har blitt genmodifisert, reiser forskere bekymringer om sikkerhet når de bruker sammenlignet med mat for å vokse naturlig.
Genmodifisert mat er mat som inneholder organismer som er genmodifisert for å gjøre dem seigere, mer næringsrike eller smake bedre. Det meste av GMO-maten som er tilgjengelig i dag er planter, som frukt og grønnsaker. I hovedsak bidrar GM-mat til å øke utbyttet og fremme forbruket. Imidlertid har ikke bare brukere, men også forskere gitt visse advarsler om genmodifiserte matvarer, i tillegg til fordelene deres.
Fordeler med genmodifisert mat
Noen av de betydelige fordelene med genmodifisert mat som vi må nevne er:
GMO-mat øker avlingene og næringsverdien
I tillegg til disse betydelige fordelene, har GM-matvarer også ulemper å være klar over.
Skader av GMO-mat
Allergisk reaksjon
GMO-matvarer er mer sannsynlig å forårsake allergi fordi de kan inneholde gener fra allergener. Verdens helseorganisasjon (WHO) fraråder bruk av DNA fra allergener, med mindre de kan påvise at genet i seg selv ikke forårsaker allergien.
Kan GMO-mat forårsake allergi?
Kreft
Noen forskere mener at å spise GMO-mat kan bidra til utvikling av kreft . De mener at fordi kreft er forårsaket av mutasjoner i DNA, er det svært farlig å introdusere modifiserte gener i kroppen.
Antibiotikaresistens
Det har blitt antydet at genetisk modifikasjon kan øke en plantes motstand mot sykdom eller gjøre den mer motstandsdyktig mot den. Ugressmiddel. Dette kan imidlertid påvirke en persons evne til å bekjempe sykdom.
Genmodifisert mat i matvarer kan komme inn i kroppens celler eller bakteriene i tarmen. Følgelig er noen GMO-planter som inneholder gener som gjør dem resistente mot visse antibiotika også i stand til å gjøre mennesker motstandsdyktige mot antibiotika . Medisinsk forstyrrer dette helbredelsen med antibiotika.
Det er bekymring for at gener injisert i GMO-mat kan forårsake antibiotikaresistens hos mennesker
Langt borte
Utkryssing her betyr at gener fra enkelte GMO-vekster blandes med gener fra konvensjonelle avlinger, til og med avlinger dyrket til dyrefôr.
Det har vært rapporter om GMO-avlinger til konsum med gener tatt fra avlinger dyrket til dyrefôr eller til industriell bruk. Selv om disse rapportene indikerer at antallet av disse genene er lavt, er det fortsatt en viss bekymring rundt dette problemet.
Ovenfor er en artikkel om GMO-mat: Fordeler og skader å merke seg . Selv om genmodifiserte matvarer har visse ulemper som potensielt kan påvirke helsen, er disse matvarene faktisk fortsatt inkludert i Verdens helseorganisasjons liste over trygge og sunne matvarer som selges på markedet. Du kan fortsatt være trygg på å bruke denne maten for å nyte den deilige smaken til en lav pris.
Ernæring under amming påvirker mors helse og melkekvalitet. Se 14 matvarer du bør unngå mens du ammer!
aFamilyToday Health - Visse matvarer som barn med ADHD spiser kan bidra til å lindre symptomene. Hva bør foreldre gi barna sine å spise og hva bør de unngå?
aFamilyToday Health - Opptatt av hverdagen, fester er som broer som forbinder mennesker nærmere hverandre. Del for å gjøre festen mer interessant!
Dietter som begrenser sukker hjelper deg med å beskytte helsen din, gå ned i vekt og få jevnere hud.
Når bør kornblanding tas for å sikre det mest effektive for helsen? La oss lytte til ekspertråd for å vite hvordan du bruker kornmel riktig og mest effektivt!
Helse er en uvurderlig gave for hver enkelt av oss. Og ernæring er en viktig faktor som fører til suksess eller fiasko i treningsprosessen, forbedrer helsen og hjelper til med å tone muskler. Uansett hvilke treningsmål du har, sjekk ut denne artikkelen om hva du skal spise for å gjøre musklene sterkere!
Egg er en av matvarene som inneholder mange viktige næringsstoffer og gir mange helsemessige fordeler. Så er det godt å spise rå egg? Her er tingene du bør huske på før du spiser rå egg.
Kjøkkenbøffelkjøtt er en kjent spesialitet i fjellområdene i Vietnam. Selv om dette er en næringsrik og deilig rett, lurer mange på om gravide kan spise bøffelkjøtt på kjøkkenet? La oss finne ut svaret på denne retten med aFamilyToday Blog i artikkelen nedenfor!
Hvordan lage deilig og attraktiv stekt vermicelli uten å henge sammen. Tilberedningsmetoden er enkel og rask for å spare koketid. Gjør familiemåltider mer varierte og rikere.
Banh chung og banh tet er alltid uunnværlige retter i den tradisjonelle Tet-ferien til vietnamesere. Hvis du ofte støter på situasjonen med banh chung, er banh tet foreldet, så bruk umiddelbart følgende måte for å bevare banh chung.
For gravide kvinner, i tillegg til å spise mat som ikke er for fosteret, må gravide også ha et fornuftig kosthold samt fulle av næringsstoffer. Spesielt er fisk en matvare som tilfører mange næringsstoffer til utviklingen av fosteret så vel som morens helse. Så kan du bare spise gul fisk?
Et vegetarisk kosthold med lavt kolesterol, lite mettet fett... har antioksidanteffekter, senker kolesterolet i blodet og bidrar til å forebygge hjerte- og karsykdommer og kreft. Gjennom kostholdet
I dag er fuglereir mer og mer populært og er kjent som en matvare med høy næringsverdi som passer for mange fag. Så, vet du hvor mye fuglerede er nok og når er den beste tiden å bruke den?