Fortell deg de riktige og effektive måtene å behandle akne i puberteten

Puberteten ser mange endringer både fysisk og mentalt. Spesielt er utseendet til akneflekker det som skremmer mange av dere mest. Lær om måtene å behandle tenåringskviser nedenfor.

Akne i puberteten er et hodepineproblem for mange mennesker i dag. Der mange av dere ikke er utstyrt med nok kunnskap til å behandle akne effektivt. Det gjør situasjonen enda verre. Derfor vil denne artikkelen foreslå deg noen effektive måter å behandle akne på i puberteten.

Årsaker til akne i puberteten

Hormonelle endringer i kroppen er hovedårsaken til akne i puberteten

Puberteten fra 8 til 25 år er en periode med mange endringer i kjønnshormoner. Derfor gjennomgår kroppen vår ofte mange endringer. De fleste i denne aldersgruppen opplever ofte akne på huden. De gjør huden grov og stygg. Dette skaper også psykologiske barrierer for mange mennesker. Så hva forårsaker akne i puberteten?

Vanligvis, når du kommer i puberteten, oppstår akne fordi hårsekkene inneholder talgkjertler. Talgkjertlene på huden skiller ut en tilstrekkelig mengde olje til å smøre huden og håret. Men i puberteten stimulerer hormoner produksjonen av mer olje og talg. Kombinert med døde celler fra stratum corneum vil porene bli tette og forårsake betennelse, hevelse og rødhet. Dette resulterer i akneutbrudd på huden. I tillegg kan akne under puberteten også dannes på grunn av:

• Ikke rengjør huden eller eksfolierer regelmessig.
• Bruk antibiotika eller andre medisiner.
• Genetisk.
• Bruker for mye kosmetikk eller kosmetikk som ikke er egnet.
• Dårlig ernæring, ikke nok næringsstoffer.
• Hyppig å være oppe sent, våkne sent eller langvarig stress.

Pubertetakne vises vanligvis i ansiktet, haken, ryggen, brystet. Spesielt er det vanlige typer akne som: whiteheads , hudormer, pustler eller knuter på huden, cyster, cyster ... Derfor må du ha riktig og tilstrekkelig kunnskap for å behandle akne i puberteten er mest effektiv.

Se også: Hvor lenge varer pubertetsakne?

Hvordan behandle akne i puberteten må du vite

Hvordan behandle akne i puberteten avhenger sterkt av aknetilstanden og den spesifikke årsaken til akne. Du kan imidlertid bruke noen vanlige måter nedenfor.

Hvordan behandle akne i puberteten med naturlige ingredienser

Maske fra tomater og naturlige ingredienser er en trygg måte å behandle akne på i puberteten 

For milde tilfeller av akne som hudormer, whiteheads, kan du bruke naturlige ingredienser for å bedre støtte aknebehandling. Disse metodene bidrar også til å lysne huden, rense huden og gi næring til huden trygt og effektivt.

Noen naturlige ingredienser som er effektive i behandling av akne kan nevnes som:

• Friske sitroner: Ferske sitroner inneholder L-askorbinsyre, som har anti-inflammatoriske og eksfolierende egenskaper. I tillegg virker sitron også for å helbrede akneflekker veldig effektivt. Sitron inneholder mange antibakterielle og antiinflammatoriske stoffer, som hjelper akneflekker til å leges raskt, tørker raskt og begrenser akneutvikling.
• Honning: Honning er kjent for å være en naturlig antibakteriell ingrediens. Det er derfor denne ingrediensen ofte vises i mange eksfolierende og ansiktspleieprodukter. Å bruke  aknebehandling med honning  er også veldig effektivt.
• Tomater: Tomater bidrar til å gi mange essensielle vitaminer og næringsstoffer til huden, og hjelper effektivt å eliminere overflødig olje på huden. Derved forebygges risikoen for akne bedre. 

For disse ingrediensene kan du bruke dem alene eller i kombinasjon med andre ingredienser for å dampe eller lage naturlige aknemasker. I tillegg er den naturlige måten å behandle akne på i puberteten også effektiv med andre kjente ingredienser som: grønn te, salat, sitrongress, aloe vera, havregryn, gurkemeie, kyllingegg...

Behandling av pubertetsakne med vestlig medisin

Ved tilfeller av cystisk akne, pustler, inflammatorisk akne, bør du bruke aknebehandlingsregimer med vestlig medisin for bedre effektivitet. Noen medisiner du kan konsultere legen din for å bruke er:

• Salisylsyre : Legemidlet har evnen til å eksfoliere, frigjøre tilstopping av hårsekker og fjerne overflødig olje i porene, kontrollere overflødig oljesekresjon, redusere betennelse, antiseptisk og tørr akne. Langvarig bruk av lokal salisylsyre forhindrer også tilbakefall av akne og krymper porene.
• Azelainsyre: Azelainsyre er avledet fra bygg og hvete. Denne typen syre har evnen til å hemme P. acnes-bakterier, redusere keratinisering av hårsekkenhalsen. I tillegg hjelper bruken av aktuelle medisiner som inneholder azelainsyre også til å forbedre akne under puberteten, redusere mørkfarging etter akne og gi næring til lys hvit hud.
• Benzoylperoksid : Aktuelt legemiddel som inneholder benzoylperoksid (2,5 - 10 %) brukes til å behandle store, betente, røde og hvite pussfylte akne-knuter. 
• Antibiotika: I tilfelle av alvorlig akne og alvorlig rødhet, kan noen aktuelle antibiotika som klindamycin og erytromycin bli foreskrevet av legen din. Legemidlet har evnen til å hemme bakterier, redusere betennelse og smerter i akneflekker.
• Medisiner som inneholder retinoider: Retinoider er derivater av vitamin A som har evnen til å regenerere celler og fjerne stratum corneum i huden. Å bruke Retinol hjelper til med å fjerne tilstopping av hårsekker, presse akne og begrense arr. 

Bruk aknekrem

Ta godt vare på huden din for å forhindre effektive aknefremkallende midler

Foruten vestlig medisin, er aknekrem også en metode foretrukket av mange kvinner på grunn av dens bekvemmelighet. Imidlertid er det mange forskjellige aknekremer på markedet i dag. Derfor må du vurdere å velge et produkt som passer for huden din og har en klar og anerkjent opprinnelse for å ha den beste aknebehandlingseffekten. 

Ovennevnte er trygge og effektive måter å behandle akne på i puberteten som du kan bruke. Aknebehandling er ikke en endags affære. Derfor bør du fortsette å bruke metodene eller kan kombinere dem for å skape den beste effekten.