Kan jeg drikke appelsinjuice etter en spontanabort?

Abort er en uventet hendelse, den som lider mest skade både fysisk og psykisk er moren. Derfor er det veldig viktig å trøste og ta vare på moren for å komme seg raskt. Kan jeg drikke appelsinjuice etter en spontanabort? Etter en spontanabort, hva bør jeg gjøre for å komme meg raskt?

Appelsinjuice er en vitamin C- rik drink med mange nyttige bruksområder. Men etter spontanabort, kan drikke appelsinjuice eller ikke er fortsatt en bekymring for mange mennesker. La oss svare på spørsmål gjennom denne artikkelen av aFamilyToday Blog!

Utrolig bruk av appelsinjuice

Appelsin er en populær frukt som dyrkes i mange deler av landet. Dette er en favorittrett og har mange gode bruksområder.

Appelsinjuice gir mange viktige næringsstoffer

Legg til flere næringsstoffer til kroppen

Appelsinjuice inneholder mye næringsstoffer, spesielt vitamin C, vitamin A, fiber, folsyre, antioksidanter, flavonoider... Hver dag trenger du bare å bruke 2-3 appelsiner. Klem vann å drikke om morgenen vil hjelpe til å supplere næringsstoffer veldig bra for Helse. Dessuten er appelsinjuice enkel å bruke og de fleste kan drikke den hver dag fra barn til eldre.

Styrke motstanden

Appelsinjuice gir mye C-vitamin for kroppen, og hjelper kroppen å absorbere lett. Takket være det høye vitamin C-innholdet bidrar det til å styrke motstanden og forbedre immunforsvaret. Vitamin C i appelsinjuice er også en sterk antioksidant som bidrar til å bekjempe aldring og forhindre frie radikaler. Dette reduserer risikoen for mange sesongsykdommer.

Vitamin C i appelsinjuice har også en god effekt på huden, bidrar til å beskytte mot solen, og reduserer hudskader forårsaket av ultrafiolette stråler. Å drikke appelsinjuice daglig bidrar til å holde huden sunn og beskytter mot solskader. Vitamin C er også lett løselig i vann og bidrar til å metabolisere jern i kroppen lett, noe som er veldig bra for personer med jernmangelanemi.

Effektiv anti-inflammatorisk

I følge ulike studier har C-vitamin i appelsinjuice en svært god anti-inflammatorisk effekt, spesielt betennelsen forbundet med kronisk sykdom. Appelsinjuice inneholder også flavonoider, som er effektive for å redusere betennelse. Derfor, i tilfelle sår hals, betennelse i mandlene, faryngitt, feber forårsaket av infeksjon, vil det å drikke appelsinjuice bidra til å gjenopprette helsen raskt.

Andre effekter av appelsinjuice

Appelsinjuice har også mange andre bruksområder som å fremme hjertehelsen. Appelsinjuice bidrar til å senke blodtrykket, aktiverer blodårene for bedre blodsirkulasjon. Når du bruker appelsinjuice hver dag, vil det bidra til å holde det kardiovaskulære systemet sunt. Appelsinjuice bidrar også til å forhindre diabetes, forbedrer fordøyelsen, avgifter kroppen , forhindrer nyrestein.

Kan jeg drikke appelsinjuice etter en spontanabort?

Abort oppstår når fosteret blir kastet ut av livmoren før 20 ukers alder på grunn av ulike årsaker. Etter en spontanabort er kroppen ofte slapp og sliten, og trenger mer næring for å komme seg raskt. Med en rik kilde til næringsstoffer fra appelsiner lurer mange på om de kan drikke appelsinjuice etter en spontanabort?

Kan jeg drikke appelsinjuice etter en spontanabort? Kan jeg drikke appelsinjuice etter en spontanabort?

Ifølge ernæringsfysiologer, etter en spontanabort, er det nødvendig å supplere med appelsinjuice for å bidra til å gjenopprette helsen, styrke immunforsvaret og forhindre sesonginfluensa og forkjølelse. Å bruke appelsinjuice etter spontanabort vil bidra til å gi mange gode effekter, og hjelpe kroppen med å redusere stress og tretthet. Men å velge en sikker kilde til appelsiner er veldig viktig, for å unngå matforgiftning eller helseskader på grunn av appelsiner forurenset med konserveringsmidler, overflødig plantevernmidler ...

I tillegg trenger gravide kvinner etter spontanabort å drikke appelsinjuice riktig, ikke så mye som mulig. Hver dag bør bare drikke 1-2 kopper appelsinjuice, helst om morgenen etter frokost ca 1 time. Ikke drikk appelsinjuice om ettermiddagen og kvelden, unngå å bruke melk, meieriprodukter med appelsinjuice fordi det kan gi nedbør. Pasienter med magesår, gastrisk refluks, gastritt må også velge søte appelsiner og bør drikke en liten mengde for å unngå økende magesyre.

I tillegg bør gravide være oppmerksomme på å drikke appelsinjuice rett etter å ha presset den. Ellers oppbevares kun i opptil 1 time i romtemperatur og 12 timer i kjøleskap. Bør bruke glass- eller porselenskopper som inneholder appelsinjuice, unngå å bruke engangskopper. Når appelsinjuice står lenge, vil den ha en bitter smak, redusere smaken og miste næringsstoffer og mineraler.

Etter en spontanabort, hva bør jeg gjøre for å komme meg raskt?

I tillegg til spørsmålet om de skal drikke appelsinjuice etter en spontanabort, lurer mange kvinner også på hva de skal spise etter en spontanabort for å komme seg raskt? Noen problemer som du må være oppmerksom på og avstå for etter gjenoppretting, må inkludere:

Avstå fra kaldt vann

Etter en spontanabort er mors kropp veldig svak og lett å bli syk. Gravide kvinner er svært følsomme og har et svekket immunforsvar, så de bør unngå å drikke kaldt vann, kald mat og å ta kalde dusjer. Fiskete, rå mat som sjømat, rå grønnsaker og sushi bør unngås etter spontanabort. Gravide kvinner bør ikke være subjektive, men trenger å drikke varmt vann, spise varm og lettfordøyelig mat og avstå fra å bade de første dagene. Etter avholdenhet, bruk varmt, varmt vann til å bade, selv om sommeren.

Avstå fra "kjærlighet"

Abort forårsaker hormonelle forstyrrelser i kroppen, og gjør moren sliten både fysisk og psykisk. Derfor er det nødvendig å avstå fra "kjærlighet" i 1 til 3 måneder avhengig av helsen til den gravide kvinnen for å unngå infeksjon og ytterligere tretthet for kvinner. Å unngå sex med en gang bidrar også til å forhindre graviditet, slik at både kroppen og livmoren best kan komme seg. Dette må få oppmerksomhet og oppmuntring fra mannen.

Det er viktig å avstå fra sex etter spontanabort

Avstå fra tungt arbeid

Etter spontanabort er det nødvendig å unngå kraftige bevegelser, unngå tungt arbeid eller anstrengende jobber som å bære ting, bære vann, vaske og svømme. Du trenger selvfølgelig heller ikke ligge for lenge i sengen, lett gange vil hjelpe blodsirkulasjonen og drive ut produkter raskt fra kroppen. Når du er mindre sliten bør du gå en tur på et kjølig sted med mange grønne trær for å slappe av i kroppen.

Holde det intime området rent

Etter en spontanabort kan væsken drives ut av livmoren i noen dager til noen uker. Å holde det intime området rent bidrar til å effektivt bekjempe infeksjoner og redusere lukt. Kvinner bør bruke varmt vann og urte-rengjøringsløsning for å hjelpe til med å rense det intime området effektivt. I tillegg vil påføring av en varm kompress på magen bidra til å fjerne væsken raskere og effektivt redusere magesmerter.

Forhåpentligvis vil artikkelen svare på spørsmålet om å drikke appelsinjuice etter en spontanabort og bidra til å gi den nødvendige informasjonen til kvinner etter en spontanabort. Følg nettsiden til aFamilyToday Blog for å få mer helseinformasjon som kan hjelpe deg og din familie!


Leave a Comment

Brun utflod under graviditet? Problemer mødre må ta hensyn til

Brun utflod under graviditet? Problemer mødre må ta hensyn til

Brun utflod under graviditet kan være et tegn på ulike forhold, og gravide bør være oppmerksomme på symptomer. Lær mer om årsaker og når du bør oppsøke lege.

9 uker gravid ultralyd og hva gravide trenger å vite

9 uker gravid ultralyd og hva gravide trenger å vite

Det 9 uker gamle ultralydbildet hjelper deg å se babyens vekst og forhindre helserisiko hos fosteret.

Effekter av livmorfibroider på graviditet og fødsel

Effekter av livmorfibroider på graviditet og fødsel

Effektene av livmorfibroider kan gjøre det vanskeligere for deg å bli gravid enn vanlig, samt noen problemer under graviditeten.

Hvor lang tid tar det å bli gravid igjen? Hjelp deg å finne svaret

Hvor lang tid tar det å bli gravid igjen? Hjelp deg å finne svaret

Hvis du lurer på hvor lang tid det tar å bli gravid igjen etter en spontanabort, ikke gå glipp av følgende viktige informasjon fra aFamilyToday Health!

Lutealfasen og dens betydning for unnfangelsen

Lutealfasen og dens betydning for unnfangelsen

Lutealfasen er også kjent som den post-ovulatoriske fasen. Selv om mange kvinner ikke kjenner dette stadiet, spiller faktisk lutealfasen en veldig viktig rolle. Hvis du har en defekt lutealfase, kan du få en spontanabort.

6 potensielle farer når gravide drikker kullsyreholdig brus

6 potensielle farer når gravide drikker kullsyreholdig brus

Selv om det ikke er inkludert i gruppen av "tabu" matvarer, bør gravide kvinner likevel unngå å drikke kullsyreholdig brus fordi denne drikken har mange potensielle risikoer.

Komplikasjoner under graviditet med tvillinger kan oppleves

Komplikasjoner under graviditet med tvillinger kan oppleves

Lær mer om komplikasjonene ved tvillinggraviditet nedenfor for å bedre beskytte helsen din og babyene dine!

Vitamin C forhindrer graviditet: Du visste sannsynligvis ikke

Vitamin C forhindrer graviditet: Du visste sannsynligvis ikke

Venter du barn? Så ikke ta for mye vitamin C fordi vitamin C forhindrer graviditet. Les aFamilyToday Health-artikkelen for bedre å forstå dette.

Gravide kvinner med malaria: tegn, komplikasjoner og behandling

Gravide kvinner med malaria: tegn, komplikasjoner og behandling

Malaria under graviditet kan føre til farlige komplikasjoner, som påvirker både mor og baby. Imidlertid vil forebygging og behandling bidra til å fjerne angst.

Sen spontanabort: Hva du trenger å vite

Sen spontanabort: Hva du trenger å vite

Sen spontanabort er et ødeleggende traume for foreldre både fysisk og mentalt når de står overfor denne situasjonen under svangerskapet.

Det er ingen embryoer (tomme egg) og det du trenger å vite

Det er ingen embryoer (tomme egg) og det du trenger å vite

Å forstå embryoløshet vil hjelpe deg å få en trygg og sunn graviditet tidlig i fremtiden. Les følgende artikkel nå!

Kan gravide mødre spise moden papaya? Virkningerne af moden papaya på gravide kvinders sundhed bør du kende

Kan gravide mødre spise moden papaya? Virkningerne af moden papaya på gravide kvinders sundhed bør du kende

Papaya er en frukt som gir mange helsemessige fordeler, men det er ikke mange som kjenner til dens store virkninger for gravide.

Lavt progesteron kan forårsake mange problemer under svangerskapet!

Lavt progesteron kan forårsake mange problemer under svangerskapet!

Hva er progesteron? Hvorfor er lavt progesteron farlig for fosteret? Hvordan begrense dette? Vennligst finn ut!

Prenatal screeningtest: Kvinner over 35 bør ikke gå glipp av!

Prenatal screeningtest: Kvinner over 35 bør ikke gå glipp av!

Prenatal screeningtest når kvinner er 35 år for å oppdage om babyen deres har Downs syndrom gjennom ultralyd, dobbelttest, trippeltest, chorionic villus biopsier

Kan sex under graviditet forårsake for tidlig fødsel?

Kan sex under graviditet forårsake for tidlig fødsel?

De fleste friske gravide kan fortsette å ha sex til de går i fødsel. Men i noen tilfeller vil du måtte si nei til "sex" på et visst stadium av svangerskapet

Ufullstendig spontanabort: Hvorfor skjer det?

Ufullstendig spontanabort: Hvorfor skjer det?

Abort er ikke helt uønsket. Det er mange årsaker til denne tilstanden, fra moren selv til miljøfaktorer.

6 misoppfatninger om sex under graviditet

6 misoppfatninger om sex under graviditet

Mange par bekymrer seg for at det å ha sex under graviditeten vil skade babyen eller forårsake spontanabort, men dette er bare en av misoppfatningene om "kjærlighet" i svangerskapet.

Abort bør spise og hva å avstå for snart å bli gravid igjen?

Abort bør spise og hva å avstå for snart å bli gravid igjen?

Å vite hva gravide bør spise godt og vite hvilke matvarer du bør unngå vil hjelpe deg best mulig å forberede deg til neste graviditet!

Er det mulig å bli gravid i overgangsalderen?

Er det mulig å bli gravid i overgangsalderen?

Graviditet i overgangsalderen er fullt mulig, men det er ikke lett på grunn av vanskelighetene som alderen medfører for paret.

Hva skjer med morens immunsystem under graviditeten?

Hva skjer med morens immunsystem under graviditeten?

Under graviditeten er mors immunforsvar svakere enn vanlig. Selv om dette er ganske vanlig, må gravide ta hensyn til å ha sunne svangerskapsmåneder.

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Hva er hypertonisk saltvann? Medisinske anvendelser av hypertoniske salter

Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Tabell med ideell høyde og vekt for både menn og kvinner

Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Hvor lenge lever personer med cirrhose i sluttstadiet?

Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.

Hes stemme spise hva du skal spise?

Hes stemme spise hva du skal spise?

Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.

Fotkramper: årsaker og forebygging

Fotkramper: årsaker og forebygging

Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er bronkitt smittsomt? Stadiene av infeksjon trenger å vite

Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

Hva er kronisk sykdom? Vanlige kroniske sykdommer

En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

4 nyttige bruksområder for fysiologisk saltvann

Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Hva er fargeblindhet og kan det behandles?

Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Hva er en genmutasjon og hvilke typer genmutasjoner er det?

Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.