14 vitaminer du trenger å supplere under graviditet
Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.
Abort er ikke helt uønsket. Det er mange årsaker til denne tilstanden, fra moren selv til miljøfaktorer.
Abort refererer til tap av en baby før den når den 20. uken av svangerskapet . Abort etter 20 uker kalles dødfødsel . I tillegg har noen kvinner en ufullstendig spontanabort (også kjent som en ufullstendig spontanabort), noe som gjør at de forveksler dem med normale graviditetssymptomer.
Per definisjon er en ufullstendig spontanabort når livmorhalsen utvider seg og begynner å blø, men embryonalt vev forblir festet til livmoren. Noen ganger blir vev eliminert fra kroppen naturlig som en periode. Derfor, hvis du mistenker at du har hatt en spontanabort, må du gå til sykehuset for rask medisinsk hjelp.
Noen av årsakene til en ufullstendig spontanabort inkluderer:
Dette er en indikator på at embryoets kromosomer er defekte. Utilstrekkelig kvalitet egg eller sædceller forårsaker de fleste kromosomavvik. Et problem i delingen av zygoten kan også forårsake denne unormaliteten.
Hvis slimhinnen i livmoren ikke utvikles, er det risiko for spontanabort. I tillegg er den hormonelle ubalansen hos kvinner med binyre- og skjoldbruskkjertelproblemer de viktigste årsakene til at en gravid kvinne ikke kan beholde svangerskapet.
Den unormale strukturen i livmorhalsen vil forårsake spontanabort. Denne tilstanden vil forstyrre prosessen der det befruktede egget fester seg til livmorhulen. I tillegg påvirker fibroider også slimhinnen i livmoren, noe som fører til en ufullstendig spontanabort hvis vevet ikke blir utstøtt fra mors kropp.
Hvis moren har en av infeksjonene som røde hunder, herpes og klamydia under svangerskapet, kan det forstyrre utviklingen av fosteret, og dermed føre til spontanabort.
Eksponering for giftstoffer i miljøet som tobakksrøyk, sprøytemidler etc. over lengre tid kan forårsake spontanabort.
Noen symptomer på spontanabort som gravide kvinner må være oppmerksomme på inkluderer:
Du kan få plutselige vaginale blødninger som blir verre i løpet av timer. Hvis du opplever dette fenomenet, bør du umiddelbart gå til sykehuset for rettidig medisinsk hjelp.
Under graviditet, hvis du plutselig begynner å legge merke til blodpropp i skjeden din, gå til sykehuset så snart som mulig, da dette kan være et tegn på en ufullstendig spontanabort.
Noen ganger vil gravide føle alvorlige kramper i magen som ligner på livmorsammentrekninger . I noen tilfeller er dette fenomenet en advarsel om spontanabort og må testes for å bekrefte.
Dødfødsel er en tilstand der babyen er død eller ikke vokser, men moren har fortsatt ingen tegn på spontanabort før en ultralyd eller rutinemessig prenatal kontroll er utført.
De fleste spontanaborter i de tidlige stadiene av svangerskapet har ingen komplikasjoner som er skadelige for mors helse. Du bør imidlertid fortsatt utvise forsiktighet og oppsøke lege umiddelbart hvis du merker noen eller alle symptomene nevnt nedenfor:
De fleste ufullstendige spontanaborter har lengre varighet av magekramper eller blødninger enn komplette spontanaborter. Hvis du føler deg trøtt, har lett hodepine eller har økt puls, bør du umiddelbart oppsøke sykehuset. En liten prosentandel av kvinner står overfor risikoen for blødning under en ufullstendig spontanabort.
Ufullstendig spontanabort øker risikoen for infeksjon og kan være livstruende hvis den ikke behandles umiddelbart. Feber, frysninger og illeluktende utflod fra skjeden er vanligvis symptomer som indikerer at du har en infeksjon.
Adhesjoner oppstår når arrvev dannes i livmoren, noe som forårsaker fertilitetsproblemer og spontanabort. Dette er en sjelden komplikasjon av dilatasjon og curettage. Tilstanden behandles vanligvis ved kirurgisk fjerning av arrvev for å gjøre det lettere for en kvinne å bli gravid.
Behandling av en ufullstendig spontanabort kan inkludere invasive eller ikke-invasive metoder, avhengig av legens vurdering og kvinnens krav:
Utvidelse og curettage har potensial til å hjelpe kvinner med å unngå eller stoppe blødninger. Denne prosedyren utføres vanligvis under generell anestesi, hvoretter legen utvider livmorhalsen for å få tilgang til livmoren og bruker et egnet instrument for å rense det gjenværende fostervevet.
Selv om disse prosedyrene er ganske trygge, kan gravide kvinner fortsatt oppleve noen uønskede komplikasjoner, for eksempel:
Blø
Infeksjon
Komakomplikasjoner
Livmorhalsskade...
Cytotec (misoprostol) er et medikament som kan gis til kvinner med en ufullstendig spontanabort for å fjerne fostervev med høy suksessrate for svangerskap under 13 uker. Bivirkninger av denne formen for behandling inkluderer smerte, oppkast og diaré.
Normalt vil mors kropp kvitte seg med embryoet uten problemer. Derfor velger noen gravide å be legen overvåke spontanabort uten å måtte legges inn på sykehus. Dette er den minst invasive tilnærmingen.
Abort eller spontanabort er ikke helt uønsket. Hvis du gjør det, ta deg litt fri og fokuser på å spise sunt, gjøre noe du liker, eller hva som gir deg glede. Prøv meditasjon for å roe ned tankene dine og redusere stressnivået. Dette vil også gi kroppen din nok tid til å helbrede og planlegge for neste graviditet .
Hvordan kan gravide supplere 14 essensielle vitaminer for graviditet? aFamilyToday Health gir deg informasjon om vitamininntak og kvalifiserte mengder.
Gravide kvinner kan drikke sukkerrørjuice under svangerskapet for å kjøle seg ned uten helseproblemer hvis du nyter det med måte.
Å lære hvordan du kan hjelpe gravide kvinner med å sove godt, vil få deg til å føle deg mer komfortabel når du er godt uthvilt, og dermed hjelpe svangerskapet å gå bra.
aFamilyToday Health - Når de er gravide i den andre fasen av svangerskapet, har gravide ofte symptomer på hevelse. Hvordan hjelpe gravide med å begrense?
Kløende mage under svangerskapet er normalt fordi magehuden må strekke seg etter hvert som babyen vokser. Men hva om den gravide moren er for ukomfortabel?
Urinprøver er en integrert del av legens rutinemessige prenatale besøk for å se etter infeksjoner og andre forhold. Blant urinprøveresultatene er proteinuriindeksen under graviditet noe du må være oppmerksom på for å sikre helsen til deg og babyen din.
Når du velger en ansiktsrens for gravide, bør du være oppmerksom på ingrediensene på etiketten for å minimere effekten av kjemikalier på fosteret.
Å holde personlig hygiene under graviditet krever spesiell oppmerksomhet fordi dette vil bidra til å begrense risikoen for å få noen smittsomme sykdommer.
Amming under graviditet er et problem som forvirrer mange kvinner fordi de ikke vet om det er trygt å gjøre det.
Er maten du har lyst på et tegn på babyens kjønn? Symptomer på morgenkvalme signaliserer kjønnet til babyen i livmoren
Hodemassasje er en nyttig avslapningsterapi som hjelper gravide kvinner med å lindre psykisk stress eller fysisk ubehag.
Regelmessig spising av spinat under graviditet hjelper ikke bare gravide kvinner til å ha en god helse, men gir også mange uventede fordeler for babyen.
Å spise grønnkål under graviditet er et godt valg. Denne mørkegrønne grønnsaken inneholder næringsstoffer som passer for babyen i magen.
aFamilyToday Health - Appelsinjuice med søt og sur smak er veldig lett å stimulere smaken til gravide mødre. Men er det trygt for gravide å drikke appelsinjuice?
Det er på tide å ignorere ordet om at gravide kvinner spiser fersken vil påvirke fosteret, faktisk har denne frukten mange helsemessige fordeler.
Under graviditeten møter gravide kvinner ofte mange problemer. Delinger fra aFamilyToday Health hjelper deg med å holde deg unna ubegrunnede rykter under graviditet!
De fleste gravide vet at grønnsaker er en kilde til vitaminer og essensielle næringsstoffer, men lurer på hvilke grønnsaker som er bra for gravide?
Noen ganger er svimmelhet og kvalme ikke normale symptomer, men er advarselstegn på at du har lavt blodtrykk under graviditet.
Gravide kvinner som spiser rambutan i moderate mengder vil bidra til å forbedre vanlige tilstander under svangerskapet som kvalme, hodepine...
Gravide kvinner med forkjølelse og hoste er vanlig under svangerskapet. Så hva skal en mor gjøre når hun er syk, samt notater for henne når hun er syk.
aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.
aFamilyToday Health - Det er tilrådelig å opprettholde en treningsrutine for gravide for å ha god helse for mor og foster, og for å støtte mor under fødselen.
Brystselvundersøkelse er uten tvil et av de mest essensielle og viktigste stegene i forebygging og tidlig oppdagelse av brystkreft. Det kan imidlertid være vanskeligere å gjøre en selvundersøkelse av brystet hvis du er gravid eller ammer.
8 uker gravid betyr at du er i første trimester. Babyen din er nå på størrelse med et jordbær.
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
Å være gravid og være mor er et fantastisk kall for en kvinne. Spesielt når du har tvillinger, dobles også gleden ved siden av de hemmelige bekymringene. Det er interessante ting om denne graviditeten du trenger å vite for å få en rettidig løsning.
Ingen grunn til å gå til hudlegen, mat som koriander, guava, banan ... er ekstremt effektive måter å behandle melasma og fregner på etter fødselen.
Under graviditet er det vanlig at gravide har lyst på visse matvarer. La aFamilyToday Health tyde maten som mødre ofte har lyst på!
Ønske om å få en sønn "følger slekten" Dette er hva enhver familie ønsker. Så vet du hemmeligheten bak å få en gutt?
Gravide kvinner kan spise majones er en bekymring for mange gravide fordi dette er et krydder som øker appetitten på hverdagsretter.