Pat ja jūs nepiedzīvojat sajūtu, ka "nesat dzemdību sāpes", arī būšana par tēvu pirmo reizi sagādās aizraujošas sajūtas.
Kļūt par vecākiem ir viens no aizraujošākajiem brīžiem dzīvē. Šis brīdis ne tikai maina dzīvi mātei, bet arī tēvam, tas ir arī būtisks pagrieziena punkts, kas var visu apgriezt kājām gaisā. Ja šī ir pirmā reize, kad esat tēvs un jūtaties apmulsis par visu, kas jums ir apkārt, lūdzu, turpiniet lasīt tālāk sniegtos aFamilyToday Health akcijas, lai iegūtu noderīgāku informāciju.
Sakarā ar to, ka ir "nēsā māte", mamma nepārprotami izjutīs sava mazuļa attīstību vairāk nekā jūs. Tomēr jums joprojām ir jāapgūst dažas zināšanas par grūtniecību, lai to labāk izprastu, un jūs zināt vēl dažus veidus, kā dalīties ar savu sievieti.
Grūtniecības laikā sieviete piedzīvos daudz hormonālo izmaiņu, kas padara viņas garastāvokļa svārstības ļoti nepastāvīgas. Pats labākais, ko darīt šobrīd, ir domāt pozitīvi un just līdzi tam, ko viņa pārdzīvo.
Kļūt par tēvu nav viegli, un jums ir jāstrādā īpaši smagi, lai dalītu nastu ar savu sievu. Lai labāk izprastu gan mātes, gan bērna veselības stāvokli, jums vajadzētu veltīt laiku sievai regulārai pirmsdzemdību aprūpei visā grūtniecības laikā.
Ja esat smēķētājs, atmetiet šo ieradumu jau šodien. Jo pasīvo dūmu ieelpošana ir ne tikai bīstama sievai, bet arī ietekmē augļa veselību un attīstību.
Būt par tēvu pirmo reizi var būt satriecoši, un jūs nezināt, ko darīt. Tomēr neuztraucieties pārāk daudz, uzņemieties iniciatīvu mācīties kopā ar medmāsu, palīgu vai citiem ģimenes locekļiem un piedalieties mazuļa aprūpē kopā ar savu sievu. Pamazām jūs noteikti kļūsiet par ekspertu autiņbiksīšu mainīšanā un mazuļa iemidzināšanā.
Fiziskajam kontaktam ar mazuli ir ļoti liela nozīme, tas palīdz attiecības starp tevi un mazuli kļūt ciešākas. Kad mazulis ir piedzimis, mēģiniet apskaut, samīļot un turēt mazuli, cik vien iespējams, lai stiprinātu saikni.
Nedomājiet, ka jūsu mazulis ir pārāk jauns, lai saprastu jūsu teikto. Faktiski tam ir ļoti svarīga loma bērnu attīstībā. Pat ja jūsu mazulis to nesaprot, jūsu vārdu skaņas un intonācija var būt nomierinoša un palīdzēt attīstīt klausīšanās un valodas prasmes .
Tā kā viņi ir tik jauni, viņi nevarēs jums pateikt, ko vēlas. Tomēr jūs varat pilnībā zināt, izmantojot dažus mazus bērnu ieradumus. Pirmo reizi tētiem tas var būt grūti, taču laika gaitā jūs drīz iepazīsit savu mazuli.
Neatkarīgi no tā, cik aizņemts esat, katru dienu jācenšas pavadīt 30 līdz 60 minūtes vienatnē ar mazuli. Jūs varat dziedāt šūpuļdziesmas, samīļot, turēt mazuli pie krūtīm vai vienkārši sarunāties ar savu mazuli. Tas ir labākais veids, kā izveidot emocionālu saikni ar savu mazuli.
Kā pirmreizējiem vecākiem vislabāk ir aktīvi iesaistīties visās lietās, kas saistītas ar audzināšanu . Viena no vissvarīgākajām lietām ir palīdzēt sievai barot bērnu ar krūti. Jūs varat palīdzēt, piemēram, iegādāt viņai glāzi ūdens, pielāgot spilvenu vai vienkārši sarunāties ar viņu, ja viņai ir bažas par zīdīšanu. Centieties palikt sievai blakus un atbalstīt viņu, cik vien iespējams.
Kā tēvs pirmo reizi jūs ieskauj cilvēki, kas dalīsies daudz informācijas par bērnu audzināšanu. Tomēr ne visi padomi ir pareizi, ja šaubāties par kaut ko, sazinieties ar savu ārstu, lai uzzinātu vairāk.
Tas, ka jūs un jūsu sieva kļūstat par vecākiem, nenozīmē, ka jūs varat atstāt novārtā savas attiecības. Gluži otrādi, par to vairāk jārūpējas, lai sieva justos mīlēta un aprūpēta. Jo tava sieva pēc dzemdībām ir piedzīvojusi fiziskas pārmaiņas. Tas var likt viņai kļūt mazāk pārliecinātam un justies aizdomīgam par pāra attiecībām.
Varat uzzināt vairāk: 7 lietas, kas jums jāzina par attiecībām pēc dzemdībām
Kā pirmo reizi vecākiem jums būs daudz šaubu, apjukuma un neziņas, kā tikt galā ar visiem darbiem. Ja jūtat, ka lietas ir "sajukušas", lūdziet palīdzību citiem ģimenes locekļiem vai nolīgiet kalponi.
Iesakiet sievai atpūsties un atpūsties, jo bērnu aprūpe ir ļoti smags darbs. Varat arī ļaut viņai iziet ar draugiem vai iepirkties, skatīties filmas…
Lai sievai būtu laiks atpūsties un parūpēties par bērniem, tu vari viņai palīdzēt veikt "neparastus" mājas darbus, piemēram, ēst gatavošanu, veļas mazgāšanu, mājas uzkopšanu...
Nedomājiet pārāk daudz un neapgrūtiniet to sev. Bērnu audzināšana nav viegla, taču tas noteikti būs ceļojums ar daudz jautrības. Dariet to, ko uzskatāt par pareizu un izbaudiet priecīgus mirkļus kopā ar savu mazo ģimeni.
Izmēģiniet un ievērojiet šos padomus, ja ķeraties ar savu mazuli. aFamilyToday Health uzskata, ka šie padomi kaut kādā veidā palīdzēs jums izveidot saikni ar jaundzimušo, kā arī uzlabos attiecības ar sievu.
Kā liecina aptauja, lielākā daļa vecāku domā, ka savus bērnus audzina ļoti labi. Taču patiesībā vairākumam ne vienmēr ir taisnība. Vecāki bieži pieļauj vienas un tās pašas vecāku kļūdas, izraisot viņu bērnu bailes un sliktu uzvedību.
Mazulis kļūst spītīgs, grūti paklausīgs un pamazām attālinās no jums. 10 padomi, ka aFamilyToday Health palīdz jums saglabāt mieru, kad jūsu mazulim nav labi.
Zināt, kā tērēt naudu, zināt naudas vērtību, zināt, kā pārvaldīt naudu, ir ārkārtīgi svarīgas mācības, kas jums jāiemāca bērniem jau no mazotnes. Un jūs varat viņiem iemācīt šīs nodarbības, dodot viņiem kabatas naudu.
Maziem bērniem izlikšanās spēle ir viena no ierastajām aktivitātēm bērnudārzā. Tomēr ne visi vecāki izprot šīs spēles priekšrocības bērna attīstībai.
Pēc austriešu ārsta un psihologa Alfrēda Adlera domām, dzimšanas secība ļoti ietekmēs bērna personību un IQ. Turklāt mazuli ļoti ietekmē arī citi faktori, piemēram, dzimums, sociālekonomiskais statuss, izglītības līmenis utt.
Mātes un meitas attiecības ir brīnišķīgas. "Viņa" var sekot mātei visu dienu, bet dažreiz mātei un meitai ir arī nesaskaņas un konflikti.
Pat ja jūs nepiedzīvojat sajūtu, ka "nesat dzemdību sāpes", arī būšana par tēvu pirmo reizi sagādās aizraujošas sajūtas.
Jūsu bērna personību un uzvedību veido jūsu vecāku stils. Kāda veida vecāki jūs esat? Noskaidrosim kopā.
Vecākiem jau no mazotnes vajadzētu mācīt mazuļiem gulēt pašiem. Taču tas nav viegli, jo bērns atsakās sadarboties ar vecākiem.
Mazi bērni bieži sēž W pozīcijā, jo šajā pozīcijā bērni jūtas ērti un saglabā līdzsvaru, kad nav tik stabili kā pieaugušie. Taču šāds sēdēšanas stils, ja tas kļūst par ikdienas ieradumu, rada daudzas nopietnas problēmas saistībā ar kauliem un locītavām un daļēji ietekmē arī bērnu attīstību.
Apbruņojieties ar 10 noderīgiem padomiem, kas var palīdzēt jūsu bērnam attīstīt personību jau no mazotnes.
Smalkākas, jūtīgākas un nedaudz emocionālākas par citām zodiaka zīmēm ir tipiskas Zivju personības iezīmes.
Daudzi vecāki uzskata, ka noilguma sods palīdz bērniem kļūt mierīgiem, apzināties savu uzvedību un zina, kā pašregulēties.
Pievienojieties programmai aFamilyToday Health, lai izpētītu kognitīvās attīstības procesu 2 gadus veciem bērniem, lai izprastu izmaiņas bērna uzvedībā.
Kā vecāki visi vēlas, lai viņu bērni būtu drošībā, tāpēc uzliks viņiem ierobežojumus, taču ir lietas, ko bērniem tiešām nevajadzētu aizliegt darīt.
Mazi bērni bieži ieliek mutē mazus priekšmetus. Tādējādi bērns var aizrīties kaklā, aizsprostot elpas cauruli, izraisot aizrīšanu. Ja pirmā palīdzība netiek sniegta savlaicīgi, bērns var zaudēt samaņu un nomirt. Tāpēc ir svarīgi apgūt pirmās palīdzības sniegšanas metodes, kad bērns aizrīties.
Ja jums ir 2 gadus vecs bērns, jūs noteikti esat bijis traks par viņu daudzreiz. Šajā vecumā bērni vienkārši vēlas darīt to, ko vēlas. To uzskata par 2 gadu vecuma krīzi.
Vai jums ir kāds no 8 sliktajiem ieradumiem, ko uzskaita aFamilyToday Health? Centieties to izvairīties vai mainīt, lai jūsu bērns varētu augt veselīgāk.
Lai gan tas tiek uzskatīts par drošu, pētniekiem vēl ir jānosaka Keto diētas ievērošanas ilgtermiņa ietekme maziem bērniem.
Bērnu grāmatu lasīšanas paraduma veidošana palīdz bērniem iegūt bagātu iztēli, veicina radošo domāšanu un veicina smadzeņu darbību.
aFamilyToday veselība — zēni var piedzimt ar dzimumorgānu defektiem. Vecākiem ir jāņem vērā priekšrocības, apgraizot bērnus!
aFamilyToday Health — maziem bērniem bieži sastopams stāvoklis ir īslaicīgs elpas trūkums. Tātad, kāds ir iemesls un kā atrisināt šo situāciju?
aFamilyToday Health — kad jūsu mazulis daudz mijiedarbojas ar apkārtējo pasauli. Bērnu redzes spējas attīstīsies pakāpeniski. Vecāki, iemācieties rūpēties par saviem bērniem!
Zīdaiņiem ir nepieciešami daudzi elementi pilnīgai attīstībai. aFamilyToday Health dalās ar vecākiem, kas jāpatur prātā, kad mazulim ir 19 nedēļas, lai jūs varētu par savu mazuli parūpēties vislabākajā veidā!
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mazulis tiek barots ar krūti vai mākslīgo maisījumu, uzziniet par pareizo maisījumu 1–3 mēnešus vecam bērnam, lai iegūtu vislabāko aprūpi.
aFamilyToday Health — kā vecāki var palīdzēt saviem bērniem pārvaldīt savu laiku, lai efektīvāk un efektīvāk izmantotu sociālos medijus?
Kad bērnam ir drudzis, daži vecāki krīt panikā. Patiesībā, apgūstot to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt, ja bērnam ir drudzis, jūs labāk parūpēsities par savu bērnu.
aFamilyToday Health — jūsu bērnam bieži ir slikta uzvedība vai attieksme. Neuztraucieties, jūsu mazulim nav vienīgais, kam ir šie simptomi.
No 20 gadu vecuma mūsu āda sāk parādīt novecošanās pazīmes. Tātad, kas jums jādara, lai efektīvi novērstu novecošanos?
aFamilyToday Health — lielākajai daļai bērnu ir grūti runāt ar vecākiem par seksuālu vardarbību līdz pilngadībai.
