Dažreiz mazulis dzemdē neatrodas pareizajā stāvoklī, liekot grūtniecei uztraukties, jo viņa baidās, ka dzemdību laikā mazulim draud briesmas. Tomēr ir metodes, kā mainīt grūtniecību, kas palīdzēs jums tikt galā ar šo rūpju.
Grūtniecība aizmugures stāvoklī satrauc daudzus cilvēkus, jo šī poza var izraisīt augļa nosmakšanu, gūžas displāziju... Tomēr jūs joprojām varat izmantot dažus dabiskus padomus, kā pagriezt bērnu. Izmēģināsim.
Pirms jūs sākat smieties un brīnāties, kā saldētas pupiņas var palīdzēt pagriezt jūsu mazuli, atbilde ir vienkārši zemās temperatūras dēļ. Auglis bieži dod priekšroku siltai, ērtai sajūtai, nevis aukstam stāvoklim. Tāpēc, izmantojot saldētu zirņu maisiņu, kas novietots uz vēdera netālu no dzemdes dibena, var stimulēt eņģeļa mazuli pašam griezties.
Dažas grūtnieces stāsta, ka šī metode ir vēl efektīvāka, ja guļ vannā, kas piepildīta ar siltu ūdeni. Turklāt jūs varat praktizēt pēc iespējas biežāk, jo saldētas pupiņas nav medicīniska procedūra, tāpēc tās nekaitēs jūsu mazulim.
Vēl viena metode, kas palīdz pagriezt augli, ir skaņas izmantošana. Atskaņojiet mūziku kaunuma priekšā pietiekami skaļā skaļumā. Tajā laikā auglis būs piesaistīts un zinātkārs, kā arī pamazām virzīsies uz skaņas vietu. Varat sākt no vēdera augšdaļas un pēc tam virzīties uz leju, lai palīdzētu mazulim uzņemt tempu.
Palūdziet arī savam vīram pietuvoties jūsu vēdera lejasdaļai un sākt runāt ar mazuli. Tas mudinās jūsu mazuli apgriezties, lai labāk dzirdētu viņa balsi un palielinātu saikni starp jums abiem.
Tāpat kā mūziku, gaismu var izmantot arī, lai vadītu mazuļa uzmanību un tādējādi mudinātu mazuli pagriezt augli. Lai sasniegtu labākos rezultātus, grūtniecēm ir jāizmanto tikai lukturītis un jāapspīd to dzemdes apakšējā daļa ar saldētu pupiņu maisiņu vēdera augšdaļā.
Peldēšana ir viena no aktivitātēm, kas palīdz grūtniecēm justies ērti grūtniecības beigās. Brauciens ar krūti var būt ļoti izdevīgs, mainot augļa stāvokli. Daži pētījumi liecina, ka niršana ūdenī, kas nav pārāk dziļa, ir arī veids, kā palīdzēt auglim pagriezties pareizajā stāvoklī.
Dažreiz auglim vienkārši ir vajadzīga neliela palīdzība, lai pagrieztu galvu pareizā stāvoklī. Atrodiet pozas, kas pēc iespējas vairāk atbalsta jūsu bērnu, piemēram, turot krūtis guļus stāvoklī, stāvot ar taisnu muguru, ar sēžamvietu, jo smaguma centram jāatrodas uz gurniem, nevis uz muguru.
Dažreiz mazulis dzemdē neatrodas pareizajā stāvoklī, liekot grūtniecei uztraukties, jo viņa baidās, ka dzemdību laikā mazulim draud briesmas. Tomēr ir metodes, kā mainīt grūtniecību, kas palīdzēs jums tikt galā ar šo rūpju.
Ir veidi, kā samazināt gestācijas diabēta (GDM) risku, lai ierobežotu problēmas grūtniecības un dzemdību laikā mātei un bērnam.
Grūtniecība ir ļoti jutīgs periods. Daudzi cilvēki domā, vai grūtniecēm ir labi peldēties? Atradīsim atbildi ar aFamilyToday Health!
Bērnu instruēšana piedalīties āra aktivitātēs ir viens no efektīviem veidiem, kā uzlabot uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumus.
Peldēšana ir labs sporta veids bērnu veselībai, taču tajā ir arī daudzas potenciālas briesmas, kurās noslīkšana uz sauszemes ir nosacījums, kas vecākiem ir jāapzinās.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
