8 vasabi priekšrocības bērnu veselībai
Tā aso un pikanto īpašību dēļ tikai daži cilvēki domā par vasabi pievienošanu sava bērna uzturam. Tomēr arī vasabi ieguvumi bērnu veselībai tiek augstu novērtēti.
Kas notiek ar mātes imūnsistēmu grūtniecības laikā?
Grūtniecības laikā mātes imūnsistēma būs vājāka nekā parasti. Kā tas ietekmē augli? Lai uzzinātu vairāk par šo problēmu, izlasiet šo aFamilyToday Health rakstu!
Jauns pētījums Stenfordas universitātē Kalifornijā, kas publicēts žurnālā Science Immunology, atklāj izmaiņas cilvēka imūnsistēmā grūtniecības laikā. Šajā pētījumā zinātnieki izveidoja modeli, kā sievietes imūnās šūnas mainās grūtniecības mēnešos. Viņi arī veica līdzīgu pētījumu ar sievietēm, kuras dzemdēja priekšlaicīgi, lai noteiktu specifiskas izmaiņas imūnsistēmā, lai atpazītu agrīnas brīdinājuma pazīmes par priekšlaicīgu dzemdību.
Pasaules Veselības organizācija (PVO) norāda, ka priekšlaicīgi dzimuši bērni, kas dzimuši pirms 37. grūtniecības nedēļas, ir galvenais nāves cēlonis bērniem līdz 5 gadu vecumam. 2015. gadā bērnu vecumā līdz 5 gadiem mirušo skaits sasniedza gandrīz 1 miljonu. ASV priekšlaicīgas dzimstības līmenis ir 10%. Visā pasaulē pieaug priekšlaicīgi dzimušo bērnu skaits. Bērni, kas izdzīvo, var saskarties ar sarežģījumiem mūža garumā.
Kāpēc imūnsistēma ir tik svarīga un kā tā ir saistīta ar priekšlaicīgām dzemdībām?
Daudzus gadus grūtniecība tika salīdzināta ar implantāciju. Zinātnieki domā, ka grūtniecības laikā ir jānomāc mātes imūnsistēma, lai organisms neatgrūstu augli. Vietā, kur embrijs tika implantēts mātes dzemdē, pētnieki atklāja dažādu imūno šūnu klātbūtni.
Tiek pieņemts, ka šīs šūnas "cīnās" ar svešām embriju šūnām, kas uzbrūk ķermenim, un embriju šūnām, kas mēģina apturēt imūnās atbildes reakciju. Cīņa turpinājās visu grūtniecības laiku. Ja embrija implantācijas process dzemdē nav veiksmīgs, tiek apsvērts spontāns aborts vai priekšlaicīgas dzemdības.
Grūtniecības laikā mātes imūnsistēma samazinās
Lai embrijs varētu attīstīties, dažas imūnās šūnas iebruks dzemdes gļotādā. Tas var izraisīt iekaisumu, kas atdarina dziedināšanas procesu. Ja iekaisums nevar rasties, transplantāciju nevar turpināt.
Pretiekaisuma vide notiek pirmajās 12 grūtniecības nedēļās. Nākamās 15 nedēļas ir straujas embriju attīstības periods. Šajā brīdī pārņem pretiekaisuma šūnas un molekulas.
Parasti mātes imūnsistēma uzbrūk svešām šūnām. T šūnas (Tregs) ir īpašs balto asins šūnu veids, kas veicina pretiekaisuma vidi un aizsargā embrionālās šūnas.
Grūtniecības vēlīnās stadijās imūnsistēma nonāk pretiekaisuma stāvoklī. Ja tas nenotiek, grūtniece nevar dzemdēt. Priekšlaicīgas dzemdības ir saistītas ar patoloģisku imūnsistēmu.
Turklāt zinātnieki uzskata, ka mātes zarnu baktērijas ietekmē arī imūnsistēmu. Zarnu baktērijām ir ne tikai svarīga loma augļa attīstībā, bet arī metabolizējas caur placentu.
Vai vīruss ir galvenais komplikāciju cēlonis?
Vīrusi inaktivē mijiedarbību starp imūnsistēmu un baktērijām. Tādējādi māte tiek pakļauta infekcijas riskam. Turklāt mātes iedarbība uz noteiktiem izplatītiem toksīniem arī izraisa priekšlaicīgas dzemdības.
Faktiski aptuveni 40% priekšlaicīgi dzimušu bērnu saņem infekciju. Ārsti uzskata, ka infekcijas grūtniecības laikā palielina risku, ka bērni vēlāk saslimst ar šizofrēniju, autismu un alerģijām. Infekcijas netiek pārnestas tieši no mātes, gadījumos palielinās arī inficēšanās pakāpe.
Cerams, ka ar iepriekš minēto informāciju esat ieguvis vairāk noderīgu zināšanu par mātes imūnsistēmu grūtniecības laikā . Novēlam drošu un veselīgu grūtniecību!
Vai alveja pret ādas izsitumiem patiešām darbojas?
Alveja pieder pie sulīgu augu grupas, kas jau sen ir zināms, ka tās nomierina apdegumus un izdaiļo ādu. Turklāt vēl viens alvejas lietojums, ko ne visi zina, ir tas, ka alveja ir ļoti efektīva ādas izsitumu gadījumā.
Kas notiek ar mātes imūnsistēmu grūtniecības laikā?
Grūtniecības laikā mātes imūnsistēma ir vājāka nekā parasti. Lai gan tas notiek diezgan bieži, grūtniecēm ir jāpievērš uzmanība veselīgiem grūtniecības mēnešiem.
Granātābolu ieguvumi veselībai zīdaiņiem
Granātābols ir ļoti labs jūsu mazuļa veselībai, jo šis auglis sniedz uzturvērtību. Tātad, kādi ir granātābolu lietojumi mazuļa veselībai?
Lietas, kas jāņem vērā, dzerot apelsīnu sulu grūtniecības laikā
aFamilyToday Health – Apelsīnu sula būs ļoti labs uztura avots grūtniecības laikā, ja ņemsiet vērā savu veselības stāvokli, kā arī lietosiet to saprātīgā līmenī.
Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.