Tas, kur jūs iepērkaties bez piena produktiem, ir atkarīgs no jūsu pārtikas vēlmēm un veikalu dažādības jūsu reģionā. Daudziem cilvēkiem ir iecienīti veikali, kur viņi dodas, lai iegādātos noteiktas preces. Dažkārt noteiktus bezpiena produktu zīmolus nevar atrast lielveikalos, un tie ir jāiegādājas veselīgas pārtikas veikalos vai kaimiņu kooperācijās.
Jūsu piekļuve dabīgo pārtikas preču veikaliem un kooperatīviem, kuros tiek pārdoti dažādi bezpiena produkti, daļēji var būt atkarīga no jūsu dzīvesvietas. Cilvēkiem, kuri dzīvo lielākās pilsētās, pārtikušās kopienās vai koledžu pilsētās, parasti ir visvairāk iespēju. Cilvēkiem, kas dzīvo mazās lauku kopienās, parasti ir mazāk izvēles iespēju, lai gan viņiem ir pieejami tiešsaistes veikali.
Acīmredzamākā vieta, kur varat iepirkties pārtiku (tostarp bez piena produktiem), ir jūsu vietējā lielveikalā. Labās ziņas par jūsu apkaimes lielveikalu ir tādas, ka tas, iespējams, pēdējos gados ir mainījies, jo ir mainījies cilvēku ēšanas veids.
Šīs pārvērtības rezultātā jūs, iespējams, varēsit atrast arvien vairāk veselīgu pārtiku, kas tiek pasniegta pa ejām. Patiesībā, ja dzīvojat lielā pilsētā, iespējams, ka jūsu apkaimes lielveikalā ir pieejams pietiekami plašs piena produktu klāsts, lai visu vai lielāko daļu iepirkšanās varētu veikt vienā pieturā.
Dabiskās pārtikas rūpniecība, tostarp bioloģiska pārtika, kopš 90. gadu vidus ir piedzīvojusi milzīgu popularitātes pieaugumu. Šīs nozares izaugsme ir tas, kas vispirms ienesa vairāk nepiena speciālo produktu galvenajos lielveikalos.
Sojas piens, piena siers un citi īpašie pārtikas produkti, kas kādreiz tika pārdoti tikai veselīgas pārtikas veikalos, ir nonākuši parastos lielveikalos. Turklāt lielie starptautiskie pārtikas uzņēmumi ir iegādājušies daudzus mazos uzņēmumus, kas kādreiz ražoja šos pārtikas produktus. Šie produkti tagad atrodas blakus populārākajiem zīmoliem jūsu vietējā lielveikala plauktos. Tas viss ir labas ziņas ikvienam, kuru interesē rīsu piens, mandeļu piens, kafijas krējums bez piena produktiem un sojas jogurts.
Ja jūs nekad iepriekš neesat spēris kāju dabīgo pārtikas preču veikalā, ir pienācis laiks to darīt. Ikvienam, kurš ēd diētu bez piena, dabīgo pārtikas preču veikali ir garantēts, vienas pieturas galamērķis, kurā var iegādāties visus nepieciešamos piena produktus un dzērienus. Dabīga pārtika ir arī lieliska vieta, kur nobaudīt dažādus produktus un salīdzināt zīmolus.
Ja jūsu lielveikalā nav pieejams viss nepieciešamais un jums tuvumā nav dabīgo pārtikas preču veikala, jūs varat atrast arī bezpiena pārtiku daudzās citās vietās. Tālāk ir sniegts īss apraksts par dažām jūsu iespējām.
-
Noliktavas veikali: Costco un Sam's Club tagad piedalās spēlē bez piena produktiem. Viņiem ir vismaz daži īpaši ēdieni no piena.
-
Pārtikas kooperatīvi: kooperatīvs ir organizācija, kas saviem biedriem pērk pārtikas produktus lielā apjomā. Tā kā grupa iepērkas lielā apjomā, tā bieži vien var novirzīt izmaksu ietaupījumus kooperatīvajiem dalībniekiem. Parasti tajos ir pieejami produkti, kas ir līdzīgi dabīgo pārtikas preču veikalos.
-
Tiešsaistes avoti: cilvēkiem, kas dzīvo lauku kopienās un citās vietās, kur iepirkšanās iespējas ir ierobežotas, tīmekļa vietnes, kas pārdod īpašus pārtikas produktus, tostarp daudzus bezpiena produktus, var būt glābiņš.
-
Speciālie veikali: gardēžu veikali un citi izsmalcināti, specializēti veikali var jūs laiku pa laikam pārsteigt ar interesantiem piena produktiem un produktiem, kas bieži atrodami dabisko pārtikas preču veikalos.
-
Etniskie tirgi: Āzijas, Indijas, Tuvo Austrumu un citos etniskajos tirgos bieži tiek piedāvāti pārtikas produkti, piemēram, garšvielas, saldēti ēdieni un iepakoti pārtikas produkti, kas parasti nav sastopami parastos lielveikalos.