Iepirkšanās tiešsaistē var būt labs risinājums, lai iegūtu šo lielisko bezglutēna maizi, par kuru lasāt. Varbūt jūs atrodaties vietā, kur ir grūti atrast veikalus, kuros ir preces bez lipekļa. Vai varbūt jūs kaut kur izmēģinājāt iecienītāko, un tas ir pieejams tikai tiešsaistē.
Diemžēl iepirkšanās internetā var būt ļoti dārga. Ja tiešsaistē iegādājaties tikai dažus produktus, piegādes izmaksas var būt lielākas nekā pasūtījuma izmaksas. Un, ja jums ir nepieciešams, lai jūsu produkti tiktu piegādāti ātri, izmaksas var pieaugt!
Izmēģiniet šādus trikus, lai cenas būtu saprātīgas:
Iegādājieties vietnēs, kurās, ja iespējams, nav jāmaksā par piegādi, vai arī iegādājieties daudz preču uzreiz, lai ietaupītu uz piegādi. Daudzas vietnes piedāvā bezmaksas piegādi, ja vienā pasūtījumā iegādājaties noteiktu summu, un dažās vietnēs ir ļoti maza fiksēta piegādes maksa.
Ja nevarat atļauties iepirkties pietiekami lielos daudzumos, lai piegādes izmaksas būtu pārvaldāmas, vai ja nevarat izmantot tik daudz pārtikas, pirms tas sabojājas, apsveriet iespēju kopīgot pasūtījumu ar draugiem un sadalīt piegādes izmaksas.
Izmantojiet bezglutēna piedāvājumu vietnes, piemēram, Gluten Free Deals un Gluten-Free Saver . Šajās vietnēs jūs iegādājaties kuponu produktam ar atlaidi un pēc tam izpērkat kuponu veikalā vai tiešsaistē.
Uzņēmuma vietnēs, piemēram, Jules Gluten Free, meklējiet īpašos piedāvājumus “Dienas piedāvājums” daudziem bezglutēnu produktiem .
Salīdziniet bezglutēnu produktu cenas, izmantojot meklētājprogrammas, piemēram, Google. Meklētājprogrammas cilnē Iepirkšanās ierakstiet preci un skatiet cenu salīdzinājumu. Meklētājprogrammu salīdzinājumi bieži vien pat parāda, vai piegāde ir bezmaksas.
Uzkodas tiek vainotas par nevajadzīgu kaloriju patēriņu, taču patiesībā tās var būt daļa no veselīga uztura, ideāla svara un draudzīgas ēdienkartes tiem, kas cieš no skābes refluksa. Uzkodas šeit nesatur iedarbināšanas sastāvdaļas, taču tām ir garša! Tos ir arī viegli pagatavot, jo tiem ir maz sastāvdaļu un daži soļi. Kurš saka […]
Jūs varat uzskatīt, ka pudiņi un putas ir bagātīgi, un bagāts bieži nozīmē augstu tauku saturu. Kā jūs zināt, pārtika ar augstu tauku saturu var palielināt refluksu. Tomēr šajās receptēs ir daudz mazāk tauku nekā standarta pudiņu un putu receptēs. Kamēr jūs uzturat mērenas porcijas un labi ēdat skābes refluksa gadījumā, […]
Tā kā vīns daudziem arvien vairāk kļūst par ierastu dzērienu izvēli, atkal un atkal parādās vieni un tie paši jautājumi par vīnu. Šeit ir atbildes. Kāds ir labākais vīns? Šis, iespējams, ir jautājums, ko klienti visbiežāk uzdod vīna veikalos, vēloties uzzināt, citiem vārdiem sakot, “Kuru vīnu man pirkt?” […]
Dzīvošana Paleo nenozīmē, ka nevar baudīt bagātīgu, šokolādes brūnu cepumu. Šajā bezcepšanas svaigu piparmētru tumšās šokolādes cepumu receptē tiek izmantotas veselīgas, Paleo apstiprinātas sastāvdaļas, nevis smagi apstrādātas sastāvdaļas, kas var palīdzēt apmierināt jūsu tieksmi pēc cepumiem bez vainas. (Un atkarībā no sezonas var palīdzēt izlietot daļu no svaigās piparmētras […]
Ievērojot paleo dzīvesveidu, īpašus notikumus varat pieminēt arī ar saldumiem. Izmēģiniet šo kokosriekstu šokolādes kūkas recepti, ko ņemt līdzi ballītē vai īpašā gadījumā — neviens nepamanīs jūsu Paleo kūkas garšas atšķirību! Pagatavošanas laiks: 30 minūtes, plus atdzesēšanas laiks Gatavošanas laiks: 17 minūtes Iznākums: 10 porcijas […]
Ja jums ir garšīga Paleo pīrāga garoza, varat to pildīt ar visu, sākot no svaigiem augļiem līdz saldējumam un beidzot ar pudiņiem. Šī cepumiem līdzīgā garoza sniedz neskaitāmas iespējas fantastisku desertu pagatavošanai. Autors: ©Fotoattēlu sniedza Adriana Harlan Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Gatavošanas laiks: 15 minūtes Iznākums: 12 porcijas 4 ēdamkarotes istabas temperatūras sviesta, […]
Lai gan dažas receptes ir vieglāk pielāgot nekā citas, gandrīz jebkuru recepti var pagatavot bez lipekļa. Visvieglāk mainīt receptes, kurās ir tikai neliels daudzums miltu, un ēdieni ar augstu augļu un dārzeņu saturu. Bet pat tad, ja jūsu glutēnu saturošā itāļu recepte prasa kviešu makaronus, tā vietā izmantojiet glutēnu nesaturošus makaronus. Un ja […]
Taizemes ēdieni ir laba izvēle cilvēkiem ar cukura diabētu. Tas ir pagatavots ar mazu tauku saturu, jo izvēlētā metode ir cepšana, maisot. Taizemes gatavošanā gaļa, zivis un mājputni tiek uzglabāti nelielos daudzumos, tādējādi nodrošinot garšu, nevis lielu daudzumu, kā tas ir Rietumu diētā. Mērcēm ir spēcīga garša, tāpēc tās izmanto […]
Tantei Barbarai ļoti patīk maize, bet tavam brālēnam Ādamam ir alerģija pret kviešiem. Vai varbūt jūsu labākajam draugam ir lipekļa nepanesamība. Ko darīt ar mērci un ķirbju pīrāgu?!!! Neuztraucieties: varat pagatavot svētku gardumus bez kviešiem, kas patiks pat visjūtīgākajiem vēderiņiem. Par laimi, pavārgrāmatas un interneta recepšu vietnes […]
Bagātīgas zivis — tās ar augstu tauku saturu, piemēram, lasis, tuncis un zilās zivis — ir īpaši labas sautētas. Un jūs varat tās uzlabot ar neskaitāmām mērcēm, kuras varat pagatavot 15 minūtēs vai mazāk. Tā kā šīm zivīm ir salīdzinoši augsts tauku saturs, tās iztur arī asās mērces. Recepte […]
