Ēdieni, ko varat pagatavot pirms Pateicības dienas

Pateicības vakariņu gatavošana ir liels darbs, taču jūs varat atbrīvoties no svētku stresa, iepriekš sagatavojot dažus ēdienus. Veltiet laiku, lai pārskatītu savu ēdienkarti un noteiktu, kādus ēdienus varat pagatavot pirms laika. Lasiet tālāk, lai redzētu ieteikumus par uzdevumiem, ko varat veikt pirms lielās dienas pienākšanas.

Padomi Pateicības sagatavošanai

Ēdienu gatavošana pūlim ir daudz laikietilpīgāka nekā parastas maltītes gatavošana, tāpēc ir ļoti svarīgi ņemt vērā savu laiku. Domājot uz priekšu, rūpīgi apskatiet savas Pateicības receptes un visus uzdevumus, kas jums jāveic, un paturiet prātā šādus punktus:

  • Nomazgājiet, nosusiniet un sagrieziet visus dārzeņus pirms grafika. Jūs varat tos uzglabāt atsevišķos plastmasas maisiņos ledusskapī, lai šie pārtikas produkti būtu svaigi.

  • Laicīgi pagatavojiet mērces, smērvielas un mērces un uzglabājiet tās ledusskapī.

  • Ja recepte to atļauj, pagatavojiet desertus pirms grafika un uzglabājiet tos pareizi.

  • Ja ledusskapja telpa atļauj, dienu pirms pasākuma pagatavojiet visu, ko var uzglabāt nakti.

  • Salieciet kastē visus ātri bojājošos priekšmetus, kas jums nav nepieciešami līdz Pateicības dienai.

Gatavojiet Pateicības dienas ēdienus

Daži ēdieni patiešām garšo daudz labāk, ja tie ir sagatavoti iepriekš, un visām garšām ir dots pietiekami daudz laika, lai tās rūpīgi sajauktos. Šeit ir daži pārtikas produktu piemēri, kuru agrīna sagatavošana ir noderīga:

  • Dārzeņu šķīvji

  • Salātu mērces

  • Dips

  • Lielākā daļa zupu

  • Punču pamatnes

  • Pupiņas un daži citi sānu ēdieni

  • Minikastroles

  • Daži auksti deserti

  • Sīkdatnes

  • Siera kūka

Saglabājiet gatavas maltītes svaigas

Lielākajai daļai no tā, ko pagatavosit pirms laika, visticamāk, būs jāpaliek aukstai vai sasalušai. Tā kā pārtikas produkti absorbē smakas, pārliecinieties, vai jūsu ledusskapis, saldētava vai ledus kaste ir rūpīgi tīra.

Cepamā soda palīdz absorbēt smakas, kas var atrasties ap jūsu ledusskapi vai saldētavu. Galu galā nekas nav sliktāks par šokolādes kūku, kas garšo pēc sīpola. Vienkārši atveriet cepamās sodas kastīti, nedaudz pavelciet atpakaļ vāku un ļaujiet nātrija bikarbonātam veikt savu darbu.

Šeit ir daži padomi, kā uzturēt pārtiku svaigu:

  • Izvairieties no ledusskapja pārslodzes. Esiet uzmanīgi, lai neaizsprostotu ledusskapja ventilācijas atveri. Jo vairāk gaisa cirkulēs ap ēdienu, jo vienmērīgāka būs temperatūra un ēdiens paliks svaigāks.

  • Labas kvalitātes plastmasas maisiņi ir ļoti daudzpusīgi un ir diezgan lēti.

  • Arī atkārtoti lietojamie plastmasas uzglabāšanas konteineri ir ļoti daudzpusīgi un par pieņemamu cenu. Šie uzglabāšanas konteineri ir dažādu formu un izmēru, un tos var atkārtoti izmantot kādu laiku un pēc tam izmest. Daudzas no tām ir piemērotas mikroviļņu krāsnī, kas arī ir liela palīdzība.

  • Lieljaudas folija ir labāka nekā lētāka, vieglāka folija. Vieglāka folija mēdz vieglāk saplīst, kas ļauj izkļūt svaigumam.

  • Plastmasas iesaiņojums ir noderīgs, taču pārliecinieties, vai tas patiešām pielīp.

Ja izmantojat plastmasas maisiņus vai plastmasas traukus, pirms maisa vai konteinera aizzīmogošanas vienmēr izspiediet gaisu. Jo mazāk gaisa ir maisā vai traukā, jo ilgāk ēdiens saglabāsies svaigs.

Neaizmirstiet par pārtikas produktiem, kas nebojājas. Kad jūs gatavojat pūlim, nauda parasti ir bažas; tāpēc vienmēr ir prātīgi meklēt preces, kas jums vajadzīgas. Iepērkoties, noteikti pievērsiet uzmanību derīguma termiņam vai izpārdošanas datumam uz iepakojuma.


Refluksam piemērotas uzkodas

Refluksam piemērotas uzkodas

Uzkodas tiek vainotas par nevajadzīgu kaloriju patēriņu, taču patiesībā tās var būt daļa no veselīga uztura, ideāla svara un draudzīgas ēdienkartes tiem, kas cieš no skābes refluksa. Uzkodas šeit nesatur iedarbināšanas sastāvdaļas, taču tām ir garša! Tos ir arī viegli pagatavot, jo tiem ir maz sastāvdaļu un daži soļi. Kurš saka […]

Refluksam draudzīgu pudiņu un putu receptes

Refluksam draudzīgu pudiņu un putu receptes

Jūs varat uzskatīt, ka pudiņi un putas ir bagātīgi, un bagāts bieži nozīmē augstu tauku saturu. Kā jūs zināt, pārtika ar augstu tauku saturu var palielināt refluksu. Tomēr šajās receptēs ir daudz mazāk tauku nekā standarta pudiņu un putu receptēs. Kamēr jūs uzturat mērenas porcijas un labi ēdat skābes refluksa gadījumā, […]

Atbildes uz 10 bieži uzdotiem jautājumiem par vīnu

Atbildes uz 10 bieži uzdotiem jautājumiem par vīnu

Tā kā vīns daudziem arvien vairāk kļūst par ierastu dzērienu izvēli, atkal un atkal parādās vieni un tie paši jautājumi par vīnu. Šeit ir atbildes. Kāds ir labākais vīns? Šis, iespējams, ir jautājums, ko klienti visbiežāk uzdod vīna veikalos, vēloties uzzināt, citiem vārdiem sakot, “Kuru vīnu man pirkt?” […]

Recepte svaigiem piparmētru tumšās šokolādes brauniņiem bez cepšanas

Recepte svaigiem piparmētru tumšās šokolādes brauniņiem bez cepšanas

Dzīvošana Paleo nenozīmē, ka nevar baudīt bagātīgu, šokolādes brūnu cepumu. Šajā bezcepšanas svaigu piparmētru tumšās šokolādes cepumu receptē tiek izmantotas veselīgas, Paleo apstiprinātas sastāvdaļas, nevis smagi apstrādātas sastāvdaļas, kas var palīdzēt apmierināt jūsu tieksmi pēc cepumiem bez vainas. (Un atkarībā no sezonas var palīdzēt izlietot daļu no svaigās piparmētras […]

Kokosriekstu šokolādes kūkas recepte

Kokosriekstu šokolādes kūkas recepte

Ievērojot paleo dzīvesveidu, īpašus notikumus varat pieminēt arī ar saldumiem. Izmēģiniet šo kokosriekstu šokolādes kūkas recepti, ko ņemt līdzi ballītē vai īpašā gadījumā — neviens nepamanīs jūsu Paleo kūkas garšas atšķirību! Pagatavošanas laiks: 30 minūtes, plus atdzesēšanas laiks Gatavošanas laiks: 17 minūtes Iznākums: 10 porcijas […]

Paleo cepumu pīrāga garozas recepte (bez graudiem, bez glutēna)

Paleo cepumu pīrāga garozas recepte (bez graudiem, bez glutēna)

Ja jums ir garšīga Paleo pīrāga garoza, varat to pildīt ar visu, sākot no svaigiem augļiem līdz saldējumam un beidzot ar pudiņiem. Šī cepumiem līdzīgā garoza sniedz neskaitāmas iespējas fantastisku desertu pagatavošanai. Autors: ©Fotoattēlu sniedza Adriana Harlan Pagatavošanas laiks: 15 minūtes Gatavošanas laiks: 15 minūtes Iznākums: 12 porcijas 4 ēdamkarotes istabas temperatūras sviesta, […]

Vienkārši veidi, kā pagatavot recepti bez glutēna

Vienkārši veidi, kā pagatavot recepti bez glutēna

Lai gan dažas receptes ir vieglāk pielāgot nekā citas, gandrīz jebkuru recepti var pagatavot bez lipekļa. Visvieglāk mainīt receptes, kurās ir tikai neliels daudzums miltu, un ēdieni ar augstu augļu un dārzeņu saturu. Bet pat tad, ja jūsu glutēnu saturošā itāļu recepte prasa kviešu makaronus, tā vietā izmantojiet glutēnu nesaturošus makaronus. Un ja […]

Taizemiešu ēdiens diabēta slimniekiem piemērotā diētā

Taizemiešu ēdiens diabēta slimniekiem piemērotā diētā

Taizemes ēdieni ir laba izvēle cilvēkiem ar cukura diabētu. Tas ir pagatavots ar mazu tauku saturu, jo izvēlētā metode ir cepšana, maisot. Taizemes gatavošanā gaļa, zivis un mājputni tiek uzglabāti nelielos daudzumos, tādējādi nodrošinot garšu, nevis lielu daudzumu, kā tas ir Rietumu diētā. Mērcēm ir spēcīga garša, tāpēc tās izmanto […]

Svētku cienastu receptes bez kviešiem

Svētku cienastu receptes bez kviešiem

Tantei Barbarai ļoti patīk maize, bet tavam brālēnam Ādamam ir alerģija pret kviešiem. Vai varbūt jūsu labākajam draugam ir lipekļa nepanesamība. Ko darīt ar mērci un ķirbju pīrāgu?!!! Neuztraucieties: varat pagatavot svētku gardumus bez kviešiem, kas patiks pat visjūtīgākajiem vēderiņiem. Par laimi, pavārgrāmatas un interneta recepšu vietnes […]

Kā sautēt stingras, bagātīgas zivis

Kā sautēt stingras, bagātīgas zivis

Bagātīgas zivis — tās ar augstu tauku saturu, piemēram, lasis, tuncis un zilās zivis — ir īpaši labas sautētas. Un jūs varat tās uzlabot ar neskaitāmām mērcēm, kuras varat pagatavot 15 minūtēs vai mazāk. Tā kā šīm zivīm ir salīdzinoši augsts tauku saturs, tās iztur arī asās mērces. Recepte […]