Nėščiosioms paskutinėje nėštumo stadijoje ypač svarbu pasiruošti gimdymui. Pakankamai aprūpinimas mamai ir kūdikiui gimdymui padės tėvams laiku imtis iniciatyvos, kai mamai pasirodys gimdymo požymiai. Taigi, kas įtraukta į pasiruošimo gimdymui sąrašą?
Nors reikmenų pasiruošti gimdymui nėra daug ir nesunku įsiminti, tačiau jei mama nemokės susidėlioti daiktų į atskiras grupes, bus lengva susipainioti ir gali praleisti svarbius dalykus kūdikiui.gimdymas. Taigi kokius daiktus reikia paruošti? Sužinokite daugiau apie šią problemą naudodami tinklaraštį „aFamilyToday“ toliau pateiktame straipsnyje.
Pasiruošimas mamos gimdymui
Drabužiai
Nėščiosioms išeinant iš ligoninės tereikia atsinešti 1 drabužių komplektą, nes ligoninėje praleistas laikas yra pilnai aprūpintas. Jei esate atsargesnis, galite atsinešti keletą atsarginių rinkinių, kad galėtumėte likti ligoninėje laukti gimdymo. Mamos turėtų rinktis patogius, laisvus ir erdvius drabužius, kad sumažintų diskomfortą.
Be to, mamos turėtų teikti pirmenybę laisviems drabužiams su sagomis priekyje ir apriboti megztinio dėvėjimą, nes tai sukels nepatogumų kūdikiui žindant. Užuot mūvėjusi kelnes, mama gali dėvėti laisvus sijonus, kad palengvintų gydytojo apžiūrą.
Mamos turėtų rinktis patogius ir šaunius drabužius
Higieninės servetėlės
Higieninės servetėlės – itin svarbi prekė gimdymo krepšelyje. Reikėtų paruošti apie 1 pakuotę storų tamponų, nes skysčių šiuo metu dar yra gana daug, todėl reikia storo ir didelio tvarsčio, kad skystis neišsilietų.
Popierinės kelnaitės
Būdamos ligoninėje, mamos turėtų dėvėti popierinius apatinius, kad juos būtų galima lengvai pakeisti ir išmesti, taip sutaupant skalbimo ir džiovinimo laiko. Nors ir higienines servetėles, ir popierinius apatinius parūpina ligoninė, prireikus mamos vis tiek gali pasiruošti naudoti.
Asmeniniai daiktai
Kai kuriuos kasdienius daiktus, tokius kaip dantų šepetėlis, pasta, dušo želė, šampūnas, veido rankšluostis, rankšluostis, pėdų kojinės, ... taip pat reikia kruopščiai paruošti, kad prireikus būtų daiktų, kuriuos reikia naudoti. visada naudokite. Be to, mamos turėtų paruošti daug porų pėdų kojinių, kad sušiltų prieš ir po gimdymo.
Asmeniniai daiktai yra nepakeičiami daiktai gimdant
Pieną sugeriantys pagalvėlės
Pirmosiomis dienomis mama turėtų paruošti įklotą pienui sugerti, kad pienas nenutekėtų ant marškinių ir nesudrėktų marškinių. Be to, mamos taip pat turėtų paruošti daugiau drėgnų ir sausų popierinių rankšluosčių patogiam naudojimui.
Identifikavimas
Kad ligoninė išrašytų kūdikio gimimo liudijimą, labai svarbūs būtini asmens tapatybės dokumentai, tokie kaip asmens tapatybės kortelė ir namų ūkio registracija.
Krepšeliai gimdymui
Krepšiai ar krepšiai yra ir svarbūs, ir reikalingi daiktai, todėl rinkitės tokį krepšį, kuris būtų pakankamai didelis ir patogus, kad būtų galima susidėti daiktus taip, kad juos būtų patogiausia rasti.
Pasiruošimas naujagimio gimimui
Naujagimių vidpadžiai
Nėščios motinos gali nusipirkti mažiausią naujagimio naujagimio įklotą, kad sugertų kūdikio mekonio išskyras pirmosiomis dienomis po gimimo.
Pieno ir pieno miltelių buteliai
0-6 mėnesių kūdikiams mamos turėtų paruošti buteliuką, priemonę buteliukams valyti, skalauti vandenį, kad pirmosiomis dienomis po gimimo negrįžtų motinos pienas.
Mama turėtų paruošti buteliuką pieno, kad kūdikis atsigertų pirmosiomis dienomis po gimimo
Marškiniai ilgomis rankovėmis
Mama savo kūdikiui turėtų paruošti apie 5 marškinius ilgomis rankovėmis. Drabužiams kūdikiams mamos turėtų rinktis 100% medvilnės audinio komplektus, kurie yra vėsūs, minkšti ir gerai sugeriantys prakaitą, kad nesukeltų dusimo, tvankumo ir dirginimo reiškinio.gležni kūdikio odelė.
Rankinės kojinės, pėdų kojinės, kepurės
Tėveliai turėtų paruošti 2-3 rinkinius, kad kūdikio kūnas būtų šiltas, taip pat neleistų mažyliui kasyti veido rankomis. Visų pirma, prieš duodamas kūdikiui, mama turėtų apversti vidinę pusę, kad nupjautų perteklinį siūlą, nes yra daug atvejų, kai kūdikiams plaštakos nekrozė netyčia įsipainioja į šiuos perteklinius siūlus.
Pieninis rankšluostis kūdikiui
Ruošiant naujagimiui skirtus daiktus, pieniški rankšluosčiai yra svarbus ir nepamainomas daiktas, mamos turėtų pasiruošti apie 20, kurias panaudos nušluostyti kūdikį ir nuvalyti krūtį mamai.
Didelis kibiras rankšluostis
Tėveliai turėtų paruošti 6-8 gabalėlius kūdikiui apvynioti, nušluostyti ir uždengti žindymui.
Kryžminės sauskelnės
Be kibiro rankšluosčio, mamai dar reikia paruošti 10-15 kryžminių sauskelnių, kad apribotų vaiko tualetą.
Stiklinė vandens ir šaukštas
Paruoškite stiklinę vandens ir šaukštą kūdikio pienui pašildyti ir paruoškite mamos pieną.
Universali C formos pagalvė
Ši priemonė padeda nėščioms motinoms, kai jos maitina krūtimi be rankų nuovargio ar nugaros skausmo.
Daugiafunkcė C formos pagalvė padeda palaikyti nėščias moteris be rankų nuovargio ar nugaros skausmo žindant
Kaip tėtis turėtų ruoštis gimdymui?
Tėčiai ne tik ruošia daiktus mamai ir kūdikiui, bet ir turi paruošti kai kuriuos gimdymo daiktus, kuriuos greitai nešiotis, kad būtų patogiau prižiūrėti mamą ir kūdikį. Kai kurie svarbūs dalykai tėčiui, pavyzdžiui:
Pasiruošimas gimdymui yra be galo svarbus ir būtinas, kad mamos gimdymo procesas būtų patogesnis. Be to, tėčiai ir šeimos nariai turėtų padėti nėščiai mamai suorganizuoti gimdymą, kad būtų lengviau žinoti, kur yra daiktai. Tinklaraštis aFamilyToday tikisi, kad aukščiau esančiame straipsnyje pateikti elementai padės nėščios motinos gimdymui.
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Termitas – grybų rūšis, Vietnamo virtuvėje naudojama nuo seniausių laikų. Kai kurie šio grybo privalumai: Padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, didina elastingumą ir didina atsparumą senėjimui. Jei šeimoje esate virtuvės šeimininkas, neįmanoma nežinoti, kaip konservuoti termitų grybus. Žemiau rasite daugiau būdų, kaip padėti termitų grybams išlaikyti ilgą laiką, kuriuos „Blog aFamilyToday“ apibendrino toliau!
Vaisiaus svoris BPV, vaisiaus procentilis – tai frazės, su kuriomis dažnai susiduria nėščiosios eidamos pasitikrinti vaisiaus sveikatą. Taigi, koks yra procentinis vaisiaus svoris? Kaip teisingai suprasti procentilį? Išsiaiškinkime kartu!
Aguonų rūšys ir jų panaudojimas 2024 m. Sužinokite kiek yra aguonų rūšių, jų naudą sveikatai ir saugaus naudojimo rekomendacijos. Išsamus vadovas su naujausiais moksliniais tyrimais.
Atnaujinta informacija apie daigų naudą sveikatai: maistinė vertė, svorio metimo technikos ir širdies sveikatos palaikymas. Sužinokite, kaip auginti namuose.
Vaikų anoreksija sukelia daug rimtų pasekmių, tokių kaip nepakankama mityba, augimo sulėtėjimas, polinkis sirgti lėtinėmis ligomis, protinis atsilikimas, palyginti su bendraamžiais. Taigi, ką daryti, kai vaikas serga anoreksija? Šis straipsnis supažindins mamas, kaip padėti vaikams greitai sustabdyti anoreksiją.
Šiuo metu yra daug metodų, padedančių sumažinti makštį moterims, įskaitant kegelį. Kegelio pratimai mergaitėms yra lengvai atliekami, nebrangūs ir veiksmingi, todėl neturėtumėte jų ignoruoti.
Prieskoniai yra neatsiejama patiekalo skonį lemianti dalis. Daugelis mamų mano, kad jei nujunkymo maistas nebus pagardintas, kūdikiui bus nuobodu. Bet ar tikrai būtina kūdikių maistui naudoti prieskonius?
Krabai yra vienas iš kaimiškų patiekalų, populiarus visame Vietname. Krabus galima perdirbti į daugybę skanių ir maistingų patiekalų. Krabų košė kūdikiams – tai daug maistinių verčių turintis patiekalas, kurį savo vaikui nori gaminti kiekviena mama.
Bandos imunitetas yra netiesioginės apsaugos nuo infekcinių ligų forma, kuri atsiranda tada, kai didelė gyventojų dalis tampa atspari infekcinei bakterijai, tokiu būdu suteikiant apsaugos sluoksnį tiems, kurie neturi. Todėl pilnai pasiskiepiję apsaugote save ir aplinkinius nuo ligų plitimo. Ši sąvoka vadinama bandos imunitetu arba bandos imunitetu.
Trumpas bėgimas taisyklingai padeda pagerinti sveikatą ir pagerinti kūno ištvermę, tačiau kaip taisyklingai bėgioti? Žemiau esančiame straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis jums atsakys į trumpą bėgimą, įskaitant kelis etapus ir tinkamas bėgimo technikas!
Ar manote, kad intravertai yra vieniši ar pasimetę? Tiesą sakant, toks mąstymas yra šiek tiek vienpusis, neteisingas intravertams. Kokie yra intravertų asmenybės bruožai? Kokie yra intravertų privalumai?
Stresas, neramumas ir nesaugumas yra įprastos neigiamos žmogaus emocijos. Tiesą sakant, tai yra normali emocija, kurią patirs kiekvienas. Tačiau jei susijaudinimas ir nerimas išlieka, turėtumėte gauti emocinį gydymą, kol jis nevirstų į psichikos sindromą, ypač į nerimo sutrikimą. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kas yra neramumas, skaitykite toliau esantį straipsnį.
Kraujospūdis susidaro dėl širdies susitraukimo jėgos ir arterijų pasipriešinimo. Kraujospūdis ne tik kontroliuoja, kiek kraujo pakyla į sienas. Jei jis nepastoviai kyla aukštyn ir žemyn, tai gali būti pavojinga gyvybei. Taigi, kas yra normalus kraujospūdžio rodmuo?
Kanapės yra narkotikas, gaunamas iš kanapių augalo, vadinamo Cannabis Sativa. Kanapės naudojamos medicinoje, turinčios teigiamą poveikį sveikatai, jei vartojamos taip, kaip nurodė gydytojas. Marihuanos naudojimas kitiems tikslams visada atneša daugiau žalos nei naudos. Koks yra žalingas marihuanos poveikis?
DNR tyrimas yra kraujo ryšiams nustatyti ir teisiniams tyrimams atlikti. Šio tipo tyrimai vis populiarėja, todėl daugelis žmonių domisi, kiek kainuoja DNR tyrimas.
Mamoms kartais maisto ruošimas kiekvienam patiekalui vaikams tampa manja, nes aplink yra vos keli patiekalai, o vaikai jau pavargę. Jei kuris nors iš tėvų susiduria su tokia situacija ir nori paįvairinti maistą savo vaikams, neignoruokite šio straipsnio apie tai, kaip virti makaronus savo kūdikiui!
Žolelių pėdų vonelė – paprastas, lengvas ir nebrangus būdas. Tai nuo seniausių laikų gyvavęs ir iki šiol plačiai naudojamas metodas. Žolelių pėdų vonelė turi daug efektų saugant sveikatą ir gerinant nuotaiką. Ypač derinant su kitomis žolelėmis jis bus efektyvesnis.
Citrinų sultys yra pažįstamas gėrimas, populiarus dėl vėsinančio ir gaivinančio poveikio. Taigi, kokia nauda geriant vandenį su citrina? Kada gerti vandenį su citrina ir kaip teisingai jį gerti?
Placenta previa yra žinios, kurių nėščios motinos turi išmokti. Placenta previa atsiranda, kai vėlyvojo nėštumo metu placenta uždengia gimdos kaklelio angą. Ši būklė gali būti pavojinga tiek motinai, tiek kūdikiui.
Dvišalis policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) yra būklė, paveikianti moters hormonų kiekį. Moterims, sergančioms PCOS, androgenų – vyriško lytinio hormono – kiekis yra didesnis nei įprastai. Hormoninis disbalansas apsunkina menstruacinį ciklą ir apsunkina pastoti.
Policistinės kiaušidės yra viena iš pavojingų ginekologinių ligų, turinčių įtakos moterų vaisingumui. Bet jei pacientė turi tik vienos pusės policistines kiaušides, ar ji gali pastoti? Norėdami atsakyti į klausimus, žr. šį „aFamilyToday“ tinklaraščio straipsnį.
Nėštumo metu mama dažnai labai jautriai reaguoja į savo kūno pokyčius. Po lytinių santykių maždaug ovuliacijos metu, maždaug po 1–2 dienų, jei žemiau matote pirmosios nėštumo savaitės simptomus, galite būti nėščia.
Specializuotų valymo tirpalų naudojimas padės pagerinti „mergaitės“ spalvą. Žemiau esančiame straipsnyje sužinokite apie moteriškų higienos sprendimų tipus, padedančius padaryti rausvą spalvą.
Žalios daržovės suteikia daug naudos sveikatai, ypač padeda palaikyti perteklinį riebalų suvartojimą, padeda pagimdžiusioms mamoms greitai ir saugiai atgauti svorį. Šiame straipsnyje bus pasidalinta su jumis kai kuriomis veiksmingomis žaliosiomis daržovėmis svorio metimui po gimdymo, kurios padės praturtinti jūsų kasdienį maistą.
Visuomenei tobulėjant, žmonės vis labiau suvokia kasdienės odos priežiūros svarbą. Išnagrinėkime pagrindinius odos priežiūros žingsnius pradedantiesiems šiame straipsnyje!
Stemplės papilomatozė yra reta ir dažniausiai gerybinė liga. Jei navikas yra didelis, pacientui gali būti nurodyta operacija, siekiant pašalinti naviką. Tačiau daugeliui žmonių kyla klausimas, ar stemplės papilomatozė grįš. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Gastroezofaginio refliukso liga suaugusiems yra vis dažnesnė, tačiau atpažinti šią ligą gana sunku, nes ją lengva supainioti su kitomis ligomis.
Tamponų keitimas kas kelias valandas yra tai, apie ką moterys dažnai susimąsto, kai kalbama apie menstruacijas. Sužinokime apie pastabas valant makšties sritį toliau pateiktame straipsnyje.
Brendimas yra vienas iš svarbiausių kūdikio vystymosi etapų. Atpažindami priešbrendimo požymius, tėvai galės geriausiai pasiruošti vaiko vystymuisi, kai įžengs į šį amžių.
