Kas yra ovuliacija? Ovuliacijos požymius lengva atpažinti
<strong>Ovuliacijos</strong> sekimas - raktas į sėkmingą nėštumo planavimą. Sužinokite apie naujausius metodus ir požymius, kaip atpažinti vaisingiausias dienas.
Išsamus kiaušinėlių ir spermos supratimas
Ar tiksliai žinote, iš kur atsiranda kiaušialąstės ir sperma? Arba kaip jie susiranda vienas kitą ir tada susijungia, kad pastojo? Nagi, sekime „aFamilyToday Health“ besiformuojančio kūdikio kelionėje.
Kaip kiaušinėliai inkubuojami moters kūne?
Moterims galimybė pastoti prasideda kiaušidėse. Kiaušidės susideda iš 2 mažų ovalo formos dalių, pritvirtintų prie abiejų gimdos (gimdos) pusių. Kiaušidėse yra kiaušinėlių viduje. Kiekviena mergaitė gimsta turėdama nuo 1 iki 2 milijonų kiaušinėlių savo kiaušidėse. Daugelis kiaušinėlių miršta beveik iš karto arba senstant jų mažėja. Nuo pirmųjų menstruacijų iki menopauzės moteris gali išleisti apie 400 kiaušinėlių.
Per kiekvieną menstruacinį ciklą kiaušidėse subręsta 1-3 kiaušinėliai. Tada išsiskiria kiaušinis, kuris vadinamas ovuliacija . Kiaušinis greitai įkišamas į kiaušintakį. Yra du kiaušintakiai, kurių kiekvienas yra apie 10 cm ilgio ir veda iš kiaušidės į gimdą.
Ovuliacija paprastai trunka apie 12-14 dienų iki kitų mėnesinių. Tikslus ovuliacijos laikas priklauso nuo jūsų ciklo. Kai kurie kiti veiksniai taip pat turi įtakos menstruaciniam ciklui.
Vidutiniškai kiaušinis gyvena 24 valandas po ovuliacijos. Jei kiaušinėlis pakeliui į gimdą apvaisinamas sveiku spermatozoidu, pastojimas yra sėkmingas. Jei nepavyks, kiaušinėlis baigs savo kelionę gimdoje ir mirs.
Jei nesate nėščia, jūsų kiaušidės nustoja gaminti estrogeną ir progesteroną. Tai yra du hormonai, kurie padės išlaikyti nėštumą. Kai šių hormonų lygis sumažėja, gimdos gleivinė išsiskiria, o vėliau prasideda menstruacijos.
Kaip gaminama sperma?
Skirtingai nuo moterų, kurios per mėnesį gamina tik vieną subrendusį kiaušinėlį, vyrų lytiniai organai nuolat gamina spermą. Vienintelis kiekvieno spermatozoidų darbas yra nuplaukti iki kiaušinėlio ir prasiskverbti į jį.
Naujai spermatozoidams pagaminti reikia 2-3 mėnesių. Spermatozoidai vyro organizme gyvena vidutiniškai tik kelias savaites, o su kiekviena ejakuliacija išsiveržiama mažiausiai 40 milijonų spermatozoidų. Tai reiškia, kad vyrai turi reguliariai gaminti spermą.
Testosteronas yra hormonas, atsakingas už spermos gamybą. Spermos gamyba prasideda sėklidėse, kurios yra dvi liaukos, esančios kapšelyje po varpa. Sėklidės labai jautrios temperatūrai. Kad spermatozoidai būtų sveiki, jų temperatūra turi būti 340C, 30C žemesnė už normalią kūno temperatūrą. Kai spermatozoidai pasigamina, jie saugomi kiekvienoje sėklidėje prielipyje, prielipyje – mažame 6 metrų ilgio vamzdelyje, kuris susukamas šalia sėklidės. Prieš pat ejakuliaciją sperma iškeliama ir sumaišoma su sperma.
Nors su kiekviena ejakuliacija pagaminama ir ejakuliuojama milijonai spermatozoidų, tik vienas spermatozoidas gali apvaisinti kiaušialąstę. Jūsų kūdikio lytis priklauso nuo spermos, kuri pateko į pirmąjį kiaušinį, tipo. Spermatozoidai su viena Y chromosoma pagimdys berniuką, o spermatozoidai su viena X chromosoma pagimdys mergaitę. Sklando daugybė mitų apie tai, kaip susilaukti berniuko ar mergaitės. Yra tam tikrų mokslinių įrodymų, tačiau apskritai kūdikio lytis nustatoma atsitiktinai.
Seksas menstruacinio ciklo metu
Seksas yra ne tik malonumas, bet ir padeda vyrų ir moterų kūnams pasiekti kulminaciją ir pasiekti orgazminę būseną. Tai svarbi biologinė funkcija. Vyrams orgazmas stumia spermą į makštį ir gimdos kaklelio link daugiau nei 16 km/val. Didelis greitis, kad spermatozoidai gerai pradėtų plaukti ieškant kiaušinėlio. Gimdos kaklelio susitraukimai taip pat padeda pastoti , tačiau moteris neturi patirti orgazmo, kad tai įvyktų.
Daugelis porų svarsto, ar yra padėtis, kuri būtų geriausia pastojimui. Nesijaudinkite, mėgaukitės kartu praleistu laiku ir dažnai mylėkitės. Tiems iš jūsų, kurie nori pastoti, spermatozoidai turi pasiekti kiaušinėlį ovuliacijos metu.
Ne visos moterys ovuliuoja menstruacinio ciklo viduryje arba maždaug tuo pačiu kiekvieno ciklo metu. Norėdami pagerinti vaisingumą, užsiimkite seksu kiekvieną dieną viso ciklo metu.
Išsamus kiaušinėlių ir spermos supratimas
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte apie kiaušinėlius ir spermą, kaip jie susitinka, taip pat suprastumėte pastojimo ir vaisiaus formavimosi procesą.
Kaip šalta gimda veikia vaisingumą?
Šalta gimda tau skamba keistai? Norėdami sužinoti daugiau apie šią būklę ir netrukus pastoti, perskaitykite šį „aFamilyToday Health“ straipsnį!
7 veiksniai, turintys įtakos vaisingumui
Šie 7 veiksniai, turintys įtakos gebėjimui pastoti iš karto, gali būti priežastis, kodėl ilgai laukėte, bet negavote gerų naujienų.
Jei laukiatės kūdikio, ar žinote, kaip lengvai pastoti?
Žinote kai kurias sekso padėtis, pavyzdžiui, tradicinė padėtis, šuniškas, nuleidęs šaukštą... bet kuri padėtis palengvina pastojimą? Pagal tyrėjų rezultatus aFamilyToday Health padės nustatyti, kokia laikysena.
Atskleidžiame 10 naudingos informacijos, kuri padės lengvai pastoti
Jau seniai norėjote susilaukti kūdikio, bet vis dar nematote gerų naujienų? Ši 10 naudingos informacijos padės lengvai pastoti. Išsiaiškinti!
Ką daryti, norint išlikti sveikai prieš pastojant? (1 dalis)
Prisijunkite prie aFamilyToday Health ir sužinokite 4 dalykus, kaip pasiruošti sveikam kūnui prieš nėštumą, įskaitant KMI ir pastabas apie gyvenimo ir sveikatos patikrinimus.
Ar antsvorio turinčios ar nutukusios žmonės gali greitai pastoti?
Antsvorio turinčios mamos dažnai sukelia daug komplikacijų vaisiui. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte saugaus nėštumo paslaptį antsvorį turintiems žmonėms.
Ką daryti, norint išlikti sveikai prieš pastojant?
„aFamilyToday Health“ ir toliau dalijasi testais, injekcijomis ir papildais, kuriuos turėtumėte vartoti, kad išliktumėte sveiki prieš pastojant.
Ar abortas turi įtakos vaisingumui?
Sužinokite apie abortų poveikį aFamilyToday Health, kuri nurodo ryšį tarp aborto ir galimos rizikos ir kada saugu vėl pastoti.
Ar kiaušidžių dydis turi įtakos vaisingumui?
Kiaušidžių dydis visą gyvenimą gali keistis daug kartų. Tačiau ar šis pokytis turės įtakos vaisingumui?
16 paprastų, bet veiksmingų būdų padidinti vaisingumą
Daugelis tyrimų parodė, kad vien pakeitus savo gyvenimo būdą ir mitybą, tikimybė pastoti gali padidėti iki 69%.
10 jogos pozų, kurios efektyviai padidina vaisingumą
Šios 10 jogos pozų, kurios padidins jūsų pastojimo tikimybę, padės greitai patobulinti kūną ir protą, kad netrukus pastotumėte ir sulauktumėte kūdikio.
Gimdos anomalijos turi įtakos vaisingumui
Dėl gimdos anomalijų jums bus sunku pastoti ir atsirasti nėštumo komplikacijų. Sužinokite dabar, kad galėtumėte greičiau pastoti.
Kaip žalioji arbata padidina vaisingumą?
Žalioji arbata turi daug naudos sveikatai, įskaitant gebėjimą padidinti vaisingumą. Šis straipsnis padės daugiau suprasti, kaip žalioji arbata didina vaisingumą.
Ką žinote apie nevaisingumo gydymą?
Kiek kainuoja vaisingumo gydymas? Ar galėsite pastoti po nevaisingumo gydymo?
Gimdos miomų įtaka nėštumui ir gimdymui
Dėl gimdos miomų gali būti sunkiau pastoti nei įprastai, taip pat gali kilti kai kurių problemų nėštumo metu.
3 dažni pavojai, jei moterys nėštumo metu turi dirbti naktinėmis pamainomis
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Nėščios moterys geria kombucha arbatą: kaip ją tinkamai naudoti?
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėščios moterys serga vidurinės ausies uždegimu: priežastys ir saugus gydymas
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu, kaip įveikia nėščiosios?
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Ar spenelių stimuliavimas padeda nėščioms moterims pradėti gimdymą?
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Kiaušintakių užsikimšimo priežastys ir gydymas
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
7 dažniausiai užduodami klausimai apie 6 nėštumo savaitę be vaisiaus širdies
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Patarimai nėščiosioms, kaip padauginti vaisiaus vandenų, kai trūksta vaisiaus vandenų
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Ar nėščioms moterims saugu valgyti marinuotas daržoves?
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Nėščios moterys, žiūrinčios siaubo filmus, turi įtakos vaisiui? Į ką nėščios mamos turi atsižvelgti žiūrėdamos filmus
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.