Neretai po gimdymo mamai netenka pieno iš vienos pusės, tačiau tai nėra labai reta. Jei šios būklės nepastebėsite, moterys gali visiškai netekti pieno.
Daugeliui mamų po gimdymo dažnai sunku visiškai netekti pieno arba netekti pieno iš vienos krūties, o tai turi įtakos kūdikio pieno tiekimui ir labai paveikia mamos nuotaiką. Taigi, kokia yra pagrindinė pieno netekimo priežastis iš vienos pusės ir kaip ją išspręsti, pažiūrėkime toliau pateiktą straipsnį.
1. Kodėl motina netenka pieno iš vienos pusės?
Viena iš priežasčių, kodėl motina netenka pieno iš vienos pusės, gali būti spenelio infekcija, nes bakterijos pateks į pieno lataką ir užkimš pieno lataką. Todėl žindymo metu mamos turėtų atkreipti dėmesį į tai, kad krūtys būtų švarios. Prieš maitindami kūdikį, nuvalykite krūtis švariu rankšluosčiu ir šiltu vandeniu. Jei kūdikis nesibaigia pieno, mama turėtų ištraukti šiek tiek pieno, kad pienas nesuliptų ir neužsikimštų.
Vienos pusės motinos pieno netekimo priežastis gali būti spenelių infekcija
Be to, vienpusio pieno netekimo priežastys taip pat kyla dėl daugelio kitų subjektyvių ir objektyvių priežasčių, įskaitant:
Stresas, depresija
Daug problemų, su kuriomis susiduriama rūpinantis ir auginant vaikus, mamas patiria stresą, stresą... Tai ne tik fizinis nuovargis, bet ir bloga kraujotaka, sustingę meridianai, dėl kurių nukenčia pieno išsiskyrimas.
Nepakankama mityba
Dieta, skirta palaikyti formą po gimdymo, taip pat yra organizmui reikalingų maistinių medžiagų trūkumo priežastis – pieno netekimo iš vienos pusės arba visiško pieno netekimo priežastis.
Netinkamas poilsis
Po gimdymo labai svarbu pailsėti, kad organizmas greičiau atsigautų. Priešingu atveju kūnas greitai pateks į nuovargį ir silpnumą, todėl pieno liaukos bus mažiau veiksmingos.
Vaikų auginimo patirties trūkumas
Maitinimų skaičius, pieno pertekliaus ištraukimas ir žindymo būdas taip pat turi būti tinkamai atlikti. Jei nepatyręs, daugiau ar mažiau šie dalykai sumažins motinos pieną arba net jo neteks.
Mama, vartojanti vaistus ligai gydyti arba antibiotikus:
Ilgą laiką vartojant kai kuriuos vakarietiškus vaistus ir antibiotikus, gali sumažėti pieno gamyba ir motina gali netekti pieno iš vienos pusės arba visiškai.
Mamų „galimybė“ žindyti iš vienos pusės:
Paprastai žindydamos mamos turi įprotį maitinti labiau dominuojančia ranka, kad būtų lengviau palaikyti kūdikį. Laikant priekyje, kūdikis dažnai jausis patogiau, gaus daugiau pieno.
Tačiau dėl to iš vienos mamos krūties nuteka pienas, o kita dar pilna. Palaipsniui ta pusė, kuri negauna daug pieno iš kūdikio, klaidingai manys, kad kūdikiui pieno nebereikia ir nustoja gamintis, todėl motina netenka pieno iš vienos pusės.
Be to, jei nėštumo metu mama vartoja daugiau specifinių vaistų, kurie daugiau ar mažiau paveiks pieno tiekimą.
2. Kaip motinai įveikti pieno netekimą iš vienos pusės?
Kad išvengtų pieno netekimo , pirmiausia mama turi reguliariai maitinti krūtimi, o ypač daugiau žindyti tą pusę, kuri netenka pieno. Daugiau žindant, suaktyvės pieno folikulai, atkimš pieno folikulus, kad pienas susidarytų greičiau.
Daug maitinant krūtimi taip pat stimuliuojami hormonų refleksai, padedantys greičiau išsiskirti pienui. Tačiau mamos turi tinkamai žindyti, kad čiulpimo jėga būtų stipri, skatintų pieno grįžimą.
Be žindymo didinimo, mamos turi derinti ir koreguoti šiuos veiksnius, kad užtikrintų didelį pieno tiekimą ir kokybę: tirštas (panašus), vėsus, kvapnus ir turtingas maistinių medžiagų, tokių kaip:
Visavertė mityba su pieno produktais
Mityba atlieka svarbų vaidmenį padedant organizmui užtikrinti jam reikalingo pieno gamybą. Be to, kad moterys turi valgyti pakankamai pagrindinių maistinių medžiagų, jos turėtų teikti pirmenybę pienui palankaus maisto, pavyzdžiui, žemės riešutų troškintos kiaulienos kojos, virtų špinatų su jautiena, liesos mėsos, keptos su ciberžole, vartojimui ir kt.
Motinos turi aprūpinti pakankamai maistinių medžiagų prieš ir po gimdymo, kad užtikrintų pieno tiekimą kūdikiams
Krūtų masažas
Krūtų masažas yra ne tik veiksmingas būdas padėti moterims turėti stangrias krūtis, išvengti suglebimo, bet ir paskatinti organizmą gaminti pieną. Moterys turėtų palaikyti krūtų masažą maždaug 2 kartus per dieną ryte ir vakare, kiekvieną kartą 25-20 minučių, kad poveikis būtų geriausias.
Naudokite pompą ir tinkamai ištraukite pieną.
Kūdikiui baigus maitinti, mama gali naudotis pientraukiu ir tinkamai jį naudoti, iš abiejų pusių nusausindama pieno perteklių. Venkite atvejo, kad mama neišsiurbia viso pieno, kūdikis sunkiai žįsta ir palaipsniui netenka pieno.
Laikykite dvasią visada laimingą ir patogią:
Venkite streso, nerimo, streso... dėl blogos psichologijos, kuri neigiamai veikia laktaciją ir pieno sekreciją.
Mamos turi išlaikyti laimės ir optimizmo dvasią, kad nepakenktų kūdikio pieno tiekimui
Eikite į patikimą medicinos įstaigą
Jei mama išbandė minėtus metodus ir vis tiek nepadeda, ji turėtų kreiptis į patikimą gydymo įstaigą, kad nustatytų konkrečią sveikatos būklę, kad gydytojas galėtų padaryti tikslią išvadą. Kartais iš vienos pusės pieno netenkama dėl ligų, susijusių su pieno liaukomis, endokrininėmis ligomis, kurias reikia anksti diagnozuoti ir operatyviai gydyti.
Aukščiau pateikiamos vienpusio pieno netekimo slaugančioms moterims priežastys ir gydymo būdai. Tikimės, kad šis straipsnis padės suprasti pieno netekimą po gimdymo ir turės tinkamų prevencijos ir gydymo metodų.
Nėštumo požymių žindymo metu nėra tiek daug, kaip pirmą kartą, tačiau tai beveik būtent ta informacija, kuri praneša mamytei, kad ji vėl pastojo. Svarbiausi nėštumo požymiai žindymo metu.
Pirmą kartą pamatyti kraują motinos piene gali būti bauginantis, tačiau tai dažnai būna normalu. Sužinokite, ar motinos pienas su krauju gali tęsti žindymą.
Jums pasisekė, kad į pasaulį atvyko 2 angelai, bet vis tiek nerimaujate, ar galėsite maitinti savo dvynius motinos pienu. Sužinok su aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.
Sužinokite apie vaikų iki 6 metų mitybą svetainėje aFamilyToday Health, kad nebebūtų painiojamas dėl jūsų vaikui reikalingų maistinių medžiagų kiekio ir būtinų mikroelementų šaltinio.
Prisijunkite prie aFamilyToday Health, kad sužinotumėte kūdikių kalorijų poreikį, įskaitant reikalingas kalorijas ir kalorijas piene, kad atsakytumėte į klausimus, ar valgėte pakankamai kalorijų savo kūdikiui.
Daugelis tėvų nerimauja ir svarsto, kokio pieno duoti savo vaikams? Kada duoti kūdikiui karvės pieno ir kiek jo pakanka?
Sakoma, kad kūdikiai vandenį geria kaip ir suaugusieji. Tačiau per didelis vandens gėrimas taip pat gali sukelti apsinuodijimą vandeniu.
aFamilyToday Health – kūdikių vidurių pūtimas sukelia tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, raugėjimas, regurgitacija. Tėvai turi išsiaiškinti priežastį, kad galėtų veiksmingai gydyti.
aFamilyToday Health – 28 savaičių priešlaikinis gimdymas – tai vaisius, gimęs, kai mama yra tik 28 nėštumo savaitę. Su kokia rizika gresia kūdikis?
Žindymo metu kai kurie mamos įpročiai gali turėti įtakos jos kūdikiui. Nedelsdami pasikeiskite, kad jūsų kūdikis visada galėtų gerti saldų pieną.
Nesvarbu, ar jūsų kūdikis maitinamas krūtimi, ar maitinamas mišiniais, sužinokite apie tinkamą mišinį 1–3 mėnesių kūdikiui, kad gautumėte geriausią priežiūrą.
aFamilyToday Health – mityba turi įtakos ne tik mamos sveikatai, bet ir vaiko vystymuisi. Ką turėtų valgyti mamos žindydamos?
Bananai yra tarp vaisių, kuriuose gausu būtinų maistinių medžiagų ir mineralų, ir yra naudingi maitinančioms motinoms.
„aFamilyToday Health“ reaguoja į poreikį mokytis apie žindymą, padėdamas jums paskirstyti žindymo laiką, kuris yra tinkamiausias jūsų kūdikio įsisavinimui.
Motinos pienas susidaro iš karto nuo nėštumo ir palaipsniui vystosi, kai gimsta kūdikis. Taigi, kaip susidaro motinos pienas?
Motinos pienas yra geriausias kūdikių ir mažų vaikų mitybos šaltinis. Todėl krūtimi maitinanti mama atneš daug naudos, kurios galbūt nesitiki.
Motinos pienas turi daug naudos tiek mamai, tiek kūdikiui. Žindymas yra naudingas ne tik bendram kūdikių ir vaikų vystymuisi, bet ir atneša daug didelės naudos mamoms, pavyzdžiui, sumažina vėžio ar depresijos riziką, vėluoja mėnesinių ciklą ir pan.
Kokios dar įdomios naudos gali gauti krūtimi maitinančios mamos, be to, kad kūdikiams suteikiama galimybė mėgautis vertinga mityba?
aFamilyToday Health – krūtimi maitinančios mamos kartais nerimauja dėl pieno tiekimo ir nežino, ką daryti, kad pagerintų kūdikio pieno kokybę.
Špinatai turi savybę naikinti bakterijas ir gydyti infekcijas, todėl senovės žmonės juos naudojo kaip žaliavą kūdikių pienligei gydyti. Tačiau mamos turi atkreipti dėmesį, kaip tinkamai įtrinti kūdikių liežuvį vandeniniais špinatais, kad pasiektų maksimalų efektą.
Kūdikių burnos higiena yra būtina siekiant užtikrinti jų dantų ir burnos sveikatą. Tačiau mamos turi suprasti instrukcijas, kaip tinkamai iškišti kūdikiams liežuvį, kad nepakenktų nesubrendusiai kūdikio burnai.
Greitai riebaluojantys ir lipnūs plaukai visada trukdo moterims, ypač išeinant. Sužinokite 7 veiksmingus būdus, kaip prižiūrėti riebius plaukus namuose
Jūsų oda sensta greičiau, nei manote. Tipiškas pavyzdys yra odos elastingumo sumažėjimas. Taigi, išmokime patikrinti
Gimdos sąstingis yra dažnas reiškinys ką tik pagimdžiusioms ar abortą patyrusioms moterims. Atsižvelgiant į reiškinio sunkumą, galima žinoti, ar yra pavojus, ar ne. Svarbu pažymėti, kad turite atpažinti bendrus požymius ir prevencines priemones, kad užtikrintumėte savo kūno saugumą.
Kas yra Antibiograma? Kiek tai svarbu ribojant bakterijų atsparumą antibiotikams? Išsiaiškinkime šią problemą toliau pateiktame straipsnyje!
Žemiau pateikti 10 maisto produktų yra ne tik naudingi bendrai organizmo sveikatai, bet ir padeda labai veiksmingai apsaugoti ir užkirsti kelią kepenų ligoms. Kepenys yra viena
Ar tepimo gelio naudojimas turi kokį nors poveikį? Šiandien tai rūpi daugeliui porų. Norėdami nedelsdami atsakyti į jūsų klausimus, skaitykite mūsų straipsnį žemiau!
Lubrikantinis gelis yra žinomas dėl savo gebėjimo sumažinti trintį, palaikydamas labiau sublimuotą meilės istoriją. Tačiau ar tepimo gelis yra toks saugus, kad jį galima nuryti? Sužinokite dabar!
Baimė būti paliestam taip pat žinoma kaip hafefobija. Tai patologinis žmogaus sindromas, susijęs su jo kontaktu su aplinkiniais žmonėmis.
