Ar maitinimas krūtimi tikrai nulošia krūtis?
aFamilyToday Health – mamos dažnai susimąsto, ar žindant krūtis nusvyra. Šiame straipsnyje ekspertai atsakys į šį klausimą.
Ar maitinimas krūtimi tikrai nulošia krūtis?
Galite stebėtis, kaip žindymas veikia jūsų krūtis, bet darykite taip, kaip liepia širdis. Daugelis tyrimų rodo, kad tiesioginis žindymas neturės neigiamos įtakos krūtų formai ar dydžiui. Tuo tarpu keletas netikėtų veiksnių gali sukelti nukarusias krūtis.
Nėštumo metu krūtis laikantys raiščiai išsitempia, todėl krūtys tampa pilnesnės ir sunkesnės. Šis tempimas padidina krūtų suglebimo riziką po gimdymo.
Kodėl krinta krūtys?
Jei turite dideles krūtis, kyla didesnė krūtų nulupimo rizika. Dėl šių keturių veiksnių jūsų krūtys nukarus, įskaitant:
Senėjimas;
dūmai;
Prieš pastodama dėvėjote liemenėles, kurios buvo didesnės už jūsų krūtinės dydį;
Jūs buvote daug kartų nėščia.
Visų pirma, dėl amžiaus ir rūkymo oda praras elastingumą, todėl kyla didelė krūtų nulupimo rizika.
Kaip vertinamas krūtų suglebimas?
Gydytojas patikrins, ar jūsų krūtys nukarusios, stebėdamas spenelių padėtį ir naudodamas skalę, kad nustatytų jūsų būklę:
Lengvas nukarimas (1 laipsnis): šiuo atveju jūsų speneliai vis dar yra padėtyje, artimoje normaliai.
Vidutinis (2 laipsnis): šiuo atveju jūsų speneliai yra žemiau įprastos padėties, bet vis tiek aukščiau žemiausio krūtų taško.
Išplėstinė (3 laipsnis): tai diagnozuojama, kai jūsų speneliai yra žemiau įprastos padėties ir žemiausiame krūtų taške.
Stiprus suglebimas (4 lygis): šiuo metu jūsų speneliai bus žemiau normalios padėties ir žemiausio krūties taško.
Jei suglebusioms krūtims jaučiate gėdą dėl savo išvaizdos, galite pasikonsultuoti su plastikos chirurgu ir atlikti krūtų didinimo operaciją. Tačiau reikia atkreipti dėmesį į vieną dalyką – vėliau žindyti negalėsite, jei priimsite plastines operacijas.
Atminkite, kad motinos pienas yra idealus maistas jūsų kūdikiui. Neleiskite, kad baimė nukarus krūtis priverstų jus bijoti žindyti. Norėdami išlaikyti savo krūtis bet kuriuo gyvenimo etapu, laikykitės sveikos gyvensenos įpročių. Tai apima kasdienę mankštą ir sveikos mitybos laikymąsi. Jei rūkote, paklauskite savo gydytojo, kaip mesti rūkyti.
3 dažni pavojai, jei moterys nėštumo metu turi dirbti naktinėmis pamainomis
2024 m. tyrimai patvirtina: naktinis darbas nėštumo metu padidina priešlaikinio gimdymo riziką iki 90%. Sužinokite, kaip apsaugoti savo ir kūdikio sveikatą.
Nėščios moterys geria kombucha arbatą: kaip ją tinkamai naudoti?
Išsami kombucha arbatos naudojimo nėštumo metu gairė: nauda, rizika ir saugaus vartojimo patarimai pagal naujausius mokslinius tyrimus.
Nėščios moterys serga vidurinės ausies uždegimu: priežastys ir saugus gydymas
Nėštumo metu jūsų sveikata gali keistis, todėl svarbu žinoti, kaip kovoti su vidurinės ausies uždegimu ir užkirsti kelią komplikacijoms.
Sinusitas nėštumo metu, kaip įveikia nėščiosios?
Sinusitas nėštumo metu gali sukelti diskomfortą. Sužinokite apie sinusito priežastis, simptomus bei gydymo būdus.
Ar spenelių stimuliavimas padeda nėščioms moterims pradėti gimdymą?
Spenelių stimuliavimas – tai krūtų srities trynimas ir masažas, siekiant paskatinti susitraukimus ir paskatinti nėščių moterų gimdymą.
Kiaušintakių užsikimšimo priežastys ir gydymas
Užblokuoti kiaušintakiai sumažina tikimybę pastoti. Ankstyva diagnozė ir gydymas gali visiškai veiksmingai išspręsti šią problemą.
7 dažniausiai užduodami klausimai apie 6 nėštumo savaitę be vaisiaus širdies
6-osios nėštumo savaitės be vaisiaus širdies reiškinys daugelį nėščiųjų lengvai privers manyti, kad jų kūdikis turi problemų.
Patarimai nėščiosioms, kaip padauginti vaisiaus vandenų, kai trūksta vaisiaus vandenų
Sužinokite, kaip padidinti vaisiaus vandenų kiekį nėščioms moterims. Mūsų patarimai padės jums jaustis geriau ir užtikrinti kūdikio sveikatą.
Ar nėščioms moterims saugu valgyti marinuotas daržoves?
Nėščioms moterims valgyti marinuotas daržoves gerai ar ne – tai daugelio žmonių klausimas. Tai naudinga, jei mama nėštumo metu valgo saikingą daržovių kiekį.
Nėščios moterys, žiūrinčios siaubo filmus, turi įtakos vaisiui? Į ką nėščios mamos turi atsižvelgti žiūrėdamos filmus
Specialistų teigimu, nėščiosios turėtų vengti žiūrėti siaubo filmus, nes streso jausmas žiūrint filmus gali neigiamai paveikti vaisiaus sveikatą.