Koks yra greičiausias ir efektyviausias būdas gerti alkoholį?

Ką valgyti, kad atsipalaiduotumėte, dauguma vyrų klausia išgėrę su draugais, ypač prieš, per ir po Mėnulio Naujųjų metų. Nes tinkamas maistas apribos žalingą alkoholio poveikį organizmui, padės skrandžiui būti stipresniam, taip sukurdamas komforto ir sveikatos jausmą.

Alkoholis yra nepakeičiamas gėrimas Tet atostogų metu, progomis susitikti su giminaičiais ir draugais po išsiskyrimo. Tačiau alkoholį lengva prisigerti, o tai turi įtakos geriančiojo sveikatai. Tokiais atvejais turėtumėte valgyti šiuos maisto produktus, kad sumažintumėte alkoholio poveikį organizmui.

Alkoholio žala

Alkoholis yra stipri psichoaktyvi medžiaga, gausus alkoholio vartojimas gali sukelti daugybę psichikos sutrikimų, tokių kaip nerimo sutrikimai, depresija, paranoja, sustiprėjusios mintys apie savižudybę ar polinkis pulti. Alkoholikai lengvai susijaudina, psichiškai nestabilūs ir smurtauja.

Alkoholis sukelia tokias ligas kaip ūminis apsinuodijimas alkoholiu dėl nesaikingo alkoholio vartojimo, lėtinis hepatitas, cirozė ir ūminis pankreatitas. Be to, alkoholis sukelia ir kitų rimtų sveikatos problemų, pavyzdžiui, didina riziką susirgti burnos ir stemplės vėžiu, kepenų vėžiu, storosios žarnos vėžiu, mažina organizmo atsparumą, todėl lengvai užsikrečiama, ypač alkoholikai yra imlūs plaučių tuberkuliozei...

Alkoholis daro daug žalos mūsų sveikatai

Ką valgyti norint gerti alkoholį?

Vanduo

Ką valgyti norint greitai ir efektyviai gerti alkoholį? Vanduo yra puikus pasirinkimas, jei namuose neturite kitų vaisių ar gėrimų. Sveikatos specialistai teigia, kad geriant daug filtruoto vandens, geriančiojo organizme praskiedžiamas alkoholio kiekis. Nuo tada greitas alkoholio pasišalinimas per šlapimo takus padeda girtiems žmonėms greitai atgauti sąmonę, organizmas taip pat sveikesnis.

Ką valgyti norint gerti alkoholį? Reikėtų valgyti apelsinus, mandarinus

Valgyti daug citrusinių vaisių yra lengvai pritaikomas ir labai efektyvus alkoholio sprendimas. Jie turi qi, antidepresantų, skreplių ir alkoholio poveikį. Apelsinai ir mandarinai mažina dujų susidarymą, gaivina krūtinę, gaivina alkoholį, šalina nešvarumus. Todėl kiekvieną kartą prisigėrę galite pasiimti 3-5 šviežius apelsinus ar nuluptus šviežius mandarinus valgyti tiesiai arba išspausti į geriamąjį vandenį, jei naudosite žievelę, tuo geriau. Po kurio laiko pamatysite, kad girtumas šiek tiek atslūgs.

Ryžių vanduo

Ar girdėjote apie alkoholį su ryžių vandeniu? Tiesą sakant, girti žmonės gali valgyti kondensuotą ryžių vandenį ar košę, kad sumažintų nuo alkoholio, o kondensuotame ryžių vandenyje yra daug rūšių cukraus ir B grupės vitaminų, kurie detoksikuoja alkoholį. Visų pirma, ryžių vanduo, pridėtas šiek tiek baltojo cukraus, padidins alkoholio detoksikacijos efektą.

Pupelės geria alkoholį

Pupelių daigų valgymas yra vienas veiksmingiausių alkoholio vartojimo būdų girtiems vyrams.

Avinžirniai yra vėsūs, saldūs, turi labai gerą alkoholio atpalaiduojantį poveikį. Be to, galite naudoti sultis ir kasdien gerti vandenį, kad išgydytumėte lėtinį apsinuodijimą alkoholiu.

Ką valgyti norint gerti alkoholį? Pupelės nėra blogas pasirinkimas

Ką valgyti norint gerti alkoholį? Šviežias imbieras

Daugelis žino, kad imbieras yra šiltas, aštrus prieskonis, dažnai naudojamas kūno šildymui žiemą. Tačiau retas žino, kad imbieras yra ir vertingas vaistas, padedantis itin efektyviai už labai pigią kainą išgydyti apsinuodijimą alkoholiu ir alkoholiu.

Metodas itin paprastas, tereikia apie 60 gramų šviežią imbiero šaknį supjaustyti plonais griežinėliais, tada atnešti nuovirą, kad gautųsi vanduo, ir duoti jį vartoti girtiems žmonėms. Dėl karšto imbiero kraujagyslės geriau cirkuliuoja, todėl organizme greitai ištirpsta alkoholis. Be to, į karštą imbiero vandenį taip pat galite įpilti arbatinį šaukštelį medaus, kad jis greitai įsigertų ir palengvintų girtumą.

Cukranendrių sultys

Išgėrus, vos išgėrus stiklinę cukranendrių sulčių, bus greitas alkoholio detoksikacijos efektas. Tačiau reikia atkreipti dėmesį, kad nors cukrus gaminamas iš cukranendrių, gerti gryno cukraus nerekomenduojama, nes cukrus yra šiltas, o vartojant daug, gali kilti karštis.

Žaliosios pupelės, juodosios pupelės alkoholiui

Juodosios ir šparaginės pupelės yra atsakymas į klausimą, ką valgyti norint gydyti alkoholį. Išgėrus paimkite atitinkamą kiekį šparaginių pupelių, nuplaukite šiltu vandeniu, sutrinkite, sumaišykite su verdančiu vandeniu gerti arba išvirkite sriubą. Naudojant juodąsias pupeles, nuolatinis troškinimas ir gėrimas po truputį detoksikuoja alkoholį.

Pomidoras

Kai skubiai reikia gerti alkoholį, galite naudoti ingredientą, kuris visada yra virtuvėje, tai yra pomidorai. Atitinkamai, norėdami greitai palengvinti pagirias, sumalkite puodelį prinokusių pomidorų kokteilio ir išgerkite jį tiesiai. Prinokusiuose pomidoruose esančios medžiagos prisideda prie greito detoksikacijos ir labai veiksmingo detoksikacijos.

Valgyk bananą

Išgėrus per daug alkoholio galima apsinuodyti alkoholiu, nesunkiai apsinuodiję žmonės gali iš karto suvalgyti 3-5 bananus – ir padeda išvalyti kraują, ir laisvina vidurius.

Kiaušinio baltymai

Ar žinojote, kad alkoholis, kuris nebuvo absorbuojamas skrandyje, susitikęs su baltymu kiaušinio baltyme, bus nusodintas. Taip ne tik sumažinamas pasisavinamo alkoholio kiekis, bet ir išvengiama alkoholio sukelto skrandžio gleivinės deginimo. Todėl, norėdami atsikratyti alkoholio, galite valgyti kiaušinių baltymus.

Vištienos makaronų sriuba

Ką valgyti norint greitai ir efektyviai atsikratyti alkoholio? Galite išbandyti vištienos pho. Vištienos makaronų sriuba padeda papildyti alkoholio netektus skysčius ir druskas, taip pat suteikia cisteino – aminorūgšties, kuri padeda kepenims detoksikuoti alkoholį, atsikratyti galvos skausmo ir acetaldehido – organizmui kenksmingos medžiagos dėl alkoholio skaidymosi.

Vištienos makaronų sriubos valgymas padeda veiksmingai išgydyti nuo alkoholio

Aukščiau yra atsakymas į klausimą „ką valgyti norint gerti alkoholį“. Šių žinių išsaugojimas prireikus padės jums ir jūsų artimiesiems.