Tinkama mityba 1-3 metų vaikams
aFamilyToday Health – galite daug nuveikti, kad jūsų vaikas gautų pakankamai kalorijų ir maistinių medžiagų. Sužinokime su aFamilyToday Health!
5 žingsniai, kaip pagerinti vaikų anoreksiją
Anoreksija yra dažna daugelio vaikų problema, dėl kurios vaikai silpni, o tėvai nerimauja. Tai nėra nauja ir gana sudėtinga problema. Taigi, ką tėvai turėtų daryti, kad pagerintų savo vaikų anoreksiją?
Anoreksija be savalaikių intervencijų sukels daug sudėtingų vaikų sveikatos problemų, dėl kurių vaikų sveikata bus silpnesnė nei bendraamžių, linkusi į netinkamą mitybą, augimo sulėtėjimą ir kitas lėtines ligas. Norėdami pagerinti šią vaikų padėtį, pakvieskite tėvus atidžiai perskaityti žemiau esantį straipsnį.
Sužinokite apie vaikų anoreksiją
Anoreksija yra dažna mažų vaikų problema
1–6 metų vaikai yra vaikų, linkusių į anoreksiją, grupė. Tačiau tai, kad po 1 metų vaiko augimo tempas palaipsniui mažės, mažės ir vaiko suvartojamas maistas. Šiuo metu vaikas dar visiškai normalus ir ši būklė vadinama fiziologine anoreksija.
Be to, anoreksija taip pat gali atsirasti dėl daugelio kitų priežasčių ir gali turėti įtakos vaikų vystymuisi, pavyzdžiui:
- Sergantys vaikai: karščiavimas, virškinimo trakto sutrikimai, valgymo sutrikimai , gerklės skausmas, kosulys,...
- Psichologinės priežastys: Vaikai užsiima žaidimais ir pamiršta pavalgyti, keičiasi jų gyvenamoji aplinka, vaikai turi būti atskirti nuo mamų, vaikai bijo valgyti, nes yra priversti valgyti, turi virškinimo trakto pažeidimus.
- Vaiko mityba netinka.
- Anemija, geležies trūkumas .
- Mažiau mankštos.
Priežastys gali atsirasti vienu metu ir skirtingais lygmenimis, kad situacija nepablogėtų, pamatę vaiką, turintį anoreksijos požymių, tėvai turėtų įsikišti nedelsiant.
Kaip pagerinti vaikų anoreksiją?
Kaip minėta pirmiau, kai vaikams pasireiškia anoreksijos požymiai, tėvai turės nedelsdami įsikišti, kol būklė nepablogės. Tėvai turės atkakliai laikytis šių paprastų, bet itin veiksmingų metodų.
Sukurkite linksmą atmosferą valgio metu
Leiskite vaikams valgyti kartu su šeimos nariais ir patiems pajusti patiekalus lupdami (mažesniems vaikams) ar liesdami, parodydami vaikams, kaip naudotis šaukštu, lazdelėmis ir šakute (vyresniems vaikams) . Tėvai turėtų imtis tokių veiksmų, kaip pralinksminti, apdovanoti, padrąsinti ir padrąsinti, kai vaikai valgo patys – tai paskatins vaikus labiau domėtis valgymu.
Nekelkite vaikų streso
Maitindami vaikus tėvai neturėtų kelti streso kūdikiui, versdami juos valgyti, tai vaikai jaus baimę ir anoreksiją. Vaikų maitinimą tėvai turi padalyti į kelis patiekalus, kiekvieno patiekalo užtenka ir jam pasibaigus kitą dalį parūpins tėvai. Vaikai išmoks jaustis sotūs be streso valgydami vieną mažą porciją po kitos.
Maisto vartojimas siekiant pagerinti anoreksiją
Vaikams skirtas funkcionalesnis maistas virškinimui gerinti yra labai efektyvus būdas. Tinklaraštis „aFamilyToday“ supažindina tėvus su „Soki Deli“ tirpiais milteliais , kurie pagerina vaikų anoreksiją, pagerina virškinimą ir pasisavinimą su visiškai natūraliais ingredientais, tėvai gali būti visiškai užtikrinti.
Soki Deli padeda vaikams pagerinti anoreksiją
„Soki Deli“, kilęs iš vietnamietiško prekės ženklo, o pagrindinis ingredientas yra saugūs pieno milteliai, bus visapusiškas sprendimas, padėsiantis pagerinti vaikų anoreksiją, paskatinti vaikus gerai maitintis ir pasisavinti būtinas organizmui maistines medžiagas. Suteikti vaikams sveikos raidos pagrindą, nutraukti užburtą anoreksijos ratą – augimo sulėtėjimą – lengvą vaikų susirgimą. Padėti kiekvieną vaiką pavalgyti yra džiaugsmas, pašalinant tėvų nerimą dėl anoreksiško ir lėtai augančio vaiko. Produktas ne tik pagerina anoreksijos situaciją, bet ir suteikia vaikams iniciatyvos valgyti, padeda moksliškai subalansuoti maistą. „aFamilyToday Blogs“ visoje šalyje platinami originalūs produktai, todėl tėvai gali lengvai rasti, nusipirkti ir naudoti savo vaikams.
Būkite kantrūs su savo vaiku valgydami naują maistą
Padėti anoreksiškiems vaikams priprasti prie naujo maisto nėra lengva užduotis. Geriausias būdas yra tėvams patirti patirties su savo vaikais. Vaikai dažnai mėgdžioja suaugusiuosius, todėl jei mato, kad tėvai gerai valgo, vaikai gali juos mėgdžioti. Tėvai turi būti kantrūs ir švelnūs, parodyti savo vaikams naujo maisto išbandymo džiaugsmą.
Pasikonsultuokite su ekspertais
Pasikonsultuokite su ekspertais, kad jūsų vaikas būtų maistingas
Norėdami užtikrinti vaikų vystymąsi, tėvai gali konsultuotis su gydytojais, ekspertais ar kitais specialistais, kad sudarytų savo vaikams mokslinį meniu. Be to, vaikai turėtų reguliariai tikrintis sveikatą, kad būtų laiku imtasi intervencijos priemonių, atsiradus vaiko sveikatos problemų.
Aukščiau pateikiami keli paprasti metodai, padedantys pagerinti vaikų anoreksiją. Tinklaraštis aFamilyToday išsiųstas tėvams. Tikimės, kad per šį straipsnį tėvai įgijo daugiau naudingos informacijos ir žinių, kaip rūpintis savo vaikų sveikata.
Papasakokite, kaip masažuoti kūdikį, kad jis gerai miegotų
aFamilyToday Health – Tyrimas parodė, kad masažas duoda daug naudos. Taigi, kokia nauda ir kaip tinkamas kūdikio masažo būdas?
Patalpų oro tarša: priežastys, žala ir sprendimai
Dažnai manome, kad oro tarša vyksta tik gatvėse ar gamyklose, nežinodami, kad patalpų oro tarša vis dar vyksta ir kelia didelį nerimą.
Seroziniai navikai naujagimiams: priežastys, simptomai ir gydymas
Kas yra naujagimio serozinis navikas? Ar tai pavojinga ar ne? Išsiaiškinkime su „aFamilyToday Health“ kitame straipsnyje!
“Iššifruoti” kūdikio verksmas
Pastebite, kad jūsų kūdikis dažnai atrodo nusiminęs arba verkia be jokios priežasties. Ar normalu, kad kūdikiai taip verkia? Patyrinėkime kartu!
Įveikti liūdesį, kai laukiasi mergaitės, bet pagimdė berniuką ir atvirkščiai
aFamilyToday Health – nors berniuko ar mergaitės gimimas priklauso nuo daugelio veiksnių, daugeliui nėščių mamų tenka skaudėti širdį, kai nori, kad dukra vėl pagimdytų berniuką.
Stebinantys faktai apie vaikų dantų ėduonį ir veiksmingą profilaktiką
Kai "dantis ir plaukai" yra žmogiškasis kampas, vaikų dantų ėduonies prevencija ir vaikų dantų ėduonies priežasčių supratimas yra svarbiau nei bet kada.
Nenormalus krūtų augimas berniukams ir mergaitėms
Nenormalus krūtų augimas apima berniukus, turinčius dideles krūtis kaip ir moterys, mergaičių krūtys nelygios... Ką turėtų daryti tėvai, kai jų vaikas serga šia liga?
Ar vaikai, sergantys epilepsija, gali eiti į mokyklą?
Dėl epilepsijos jūsų vaikas mokykloje jaučiasi nepatogiai. Sužinoję apie epilepsiją svetainėje aFamilyToday Health, sužinosite apie priežastis ir veiksmingą gydymą!
Kūdikių odos ligos: mamos anksti pripažįsta, kad reikia gydyti kūdikius!
Kūdikių odos ligos gali atsirasti dėl įvairių priežasčių. Per daug nesijaudinkite, nes tol, kol su juo elgsitės tinkamai, kūdikiui viskas bus gerai.
Puikus būdas išmokyti vaiką miegoti savo lovoje
Mokyti vaikus miegoti patiems nebus ašaringas mūšis, kai mamos taikys aFamilyToday Health ekspertų patarimus
2 metų vaikų psichologinė raida
Kai vaikui sukanka dveji metai, tėvai turėtų atkreipti dėmesį į vaiko psichologinę raidą. Tėvai gali pasinaudoti keliais aFamilyToday Health patarimais!
10 patarimų, kurie padės ugdyti vaiko asmenybę
Apsiginkluokite 10 naudingų patarimų, kurie gali padėti jūsų vaikui ugdyti asmenybę nuo pat mažens.
5 dalykai, kuriuos reikia žinoti, kai kūdikiui dygsta dantukai
aFamilyToday Health – ar žinojote, kad dantų dygimas yra jūsų kūdikio diskomforto priežastis? 5 faktai, kai jūsų kūdikiui dygsta dantukai, kuriuos turi žinoti kiekvienas tėvas.
Kaip turėtų būti remiami vaikai, kurių kalbos vėluoja?
Jūsų vaikas turi keletą kalbėjimo vėlavimo požymių, kurie jums kelia nerimą. Ką reikia padaryti, kad vaikas normaliai vystytųsi?
Vaikų kalbos raida etapais
Vaikų kalbos raida yra labai svarbus veiksnys, kuris labai įtakoja jūsų vaiko gebėjimą vėliau bendrauti. Kaip galiu padėti vaikui lavinti kalbos įgūdžius?
Pasakykite man, kaip padėti savo vaikui „vytis“ paauglių spuogai
Įžengus į brendimo laikotarpį, dėl hormoninių pokyčių jūsų vaiko odoje atsiranda spuogų. Tuo metu, jei tėvai nepaveda savo vaikų tinkamai jais rūpintis...
Kodėl vaikai turėtų laisvai rinktis drabužius?
Daugelis tėvų tikina, kad nori suteikti savo vaikams laisvę pasirinkti drabužius ir nesigaili šio sprendimo. Kodėl taip?
Išmokykite savo vaiką įgūdžių, kaip elgtis, kai jis įstrigo lifte
„aFamilyToday Health“ supažindins su įgūdžių, kaip naudotis ir elgtis situacijose, kai įstrigo lifte, kurių tėvai gali išmokyti savo vaikus.
7 žalingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams, žino tėvai?
Kenksmingas energetinių gėrimų poveikis paaugliams yra dalykas, į kurį negalima žiūrėti lengvabūdiškai. Daugiau informacijos rasite kitame straipsnyje.
Kaip marinuoti skanius traškius raugintus kopūstus, gražiai auksinius
Marinuoti rauginti kopūstai yra daugelio vietnamietiškų patiekalų priedas, žadinantis apetitą ir padarantis maistą švelniai rūgštus, skanus ir patrauklus. Kaip marinuoti raugintus kopūstus taip pat labai paprasta, pateikiant išsamias instrukcijas toliau pateiktame straipsnyje.
Baltymų funkcijos su kūnu, kurių galbūt nežinote
Baltymai yra makromolekulės, sudarytos iš daugiau nei 20 tarpusavyje susijusių aminorūgščių. Jie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme, dalyvauja daugumoje ląstelių veiklos ir atlieka daug įvairių funkcijų. Taigi, konkrečiau, kokios yra baltymų funkcijos?
Maistinių medžiagų trūkumo organizme požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Kasdienė mityba yra nepaprastai svarbus veiksnys ir gali nulemti jūsų organizmo sveikatą. Perskaitykime žemiau esantį straipsnį, kad iš karto sužinotume, kokie yra maistinių medžiagų trūkumo organizme požymiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį!
Kiek kalorijų troškintuose špinatuose su česnaku? Ar tu storėja, jei daug valgai?
Keptas rytinis šlovė su česnaku yra daugelio žmonių mėgstamas patiekalas dėl savo maistingų ingredientų ir skanaus skonio. Tačiau kiek kalorijų yra kepti vandens špinatai su česnaku ir kaip juos valgyti siekiant geros sveikatos?
Ar sergantieji podagra gali gerti paukščių lizdų sultis?
Sergantiems podagra patariama apriboti per daug maistingo maisto vartojimą, todėl ar galima naudoti paukščių lizdą ar paukščių lizdo vandenį?
Daugeliui žmonių nežinoma balandžių mėsos maistinė vertė
Balandžių mėsos maistinė vertė yra 9 kartus didesnė nei vištienos. Iš balandžių gaminami patiekalai maitina kūną, tinka nėščioms moterims, prastai maitinamiems vaikams ir ką tik pabudusiems žmonėms.
Kiek kalorijų yra ledai? Kaip pasigaminti skanių ledų nestorėjant
Kiek kalorijų ledai yra daugelio lieknėjimo režimo ar norinčių kontroliuoti svorį žmonių klausimas. Šalti ir saldūs ledai skanūs, bet ar riebu valgyti ledus?
Ko turėtų vengti valgyti žmogus, kurio koja pasitempusi?
Nors patempimas nėra pernelyg pavojingas sužalojimas, jį taip pat reikia tvarkyti ir nedelsiant gydyti. Supraskime, kokių patempimų reikėtų susilaikyti nuo valgymo, kad greičiau pasveiktų.
Kokius maisto produktus valgyti, kad sustiprintumėte kaulus?
Norint turėti tvirtą skeletą, be sporto, didelę įtaką organizmo būklei turi ir mitybos režimas, šie maistingi patiekalai ne tik padeda sustiprinti sausgysles, bet ir suteikia gerą savijautą, geros sveikatos ir aiškaus proto .
Ar turėčiau valgyti saldžiąsias bulves, kai man skauda pilvą?
Saldžiosios bulvės yra daug maistinių medžiagų turintis maistas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Taigi kyla klausimas, ar turėtumėte valgyti saldžiąsias bulves, jei turite skrandžio sutrikimų? kelia didelį susirūpinimą. Šiame straipsnyje mes išanalizuosime saldžiųjų bulvių sudėtį ir naudojimą, kad rastume atsakymą į šį klausimą.