Bættu joði við mataræði snjöllu barnsins
Joðskortur er orsök beinkröm, goiter og jafnvel þroskahömlun hjá börnum. En hvernig á að bæta joði í mataræði barnsins?
Joðskortur er orsök beinkröm, goiter og jafnvel þroskahömlun hjá börnum. En hvernig á að bæta joði í mataræði barnsins?
Hvernig á að ala börn upp þannig að þau geti bæði þróað greind og hámarka tilfinningagreind? Skoðaðu ráðin hér að neðan!
Ef þú vilt halda barninu þínu öruggu skaltu aldrei deila þessum hlutum á samfélagsmiðlum
Næring fyrir börn getur ekki verið án B-vítamína. Hvaða vítamín eru það? Vinsamlega vísað til þess
Ódýr húsgögn eru allsráðandi á markaðnum, þó að þau hafi hagkvæman ávinning, þá er skaðinn sem þau valda börnum ófyrirsjáanleg hætta!
Sterkt ónæmiskerfi mun hjálpa börnum að verja sig gegn óæskilegum áhrifum frá umhverfinu. Lærðu hvernig á að auka ónæmiskerfi barnsins þíns með sérfræðingum!
Slys eru alltaf ein helsta dánarorsök barna. Til að lágmarka þessa áhættu ættu foreldrar að vita hvernig á að halda barninu sínu öruggu á öllum tímum.
Hvað á að gera þegar barnið þitt lýgur? Þegar börn verða aðeins eldri geta þau farið að ljúga. Þetta er náttúruleg tilhneiging barns því jafnvel fullorðnir ljúga oft í lífinu.
Leyfðu börnunum að læra af raunveruleikanum. Allir sem hafa upplifað þá tilfinningu að vera foreldri þrjósks og uppreisnargjarns barns skilur heppni og hamingju foreldra með hlýðin og kurteis börn.
Barnasálfræði: Af hverju búa börn til sögur? Þú hvetur oft ímyndunarafl barnsins til að svífa. Gefðu gaum ef orðið skapandi barnið þitt breytist í að ljúga.
Frávanaverkfæri: Þú getur valið yndislega fallega hluti eins og stóla, smekka, yndislegar skeiðar til að vekja meiri áhuga fyrir barnið þitt á máltíðum.
Hjálpaðu barninu þínu að borða vel. Hvernig barnið þitt borðar er jafn mikilvægt og það sem það borðar. Nokkur vasaráð til að láta barnið þitt elska að borða og borða betur.
Þroski barns frá 3 til 6 mánaða. Á þessum þremur mánuðum einbeitir barnið sér eingöngu að því að „borða og sofa, sofa og borða“. Börn bregðast líka jákvæðari við foreldrum sínum.
Kenndu barninu þínu að sofa sjálft. Kynntu aðferð til að kenna börnum að sofa sjálf á nóttunni sem kallast "cry-it-out" eða "cry-it-out". Þetta snýst ekki um að leyfa barninu þínu að gráta fyrr en það sofnar.
Meira en nokkur annar, þegar annast barn verður móðir að vera sú sem skilur líkama barnsins best. Viltu að barnið þitt borði hratt, eldist fljótt? Mæður ættu að vita eftirfarandi um meltingarkerfi ungbarna.
Ástand nýfætts barns með froðukenndar hægðir er eitt af viðvörunarmerkjunum um að heilsu barnsins sé svolítið „vandamál“. Ef þú hefur áhyggjur er best að fara með barnið til læknis
Nýburar sem eiga erfitt með að sofa, vakna stöðugt mun ekki aðeins hafa áhrif á heilsu barnsins heldur einnig gera móðurina þreytt. Þess vegna þurfa mæður að finna út vandamálið með svefnleysi hjá börnum til að hjálpa þeim fljótt að losna við þetta ástand.
Hafragrautur fyrir barnamat til að þyngjast og meðhöndla beinkröm verður að tryggja alla 4 hópa næringarefna. Það er prótein, sterkja, fita og grænmeti.
Eftir fæðingu, þó það sé mjög sárt, ættirðu líka að gera eftirfarandi 5 hluti strax svo barnið þitt veikist minna og þyngist seinna!
2 ára barnið er nú þegar meðvitað um mörg hversdagsleg vandamál. Hvernig þú kennir 2 ára barninu þínu núna ræður mestu um persónuleikann sem mun myndast í framtíðinni. Að hjálpa barninu að verða gott og gott barn er stundum eins einfalt og að segja einföld orð.
Hvað getur 7 mánaða gamalt barn gert? Baby hefur náð tökum á mörgum færni eins og hreyfingu, samskiptum... Skynjun barnsins hefur líka breyst verulega, mamma!
Frávaning er leið til að bæta næringu fyrir börn með mat fyrir utan brjóstamjólk. Á hverjum aldri þurfa mæður að útbúa matseðil með frávanamat fyrir börn sín á hverju stigi.
Árstíðabundið veður með óvenjulegum hitabreytingum. Líkami barnsins smitast auðveldlega af bakteríum sem valda sjúkdómum. Mæður þurfa að vita hvernig á að auka mótstöðu barna á þessum tíma.
Anorexíu barn hvað á að gera er alltaf mjög höfuðverkur fyrir ungar mæður. Til að sigrast á þessu ástandi geturðu lært þekkingu og reynslu japanskra mæðra
Afvenjun í japönskum stíl er mjög vísindaleg þjálfun fyrir börn til að venjast mat og er beitt af mörgum mæðrum um allan heim. Í frávanamatseðli barnsins er mikið af góðum og hentugum ávöxtum fyrir meltingarfæri barnsins sem víetnamskar mæður geta vísað til.
Mjólk fyrir vannærð og veikburða börn er valin af mörgum mæðrum sem áhrifarík lausn til að hjálpa börnum að þyngjast og vaxa hratt. Hins vegar þurfa foreldrar líka að vera mjög varkárir þegar þeir taka ákvarðanir.
Hvaða bað fyrir börn að missa hárið hratt en ekki hafa áhrif á heilsu og náttúrulega þroska barnsins er spurning margra mæðra eftir fæðingu.
Mataræði fyrir vannærð börn þarf skýran og sanngjarnan matseðil til að hjálpa þeim að þyngjast hratt, tryggja vöxt og alhliða heila- og líkamlegan þroska.
Ljúffengir réttir fyrir 3 ára anorexíubörn verða að uppfylla ljúffenga, fína og næringarríka skilyrði. Mæður ættu að gefa börnum það sem þeim líkar, ekki það sem þú vilt.
MFGM styður heilaþroska barna bæði í hugsun (IQ) og tilfinningum (EQ), sem hjálpar börnum að hafa traustan undirbúning fyrir framtíð sína síðar.