Ekki bara samsetning máltíðarinnar heldur umhverfið í kring og fóðrunin hefur einnig mikil áhrif á það hvort barninu líkar vel að borða og borða vel, mamma!
Hvernig á að vekja áhuga barnsins á að borða meira?
Barnið þitt mun elska að borða ef það gerir hana þægilega og ánægða. Þú ættir að leyfa barninu þínu að tjá það sem honum líkar og það sem það vill vera í burtu frá. Ekki þvinga barnið þitt til að borða allt eða jafnvel prófa allt. Engu að síður, sumar matarvenjur barnsins þíns þessa dagana eru aðeins tímabundnar. Ef mögulegt er, fæða barnið þitt í barnastól og fjarri truflunum eins og sjónvarpi. Móðirin þarf líka að einbeita sér þegar hún gefur barninu að borða. Til að gera máltíðina áhugaverðari geturðu bætt smá skemmtilegu við máltíðina með hljóðbrellum úr skeiðinni eða talað við barnið um mat sem er fastur á fingrum þess eða dreift á bakkann.
Með því að gera matartímana skemmtilegri verða þeir líka girnilegri
Getur barnið þitt borðað það sem aðrir fjölskyldumeðlimir eru að borða?
Þegar 9 mánuðir eru liðnir getur barnið þitt þegar venst við maukaðan mat. Reyndu að gefa barninu þínu mulið eða molaðan mat sem inniheldur ekki efni sem gætu hugsanlega valdið ofnæmi eða öðrum vandamálum hjá börnum. Forðastu að gefa barninu þínu mjög heitan mat sem getur valdið brunasárum. Þegar börn vaxa úr grasi geta þau elskað alls kyns bragði sem þau höfðu áður hatað. Barnið þitt mun líklega hafa mikinn áhuga á matnum sem þú borðar einfaldlega vegna þess að þú ert að borða hann!
Gerir það að borða út að borða barnið þitt girnilegra og áhugasamara um að borða?
Auðvitað verða hlutirnir einfaldari þegar þú þarft ekki að útbúa mat eða hreinsa upp sóðaskapinn sem barnið þitt gerir. Þú ættir að velja veitingastaði sem eru rúmgóð, hljóðlát og reyklaus til að hafa ekki áhrif á barnið þitt.