Terhesség alatt számos fájdalommal kell szembenéznie a test különböző részein. Ennek a problémának a megoldására a masszázsfotelek egyre népszerűbbek sok családban. Bár a masszázsfotel számos előnnyel jár, néhány mellékhatással is jár, amelyekkel a terhes nőknek tisztában kell lenniük a használat során.
Sok ellentmondó vélemény létezik arról, hogy használjunk-e masszázsfotelt terhes nők számára. Ezért, amikor használni kívánja, a legjobb, ha konzultál kezelőorvosával, hogy biztosítsa mind az Ön, mind a születendő baba egészségét. Előtte azonban tekintse meg az aFamilyToday Health következő megosztásait , hogy további információkat kapjon a masszázsszékek terhes nők számára történő használatáról.
Az orvos az, aki a legjobb választ tudja adni Önnek az alábbi kritériumok alapján:
Anya vérnyomása
Terhességi időszak
Az anya egészségi állapota
A baba egészsége
Általánosságban elmondható, hogy a masszázsfotelek nem veszélyes termékek a terhes nők számára. Különleges esetek kivételével az orvos figyelmeztetést ad, és a fennmaradó esetekben a legtöbb esetben a terhes nők használhatják ezt a széket a testre nehezedő nyomás csökkentésére, a fájdalom elkerülésére, depresszióhoz , terhesség alatti ingerlékenységhez.
A masszázsfotelek egyre népszerűbbek, hogy segítsenek a terhes nőknek megszabadulni a terhességi fájdalmaktól. Masszázsfotel használatakor bizonyos ismeretekkel kell rendelkeznie, hogy elkerülje a testet és a magzatot is feleslegesen károsító visszaéléseket:
A legtöbb masszázsfotel fűtőbetéttel rendelkezik a háttámla alatt. Ez a betét súlyosan károsíthatja a baba egészségét. A masszázsfotel hosszú távú használata a testhőmérséklet emelkedését okozza, ami megnöveli a baba pulzusát, ami szív- és érrendszeri problémákat okoz.
Azok a terhes nők, akik rendszeresen használnak masszázsfotelt, súlyos terhességi szövődményeket tapasztalhatnak . Konkrétan a legalacsonyabb masszázsmódot kell választania, hogy elkerülje az akupunktúrás pontok befolyásolását, mivel a terhesség alatt a nő teste nagyon érzékeny, és különös gondosságot igényel. A 3D görgőkkel tervezett teljes testes masszázsfotelek hatással lehetnek a test akupunktúrás pontjaira, beleértve a hátt is, ami összehúzódásokat okozhat, ami koraszüléshez és egyéb szövődményekhez vezethet. Egyéb problémák, például membránszakadás, vérzés és hemoptysis .
Ha helyesen használja a masszázsfotelt, számos egészségügyi előnyhöz juthat, mint például:
A masszázsfotel segíthet a terhes nőknek enyhíteni a láb- és hátfájást. Idővel a magzat megnő, így a méh is megnagyobbodik, hogy kielégítse a baba helyszükségletét. Ez nagy nyomást gyakorol a testre, ami fájdalmat okoz. A masszázsfotel segíthet a vérkeringésben a felsőtest területén, így segít a fájdalom enyhítésében és a lábak duzzanatának csökkentésében .
A test fájdalmai és kellemetlen érzései megnehezítik az elalvást. A masszázsfotel segít ellazulni, oldja a stresszt, így könnyebben gyorsabban elalszik.
Ezenkívül a masszázsfotel a legjobb pszichológiai állapotot is biztosítja, így mindig kényelmesen és boldogan érezheti magát, elkerülve a magzatra gyakorolt negatív hatásokat.
A terhesség nagyon boldog, de egyben nagyon kihívásokkal teli időszak. Minden anyának más az egészségi állapota, ha az alábbi problémák közül néhányat tapasztal, orvosa azt javasolja, hogy ne használjon masszázsfotelt:
Erős fejfájás
Koraszülés vagy vetélés szerepel a kórelőzményében
A teste duzzadt vagy túlzottan duzzadt
Kellemetlen érzés a masszázsfotel használata közben.
Ha a terhesség alatti fájdalmak enyhítésére masszázsfotelt kíván használni, néhány dolgot szem előtt kell tartania:
Ne használja az első trimeszterben, mert ez az az időszak, amikor a szervezet folyamatosan változik, használata növelheti a vetélés lehetőségét.
A harmadik trimeszterben kerülje a használatát, ha a teste túl nagy, és már nem fér el a székben
Ne üljön folyamatosan hosszú ideig, minden használat csak körülbelül 15-20 percig tartson, naponta csak 2 alkalommal.
Csak akkor használja, ha a test állapota stabil. Ha szédül, hányingert, szívdobogásérzést, magas vagy alacsony vérnyomást érez, jobb elkerülni a masszázsfotel használatát.
A masszázsfoteleken kívül még néhány alternatíva közül választhat, amelyek segítenek enyhíteni a fájdalmakat és elkerülni a terhesség alatti stresszt:
A hagyományos masszázsterápia mindig biztonságos a terhes nők számára, és nem okoz annyi mellékhatást, mint a masszázsfotel használata.
A jóga egy nagyszerű relaxációs módszer, amelyet ki lehet próbálni. A jóga gyakorlatok segítenek abban, hogy kényelmesen érezd magad és csökkentsd a fájdalmat.
Az akupresszúra is jó lehetőség lehet arra, hogy a terhes nők jobban érezzék magukat.
Az egyszerű gyakorlatok terhes nők számára a YouTube-on szintén nagyszerű választás, hogy segítsenek a test egészségének megőrzésében és ellazulásában.
Egy ésszerű masszázsfotel a legjobb módja a terhes nőkre nehezedő nyomás csökkentésének a terhesség alatt. Bár számos előnye van, a masszázsszékek kockázatait nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ezért a legjobb, ha használat előtt konzultál kezelőorvosával az Ön és babája biztonsága érdekében.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
A szakértők szerint a vonaton utazó terhes nők meglehetősen biztonságosak. A teljes utazáshoz azonban szem előtt kell tartania néhány fontos szempontot.
A terhesség alatti hüvelyduzzanat gyakori, de vannak esetek, amikor szövődményeket okozhat, ezért nagyon óvatosnak kell lennie.
A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.
A terhesség alatti viszkető papulák és csalánkiütések meglehetősen gyakori bőrproblémák egyes terhes nőknél. A megfelelő kezeléshez meg kell találnia az okot.
A zöldváladékos kismamák állapota miatt aggódni kell, mert az egyszerű magzatvízszivárgástól a komolyabb problémákig számos probléma okozhatja.
A rühös terhes nők nem okoznak nagy hatást. A kezelés során azonban óvatosnak kell lennie, mert egyes rüh elleni gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak a baba számára.
A terhesség alatti szemszárazság kellemetlen érzés, és akadályozza a terhes nőket a mindennapi tevékenységekben, a szükséges gondozás nélkül.
Vessen egy pillantást a terhesség alatti bőrproblémákra az aFamilyToday Health segítségével, hogy megismerje bőrének állapotát, és tudja, hogyan kezelje biztonságosan a terhesség alatt.
aFamilyToday Health – A vetélés olyan dolog, amit egy terhes nő nem akar, hogy megtörténjen a terhesség alatt. Ha ez a helyzet, próbálja ki a következő tippeket, hogy erős maradjon.
aFamilyToday Health - A tápióka lisztet régóta használják a szervezet hűtésére, mert nagyon jó hűsítő étel.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti és terhesség előtti védőoltások nemcsak az anya egészségének védelmét szolgálják, hanem a baba biztonságát is.
Tudjon meg többet az ikerterhesség szövődményeiről az alábbiakban, hogy jobban megóvja egészségét és babáit!
aFamilyToday Health – Az anyák gyakran azon tűnődnek, vajon a szoptatás okoz-e megereszkedett melleket. Ebben a cikkben szakértők válaszolnak erre a kérdésre.
aFamilyToday Health – Nézzünk meg 12 „varázslatos” ételt A szoptató nők számára, hogy gyorsan felépüljenek és minőségi anyatejet termeljenek babáik számára.
A szülés teljesen természetes jelenség, de bizonyos esetekben szükség lehet egy kis speciális segítségre. Ha kezelőorvosa a várakozás helyett azonnali szülést javasol, a szülés előidézését fogja javasolni.
Tanuljon meg és tegyen zsebre néhány tippet a terhesség alatt fellépő görcsök enyhítésére, amelyek elősegítik a jó éjszakai alvást.
A várandósság ideje alatt a jó ételek megválasztása mellett a megfelelő terhesgondozás, a kismamák divatja is sok embert érdekel.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
