Édes-zsíros ízével és különleges aromájával a durianot sokan szeretik, és számos étel alapanyagaként használják. Valószínűleg sokan kíváncsiak, mit egyenek durian? Nézzük meg az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
Édes-zsíros ízével és különleges aromájával a durianot sokan szeretik, és számos étel alapanyagaként használják. Valószínűleg sokan kíváncsiak, mit egyenek durian? Nézzük meg az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A Durian a vietnamiak számára ismerős gyümölcs, jellegzetes édes ízével. Ugyanakkor a durian számos tápanyagot tartalmaz, és bőséges energiaforrást biztosít. Ugyanakkor bizonyos ételeket és italokat kerülni kell, ha ugyanazt a gyümölcsöt használjuk. Szóval mit kell enni durian?
A durian felhasználása
Mielőtt belemenne a kérdésbe: "Mit ne egyél durian?" Nézzünk meg néhányat a durian gyümölcs csodálatos egészségügyi előnyeiről! A durian egészségügyi előnyei a következők:
Mit kell enni durian?
Alkoholos ital
Az alkohol az első dolog, ami eszünkbe jut, amikor azon töprengünk, hogy „Mivel ne együnk duriannal?”. Számos tanulmány kimutatta, hogy a durian evés és az alkohol és sör egyidejű fogyasztása nagyobb valószínűséggel részeg, több részeg lesz, és emésztési zavarok léphetnek fel. Mivel a durian és az alkohol kombinációja nagy mennyiségű hőt termel, ami gyorsabbá teszi a szívverést, emellett növelheti a vérnyomást.
Ez felgyorsítja a keringést, az alkohol gyorsabban behatol a vérbe. Ugyanakkor a felhasználók olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint a fejfájás, szívdobogás vagy akár agyvérzés.
Kerülni kell az alkoholfogyasztást durian étkezés közben
vörös hús
Ismert élelmiszercsoport, amelyet nem szabad duriannal használni, a vörös hús. A vörös húsok közé tartozik a marha-, kecske- vagy bárányhús. A Durian nagyszerű energia- és szénhidrátforrás. Míg a vörös hús több fehérjét biztosít.
Egyidejű étkezéskor a tápanyagellátás nyomást gyakorol az emésztőrendszerre. Ez gyomorpanaszokat, hasmenést vagy székrekedést okozhat.
Tenger gyümölcsei
A "Mivel nem szabad a durian-t enni?" kérdés megválaszolásához lehetetlen nem beszélni a tenger gyümölcseiről. A tenger gyümölcsei hidegek, míg a durian forró. Ezért ez a két étel kombinálva összeférhetetlen az összeférhetetlenség miatt. Különösen a rák a leginkább elkerülhető tengeri étel, mivel a rák kiváló hegesztési tulajdonságokkal rendelkezik.
Ha a duriannal egyidejűleg tenger gyümölcseit esznek, a felhasználók felfúvódást, emésztési zavarokat okoznak. Azok, akik ezt fogyasztják, hasmenést, hasi fájdalmat vagy állandó hidegérzetet tapasztalhatnak a gyomorban.
Forró fűszeres étel
Az erős fűszereket, például borsot, fokhagymát vagy chilit tartalmazó ételeket kerülni kell. A forró fűszeres ételek duriannal kombinálva növelik a hőt. Ez hőt okozhat a szervezetben, amely kelésekben vagy székrekedésben nyilvánul meg.
Longan gyümölcs, licsi
A csípős fűszeres ételekhez hasonlóan a longan vagy a licsi is forró, ezért kerülje a duriannal való egyen. A felhasználók forró tüneteket tapasztalhatnak a testben, mint például akne vagy székrekedés, emésztési zavar. Ezenkívül a szövet megnövekedett vérnyomást, könnyen hőhullámokat okozhat, és kényelmetlenné teheti a testet.
Mit kell enni durian? Tartózkodj a longantól, licsi!
Kávé
A durian élvezete után várjon 30 percet és 1 órát a kávé használatához. A kávé fő összetevője a koffein , amely a durian aktív kénjével kombinálódik. Ez gátolja az aldehid-dehidrogenáz enzim aktivitását.
Ha ez az enzimfunkció gátolt, a mikrotápanyagok oxidációja gátolt lesz. Ennek eredményeként a sejtekben lévő oxidánsok 70%-a nem metabolizálódik, így mérgező anyagok halmozódnak fel a szervezet számára.
Az alanyoknak nem szabad durian-t enniük
Nemcsak az ételnek kell tabunak lennie, ha duriannal együtt használják, de néhány alanynak el kell kerülnie vagy korlátoznia kell a durian fogyasztását, hogy elkerülje saját egészségének károsodását. Azok a csoportok, amelyeknek korlátozniuk kell a durian étkezést, a következők:
A túlsúlyos és elhízott embereknek korlátozniuk kell a durian fogyasztását
Jegyezze meg, amikor durian eszik
A Durian egy finom gyümölcs, és sokféle tápanyagot biztosít. A durian élvezeténél azonban érdemes szem előtt tartani néhány szempontot:
Hűvös gyümölccsel kombinálja, ha duriant eszik
Fent az aFamilyToday Blog cikke a " Mit együnk durian ?" kérdésről. Remélhetőleg a cikk segítségével megtudhatja az alapvető információkat ebben a témában. A durian olyan gyümölcs, amelyet sokan szeretnek és gyakran esznek. A durian azonban nem kombinálható bizonyos élelmiszerekkel, amelyek károsak az egészségre. Ugyanakkor a durian nem mindenki számára gyümölcs, mivel bizonyos emberek csoportjainak korlátozniuk kell ennek a gyümölcsnek a fogyasztását.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.
A csecsemőknek szánt omega-3-kiegészítők segítik az agy fejlődését és erősítik a látást. Íme egy lista 10 omega-3-ban gazdag ételről a baba számára: lazac, tojás, karfiol, tej.
A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?
A tenger gyümölcsei rengeteg táplálékot biztosítanak a gyerekeknek, de nem engedi, hogy a baba önkényesen egyen tenger gyümölcseit, hanem megtanulja, mikor adjon tenger gyümölcseit a gyerekeknek, hogy elkerülje az allergiát.
A szoptatás fontos része a szoptatásnak. A szoptatás közben elalvó csecsemők azonban sok emberben szorongást okoznak.
aFamilyToday Health – Nézzünk meg 12 „varázslatos” ételt A szoptató nők számára, hogy gyorsan felépüljenek és minőségi anyatejet termeljenek babáik számára.
Csecsemőjének bélproblémái vannak, vagy fáj a füle? Próbáljon fokhagymát használni gyermeke betegségének kezelésére.A szülőket meg fogja lepni ennek a fűszernek a hatékonysága.
Ha gyermeke túlsúlyos, módosítania kell az étrendjét, növelnie kell a fizikai aktivitását, és különösen ne gyakoroljon nyomást vagy kritizálja a baba megjelenését.
Ha a szülőknek kérdéseik vannak csecsemőik táplálkozásával kapcsolatban, kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health cikkét a probléma jobb megértéséhez.
A petrezselyem olyan gyógynövény, amelyet nagyon óvatosan kell használni a terhesség alatt, mert ez a zöldség veszélyes szövődményeket okozhat az anya és a baba számára.
A bodza az egyik leggyakrabban használt gyógynövény a világon, számos jó felhasználási módja miatt.
aFamilyToday Health – Nincs szükség arra, hogy a babának memóriajavító órákat vegyen, csak hagyja, hogy megegye ezt a 4 ételt, így népszerűsítik a benne rejlő lehetőségeket.
Az aFamilyToday Health 8 élelmiszerbiztonsági tippet oszt meg a várandós nők számára, amelyek segítenek a főzés és az étkezés során a terhesség alatt.
aFamilyToday Health – A vas nagyon fontos szerepet játszik a gyermekek fejlődésében. Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megismerje a gyermekeknek szánt vas-kiegészítőket.
aFamilyToday Health – Bizonyos ételek, amelyeket ADHD-s gyermekek fogyasztanak, segíthetnek enyhíteni a tüneteket. Mit adjanak a szülők gyermeküknek, és mit kerüljenek el?
Tudjon meg többet a D-vitamin és az omega-3 zsírsavak terhesség alatti fontosságáról, valamint e két mikroelem táplálékforrásáról az aFamilyToday Health oldalon az egészséges terhességhez.
A csecsemőknek megfelelő táplálkozásra van szükségük a normális növekedéshez. Az aFamilyToday Health 10 tippet oszt meg veled a válogatós evők kezelésére.
Jelenleg az elhízás a vezető oka a gyermekek szívbetegségének és cukorbetegségének kockázatának, de nem kapott kellő figyelmet.
Sok szülő még mindig nem tudja, hogy a korai fogszuvasodás számos rossz hatással van gyermekére, mint például a kopott fogak, az esztétikai megjelenés és a könnyedség elvesztése. Azóta nem lehet megelőzni és időben kezelni a gyermekeket, ha látják, hogy fogszuvasodásuk van.
Azok számára, akik most ismerkednek a főzéssel, a taro feldolgozása „kínzásnak” számít. Szóval tudja, mit kell tennie, hogy lehámozza a viszkető tarót?
Édes-zsíros ízével és különleges aromájával a durianot sokan szeretik, és számos étel alapanyagaként használják. Valószínűleg sokan kíváncsiak, mit egyenek durian? Nézzük meg az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A szülés utáni táplálkozás nemcsak az anya egészségére van hatással, hanem meghatározza a gyermek jövőjét is. Ezért a tudományos diéta felépítése elősegíti, hogy az anya minőségi tejforráshoz jusson babája számára, és az anya gyorsan formába kerüljön.
Jelenleg sok olyan étel létezik, amely jó hatással van a mellnagyság növelésére.A diéta és a tudományos gyakorlat kombinációja is egy olyan intézkedés, amely segíti a nőket a gyűrű méretének növelésében 1 anélkül, hogy félnének a meghízástól.
A marhahús rántása sokak kedvenc falatja. Az otthoni marhahús elkészítése pénzt takarít meg és garantálja az élelmiszerbiztonságot. Ha szeretnél családtagoknak ideális uzsonnát készíteni, vagy vendégszeretetet szeretnél készíteni, akkor az alábbiakban olvashatod, hogyan készíts otthon marhahúst!
A cukorbetegek számára a vércukorszint stabil szabályozása mellett rendkívül fontos a megfelelő energia biztosítása is a szervezet normális működéséhez. Tehát a cukorbetegek ihatnak tejet? Válaszoljunk most erre a kérdésre velünk
A zöldbab gazdag tápanyagforrás, de nem mindenki alkalmas a fogyasztására. Szóval ki ne egyen zöldbabot? Nézzük meg az alábbi cikkből.
A terhes nők ehetnek-e zöldséget és rákot, sok nőt foglalkoztat, amikor először várandós. Hogy segítsen megválaszolni ezt a kérdést, nézzük meg az alábbi cikkből!
A csigolya-összeomlás betegsége esetén az intenzív kezelések, például gyógyszeres vagy rögzített csavarok, műtétek stb. mellett a megfelelő táplálkozással való kombináció segít a betegeknek csökkenteni a fájdalmat és növelni a kezelés hatékonyságát. Tehát mit kell enni, ha összeesett a csigolyája?
