Az antibiotikumok szedésével kapcsolatos igazság befolyásolja a termékenységet
Sok mítosz kering arról, hogy az antibiotikumok szedése befolyásolhatja a fogantatást. Jelenlegi kutatások szerint azonban ez nem igaz.
Foganjon meg és megelőzze a terhességet pontosabban az ovulációs kalkulátor segítségével
Az ovuláció kiszámításának ismerete segít abban, hogy aktívabb legyen a teherbe esés vagy a terhesség elkerülésének tervében anélkül, hogy túl sok időt és erőfeszítést kellene töltenie.
A természetes fogantatás egyik fontos feltétele az ovuláció. Az ovuláció előrejelzése nagymértékben növeli a fogantatás esélyét. Az ovuláció kiszámítása elvégezhető ultrahanggal, de van néhány egyszerűbb módszer, amelyet otthon is alkalmazhat.
Az ovuláció pontos dátumának kiszámítása segít abban, hogy proaktívabb legyen a terhesség megtervezésében.
Számítsa ki az ovuláció napját a menstruációs ciklus szerint
Az ovuláció napjának menstruációs ciklus szerinti kiszámításának módja azokra a nőkre vonatkozik, akiknek rendszeres menstruációs ciklusa 21-35 nap. A menstruációs ciklus két szakaszból áll, a follikuláris fázisból és a luteális fázisból, amelyeket az ovuláció napja választ el.
A luteális fázis általában 14 napra fix, így könnyen láthatja, hogy az ovuláció 14 nappal a következő menstruáció kezdete előtt lesz. Innentől úgy tudjuk megbecsülni az ovuláció napját, hogy a menstruációs ciklus napjainak számából levonunk 14-et.
Például: Ha a ciklusa 28 napig rendszeres, akkor az ovuláció napja a 21 napos ciklushoz hasonlóan a ciklus 14. napja lesz, az ovuláció napja a 7. nap, a 35 napos a 7. nap 21.
Ezzel az ovuláció napjának számítására otthon is alkalmazható módszer, de ha továbbra is nehézségei vannak ezzel a módszerrel, vagy egyszerűen csak kényelmesebbé szeretné tenni, használhatja okostelefonján az ovuláció-kalkulátor szoftvert. Ezek az alkalmazások a ciklusodra támaszkodnak az ovuláció előrejelzésében a fenti szabály alapján.
Hátránya, hogy az ovuláció kiszámításának ez a módszere csak a rendszeres menstruációval rendelkező nőkre vonatkozik. A rendszertelen menstruációs ciklusok általában nem ovulációt okoznak. Ezért, ha a menstruációs ciklusa rendszertelen, keresse fel orvosát, hogy a legjobb tanácsot kapja.
Az ovuláció napja szorosan összefügg a menstruációs időszakkal.
Figyelje a testhőmérsékletet
Az ovuláció ezen kiszámítása azon az elven alapul, hogy amikor az ovuláció megtörténik, a szervezet a follikuláris fázisból a luteális fázisba kerül, a progeszteronszint növekedése mellett. Ez az a tényező, amely a normálhoz képest körülbelül 0,5 Celsius-fokkal megemeli a nő testhőmérsékletét, ez a változás nem jelentős, nehezen felismerhető.
Az ovuláció napját úgy tudjuk megbecsülni, hogy minden reggel ellenőrizzük a hőmérsékletet, de amikor a hőmérséklet emelkedni kezd, az azt jelenti, hogy a petesejt már kiszabadul, és elmulasztottuk a fogantatás aranyidejét.
Figyelje a méhnyak nyálkahártyáját
A menstruációs időszak után a hüvely gyakran kiszárad, majd fokozatosan megnövekszik a nyaki nyálka, és a ciklus közepén ez a nyálka növekszik leginkább. Ez az ideális időszak a legmagasabb fogantatási arány eléréséhez. Még 2 nappal azután is nagyon magas a fogantatás esélye. Tehát ha teherbe szeretne esni, ez a legjobb idő.
Ennek az ovulációszámítási módszernek számos kiemelkedő előnye van, mint például a pontos idő meghatározása mellett, rendkívül egyszerű, nem kerül pénzbe, és a nők aktívan követhetik. Ezenkívül a rendszertelen menstruációs periódusú nőknél a méhnyak nyálka alapján is meg lehet becsülni az ovuláció napját.
Kezelőorvosa tanácsot ad az egészségi állapotának leginkább megfelelő ovuláció kiszámításának módjairól.
Használjon ovulációs tesztcsíkokat
Az ovulációs tesztcsíkok egy egyszerű ovulációs kalkulátor, amely otthon is tesztelhető. A tesztelés két módja az LH vagy a progeszteron szintje a szervezetben. Vietnamban azonban még mindig az LH-koncentráción alapuló tesztcsík az elterjedt módszer.
A mechanizmus az LH-koncentráció 36 órával az ovuláció előtti növekedésén alapul, ami a vizelet LH-koncentrációjának növekedéséhez vezet. Ennek a tesztcsíknak a használata meglehetősen pontos az LH-szint meghatározásában, azonban az LH bizonyos esetekben emelkedhet, ha hormonális gyógyszereket használ.
Az ovulációs tesztcsík használata szinte ugyanaz, mint a terhességi teszt, mivel mindkét vizelet tesztcsíkot használják. Az ovulációs tesztcsíkok használatában azonban vannak eltérések, például az optimális tesztidőnek napi 10 és 21 óra között kell lennie, és 6 egymást követő napon kell tesztelni az ovuláció előtt.
Az ovuláció napjának számítási módszereivel a remény segített a nőknek az ovuláció napjának kiszámításában, amelytől kezdve aktívan megakadályozhatják a terhességet és a teherbeesést. Hasznos tanács a nők számára, hogy kombinálják ezt az egészséges táplálkozással és tevékenységekkel a test egészségének megőrzése érdekében, a jó egészség szintén nagyon fontos előfeltétel, amely közvetlenül befolyásolja az egészség megőrzését.A nők termékenysége. Ezen túlmenően, ha gondjai vannak a teherbe eséssel, forduljon jó hírű egészségügyi központokhoz, és forduljon orvoshoz tanácsért és módszerekért, és segít kiszámítani a hatékony ovulációt.
16 egyszerű, de hatékony módszer a termékenység növelésére
Számos tanulmány kimutatta, hogy az életmód és az étrend megváltoztatása akár 69%-kal is növelheti a teherbeesés esélyét.
Hogyan hat a hideg méh a termékenységre?
A hideg méh furcsán hangzik számodra? Ha többet szeretne megtudni erről az állapotról, és hamarosan teherbe szeretne esni, olvassa el az aFamilyToday Health következő cikkét!
Mit tegyünk az egészség megőrzése érdekében teherbeesés előtt? (1. rész)
Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, és tanuljon meg 4 olyan dolgot, amellyel fel lehet készülni az egészséges testre a terhesség előtt, beleértve a BMI-t, valamint az életvitel és az egészségi állapot ellenőrzésére vonatkozó megjegyzéseket.
Mit kell tudni a meddőség kezeléséről?
Mennyibe kerül a termékenységi kezelés? Lehet-e teherbe esni a termékenységi kezelés után?
Befolyásolja-e az abortusz a termékenységet?
Ismerje meg az abortusz hatásait az aFamilyToday Health egészségre, amely megmutatja az abortusz és a lehetséges kockázatok közötti kapcsolatot, valamint azt, hogy mikor biztonságos újra teherbe esni.
A petesejtek és a spermiumok alapos ismerete
Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megtudja a petesejteket és a spermát, hogyan találkoznak egymással, valamint megértheti a fogantatás és a magzat kialakulásának folyamatát.
A méhben fellépő rendellenességek befolyásolják a termékenységet
A méhben fellépő rendellenességek megnehezítik a teherbeesést és terhességi szövődményeket. Tudja meg most, hogy gyorsabban teherbe essen.
Felfedünk 10 hasznos információt, amelyek segítségével könnyen teherbe eshet
Régóta szeretne babát, de még mindig nem látott jó hírt? Az alábbi 10 hasznos információ segít abban, hogy könnyen teherbe essen. Kitalál!
10 jógapóz a termékenység hatékony növelésére
A következő 10 jógapóz a fogantatás esélyének növelése érdekében segít abban, hogy gyorsan javítsa testét és elméjét, hogy hamarosan teherbe essen és üdvözölje babáját.
A túlsúlyos vagy elhízott emberek gyorsan teherbe eshetnek?
A túlsúlyos anyák gyakran számos szövődményt okoznak a magzatnak. Olvasson tovább, hogy megtudja a túlsúlyos emberek biztonságos terhességének titkát.
Hogyan növeli a zöld tea a termékenységet?
A zöld tea számos egészségügyi előnnyel rendelkezik, beleértve a termékenységet növelő képességét. Ez a cikk segít megérteni, hogyan növeli a zöld tea a termékenységet.
A méh mióma hatása a terhességre és a szülésre
A méhmióma hatása a szokásosnál nehezebbé teheti a fogantatást, valamint bizonyos problémákat okozhat a terhesség alatt.
Mit tegyünk az egészség megőrzése érdekében teherbeesés előtt?
Az aFamilyToday Health továbbra is megosztja azokat a teszteket, injekciókat és étrend-kiegészítőket, amelyeket érdemes bevennie az egészség megőrzéséhez, mielőtt teherbe esne.
7 tényező, amely befolyásolja a termékenységet
A következő 7, az azonnali teherbeesést befolyásoló tényező lehet az oka annak, hogy már régóta vár, de nem kapta meg a jó hírt.
A petefészek mérete befolyásolja a termékenységet?
A petefészek mérete az élet során sokszor változhat. Azonban ez a változás hatással lesz a termékenységre?
Mit kell enni a krónikus obstruktív tüdőbetegségben a jó egészség érdekében?
Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?
Néhány gyakorlat az ízületi gyulladásban szenvedők számára hatékonyan javítja a betegséget
Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely minden olyan rendellenességre vonatkozik, amely befolyásolja az ízületek szerkezetét és működését. Ha azonban a betegnek sajnos ízületi gyulladása van, de a beteg még mindig lusta hagyni, hogy a szervezet aktív legyen, fennáll a veszélye, hogy számos más betegséget is előidézhet. Ezért a Blog aFamilyToday által ma javasolt gyakorlatok ízületi gyulladásos betegek számára hatékony kulcsot jelentenek erre az állapotra.
Milyen típusú vízselyem a jó? A vízselyem fajtái ma népszerűek
Milyen típusú vízselyem a jó? A hatékony szájhigiénia támogatása érdekében egyre többen választanak vízselymet. De hogyan válasszunk?
Válasz: Moshatok fogat a bölcsességfogak eltávolítása után?
A bölcsességfogak eltávolítása utáni gondozásának folyamata ma aggodalomra ad okot. Főleg a bölcsességfogak eltávolítása után tudsz fogat mosni? Lásd a választ most.
Hatékony gyógynövényes fogkrém kiválasztása a fogszuvasodás megelőzésére
A mindennapi használatra szánt gyógynövényes fogkrém kiválasztása nem csupán preferencia kérdése, hanem sok tényezőtől is függ. Szóval tudod, hogyan válassz?
A gyógyászati fogkrém hatása – A felhasználók új választása
Az orvosi fogkrémet gyorsan elfogadják a fogyasztók, mivel hatékonyan befolyásolja a száj egészségét. Tehát pontosan mik ezek a hatások?
Mikor kell elvégezni a hepatitis B antitest tesztet?
A hepatitis B olyan betegség, amely vérrel, anyáról gyermekre és szexuális érintkezés útján terjedhet. Ez egy meglehetősen veszélyes vírus, ezért a hepatitis B elleni védőoltásnak sok értelme van. Tehát honnan tudhatja, hogy van-e hepatitis B antitestje?
Milyen hatása van a csókolózásnak? A csókolózás 11 varázslatos hatása
A csókolózást a szeretet kifejezésének őszinte módjának tekintik. Az érzelmi jelentése mellett a csóknak olyan egészségügyi előnyei is vannak, amelyeket nem mindenki ismer. Ebben a cikkben megtudjuk, mi a hatása a csókolózásnak?
Dadogás stressz alatt: okok, tünetek, kezelés
Bizonyított kapcsolat van a testi szorongás és a dadogás között, ez a cikk mindent megad, amit a stresszes dadogásról tudni kell, és javaslatokat tesz annak leküzdésére. Legyen hatékony!
A spina bifida örökletes?
A betegek gyakran elgondolkodnak azon, vajon a spina bifida öröklődik-e, mert a spina bifida manapság gyakori csontbetegség, és hogy a betegséget a szülők továbbadják-e a gyermeknek vagy sem.