A csókolózást a szeretet kifejezésének őszinte módjának tekintik. Az érzelmi jelentése mellett a csóknak olyan egészségügyi előnyei is vannak, amelyeket nem mindenki ismer. Ebben a cikkben megtudjuk, mi a hatása a csókolózásnak?
Évszázadokon keresztül a párok gyakran váltottak csókot, hogy kifejezzék a szeretetet. A csók nemcsak erősebb kapcsolatokat és erősebb érzelmeket hoz létre, hanem a csókolózásnak számos egyéb hatása is van. Kövessük ezt a cikket, hogy közelebbről megtudjuk, mi a hatása a csókolózásnak?
A csók védi a száj egészségét
Milyen hatása van egy csóknak? Csókolózáskor az ajak és a nyelv két részének kombinációja serkenti a nyál növekedését. Ez a nyálmennyiség nemcsak az élelmiszerek hatékonyabb megemésztését segíti elő, hanem hozzájárul a makacs baktériumok és a fogakon lévő lepedék eltávolításához is a szájüregből. Ráadásul csókolózáskor a nyál pH-ja semleges, így a fogászati betegségeket megelőző hatása is van.
A csók segít megvédeni a száj egészségét
Csökkentse az allergiás tüneteket
A csókolózásnak van más hatása? A Journal of Psychiatric Research 2006-ban megjelent tanulmánya megállapította, hogy egy 30 perces csók segíthet csökkenteni az ekcémás és enyhe szezonális allergiás betegek tüneteit. Emellett a csók segít csökkenteni az allergiás tüneteket, például a könnyező szemeket, a tüsszögést.
A csókolózás hatása a vérkeringés javítására irányul
Csókolózáskor a szervezet keringési rendszere jelentősen megnöveli teljesítményét. A férfiak pulzusa gyorsabban fog verni 110 ütés/perc értékkel, a nők pulzusa pedig 108 ütés/perc értékre emelkedik. Ha a pulzusszám növekszik, a szervezet számos változáson megy keresztül, és ez a folyamat elősegíti a vérkeringést és a szervezet jobb vérellátását.
Milyen hatása van a csókolózásnak? Enyhíti a menstruációs fájdalmat és a fejfájást
A csók nagyszerű módja annak, hogy megbirkózzon fejfájással vagy görcsökkel a menstruáció alatt. Ahelyett, hogy összegömbölyödne a menstruációs görcsök miatti fájdalomtól , a csók segít tágítani az ereket, és természetes módon enyhíti a fájdalmat. Ha fejfájása van, ahelyett, hogy visszautasítaná, amikor partnere hozzá akar bújni, próbáljon meg élvezni egy szenvedélyes csókot, mert az képes jelentősen csökkenteni a fejfájást.
Fájdalomcsillapítás
A következő csók hatására a szervezet oxitocint szabadít fel a krónikus fájdalom enyhítésére. A kutatók azt sugallják, hogy a hormon segít csökkenteni a szorongást és a depressziót is, amelyek gyakran a krónikus fájdalom következményei. Ugyanakkor a csókolózáskor fellépő eufória gyorsan és hatékonyan feledteti velünk a fájdalmat, amit bármilyen fájdalomcsillapítóval nehéz megtalálni.
Segít enyhíteni a stresszt
Milyen hatása van a csókolózásnak? A csókolózás utáni érzés nem csak szédülést okoz, de a kutatások azt is kimutatták, hogy néhány párban, akik csókolózás közben szerelmesek, alacsonyabb az oxitocin és a kortizol stresszhormon szintje, ami sokkal kényelmesebben érzi magát, mint a kézfogás.
A csók csökkenti a stresszt
A csók segít megelőzni a tüdőbetegséget
Normális esetben körülbelül 20-szor lélegzünk percenként, de amikor csókolunk, ez a szám percenként 60-ra nő. Ez a „gyakorlati” tevékenység számos előnnyel jár a tüdő számára, mivel több levegőnek van kitéve. Ez segít a tüdő egészségének megőrzésében és jobb működésében.
Az immunrendszer javítása
Milyen hatása van a csókolózásnak? A csókolózás ellenállhat egy rendkívül veszélyes vírusnak, a terhesség alatti citomegalo-fertőzésnek, ezzel segítve a baba biztonságos megszületését. Ezen túlmenően a csók az immunrendszer erősítésében is segít, amikor bizonyos enyhe betegségek szájon keresztül természetes úton terjednek. Ha azonban partnerének alapbetegsége van, korlátoznia kell a szoros kapcsolatot, mert a csókolózás mononukleózist, herpeszt, torokfájást és más betegségeket is terjeszthet.
Alacsonyabb vérnyomás
A csók nem csak az érzelmeidnek tesz jót, de hasonló hatással van a testmozgáshoz. Csókolózáskor a pulzus gyorsabban verhet, ami elősegíti a vérkeringést és csökkenti a vérnyomást.
A csók nagyon hatékony a kalóriák elégetésében
Egészségügyi szakértők szerint a fogyni vágyók számára , ha naponta többször csókolóznak, a fogyás gyorsan hatásos lesz. Ez azzal magyarázható, hogy a csók képes teljesen eloszlatni az éhséget. Emellett a csókolózás is segít elég sok kalóriát elégetni. Egy csók körülbelül 120 kalóriát éget el óránként, ezért csókolj minden nap.
Jó az arcizmokra
A száj az a hely, ahol sok arcizom koncentrálódik, így csókolózáskor az izmok tónusosak lesznek. Egy mély csók formálhatja a nyakat és az alsó állkapcsot, segítve az embereket, hogy elkerüljék az öregedés jeleit .
A rendszeres csók segíti az arcizmok tónusát
Emellett számos tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy azok a férfiak, akiket munkába állás előtt édes puszit kapnak a feleségeiktől, több pénzt keresnek. Ha boldogan távoznak otthonról, termelékenyebbek lesznek, ami viszont több pénzt fog keresni. A csók magabiztosabbá tesz, és jobban érzi magát, ha szeretik, és jobban kapcsolódsz az emberekhez.
A csók összekötheti az egymást szerető párok lelkét. A csók a kapocs a szív és a lélek között, mert ez egy aranyos módja annak, hogy kimutassuk és érezzük a szeretetet. Remélhetőleg a cikk segített megérteni, hogy mit jelent a csók, hogy rendszeresen csókolózzon kedvesével.
A néhány hónapos baba visszahívása az egyik olyan kérdés, amelyet sok szülő feltesz gyermeknevelési időszaka alatt. Ebben az időben a gyermekek testi és kognitív fejlődése különösen fontos a szülők számára.
A szemek kivörösödése és viszketése sokak számára kényelmetlenséget okozó betegség, akkor mi lehet a betegség oka, hogy időben megelőzhető legyen?
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás, a szem baktériumok vagy vírusok által okozott gyulladása. Tehát mi okozza a vörös, könnyező szemeket?
A szőrtelenítő gépet sokan választják, mert könnyen és hatékonyan távolíthatja el a szőrszálakat. Azonban a szőrtelenítő gépek valóban véglegesen eltávolíthatják a szőrt? Tudja meg velünk közvetlenül az alábbi cikkből!
Hogyan gyógyítható a tüsszögés és az orrfolyás gyerekeknek otthon, gyógyszerek nélkül, segít megerősíteni a baba ellenálló képességét, gyorsan megszüntetni a megfázásos tüneteket.
A terhesség alatti tüsszögés a magzatot nem érinti, de ha a folyamatos tüsszögést hasi fájdalom kíséri, alhasi fájdalom, ... kismamáknak orvoshoz kell fordulniuk.
A bárányhimlő Vietnam egyik leggyakoribb betegsége. A legtöbb ember életében legalább egyszer tapasztalja ezt a betegséget. A betegség gyakran sokféle megnyilvánulással jár, a fejfájást okozó bárányhimlő az egyik legjellemzőbb tünet. Ezért kellő ismeretekkel kell rendelkeznie erről a betegségről, hogy időben megtegye a megelőzési és kezelési intézkedéseket.
A füllyukasztás 2-3 napos babák számára a legmegfelelőbb időpont, nem igaz? Mikor a legjobb idő kiszúrni a baba fülét? Konzultáljon most.
Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?
Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely minden olyan rendellenességre vonatkozik, amely befolyásolja az ízületek szerkezetét és működését. Ha azonban a betegnek sajnos ízületi gyulladása van, de a beteg még mindig lusta hagyni, hogy a szervezet aktív legyen, fennáll a veszélye, hogy számos más betegséget is előidézhet. Ezért a Blog aFamilyToday által ma javasolt gyakorlatok ízületi gyulladásos betegek számára hatékony kulcsot jelentenek erre az állapotra.
