Mit tegyünk az egészség megőrzése érdekében teherbeesés előtt?

Mit tegyünk az egészség megőrzése érdekében teherbeesés előtt?

Miután megosztotta az 1. részt az edzési rendről és azokról a szokásokról, amelyekről le kell mondania, hogy felkészülhessen a terhesség alatti jó egészségi állapotra, az aFamilyToday Health továbbra is megosztja Önnel azokat a teszteket, vakcinákat és kiegészítőket, amelyeket érdemes használnia. Ez segít abban, hogy a legjobb formában legyél egy nő szent kötelességéhez.

Milyen vizsgálatokat kell elvégeznie, mielőtt teherbe szeretne esni?

A tökéletes terhességre való felkészüléshez nagyon fontos, hogy az anyák számos prenatális vizsgálatot végezzenek orvos irányítása mellett, beleértve:

Szexuális úton terjedő betegségek szűrővizsgálatai

 

Ha védekezés nélkül szexelt (beleértve az orális szexet is), akkor nagyobb valószínűséggel kap el szexuális úton terjedő fertőzést (STD), még akkor is, ha nincsenek tünetei. Meg kell szűrni a következő feltételek miatt:

Hepatitisz B;

Chlamydia betegség;

Szifilisz;

HIV.

Az STI-k kezelésének megkezdése a fogantatás előtt nagymértékben növeli a fogamzás esélyét.

Méhnyak vizsgálata

Szülés előtt méhnyakszűrést kell végezni. Ha terhesség alatt méhnyakvizsgálatot végeznek, a méhnyak nem húzódik össze olyan gyakran a terhesség alatt, ami megnehezíti az orvos számára az eredmények elemzését.

Vérvétel

Ha a terhesség előtt orvoshoz fordult, és kezelőorvosa vagy a nővér azt mondta, hogy vérszegény, terhessége alatt vaspótlást kell szednie.

Családi előzményeitől és kórtörténetétől függően előfordulhat, hogy genetikai betegségek, például sarlósejtes betegség vagy talaszémia miatt is tesztelni kell. Ezek a tesztek megmondják, hogyan kerülheti el ezeket a genetikai betegségeket.

Ha nem tudja, hogy immunis-e a rubeolára, érdemes vérvizsgálatot végeznie, hogy tisztább képet kapjon.

Milyen védőoltásokat vegyek be, mielőtt teherbe esnék?

Számos fertőzés születési rendellenességeket vagy vetélést okozhat, ezért győződjön meg róla, hogy teljesen beoltott.

Vérvizsgálatot kell végeznie annak megállapítására, hogy beoltották-e olyan betegségek ellen, mint a rubeola . Ha Önt élő vírus elleni védőoltással kell beoltani, mint a rubeola ellen, várjon egy hónapot az oltás után, mielőtt teherbe eshet. Ez óvintézkedés, mert időbe telik, amíg a szervezetben antitestek szabadulnak fel. Mondja el orvosának, ha bármilyen aggálya van.

Ha Önnél magas a hepatitis B kockázata, döntsön az ellene való védőoltás mellett. Ha vérvizsgálatot végez, és egyértelmű, hogy már vannak antitestei, előfordulhat, hogy nem kell beoltania.

Kell-e az anyáknak étrend-kiegészítőket szedniük a termékenység növelése érdekében?

Amint úgy dönt, hogy gyermeket vállal, vegyen be napi 400 mikrogramm (mcg) folsavat. A folsav szedése csökkentheti gyermeke neurológiai rendellenességeit, például a spina bifidát.

Megközelítés elég folsavat az első néhány hét a terhesség fontos. Ez az az időszak, amikor a baba agya és idegrendszere fejlődik. Előfordulhat, hogy a terhesség első heteiben nem veszi észre, hogy terhes, ezért a legjobb, ha azonnal elkezdi szedni a folsav-kiegészítőket, amint szülni szeretne.

Folsav-kiegészítőket vásárolhat a gyógyszertárakban. Ha multivitamint választasz, nézd meg, hogy az tartalmaz-e folsavat, és A-vitamin-mentesnek is kell lennie, mert a túl sok A-vitamin károsíthatja a születendő babát.

Néhány embernek több folsavra van szüksége, mint másoknak. Konzultáljon orvosával, hogy minden 5 mg-os (5000 mcg) kiegészítésre felírjon receptet, ha:

Az Ön családjában előfordult idegcső-hibák;

Neurális csőhibás gyermeke volt;

Cukorbetegsége van;

cöliákiában szenved;

Epilepszia elleni gyógyszeres kezelés;

30 feletti BMI-je legyen.

Terhesség alatt napi 10 mcg D-vitamint kell pótolnia .

Miközben azon gondolkodik, hogyan készüljön fel erre az izgalmas utazásra, meg kell találnia a módját az egészségesebb életmódnak is. Ne feledd, ha a terhesség előtt egészséges tested van, akkor kisangyalkád boldogan megszületik.

 


Leave a Comment

Veszélyes a császármetszés utáni hasmenés?

Veszélyes a császármetszés utáni hasmenés?

aFamilyToday Health – A császármetszés utáni hasmenés kockázata és kezelési lehetőségei, mint a legújabb információk fontos témája a szülés utáni időszakban.

A síkosító csökkenti a fogamzóképességet? Spermabarát síkosító, ha babát tervez

A síkosító csökkenti a fogamzóképességet? Spermabarát síkosító, ha babát tervez

Általában síkosító gélt használnak a szerelem támogatására, de ezek a gélek nem tesznek jót a spermának. Ha teherbe akarsz esni, szükséged lesz egy spermabarát kenőanyagra, amely egyszerre teszi teljesebbé szerelmi életét, és növeli a fogamzás esélyét.

A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn

A hüvelyi gombás fertőzések flukonazolos kezelése miatt vetélés veszélye áll fenn

A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.

Hogyan történik a fogantatás és a magzati fejlődés?

Hogyan történik a fogantatás és a magzati fejlődés?

A fogantatás akkor következik be, amikor a tojás és a spermium összeolvad. Innentől a zigóta kialakul, és fokozatosan magzattá fejlődik.

Vetélés: Okok, jelek és megelőzés

Vetélés: Okok, jelek és megelőzés

A vetélés kockázatának csökkentése érdekében a következő cikkben ismerje meg az okokat, az időben felismerhető jeleket és a hatékony megelőzési módszereket!

Szülés előtti szűrővizsgálat: 35 év feletti nőket nem szabad kihagyni!

Szülés előtti szűrővizsgálat: 35 év feletti nőket nem szabad kihagyni!

Szülés előtti szűrővizsgálat 35 éves nőknél annak megállapítására, hogy babájuk Down-szindrómás-e ultrahanggal, kettős teszttel, hármas teszttel, chorionbolohos biopsziával

7 dolog, amit tudnod kell a méhed előrehajlásáról. Hogyan befolyásolja a terhességet a hátradőlt méh?

7 dolog, amit tudnod kell a méhed előrehajlásáról. Hogyan befolyásolja a terhességet a hátradőlt méh?

Tudod, mi az a méh elülső dőlése? Ez a kifejezés furcsán hangzik számodra, de sok nővel előfordul. Azonban a legtöbb esetben, ha a méh előrehajlik, semmi ok, ami miatt aggódni kell.

Mit tegyünk az egészség megőrzése érdekében teherbeesés előtt? (1. rész)

Mit tegyünk az egészség megőrzése érdekében teherbeesés előtt? (1. rész)

Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, és tanuljon meg 4 olyan dolgot, amellyel fel lehet készülni az egészséges testre a terhesség előtt, beleértve a BMI-t, valamint az életvitel és az egészségi állapot ellenőrzésére vonatkozó megjegyzéseket.

Ne legyen szubjektív a terhesség alatti hüvelyi fertőzésekkel szemben

Ne legyen szubjektív a terhesség alatti hüvelyi fertőzésekkel szemben

aFamilyToday Health – A hüvelyi fertőzések jeleinek, okainak és hatékony kezelésének elsajátítása segít a terhes nőknek egészséges terhesség megőrzésében.

10 módszer a progeszteron index javítására, hogy gyorsan jó híreket kaphasson

10 módszer a progeszteron index javítására, hogy gyorsan jó híreket kaphasson

A nők progeszteronszintje fontos szerepet játszik a terhesség alatt, és magas tartományban kell lennie, hogy biztosítsa az anyává válás esélyét.

Mesterséges megtermékenyítés és hasznos tudnivalók

Mesterséges megtermékenyítés és hasznos tudnivalók

A mesterséges megtermékenyítés segíthet a meddő pároknak gyermekvállalásban. A siker esélyeinek növelése érdekében tanulja meg a következőket!

Mikor kell terhességi tesztet végezni a legpontosabb eredmény érdekében?

Mikor kell terhességi tesztet végezni a legpontosabb eredmény érdekében?

Tudja, mikor kell terhességi tesztet végezni a legpontosabb eredmény érdekében? Tudja meg most, hogy elkerülje a hibákat a terhességi teszt során!

Használjon szója izoflavonokat a gyors jó hírekért

Használjon szója izoflavonokat a gyors jó hírekért

Lehet, hogy nehéznek tűnik elhinni, de a szója izoflavonjai sok nőnek segíthetnek a teherbeesésben és az anyaság élvezetében.

4 rendkívül hatékony termékenységi terápia

4 rendkívül hatékony termékenységi terápia

Ha nem szeretne orvosi beavatkozást, az alábbi 4 termékenységi kezelést használhatja, hogy gyorsan megkapja a jó hírt.

7 nagyszerű tipp azoknak a férjeknek, akik feleségével szeretnének felkészülni a terhességre

7 nagyszerű tipp azoknak a férjeknek, akik feleségével szeretnének felkészülni a terhességre

A várandósságra való felkészülés folyamata nemcsak a nők feladata, hanem a férfiak is jelentősen hozzájárulnak ehhez. 7 nagyszerű tipp segít ebben.

A nagy intenzitású testmozgás megnehezíti a nők teherbeesését

A nagy intenzitású testmozgás megnehezíti a nők teherbeesését

Tudtad, hogy az intenzív edzés vagy a megerőltető gyakorlat megnehezítheti a teherbeesést?

A testmozgás előnyei a reproduktív egészségre

A testmozgás előnyei a reproduktív egészségre

A gyermekvállalást váró fiatal párok számára rendkívül fontos, hogy megőrizzék egészségüket. Számos tanulmány kimutatta, hogy a gyengéd testmozgás számos előnnyel jár a férfiak és a nők termékenysége szempontjából.

Biztonságos a terhes nők számára, hogy háziállatot tartsanak?

Biztonságos a terhes nők számára, hogy háziállatot tartsanak?

aFamilyToday Health – Egyes családok a házi kedvenceket a család tagjainak tekintik. Biztonságos azonban a terhes nők számára házi kedvencek nevelése? Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével.

A méhben fellépő rendellenességek befolyásolják a termékenységet

A méhben fellépő rendellenességek befolyásolják a termékenységet

A méhben fellépő rendellenességek megnehezítik a teherbeesést és terhességi szövődményeket. Tudja meg most, hogy gyorsabban teherbe essen.

Lehet-e természetes úton szülni császármetszés után?

Lehet-e természetes úton szülni császármetszés után?

aFamilyToday Health – Császármetszéssel szülte először? Nem tudod, hogy szülhetsz-e másodszor is? Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével.

Amit a keringési rendszerről és a magzati szívverésről tudni kell

Amit a keringési rendszerről és a magzati szívverésről tudni kell

A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!

10 ok, amiért a terhes nők alhasi fájdalmat okoznak a terhesség alatt

10 ok, amiért a terhes nők alhasi fájdalmat okoznak a terhesség alatt

Terhességi alhasi fájdalom okai és kezelése: Fedezze fel a legújabb orvosi ajánlásokat és prevenciós stratégiákat. Ismerje meg, mikor jelentkezzen orvosnál!

9 hetes terhes ultrahang és mit kell tudni a kismamáknak

9 hetes terhes ultrahang és mit kell tudni a kismamáknak

A 9 hetes terhes ultrahang legújabb módszerei révén pontosabban követhető a magzat fejlődése. Ismerje meg a modern 3D/4D technológiák előnyeit és a terhesség monitorozásának kulcslépéseit!

Magzati mozgások: a kóros jelek korai felismerése!

Magzati mozgások: a kóros jelek korai felismerése!

<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.

Tudja, hogyan kell masszírozni a gát terhesség alatt?

Tudja, hogyan kell masszírozni a gát terhesség alatt?

A perineális masszázs legújabb technikái 2024-ben: Hatékony módszer a gátszakadás és epiziotómia megelőzésére. Ismerje el a szakértők által javasolt innovatív megközelítéseket!

Az ikerterhesség 14 gyakori jele, amelyet a terhes nőknek tudniuk kell

Az ikerterhesség 14 gyakori jele, amelyet a terhes nőknek tudniuk kell

Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!

Váratlan előnyök, ha terhes anyák masszázsra mennek

Váratlan előnyök, ha terhes anyák masszázsra mennek

A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!

Szex után mennyivel lehet terhességi tesztet csinálni?

Szex után mennyivel lehet terhességi tesztet csinálni?

Részletes útmutató a terhességi teszt elvégzésének optimális időpontjáról. Megmutatjuk, hogyan és mikor kaphatja a legpontosabb eredményt a hCG hormon vizsgálata során.

A terhes nők köhögésének kezelése nem nehéz, ha tudja, hogyan

A terhes nők köhögésének kezelése nem nehéz, ha tudja, hogyan

Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!

Tudjon meg többet a méhről és a terhesség alatti változásokról

Tudjon meg többet a méhről és a terhesség alatti változásokról

Fedezze fel a terhesség alatti méhváltozások legfontosabb aspektusait! Új SEO-optimalizált tartalom a méh szerkezeti átalakulásáról és funkcióiról a magzat fejlődése során.