Mit kell tudni a magzati növekedési retardációs szindrómáról?
aFamilyToday Health – A magzati növekedési retardáció szindróma olyan állapot, amelyben a magzat az anyaméhben alultáplált, ezért kisebb lesz a normálisnál.
Gyermeket vársz, de még nem kaptál jó hírt? Néha ennek oka a szokatlanul hideg vagy forró méh. Ha még nem ismeri ezt a koncepciót, olvassa el az aFamilyToday Health következő cikkét.
A hideg méh furcsán hangzik, de valójában gyakoribb, mint gondolná. Néhány napi szokás véletlenül ezt az állapotot okozhatja. Tudjon meg többet a hideg méhről a következő cikkből, hogy hamarabb megkapja a jó hírt!
Az orvostudomány szerint a meddőség egyik oka a kihűlt méh. Leegyszerűsítve, a hideg méh olyan állapot, amelyben a yang energia nem tudja felmelegíteni a testet, a méh erei összehúzódnak, ami a méh vérellátásának hiányát okozza, ami megnehezíti az ovulációt és a sikeres fogantatást.
A hagyományos orvoslás a yin és a yang (pl. meleg és hideg) egyensúlyára összpontosít. A fő yang energia a meleg, a hő, és a menstruációs ciklus későbbi szakaszában ( a ciklus második felében) dominál . Az utóbbi fázisban a yang energia felmelegíti a testet, segíti a vérkeringést, valamint megkönnyíti az ovulációt és a méhfal beágyazódását. A menstruációs ciklus későbbi szakasza a pozitív fázis. A petesejt és a spermium megtermékenyítését követően a progeszteron (pozitív hormon) a test hőmérsékletének emelkedését idézi elő, segítve a magzatot a méhhez való kötődésben és fejlődésben.
Hideg méhben a méhnyálkahártya nem reagál megfelelően a pozitív hormonokra vagy a progeszteronra. A méhet ellátó erek összeszűkülnek, és a méh vérellátásának hiányát okozzák.
Ezért, ha szervezetében hiányzik a yang energia, a méh vérellátása csökken, ami több elhalt vérsejt halmozódását okozza, és gátolja a méhbe irányuló egyéb véráramlást. Másrészt, ha a méhben nincs meleg, a tüsző nem lesz képes teljesen érni.
Még ha a tüsző érhet is, valószínű, hogy a petesejt nem szabadul fel, ha nincs elég yang energia. Ezért nehéz lesz sikeresen teherbe esni.
Amikor a fogantatás megtörténik, a magzatnak körülbelül egy hete van, hogy a méhhez tapadjon. Ez a jelenség segít a magzatnak közvetlenül kapcsolódni az erekhez, megfelelő táplálékot biztosítva a magzat fejlődéséhez. Ezt az asszociációt addig kell fenntartani, amíg a placenta 3 hónap elteltével kialakul. A méh bármely rendellenessége vetélést okozhat.
Előfordulhat, hogy hiányzik a yang-energia, ha hideg méhre utaló jeleket tapasztal, mint például:
A test gyakran hideg (mindig kabát visel, nehéz bemelegíteni)
Hideg kezek és lábak
Alacsony bazális testhőmérséklet
Gyakori vizelés, különösen éjszaka
Rossz emésztés
Vérzés menstruáció előtt vagy vérrögök menstruáció közben
A rövid menstruációs ciklus későbbi szakasza
Derékfájás (általában az ovuláció körül vagy a menstruáció alatt)
Dysmenorrhoea, de melegen kényelmesebb
Gyakori vetélések
Késői ovuláció
Nincs ovuláció.
1. Túl sok hideg ital fogyasztása
Ez nemcsak a gyomornak káros, de a méh kihűlését is okozhatja. Ha túl sok hideg ételt eszik, az érintett méhében, ami menstruációs fájdalmat, rendszertelen menstruációs ciklust okoz, és megnehezítheti a teherbeesést.
2. Csökkentse a pozitív energiát
Az alacsony hőmérséklet tönkreteszi a szervezet yang energiáját. Ezenkívül a hideget negatív energiaként is ismerik. Ha ez az energia túl sok felhalmozódik, egyensúlyhiány lép fel, és a yang energia nagymértékben csökken. A végeredmény az, hogy a test vagy a méh kihűl, ami befolyásolja a teherbeesést.
Sokan gyakran nem törődnek a körülöttük lévő hideg tárgyak testükre gyakorolt hatásával, bár ez a probléma jelentős hatással lehet a pubertásra, a menstruációs ciklusra és a fogamzási képességre . Például:
1. Gyakran ül hideg padlón (különösen nedves padlón)
Ez a megfázás a fenekét a hasába fogja követni, különösen ha menstruál, vagy ha a teste fáradt.
2. Nem figyelünk arra, hogy a gyomor és a hát meleg legyen
Sok nő gyakran visel olyan ruhát, amely az időjárástól függetlenül felfedi köldökét és derekát. A hideg szél és a páratartalom a köldökön, háton és derékon keresztül a méhbe juthat a szervezetbe. Ez a hideg is követi a lábát, hogy a hasba költözzön. A hagyományos orvoslás szerint a lábfejtől induló meridiánvonal a lábakon, majd a has felé halad. Tehát, ha elhagyja a lábát vagy a gyomrát, a hideg hát befolyásolhatja a fogamzási képességét.
3. Úszás menstruáció alatt
Bár a kutatások azt mutatják, hogy az agyi aktivitás nem változik sokat a menstruációs ciklus során, a tested más. Ebben az időszakban a szervezet érzékenyebbé válik, ugyanakkor az endokrin rendszer megváltozik, a méhnyak tágabb lesz. Ez azt jelenti, hogy fogékonyabb a megfázásra. Ezért, ha a "piros lámpánál" mész úszni, a méhet közvetlenül vagy közvetve megfertőzheti a hideg.
4. Fázzon meg, ha elkapja az eső
Az esőben lévő nedves ruhák viselése is az egyik oka annak, hogy a méh hideg.
Bár sok különbség van a belső és a külső okok között, van köztük kölcsönhatás és hatás. A yang energia csökkenése belülről fázza meg a testet, így kívülről könnyebben megfáz. Amikor a külső hideg behatol a testedbe, a yang energia hatással lesz vagy csökken. Mindkét fenti tényező nehézséget okozhat a teherbeesésben.
Miután megértette, mi okozza a hideg méhet, megelőzheti a hideg méhet, ha figyelembe veszi a következőket:
Ne üljön sokáig vagy gyakran hideg és nedves padlón
Tartsa melegen a lábát, a hasát és a hátát. Viseljen olyan ruhát, amely mind a köldökét, mind a derekát fedi. Télen viseljen zoknit vagy cipőt
Ne ússzon menstruációja alatt
Az esőzés után azonnal öltözz át
Szárítsa meg a haját zuhanyozás után és mielőtt kimenne a hidegbe
Ne igyon sok hideg italt, hideg vizet, különösen menstruáció alatt. Ne igyon hideg italokat éhgyomorra
Kezelje, ha teste yang energia hiányában van. Ennek az állapotnak a tünetei lehetnek: a melegség iránti szeretet, a hideg, a hideg lábak és kezek ellenszenve, térdfájdalom hidegben, kék bőr, depresszió.
Bár a hideg méh súlyos fogantatási problémákat okozhat, a hideg méhet csak napi szokásokkal kezelheti, például:
Egyél meleg és termogén ételeket.
Áztassa a lábát meleg vízben minden nap 10-20 percig. Tartsa melegen a lábát, miután hagyta megszáradni.
Alkalmazzon hőt. Helyezzen melegítőcsomagot a hasára vagy a hátára, hogy melegen tartsa minden nap vagy minden második napon.
Adjunk a teához néhány darab gyömbért és barna cukrot, forraljuk néhány percig, és igyuk minden nap. A kutatások azt mutatják, hogy a gyömbértea rák- és gyulladáscsökkentő tulajdonságaival hozzájárul az általános egészségi állapot javításához, ezáltal növelve a sikeres fogantatás valószínűségét.
Az olyan gyakorlatok, mint a Tai Chi és a qigong segíthetnek.
Önmasszázs a Tam yin kereszteződésben (kb. 4 ujjnyira a belső bokacsont tetejétől felfelé haladva).
Remélhetőleg a fenti információk segítettek jobban megérteni, mi az a hideg méh, hogy mi a hideg méh belülről és kívülről. Emellett a méhben számos egyéb rendellenesség is okozhat teherbeesést, ezért ne felejtsen el az esküvő előtti egészségügyi vizsgálatot elvégezni, hogy időben észlelje a termékenységi problémákat, és legyen elegendő ideje az ellenőrzésre és a kezelésre.
aFamilyToday Health – A magzati növekedési retardáció szindróma olyan állapot, amelyben a magzat az anyaméhben alultáplált, ezért kisebb lesz a normálisnál.
A hideg méh furcsán hangzik számodra? Ha többet szeretne megtudni erről az állapotról, és hamarosan teherbe szeretne esni, olvassa el az aFamilyToday Health következő cikkét!
Az ovulációs kalkulátor alkalmazása segít a fogamzás esélyének növelésében, növeli a választott baba születésének esélyét vagy a természetes fogamzásgátlást.
A menopauza alatti terhesség teljesen lehetséges, de nem könnyű, mivel az életkor nehézségeket okoz a párnak.
A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!
Terhességi alhasi fájdalom okai és kezelése: Fedezze fel a legújabb orvosi ajánlásokat és prevenciós stratégiákat. Ismerje meg, mikor jelentkezzen orvosnál!
A 9 hetes terhes ultrahang legújabb módszerei révén pontosabban követhető a magzat fejlődése. Ismerje meg a modern 3D/4D technológiák előnyeit és a terhesség monitorozásának kulcslépéseit!
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
A perineális masszázs legújabb technikái 2024-ben: Hatékony módszer a gátszakadás és epiziotómia megelőzésére. Ismerje el a szakértők által javasolt innovatív megközelítéseket!
Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!
Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!
Fedezze fel a terhesség alatti méhváltozások legfontosabb aspektusait! Új SEO-optimalizált tartalom a méh szerkezeti átalakulásáról és funkcióiról a magzat fejlődése során.
A citromos víz fogyasztása a terhesség alatt hatékony módja annak, hogy kiegészítse az anya és a baba számára szükséges tápanyagokat a terhesség alatt.
A sárga váladék okairól, kezeléséről és megelőzéséről szóló átfogó útmutató. Ismerje meg a fertőzések jeleit, a modern kezelési módszereket és a teherbeesést befolyásoló tényezőket.