A vas jelentősége a terhes nők számára
A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.
A vörösvérsejtek a véráram legnagyobb és legfontosabb sejtjei, fontos szerepet játszanak abban, hogy a szervezetet nagy mennyiségű oxigénnel látják el, amely a véráramon keresztül táplálja a tüdőt a testen belüli szövetekig. Ezért a megaloblasztos vérszegénység bizonyos egészségügyi problémákat okozhat. Tehát tényleg ennyire befolyásolja a megaloblasztos vérszegénység?
A makrocitikus vérszegénység gyakori betegség, akkor fordul elő, ha a szervezet nem jut elegendő oxigénhez és tápanyaghoz. A vérszegénységnek számos formája, különböző betegségmechanizmussal találkozhat a betegek számára. A megaloblasztos vérszegénység annyira aggasztó, mint gondolja? Válaszoljunk a Blog aFamilyToday segítségével!
Mi a megaloblasztos vérszegénység?
A makrocitikus anémia a vérszegénység egy formája, amelyet a vörösvértestek méretének eltérése kísér. A vörösvértestek számának csökkenésével együtt a hemoglobin (fehérje hemoglobin) mennyisége is csökken. Emiatt a test szervei nem rendelkeznek elegendő tápanyaggal, glükózzal és oxigénnel.
A makrocita vörösvértestek hiánya a vérszegénység egyik formája
Femtoliter vételekor az elért eritrocita mérete általában 80-100 fL, ha a mérés e felett van, akkor makrocitásnak nevezzük. A legtöbb megaloblasztos vérszegénységben szenvedő embernek más egészségügyi és táplálkozási problémái is vannak.
A megaloblasztos vérszegénység okai
Ennek a betegségnek a fő oka az esszenciális anyagok hiánya vagy a tápanyagok rossz felszívódása, vagy más betegség is lehet. Főleg olyan anyagokból hiányzik, mint:
B12-vitamin hiánya miatt
A B12-vitamin az élelmiszerekben természetesen megtalálható, főleg állati eredetű termékekből. Ezért a vegetáriánusok vagy a kevesebb húst fogyasztó emberek nagyon nagy kockázatnak vannak kitéve a B12-vitamin hiányának.
Egyes esetekben a B12-vitamin hiánya a tápanyag rossz felszívódásának következménye lehet, leggyakrabban olyan betegeknél, akiknek a kórtörténetében rák, alkoholizmus vagy más immunrendszeri rendellenességek és betegségek szerepelnek.
A B12-vitamin hiánya megaloblasztos vérszegénységhez vezet
Folsavhiány miatt
A folsavhiányos vérszegénység leggyakrabban terhes vagy szoptató nőknél fordul elő. A fő ok az, hogy nem eszik elegendő folátot tartalmazó élelmiszert. Emellett a megaloblasztos vérszegénységben szenvedő emberek cöliákiában is szenvedhetnek, amely olyan betegség, amely miatt az emberekben hiányzik a szükséges mennyiségű folsav a szervezetben. Emellett a szervezetnek folsavra van szüksége a magzat táplálásához, így a terhes vagy szülés utáni anyák nagy valószínűséggel folsavhiányt tapasztalnak.
A megaloblasztos vérszegénység hatása a szervezetre
A makrocitikus vérszegénység egy olyan betegség, amely meglehetősen csendesen zajlik, a tünetek néha nagyon halványak és nehezen felismerhetők. Amíg a beteg nem érzi, hogy nincs jól a teste, addig a kezelés meglehetősen nehéz lesz. Ez a betegség relatív hatással van a betegre. A betegek olyan állapotokat tapasztalnak, mint:
Látható, hogy a megaloblasztos vérszegénység esetén a legtöbb tünet nagyon hasonló a normál vérszegénységhez. Csak teszteléssel és alapos tanulmányozással lehet kimutatni.
Hogyan kezelik a megaloblasztos vérszegénységet?
A megaloblasztos vérszegénység azonosításának első lépése a B12-vitamin és a folsav hiánya. Súlyos esetekben az orvosok azonnal adnak gyógyszert vagy kiegészítőt injekciós vagy orális formában a betegeknek. Ezután tartsa fenn a beteg megfelelő szokásait az állapot javítása érdekében.
Hogyan kezeljük a megaloblasztos vérszegénységet?
Ezen túlmenően, a makrocita vérszegénység, ha más egészségügyi problémákat is érint, leküzdhető, például:
Így látható, hogy a megaloblasztos vérszegénység meglehetősen gyakori. A jelek azonban továbbra is korlátozottak, ezért érdemes odafigyelni az egészségére. A lehető leghamarabb ismerje fel a betegséget a megfelelő kezelés érdekében.
A nőknek több vasra van szükségük a terhesség alatt, hogy támogassák a baba vérellátását és felkészüljenek a szülésre.
A terhesség alatti szoptatás sok nőt zavarba ejtő probléma, mert nem tudják, biztonságos-e.
aFamilyToday Health – A tápláló gyümölcsök, például az avokádó kiegészítése rendkívül fontos az anyák étrendjében a terhesség hónapjaiban.
Az aFamilyToday Health megosztja a zöldségek, valamint az egészséges adag gyümölcsök és zöldségek elképesztő előnyeivel gyermeke egészsége, valamint fizikai és szellemi fejlődése szempontjából.
A terhes nőknek spenótot kell enniük, ez nem gyakori kérdés. Jelenleg nincs olyan kutatás, amely bizonyítaná, hogy a katuk vetélést okozhat a terhes nők számára
A terhesség alatti rendszeres spenótfogyasztás nemcsak a terhes nők egészségét segíti elő, hanem számos váratlan előnnyel is jár a baba számára.
A kisgyermekeknek vasra van szükségük az egészséges agyfejlődéshez. Kérjük a szülőket, hogy figyeljenek a megfelelő adag és a tudományos étrend biztosítására
aFamilyToday Health – Sok szülőt kevésbé aggaszt a vashiányos vérszegénység kockázata gyermeke étrendjében, ami beláthatatlan következményekkel jár...
Mi az a progeszteron? Miért veszélyes az alacsony progeszteron a magzatra? Hogyan lehet ezt korlátozni? Kérem tájékozódjon!
Az ingerlékenység, gyakori fáradtság vagy hasmenés a táplálkozási hiányosságok gyakori jelei gyermekeknél.
A vas elengedhetetlen tápanyag a gyermekek növekedéséhez. Szóval tudja, hogyan kell pótolni a vasat elegendő mennyiségben a baba számára, vagy sem?
A banán az egyik "aranygyümölcs", sok szakértő arra ösztönözte a terhes nőket, hogy egyenek banánt a gyümölcs tápértéke miatt.
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, ha babája 30 hetes lesz, hogy Ön a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Ha Ön terhes, érdeklődnie kell a folsav-kiegészítők iránt a terhes nők számára. Mert ennek a tápanyagnak számos fontos szerepe van az anya és a baba számára egyaránt.
A terhesség alatti malária veszélyes szövődményekhez vezethet, amelyek mind az anyát, mind a babát érintik. A megelőzés és a kezelés azonban segít eloszlatni a szorongást.
A B12-vitamin hiánya súlyos betegségekhez vezethet. Az aFamilyToday Health megosztja a B12-vitamin-hiány tüneteit, a gyermekek szükségleteit és az ebben a mikrotápanyagban gazdag táplálékforrásokat.
aFamilyToday Health – A kesudió vagy a kesudió számos tápanyag forrása, amelyek a baba egészséges fejlődéséhez szükségesek.
A mandula tápláló diófélék, amelyek számos egészségügyi előnnyel rendelkeznek. Számos alapvető vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek segítenek megelőzni a különböző betegségeket. Tehát konkrétan milyen előnyökkel jár a mandulaevés? Kérjük, olvassa el az alábbi cikket.
A bal oldali golyva a bal nyak rendellenes duzzanata, amely kényelmetlenséget okoz a beteg étkezésében és napi tevékenységében.
A joghurt nem csak egy finom étel, amely segít lehűteni a szervezetet, hanem egy olyan termék is, amely számos egészségügyi előnnyel jár. A joghurt ma már minden otthon ismerős étele, nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek számára is. Ahelyett, hogy előre feldolgozott joghurtot kellene vásárolnia a boltban, az aFamilyToday Blog elvezeti Önt, hogyan készítsen joghurtot tápszerből, amely egyszerre egyszerű, finom és zsíros, akárcsak az üzleten kívül.
Egyes hűvös zöld zöldségek sok rostot tartalmaznak, amelyek segítik a szervezet méregtelenítését és visszaszorítják a köszvényes rohamokat. Ezért a köszvényes betegeknek tudniuk kell 10 jó zöldséget a köszvényes betegek számára, amelyeket naponta pótolni kell.
A citrombazsalikom és a bazsalikom olyan gyógynövények, amelyeket gyakran használnak a napi étkezésekhez. Azonban nem mindenki tudja megérteni a bazsalikom használatát, valamint megkülönböztetni ezt a kétféle bazsalikomot. Tanuljuk meg ezt a problémát az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikkben!
A gesztenye a tápláló diófélék közé tartozik, zsíros és enyhén édes íze miatt kedvelt, és közvetlen felhasználásra pörkölhető, vagy sok más ételhez felhasználható. Tehát milyen előnyökkel jár a gesztenye evése? Íme, a gesztenye hatásai és a használat során tapasztalt jegyek.
A közelmúltban sokan használnak granolát a tiszta étrendben. Főleg fogyókúrázóknak, fogyni vágyóknak, sportolóknak,... Szóval mennyi kalória van 100g granolában és hogyan kell enni a hatékony fogyás érdekében? A következő cikk megmutatja, hogyan fogyasszon granolát a hatékony fogyás érdekében.
Az egészséges táplálkozás fontos szerepet játszik a szív- és érrendszer egészségének megőrzésében. Az ebben a cikkben szereplő szív-egészséges ételek elkerülésével fontos lépést tett a szívbetegségek megelőzésében, és hozzájárult ahhoz, hogy egészségesebb életet éljen.
A harcsáról szóló cikk teljes körű tájékoztatást nyújt erről a halról, a bevezetéstől a megjelenésen és a táplálkozási összetételen át az emberi szervezetre gyakorolt egészségügyi előnyökig. Ezenkívül a cikk bemutatja a szezámhal elkészítésének és felhasználásának módjait is, hogy kihasználják ennek az ételnek a táplálkozási előnyeit.
Az alábbi cikkben már most tartson szem előtt 6 olyan italt, amelyek hatásosan eltávolítják a hőt és hatékonyan méregtelenítik a forró évszakot, hogy segítsenek a szervezetnek leküzdeni a forró napokat!