9 stvari koje vam nitko ne govori kada rodite
Rođaci vam često ne govore te stvari jer vas ne žele uplašiti. A evo 9 stvari koje vam nitko ne govori kada rodite.
Možeš li ostati na ručku? Postoji li keloidni ožiljak nakon poroda carskim rezom?
Mnoge majke su zabrinute da će jedenje ljepljive riže izazvati oticanje šavova i rezova nakon poroda, pa se pitaju mogu li jesti ljepljivu rižu? Smiju li žene nakon poroda jesti ljepljivu rižu? Evo detaljnog odgovora!
Prema narodnim vjerovanjima, potrebno je suzdržavati se od jela kuhanih od ljepljive riže, ljepljiva riža je jedno od njih. Međutim, također postoji mišljenje da konzumacija ljepljive hrane pomaže stimulirati mlijeko da dolazi više i gušće. Dakle, trebate li jesti ljepljivu rižu tijekom trudnoće? Koliko dugo nakon poroda možete jesti ljepljivu rižu? Majka u porodu se pita hoće li jesti ljepljivu rižu, pogledajte ovaj odgovor!
Apstinencija nakon poroda je ispravna ili pogrešna?
Ljepljiva hrana je način na koji se nazivaju jela kuhana od ljepljive riže kao što su: ljepljiva riža, banh chung, kolač od ljepljive riže... Ovo jelo je mirisno, hranjivo, ali veliki je tabu za ljude s otvorenim ranama. Nakon poroda, bilo carskim rezom ili normalnim porodom, tijelo žene također ostavlja oštećenja. Kod vaginalnog porođaja rade se perinealni rezovi, kod carskog reza rezovi se rade na abdomenu.
Gore navedeni učinci navode mnoge žene da se zapitaju smiju li jesti ljepljivu rižu ili ne, hoće li to utjecati na postporođajnu ranu? Kaže se da ljepljiva riža uzrokuje oticanje, gnojenje otvorenih rana i dulje zacjeljivanje. Ljepljiva i ljepljiva svojstva glutinske riže također uzrokuju nadutost i probavne smetnje ako se mnogo jede. Koncept apstinencije nakon poroda je točan, no je li potrebno apsolutno apstinirati?
Smijete li nakon poroda jesti ljepljivu rižu i dalje je pitanje koje mnoge trudnice izaziva. Jer prema narodnom iskustvu, ljepljiva riža je vrlo hranjiva namirnica. Žene nakon poroda koje jedu ljepljivu rižu imat će mnoge zdravstvene prednosti. Međutim, kako biste odgovorili možete li jesti ljepljivu rižu u trudnoći, trebali biste razmotriti njezinu upotrebu. Je li korištenje glutinske riže doista potrebno za žene nakon poroda?
Možete li ostati na dijeti s ljepljivom rižom ili se potpuno suzdržati?
Koje su prednosti jedenja ljepljive riže za trudnice?
Je li ljepljiva riža dobra za trudnice, trebam li jesti ljepljivu rižu nakon poroda? U usporedbi s rizikom od rana nakon poroda, razmislite o dobrobitima jedenja ove ljepljive riže!
Napajanje
Majke nakon poroda trebaju puno energije da obnove svoje tijelo i brinu o svojim bebama. Ljepljiva riža je vrlo dobra energetski bogata namirnica za trudnice. U 100 g ljepljive riže nalazi se do 348 kcal i 8,4 g proteina. Prema mnogim istraživanjima, ljepljiva riža daje dvostruko više energije od ostalih namirnica. Konzumiranje ljepljive riže može zadovoljiti dnevne energetske potrebe dojilja.
Pomozite u jačanju kostiju
Liječnici uvijek potiču žene da uzimaju dodatke kalcija nakon poroda . Razlog je taj što je proces trudnoće i porođaja uzrokovao gubitak velike količine kalcija u tijelu. Ako se ne obnovi na vrijeme, trudnice su sklone osteoporozi, bolovima u leđima. Ljepljiva riža je bogata kalcijem, u 100g ljepljive riže sadrži 16mg kalcija. Žene nakon poroda jedu ljepljivu rižu kako bi ojačale kosti i zglobove, spriječile bolove u leđima, osteoporozu.
Dopuna krvi nakon rođenja
Možeš li ostati na ručku? Prema studijama, žene nakon poroda jedu ljepljivu rižu koja je vrlo dobra za krv. Nakon poroda žene lako postanu anemične. Manifestacije su umor, vrtoglavica, slabost. Ljepljiva riža je namirnica koja može pomoći u obnovi krvi. U 100 g ljepljive riže nalazi se oko 1,2 mg željeza. Ova količina željeza doprinosi sprječavanju postporođajne anemije, brzom poboljšanju kvalitete krvi trudnica.
Jedite ljepljivu rižu s blagodatima mlijeka
Ovo je velika dobrobit za dojilje . Ljepljiva hrana bogata je škrobom i hranjivim tvarima koje potiču brži povratak mlijeka, više i gušće mlijeko. Vaša beba će udobno dojiti, bez brige da će biti uskraćena. Trebaju li majke u porodu jesti ljepljivu rižu? Ako želite koristiti mlijeko, ljepljiva riža je vrlo dobar izbor. Osim toga, sadržaj kalcija, željeza, proteina i energije u ljepljivoj riži također pomaže bebama da budu zdrave i ravnomjerno dobivaju na težini.
Trudnice koje jedu ljepljivu rižu imaju mnoge zdravstvene prednosti
Možete li odgovoriti u vrijeme jedenja ljepljive riže?
Uz mnoge od gore navedenih prednosti, mogu li žene nakon poroda jesti ljepljivu rižu? Odgovor je da žene mogu jesti ljepljivu rižu, ali ne prerano nakon poroda. Ljepljiva riža može učiniti otvorene rane jače natečenim, lako ostavljajući keloide. Ako majka ostane na dijeti s ljepljivom rižom dok epiziotomija ili rez još nisu zacijeli, bit će potrebno više vremena da se oporave. Koliko dugo nakon poroda žene mogu jesti ljepljivu rižu?
U slučaju da majka rodi prirodnim putem i šavovi brzo zacijele, nakon porođaja od 5 do 7 dana može jesti ljepljivu rižu bez brige o rani. Majke koje su imale carski rez trebaju više vremena za oporavak. Dakle, koliko dugo treba jesti ljepljivu rižu za majke koje imaju carski rez ? Uz vanjski rez, majka može jesti ljepljivu hranu 2 mjeseca nakon poroda. S rezom iznutra, majka treba postiti nakon 6 mjeseci da bi jela ljepljivu hranu.
Nakon poroda, koliko dugo jesti ljepljivu rižu također treba uzeti u obzir je li rana zacijelila ili ne. Ako nakon gore navedenog preporučenog vremena, rez i rez još uvijek nisu suhi, majka se ne žuri jesti ljepljivu rižu. Osim ljepljive riže, trudnice trebaju ograničiti i ostala jela od ljepljive riže. Trudnice se ne trebaju strogo suzdržavati od ljepljive hrane, ako previše žude, još uvijek mogu malo pojesti, ali ne smiju jesti odmah nakon poroda!
Ako se pitate je li u redu jesti ljepljivu rižu dok jedete, odgovor je da je ne biste trebali jesti pri rođenju!
Što jesti nakon poroda kako biste izbjegli keloide?
Osim ljepljive riže, postoji mnogo drugih namirnica koje također lako uzrokuju postporođajne keloide. Tijekom razdoblja porođaja majka bi se trebala suzdržati od sljedeće hrane:
- Bjelanjak: Regenerira kožu u rani, tako da se lako zadeblja i izboči površinu kože. Jedenje bjelanjaka također čini ranu svijetlom, lako izloženom.
- Morski plodovi: sadrže puno proteina i hladni su, lako ometaju cirkulaciju, što otežava zgrušavanje krvi. To dovodi do dugog zacjeljivanja rana, lakog gnojenja koje uzrokuje keloidne ožiljke.
- Vodeni špinat: Potiče proizvodnju kolagena za vrlo brzu regeneraciju stanica. Međutim, redoslijed regeneracije stanica nije u redu, lako se preklapaju stvarajući keloide.
Gore su informacije koje trebate znati o vremenu za jesti ljepljivu rižu ? Majke bi trebale biti oprezne pri jedenju ljepljive riže i ljepljive riže kako bi izbjegle neželjene učinke. Kako biste spriječili rizik od keloidnih ožiljaka nakon carskog reza, možete koristiti Strataderm gel za ožiljke iz Švicarske koji je vrlo učinkovit. Osim toga, majke povećavaju upotrebu vitamina i minerala kako bi se oporavile ubrzo nakon poroda!
6 koraka za brzo vraćanje zdravlja nakon poroda za majke
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Napinjanje tijekom poroda povećava rizik od kidanja međice za 700%
Oko 9 od 10 žena razdere međicu tijekom poroda. Opseg oštećenja će varirati, ali u najgorem slučaju može biti trajno oštećenje živca ili urinarna inkontinencija.
Trudnice s produljenim porodom: Što je uzrok?
Neke trudnice rađaju vrlo brzo, ali mnoge imaju duge trudove, što otežava proces poroda. Zašto je to tako?
4 božanska savjeta koji će pomoći majkama da ne pokidaju vulvu tijekom poroda
aFamilyToday Health - Epiziotomija nije tako dobra kao prirodni porod. Evo nekoliko savjeta kako izbjeći suzenje rodnice bez epiziotomije.
Kako će trudnice proći kroz 3 faze porođaja?
Prilikom poroda trudnice će proći kroz 3 faze porođaja. Naoružane znanjem o ove 3 faze, trudnice se mogu psihički pripremiti za uspješan porod.
6 bilješki koje će pomoći mami da se brzo oporavi nakon carskog reza
aFamilyToday Health - Članak će pomoći majkama da bolje razumiju kako se brzo i sigurno oporaviti od carskog reza.
Položaj za spavanje tijekom trudnoće: pognut, na leđima ili na boku?
aFamilyToday Health - Sljedeće dijeljenja pomoći će vam da imate najsigurniji i najudobniji položaj za spavanje tijekom trudnoće
Jeste li čuli za instinkt gniježđenja tijekom trudnoće?
Instinkt gniježđenja je prilično zanimljiv fenomen. Kada se pojavi, potaknut će trudnu majku da učini sve kako bi se pripremila za svoju bebu.
Prednosti prakticiranja joge prije poroda
aFamilyToday Health - Prenatalni satovi joge trenutno su vrlo popularni. Vježbanje joge bit će idealan način da trudnice ostanu u formi.
Motivacija i stvari koje trebate znati
U slučaju da trudnica ne može doći do poroda prirodnim putem ili je trudnoća prošla rok, liječnik će metodom indukcije napraviti majku okruglu i četvrtastu.
Što trudnice trebaju učiniti kad pukne amnionska tekućina?
Ako vam vodenjak pukne, vaša beba je spremna za rođenje. Dakle, što bi trudnice trebale učiniti kada se pojavi ova pojava, doznajmo uz aFamilyToday Health!
Kontracepcijske pilule: kada koristiti?
Indukcija je intervencija za prekid trudnoće kroz vaginu. Vaš liječnik će to učiniti pomoću medicinskih postupaka ili lijekova. Međutim, ne znaju svi kada koristiti koje lijekove i utječu li kontracepcijske pilule na zdravlje majke i bebe.
Utječe li astma na moju sposobnost da zatrudnim?
Kako astma utječe na vašu sposobnost začeća? Naučite sada kako poboljšati svoje šanse za začeće ako ste astmatičar.
Možete li roditi prirodnim putem nakon carskog reza?
aFamilyToday Health - Je li vaš prvi porod bio carski rez? Ne znaš možeš li roditi drugi put? Doznajmo uz aFamilyToday Health.
Je li otežan porod zbog zastoja u ramenu opasan za majku i bebu?
Izraz “otežan porod zbog zastoja u ramenu” unosi strah svakom liječniku i budućim majkama. Doznajmo s aFamilyToday Health u ovom članku!
Trudničko hrkanje je zabrinjavajući simptom?
Hrkanje tijekom trudnoće često je neugodno za vašeg muža koji leži pored vas, ali može doći i iz uzroka koji je štetan za sigurnost trudnoće. Trudnice hrču, saznajte uzrok i prevladajte ovu situaciju.
Uzroci, napredovanje i liječenje preranog pucanja membrana
aFamilyToday Health - Prijevremeno pucanje ovojnica je nepoželjan događaj tijekom trudnoće. Prerano pucanje ovojnica zabrinjava majke zbog negativnih učinaka na fetus.
7 stvari o kojima bi parovi trebali razgovarati prije rođenja djeteta
Djeca su jedan od velikih problema u obiteljskom životu. Stoga, vi i vaš partner ne biste trebali preskakati rasprave prije rođenja djeteta kako biste imali jasan psihološki dogovor.
Rizici s kojima se beba može suočiti prilikom poroda s vakuumskom čašicom
Tijekom trudova i poroda, ako je majka preumorna za guranje, mnogi će liječnici savjetovati korištenje metode potpomognute oplodnje, a to je korištenje vakuumske čašice. Obično je ova mjera prilično učinkovita. Međutim, kao i drugi medicinski zahvati, usisavanje također nosi mnoge rizike kojih biste trebali biti svjesni.
13 navika koje oštećuju mozak i koje treba odmah prevladati
Odmah od danas odbacite ovih 13 navika koje štete mozgu kako biste postali pametniji i radili učinkovitije. Slično agencijama
6 mitova o dobrobitima čokolade za zdravlje
Zdravstvene prednosti čokolade su neosporne. Članak će jasno objasniti uobičajene mitove o korisnosti čokolade. Iznad
Je li drijemanje debelo? Kako do učinkovitog popodnevnog sna?
Mnogi su ljudi postavili pitanje "deblja li vas drijemanje?" ili "deblja li se puno ručka?". Bilo je mnogo različitih mišljenja o ovom pitanju. Naučimo ovaj problem s blogom aFamilyToday kroz sljedeći članak.
Važnost cijepljenja trećom dozom protiv virusa SARS-CoV-2
Trebaju li ljudi koji su primili 2. dozu cjepiva dobiti i 3. dozu? Kako uloga 3 doze cjepiva pomaže tijelu u borbi protiv napada virusa SARS-CoV-2?
Tri načina meditacije koji će vam pomoći da poboljšate svoje pozitivno raspoloženje
Poboljšanje raspoloženja na pozitivan i brz način nešto je što svi žele postići kada su nam emocije "na dnu". U svakodnevnom životu svatko ima vremena
Upozorenje: 3 uobičajene komplikacije gihta izuzetno su opasne
Broj oboljelih od gihta je iz dana u dan sve veći. Mnogi ljudi ne dobiju odgovarajuće liječenje što dovodi do komplikacija gihta. Ovaj članak sažima 3 najopasnije komplikacije gihta.
Sve što trebate znati o tifusu kod djece
Tifus je česta i uobičajena bolest kod male djece. Kada beba ima ovu bolest, na bebinom tijelu će se pojaviti mnogo crvenih mrlja nakon groznice. Skoro svaki
Što jesti s gljivicama na glavi i što jesti?
Uz korištenje lokalnih lijekova i šamponiranja, prehrana također utječe na tijek bolesti. U ovom ćemo članku podijeliti informacije o tome što jesti s gljivicama na vlasištu i koju hranu jesti ako imate gljivice na vlasištu.
Kakva dijeta za dijabetes? Poslušajte savjet svog liječnika
Koja dijeta za dijabetes uvijek je često pitanje mnogih pacijenata. Evo koje namirnice dijabetičari trebaju ograničiti i strogo zabraniti. 1. Stvarno
Je li gestacijski dijabetes opasan?
Je li gestacijski dijabetes opasan pitanje je koje brine mnoge trudnice i obitelji. Otkrijmo uzrok i liječenje bolesti. Stvarnost