Koja je razlika između predmenstrualnih simptoma i znakova trudnoće?

Mnoge žene pogrešno shvaćaju da su trudne iako imaju predmenstrualne simptome. Da biste jasno razlikovali ova dva uvjeta, obratite pozornost na sljedeće.

Predmenstrualni sindrom (PMS) je skupina simptoma povezanih s menstruacijom kod žene. Obično se predmenstrualni simptomi javljaju 1 do 2 tjedna prije dolaska "crvenog svjetla" i završavaju nakon početka menstruacije. Predmenstrualni simptomi mogu biti vrlo slični onima u ranoj trudnoći . Stoga ćete morati obratiti više pozornosti na sljedeće znakove kako biste mogli jasno razlikovati ova dva stanja. Doznajmo uz aFamilyToday Health.

7 razlika između predmenstrualnih simptoma i znakova trudnoće

Iako doživljavate iste znakove, ako obratite više pažnje, primijetit ćete razlike u sljedećim zdravstvenim znakovima kako biste lako prepoznali imate li samo predmenstrualne simptome ili ste trudni.

1. Bol u prsima

Predmenstrualni: Tijekom predmenstrualne faze, osjetljivost dojki može se pojaviti tijekom prve polovice ciklusa. Bol se kreće od blage do jake i obično je najteža prije nego što se pojavi "crveno svjetlo". Osobito, simptomi su teži u žena u reproduktivnoj dobi .

Osim toga, tkiva u grudima postaju zadebljana, posebno u vanjskom području. Možda ćete osjetiti kako vam se grudi stežu od tupe boli. Ovo stanje će se povući tijekom razdoblja "crvenog svjetla" kada se razina progesterona smanji.

Rana trudnoća: bol u grudima može biti jedan od ranih znakova trudnoće koji možete osjetiti. U ranoj fazi trudnoće, vaše grudi mogu biti nježne, nježne ili neugodne zbog osjetljivosti. Ovaj fenomen se obično javlja 1-2 tjedna nakon uspješnog začeća i može trajati neko vrijeme jer se razina progesterona u tijelu povećava zbog dolaska fetusa.

2. Krvarenje

Predmenstrualno razdoblje: žene obično neće krvariti tijekom predmenstrualnog razdoblja. Umjesto toga, kada počne menstruacija, količina krvi će se vjerojatno postupno povećavati i trajati gotovo tjedan dana.

Rana trudnoća:  Jedan od uobičajenih ranih znakova trudnoće je lagano vaginalno krvarenje ili mala ružičasta ili tamno smeđa mrlja krvi. Prema Healthlineu , ova se pojava obično javlja 10-14 dana nakon začeća i također ne proizvodi puno tekućine.

Ovo stanje je poznato kao krvarenje i trajat će nekoliko dana, kraće od normalnog menstrualnog ciklusa.

3. Promjene raspoloženja

Predmenstrualno razdoblje: Možda ćete se osjećati razdražljivije i razdražljivije nego prije menstruacije. Ovaj predmenstrualni simptom obično nestaje do početka menstruacije. Možete raditi lagane vježbe ili se malo više naspavati kako biste ograničili učinke PMS-a na svoje raspoloženje.

Rana trudnoća:  Ako ste trudni, vaše se emocije mogu stalno mijenjati i to će trajati do trenutka poroda. Možete biti sretni, očekujući da se vaše dijete brzo rodi, ali onda biti tužni i odmah nakon toga zaplakati.

Ovaj fenomen može upozoriti na rizik od depresije tijekom trudnoće . Prema BabyCentreu , 1 od 10 žena doživjet će ovaj osjećaj tijekom trudnoće. Iako prilično čest i naizgled beznačajan, ovaj problem zahtijeva pomnu pažnju i liječenje kako bi se izbjegla šteta za majku i bebu u budućnosti.

4. Umoran

Predmenstrualno razdoblje: Kada uđu u predmenstrualnu fazu, mnoge će se žene osjećati umorno i teško spavati. Ovo obično ubrzo nestane. Ako želite poboljšati svoju situaciju, možete se baviti jogom ili nekim sportom koji će vam pomoći da bolje i dublje spavate.

Rana trudnoća: tijekom trudnoće, nagli porast hormona progesterona može učiniti da se osjećate umorno. Ovo stanje može biti najteže tijekom prvog tromjesečja, ali je vjerojatnije da će potrajati i tijekom trudnoće. Primijenite za sebe razuman režim odmora, kao i razuman nutricionistički jelovnik za dnevne obroke kako biste pomogli svom tijelu da prebrodi ovo razdoblje.

5. Mučnina, povraćanje

Predmenstrualno razdoblje: Kada "crveno svjetlo" dolazi polako, možete se zapitati jeste li trudni ili ne. Međutim, predmenstrualno razdoblje obično se ne pojavljuje kao mučnina. Dakle, čak i ako vam menstruacija kasni, ako ne osjećate mučninu, šanse za trudnoću još uvijek nisu velike.

Rana trudnoća: Jutarnja mučnina je jedan od uobičajenih znakova da ste trudni, iako sve trudnice nemaju ovaj simptom. Epizode mučnine obično se pojavljuju mjesec dana nakon trudnoće. Osim toga, mučnina i povraćanje se mogu, ali i ne moraju pojaviti u isto vrijeme, jer prema WebMD-u , oko 50-90% žena iskusi mučninu tijekom trudnoće, dok samo oko 25-55% iskusi povraćanje.

6. Žudnje

Predmenstrualno razdoblje :  Kako vam se mjesečnica približava, vaše prehrambene sklonosti mogu se promijeniti. Možda žudite za čokoladom, slatkom i slanom hranom ili hranom bogatom ugljikohidratima kao što su cjelovite žitarice, voće, povrće, mliječni proizvodi itd.

Rana trudnoća:  ako ste već trudni, možda ćete imati žudnju za hranom, ali za razliku od predmenstrualnih simptoma, osjećat ćete nelagodu s određenim namirnicama ili mirisima hrane, čak i prije nego što ih stvarno volite. Ova promjena može se iskusiti tijekom trudnoće.

7. Grčevi

Predmenstrualno razdoblje:  grčeve možete osjetiti oko 24 do 48 sati prije menstruacije. Ova nelagoda može nestati u posljednjih nekoliko dana i nestati kada završite s menstruacijom.

Rana trudnoća:  U ranim tjednima trudnoće možete povremeno osjetiti blage grčeve koji se osjećaju kao da su tijekom menstruacije. No, grčevi u trudnoći često se javljaju u donjem dijelu trbuha ili donjem dijelu leđa, pa na ovaj znak morate obratiti više pažnje kako biste mogli jasno razlikovati svoje zdravstveno stanje.

Koliko dugo traju predmenstrualni simptomi?

Trajanje simptoma PMS-a varira od osobe do osobe, u rasponu od nekoliko dana ili čak tjedan dana. Međutim, obično počinju nakon ovulacije

Razlikovanje predmenstrualnih simptoma od znakova trudnoće nešto je što trebate razumjeti ako očekujete trudnoću kako biste uskoro mogli promijeniti svoju zdravstvenu skrb. Ako ste još uvijek u nedoumici, upotrijebite test na trudnoću ili napravite liječničke testove kako biste bili sigurni da ste trudni!