Glavni sadržaj:
Razvoj fetusa starog 23 tjedna
Promjene u majčinom tijelu u 23. tjednu trudnoće
Savjeti liječnika o 23 tjedna trudnoće
Zdravlje majke i fetusa u 23. tjednu
U 23. tjednu trudnoće, beba je sada veličine velikog manga i teži više od 453 g s duljinom od 27,9 cm.
Iako se na tijelu vaše bebe počinje nakupljati masnoća, koža mu je još uvijek opuštena i pojavljuju se bore. Svakodnevna praksa vaše bebe uključuje pomicanje mišića njegovih prstiju na rukama, nogama, rukama i nogama. Kao rezultat toga, možete osjetiti snažnije pokrete u trbuhu.
Do 23 tjedna fetus može već težiti više od 454 g. Ako se prijevremeni porod i trudovi dogode ovaj tjedan, vaša beba možda i dalje može preživjeti uz medicinsku skrb, ali može imati blage do teške invalidnosti. S povećanjem istraživanja i razumijevanja u području fetalne medicine, slučajevi prijevremeno rođene djece postupno se smanjuju svake godine.
Što je bliže terminu poroda, majci je teže spavati. Kada fetus dostigne 23 tjedna, tjeskoba, učestalo mokrenje, žgaravica, bol u nogama i nelagoda mogu se pretvoriti u uzroke poremećenog noćnog sna za trudnice. No, zdravlje bebe i majčina ovisnost o majci se dovoljno odmara ili ne, pa pokušajte s toplom kupkom, slušajte umirujuću glazbu, opustite se uz knjigu ili šalicu biljnog čaja kako biste lako zaspali.
Mnogi liječnici preporučuju trudnicama da spavaju na boku, a ne na leđima ili trbuhu, jer na taj način dotok krvi u posteljicu neće biti ograničen. Ako vam je to neugodno, pokušajte staviti jastuk između koljena kako biste ublažili pritisak svoje tjelesne težine dok ležite na boku.
U 23. tjednu trudnoće možete osjetiti grčeve u nogama noću i to vas može probuditi. Nažalost, bolne kontrakcije koje zrače oko listova noću su vrlo česte u 6. mjesecu trudnoće i nitko nije siguran što uzrokuje ove grčeve u nogama.
Bez obzira na uzrok, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste spriječili i ublažili grčeve:
Kada se pojave grčevi, pazite da noge budu ispravljene i polagano savijte gležnjeve i nožne prste prema nosu (ne prema nožnim prstima). Ovo će uskoro ublažiti bol.
Vježbe istezanja također mogu pomoći u zaustavljanju grčeva prije nego što napadnu.
Kako biste smanjili dnevno opterećenje stopala, što češće podižite stopala i zamijenite aktivno vrijeme odmorom. Također možete nositi potporne čarape tijekom dana. Osim toga, trebali biste povremeno savijati noge.
Pokušajte stajati na hladnoj površini, što ponekad može zaustaviti kontrakciju.
Možete masirati ili primijeniti toplinu kako biste ublažili bol, ali nemojte masirati niti primjenjivati toplinu ako savijanje nogu i primjena hladnoće prije nije pomoglo.
Pobrinite se da pijete najmanje 8 čaša vode dnevno.
Rani simptomi preeklampsije uključuju naglo povećanje tjelesne težine za koje se ne čini da je povezano s prejedanjem, jako oticanje ruku i lica, neobjašnjive glavobolje, bolove u želucu i stvarnu bol, liječenje, generalizirani svrbež ili poremećaj vida. Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, nazovite svog liječnika. Ako nemate ove simptome i redovito idete na preglede, nema razloga za brigu o preeklampsiji.
Do sada je odlazak maminom liječniku postao dobra navika. Možete očekivati da će vaš liječnik provjeriti neke od sljedećih stavki, iako mogu postojati varijacije ovisno o vašim specifičnim potrebama i načinu na koji vas liječnik pregleda:
Izmjerite težinu i krvni tlak
Test urina za mjerenje šećera i proteina
Provjerite otkucaje srca fetusa
Izmjerite veličinu maternice vanjskom palpacijom (osjećaj izvana) kako biste vidjeli u kakvoj je korelaciji s terminom poroda
Visina fundusa (vrh maternice)
Provjerite oticanje ruku i stopala, provjerite proširene vene na nogama
Simptomi koje je majka iskusila, posebno one neobične
Napravite popis pitanja ili problema o kojima želite razgovarati sa svojim liječnikom.
Slanina ili suhomesnati proizvodi poput slanine, kobasica i šunke mogu se tijekom obrade kontaminirati bakterijama i organizmima koji se mogu uništiti samo visokom toplinom. Stoga bi tijekom 42 tjedna trudnoće bilo pametnije jesti ove namirnice samo ako su kuhane do cvrčanja.
U 23. tjednu trudnoće majka je podložnija infekciji jer u ovom trenutku majčin imunološki sustav ne radi tako učinkovito kao inače. Osim toga, mikroorganizmi mogu prijeći placentarnu barijeru i napasti bebu dok bebin imunološki sustav još nije dovoljno zreo da se bori protiv njih.
Ako imate utrnulost i stezanje u palcu, kažiprstu, srednjem prstu i polovici prstenjaka, možda imate sindrom karpalnog tunela (CTS). Iako vas bol kod sindroma karpalnog tunela može zadesiti u bilo koje doba dana, noću možete osjetiti bol.
Spavanje na rukama može pogoršati vaše probleme, stoga pokušajte nasloniti glavu na poseban jastuk prije spavanja. Kada se pojavi utrnulost, lagano protresite ruke kako biste ublažili utrnulost. Ako ne djeluje, a utrnulost ruku vas drži budnima, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Nošenje zapešća i akupunktura također mogu ublažiti bol za majku.
Grejp je ukusno i hranjivo voće, ali trudnice također trebaju obratiti pozornost na konzumaciju grejpa tijekom trudnoće. Otkrijte njegovih 7 dobrobiti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
Naučite i spremite nekoliko savjeta za ublažavanje grčeva tijekom trudnoće koji će vam pomoći da se dobro naspavate.
Grčevi tijekom trudnoće vrlo su bolni za trudnice. Neka aFamilyToday Health nauči 6 načina kako spriječiti ovaj fenomen i kako se nositi s njim.
aFamilyToday Health - 32 tjedna prijevremenog poroda je fetus rođen kada je majka trudna 32 tjedna. S kojim se rizicima suočava beba?
Grčevi, otečeni zglobovi i proširene vene najčešći su problemi trudnica zbog kojih se mnoge žene osjećaju nelagodno i neugodno.
Trudnice s grčevima u potkoljenicama noću mogu se zaprepastiti dok spavaju otupljujućim bolom. Koji je uzrok i liječenje ovog simptoma?
Uobičajeno je da trudnice tijekom trudnoće dožive bol u nogama. Također možete osjetiti edem, otekline ili proširene vene.
U 23. tjednu trudnoće beba je veličine velikog manga. Pokreti i pokreti bebe sve se više osjećaju.
aFamilyToday Health - Bundeva je jedna od namirnica koja daje mnoge hranjive tvari. Stoga bundevi vjeruju mnoge majke u svakodnevnim obrocima.
Test trake za ovulaciju 2024: Otkrijte najnovije metode praćenja plodnih dana. Kako koristiti test trake, tumačiti rezultate i povećati šanse za začeće - sve na jednom mjestu!
Saznajte zašto je ultrazvuk prvog tromjesečja ključan za zdravlje majke i djeteta. Novosti u prenatalnoj skrbi i optimizirane SEO prakse.
Otkrijte najnovije metode izračunavanja gestacijske dobi: od ultrazvučnih tehnika do IVF kalkulacija. Naučite kako pravilno koristiti <strong>najtočnije metode izračunavanja gestacijske dobi</strong> za precizno planiranje trudnoće.
2. mjesec trudnoće donosi ključne promjene: saznajte kako prepoznati simptome, optimizirati prehranu i osigurati zdrav razvoj bebe uz najnovije preporuke stručnjaka.
Saznajte kako povećati šanse za trudnoću trojkama uz najnovije medicinske preporuke i dokazane metode. Savjeti za pripremu, rizike i optimalan SEO-optimiziran sadržaj.
Otkrivanje trudnoće u prvim danima? Saznajte kako prepoznati trudnoću u prvom tjednu pomoću 20 ključnih simptoma. Savjeti stručnjaka za zdravu trudnoću!
Saznajte koje antibiotike možete sigurno koristiti tijekom trudnoće i kako izbjeći rizik od urođenih mana. Najnovije informacije o sigurnosti antibiotika za trudnice.
Otkucaj srca fetusa ključan je pokazatelj zdravog razvoja. Saznajte kako se formira srce, promjene otkucaja po tjednima i najnovije metode praćenja fetalnog kardiovaskularnog sustava.
Saznajte sve o nisko pričvršćenoj posteljici: od najnovijih dijagnostičkih metoda do inovativnih tretmana. Ključni rizici i preventivne mjere za zdravu trudnoću.
Tijekom trudnoće sasvim je normalno imati sluz u stolici. Međutim, ako je popraćeno bolovima u donjem dijelu trbuha ili krvlju u stolici, trebali biste odmah posjetiti svog liječnika.
