Među ozljedama šake, uganuća su jedna od najčešćih ozljeda današnjice. Doznajmo kako najpreciznije postupati s uganućem ruke.
Ozljeda šake jedna je od čestih ozljeda i relativno je opasna ako se ne postupi pravilno jer može ostaviti brojne posljedice. Među ozljedama šake, uganuća su jedna od najčešćih ozljeda današnjice. Doznajmo kroz ovaj članak kako se nositi s iščašenom šakom.
Što je uganuće ruke?
Uganuće ruke je opći izraz za uganuća koja se javljaju u šaci, kao što je uganuće ručnog zgloba ili prsta . Uganuće je ozljeda ligamenta uzrokovana prekomjernim istezanjem, kidanjem ili rupturom. Tetive ili ligamenti su spojni dijelovi između zglobova. Stoga će kod ozljede ili istegnuća ligamenta biti velika bol, ali i poteškoće i neugodnosti u životu, posebno u slučaju istegnuća ručnog zgloba ili prstiju.
Uganuća šake često se javljaju u prstima, posebno palcu. Kod uganuća ozlijeđena osoba će osjetiti položaj uganute ruke uz jaku bol, ograničenu pokretljivost. Ako je uganuće jako, rana može nateći ili iznutra krvariti.
Uganuće ruke jedna je od najčešćih ozljeda
Uzroci uganuća ruke
Postoji mnogo različitih uzroka uganuća ruku. Svatko može doživjeti ovu ozljedu. Osobito ljudi koji često intenzivno vježbaju u rukama tipično su sportski sportaši poput odbojkaša, igrača badmintona, tenisača ili košarkaša i rukometaša... Osim toga, radnici koji često moraju koristiti ruke tijekom rada poput poljoprivrednika, radnika, itd. također su vrlo osjetljivi na uganuća ruku.
Kod sportaša, nepravilno zagrijavanje ili nepravilan sport također su vodeći uzroci uganuća. Jer će nepravilno zagrijavanje uzrokovati zategnutost zglobova, smanjujući opseg pokreta zglobova. Stoga lako dolazi do ozljeda ligamenata i drugih ozljeda vezanih uz kosti i zglobove.
Ljudima koji često previše rade također je lako učiniti da zglobovi lako odstupe od prvobitnog položaja, što dovodi do uganuća. Osim toga, drugi uvjeti okoline, kao što su skliske površine ili grubi, neravni tereni također će vjerojatnije uzrokovati uganuće ruku nego inače.
Osim toga, uganuće u šaci može biti uzrokovano i vanjskim utjecajima kao što su padovi, nezgode ili sudari s rukom... Sve su to vrlo česte svakodnevne nezgode pa ne bismo trebali biti subjektivni, već moramo biti oprezni kako bismo izbjegli nepotrebne ozljede u život.
Postoji mnogo različitih uzroka uganuća ruku
Kako se nositi s iščašenom šakom
Ruke su važan dio svakodnevnih ljudskih aktivnosti. Dakle, uganuće u ruci će uzrokovati mnogo neugodnosti u svakodnevnim aktivnostima. Stoga, kod uganuća, osoba koja ima ozljedu treba pravilno postupiti kako bi rana brže zacijelila i bez ozbiljnih komplikacija.
Kada iznenada osjetite oštar bol u ruci, velika je vjerojatnost da ste uganuli. U tom trenutku trebali biste odmah prestati pomicati ranu i staviti led. To će pomoći u ublažavanju boli i spriječiti unutarnje krvarenje. Zatim upotrijebite zavoje i udlage za imobilizaciju ruke.
Kada je ruka uganuta, rana će često pokazivati znakove otekline i teškoća u kretanju, te je teško uhvatiti. Stoga osobe s ozljedama istegnuća ne bi trebale biti previše zabrinute. Neka rana polako zacjeljuje. Imajte na umu da ruke trebate držati iznad srca kako biste izbjegli nakupljanje krvi u rani. Istodobno, ako rana djeluje previše bolno, ozlijeđena osoba može upotrijebiti i lijekove protiv bolova za ublažavanje boli. Međutim, ako nakon mnogo dana još uvijek nema pozitivne promjene na rani, trebali biste se preseliti u medicinsku ustanovu na pregled kod liječnika. U ovom trenutku vrlo je vjerojatno da je ligament potpuno pokidan i potrebna je operacija za spajanje ligamenta.
Uganuća šake moraju se liječiti točno i brzo
Osim toga, ozlijeđena osoba također treba imati na umu da u slučaju uganuća i otvorenih rana nikako ne smije samovoljno stavljati visoke ili hladne obloge na ranu. Jer to može uzrokovati infekciju otvorene rane, uzrokovati nekrozu, što je izuzetno opasno. U tom slučaju trebate očistiti površinu otvorene rane, zatim upotrijebiti alkohol i antiseptičku vodu , a zatim čistim, hladnim ručnikom pokriti ranu. Također možete otići u bolnicu ili medicinsku ustanovu kako biste dobili prvu pomoć i dali najbolji plan liječenja.
Iznad je cijeli naš dio o tome što učiniti kada ste uganuli ruku. Nadamo se da vam je ovaj članak pružio mnogo zanimljivih i korisnih informacija o uganućima ruku.
Ne samo da je jedinstveni začin koji se često nalazi u mnogim vijetnamskim jelima, korijen galangala također se smatra lijekom umjerenog djelovanja, protuupalnim i potpornim u liječenju osteoartritisa. Naučimo više o učincima galangala na osteoartritis i njegovoj važnosti u poboljšanju zdravlja kostiju.
Iako je uganuće ozljeda koja nije previše opasna, potrebno ju je odmah tretirati i liječiti. Let's shvatiti što uganuća treba suzdržati od jela da se oporavi najbrže.
Jedna od najčešćih ozljeda kod djece današnjice je uganuće. Saznajte o uganućima kod djece i kako se nositi s uganućima kod djece.
Bol u koljenima čest je problem s kojim se susreće većina ljudi. Postoji mnogo različitih uzroka bolova u zglobovima. A ako nažalost patite od bolova u zglobovima, koji lijek uzeti?
Bolovi u zglobovima ruku javljaju se kod mnogih osoba, neovisno o dobi i spolu. Dakle, je li bol u zglobovima u redu, utječe li na zdravlje i život ljudi?
Ulaskom u srednje godine zdravlje kostiju postaje važno pitanje za mnoge ljude. Za održavanje zdravlja i fleksibilnosti kostiju i zglobova potrebna je uravnotežena prehrana uz dodatak mlijeka od orašastih plodova, koji su posebno sposobni za značajno promicanje zdravlja kostiju i zglobova. Istražimo prednosti i vrste mlijeka od orašastih plodova koje su dobre za kosti i zglobove u srednjoj dobi.
Osim simptoma vrtoglavice, glavobolje,... mnogi ljudi pate i od bolova u zglobovima, uključujući bolove u koljenima nakon konzumiranja alkohola. Suočen s takvim slučajem, treba li se pacijent zabrinuti?
Posebice golf i sport općenito vrlo lako uzrokuju ozljede vježbačima. Kako prevladati bol prilikom vježbanja golfa s bolnim prstima?
Upala oko ramenog zgloba uzrokovat će mnoge poteškoće u životu i aktivnostima. Stoga, naučimo više o ovoj kroničnoj bolesti ramena.
Unutarnja bol u koljenu česta je bolest kostiju i zglobova koja uzrokuje mnoge neugodnosti u svakodnevnim aktivnostima. Bolest ima mnogo razina oštećenja i zahtijeva odgovarajuće liječenje kako ne bi izazvala ozbiljne komplikacije.
Je li opasno šutirati nogometnu loptu s teškim bolom? Kako smanjiti bol tijekom vježbanja. Pronađite odgovor odmah u ovom članku!
Odabir korištenja cjepiva danas je najučinkovitiji i najekonomičniji način prevencije bolesti. Međutim, zapravo sva cjepiva imaju potencijalne rizike i nuspojave koje su više ili manje različite, a koje se ipak mogu pojaviti nakon primjene.
U slučaju blage osteoartritisne boli, pacijent može primijeniti jednu od sljedećih metoda za bolje poboljšanje stanja.
Badminton je sport koji vole mnogi ljudi, no vrlo je vjerojatna bol u zglobovima prilikom igranja badmintona. Dakle, što uzrokuje to i kako to spriječiti?
Nogomet s bolovima u peti uobičajeno je stanje za igrače. Ovo stanje nije previše ozbiljno, ali ako se ostavi dulje vrijeme, može uvelike utjecati na život i aktivnosti.
Bol u koljenima čest je simptom koji se može pojaviti u bilo kojoj dobnoj skupini. Vježbe joge za liječenje bolova u zglobovima ruku bit će učinkovito rješenje, najbolji način da prevladate problem s kojim se susrećete.
Osim metoda zapadne medicine, mnogi se odlučuju liječiti bolove u koljenima i osteoartritis koljena južnjačkim ljekovitim biljkama jer smatraju da imaju dublje i učinkovitije djelovanje. Što piti za bol u zglobu koljena? Članak će vam pomoći naučiti neke učinkovite narodne lijekove za bolove u koljenima.
Kalcij je neophodan za tijelo, kao i za zdravlje kostiju. Mnogi ljudi se pitaju ako pate od bolova u koljenima, mogu li uzimati kalcij? Kako nadoknaditi kalcij osobama s bolovima u koljenima? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Buđenje s bolovima u zglobovima ne samo da uzrokuje bolove, već utječe i na kvalitetu rada tijekom dana. Zašto, kako popraviti ovu situaciju, čitajmo odmah!
Među ozljedama šake, uganuća su jedna od najčešćih ozljeda današnjice. Doznajmo kako najpreciznije postupati s uganućem ruke.
Trenutno je učestalost bolesti jetre u našoj zemlji u porastu, više od 30% stanovništva boluje od bolesti povezanih s jetrom. Otkrijmo optimalnu formulu za čišćenje jetre od biljaka kako bismo zaštitili sveobuhvatno zdravlje.
Rinoplastika je jedan od tretmana ljepote koji mnogima pomaže da se osjećaju samopouzdanije sa svojim licem. Visoko kvalificirani liječnik jedan je od najvažnijih čimbenika u određivanju lijepog oblika nosa, brzom oporavku i izbjegavanju komplikacija nakon rinoplastike s kvržicama u nosnicama. Da biste saznali više o ovoj situaciji, pratite članak u nastavku!
Rinoplastika s unutarnjom protruzijom hrskavice vrlo je česta nakon operacije nosa. Ova komplikacija je vrlo opasna, neugledna i utječe na zdravlje osobe koja izvodi operaciju. Dakle, što uzrokuje ovu situaciju i postoji li lijek? Pratite članak kako biste dobili odgovor na gornje pitanje.
Koji lijek primijeniti za opeklinu noše motocikla? Pogledajte kako liječiti opeklinu od motocikla bez ostavljanja ožiljka kako biste brzo ublažili bol, izbjegli stvaranje mjehura i infekciju rane.
Roditelji mogu donijeti igračke koje se njihovoj djeci sviđaju, podijeliti da su cjepiva dobra za zdravlje… tako da beba više ne mora brinuti o cijepljenju.
Utrnulost udova i grčevi česti su kod starijih osoba i onih koji često predugo drže tijelo u jednom položaju. Otkrijmo uzroke i liječenje ove bolesti.
Kada potražnja za njegom ljepote postaje sve popularnija, Megaduo se pojavljuje kao "panaceja" u liječenju akni. Pa da li se Megaduo prodaje u drogerijama?
Spol djeteta nešto je što također zanima ovu majku. Mnogi ljudi kažu da se NIPT testom može odrediti spol fetusa. Dakle, kako vidjeti da li Nipt rezultati znaju postoji li dječak ili djevojčica ili ne?
Tuberkuloza je prilično opasna bolest, posebno za trudnice. Dakle, možete li zatrudnjeti dok uzimate lijekove protiv tuberkuloze? Ovo je pitanje koje postavljaju mnogi ljudi.
U liječenju bronhiektazija, osim pridržavanja konvencionalnih metoda liječenja, svakodnevna prehrana također igra vrlo važnu ulogu u razvoju bolesti. Dakle, što bi bronhiektazija trebala jesti, a što izbjegavati?
