Kako izračunati ovulaciju i prikladan softver za ovulaciju

Softver za kalkulator ovulacije pomaže ženama pratiti promjene u svom tijelu i osigurati najbolje šanse za začeće ili znati siguran dan za seks uz učinkovitu kontracepciju. Izračunavanje ovulacije je vještina koju bi svaka žena trebala znati. Tijekom ženskog reproduktivnog ciklusa, jajašce će se osloboditi oko 460 puta, tako da imate mnogo prilika vježbati kako izračunati ovulaciju.

Uz posao i užurbani život, žene zaboravljaju dan "ovulacije jagoda" ili prate vlastito zdravlje kako bi izračunale ovulaciju kako bi povećale mogućnost začeća. pratite svoj menstrualni ciklus, izračunajte ovulaciju i koristite ga besplatno. 

Zašto je važno znati datum ovulacije?

Iako ručni ili softverski kalkulatori ovulacije nisu 100% točni, pažljivo bilježenje i praćenje prilično povećava šanse začeća. U vrijeme ovulacije, ako se jajna stanica i spermij susretnu, to povećava šanse za začeće . Opstetričari preporučuju da parovi koji planiraju imati djecu trebaju redovito imati spolne odnose unutar 3 dana prije ovulacije i na dan ovulacije. Slično tome, da biste znali koji je siguran dan za seks bez zatrudnjevanja, morate znati i datum ovulacije.

Kako izračunati ovulaciju i prikladan softver za ovulaciju Žene bi trebale znati izračunati dan ovulacije kako bi povećale šanse za začeće

Kako izračunati datum ovulacije

Kako izračunati ovulaciju s redovitim menstrualnim ciklusom

Da biste izračunali dan ovulacije, morate odrediti koliko dugo traje vaš menstrualni ciklus . Također biste trebali pratiti i bilježiti svoj menstrualni ciklus nekoliko mjeseci. Budući da se menstrualni ciklus može mijenjati ovisno o mnogim čimbenicima. Prilikom izračunavanja ovulacije prema menstrualnom ciklusu potrebno je odrediti datum sljedeće menstruacije i odbrojati 14 dana unazad. Značenje: Dan ovulacije = Broj dana 1 ciklusa - 14.

Na primjer: 

  • Vaš menstrualni ciklus traje 28 dana, a ovulacija je 14. dan (28 - 14 = 14). Najplodnije vrijeme je od 12. do 16. dana ciklusa, posebno 3 dana 13, 14 i 15 su dani s visokom plodnošću.
  • 30-dnevni menstrualni ciklus: Dan ovulacije je 16. dan (30 - 14 = 16). Najbolje vrijeme za začeće je od 13. do 18. dana ciklusa.

Kako izračunati ovulaciju s neredovitim menstrualnim ciklusom 

Ako imate neredovite menstrualne cikluse, možete se pozvati na sljedeću formulu za izračun dana ovulacije. Trebali biste pratiti svoj ciklus najmanje 6 mjeseci, a zatim odabrati najkraći i najduži ciklus. Formula za izračunavanje dana ovulacije kod osoba s neredovitim menstrualnim ciklusima je: uzmite razliku u broju dana između dva najkraća i najduljeg ciklusa i dodajte danu ovulacije standardnog ciklusa. Stoga se izračun ovulacije kod menstrualne nepravilnosti dijeli u 3 skupine kako slijedi: 

  • Menstrualni ciklus 26 - 30 dana: Ima dosta vas čiji menstrualni ciklus pada u ovo vrijeme. Možete procijeniti da se ovulacija obično događa između 12 i 16 dana (na temelju redovnog ciklusa) plus broj dana razlike. Razdoblje od 9. do 18. dana je najplodnije vrijeme.
  • Ciklus od 32 dana: Dan ovulacije je 18. dan (14 + 4 dana razlike = 18). 
  • Ciklus 35 - 40 dana: Na temelju standardnog menstrualnog ciklusa od 28 dana, možete izračunati dan ovulacije u ciklusu od 35 dana kao dan 21. Ciklus od 40 dana ima dan ovulacije 26. Odatle, kombinirajte oba dva rezultata proizvest će plodno razdoblje od 21. do 26. dana menstrualnog ciklusa.

Softver za kalkulator ovulacije

Ako ste zauzeti i zaboravite datum "padanja jagoda", možete se obratiti aplikacijama ispod kako biste lakše pratili ciklus.

Aplikacija Flo

Flo je danas prilično popularna aplikacija kod mnogih žena. Ovo je prilično pametna aplikacija s jednostavnim sučeljem prilagođenim korisniku. Samo unesite prvi dan "jagode jeseni", aplikacija će sama pratiti, izračunati menstrualni ciklus, sigurne dane, ovulaciju za sljedećih nekoliko mjeseci i poslati podsjetnike kada je termin. 

Flo je softver koji izračunava ovulaciju, prati zdravlje žena, jednostavan je za korištenje i ima obavijesti o terminu ovulacije.

Praćenje mjesečnica - Kalendar mjesečnica

Kao i Flo, ovo je također jedan od kalkulatora ovulacije koje koriste mnoge žene. Ova se aplikacija može koristiti na vijetnamskom, jednostavna je za rukovanje i uključuje prijedloge koje daje aplikacija. Softver će također kategorizirati idealna plodna vremena i opasna vremena pri nezaštićenom spolnom odnosu. Aplikacija ima dodatne značajke kalendara, dnevnika i grafikona za jednostavnije praćenje vašeg reproduktivnog zdravlja. Osim toga, aplikacija također podržava sigurnosni ključ koji vam omogućuje prijavu na više računa za praćenje zdravlja mnogih ljudi.

Aplikacija Clue

Clue je jedan od softvera koji ženama pomaže pratiti, zapamtiti i predvidjeti mjesečne cikluse i ovulaciju. Aplikacija također nudi mnoge uslužne programe kao što su kalendar, alarm, tablica analize, savjeti za kontrolu rađanja , savjeti za zdravlje u trudnoći itd. Sve se temelji na informacijama koje pružite. 

Aplikacija PinkBird

Ovo je aplikacija koju su razvili Vijetnamci. Softver s istom osnovnom upotrebom kao i prethodne aplikacije. Ovo je alat koji pomaže u predviđanju ciklusa, izračunavanju dana ovulacije za žene i alarmu koji podsjeća žene da uzimaju tablete svaki dan. Osim toga, ova aplikacija također omogućuje snimanje vašeg trenutnog raspoloženja, zdravstvenih parametara za jednostavno predviđanje trenutnog stanja tijela.

Simptomi ovulacije koje biste trebali znati

Simptomi ovulacije razlikuju se od žene do žene, pri čemu neki imaju očite znakove, dok ih drugi nemaju. Evo nekoliko tipičnih znakova:

  • Dolazi do promjene temperature. Tijelo se malo smanjuje kada je pred ovulacijom i povećava se nakon ovulacije. 
  • Vrat maternice je promijenjen u mekoću i otvoren položaj je visok, vlažan, prije i poslije ovulacije , površina vrata maternice je blago tvrda.
  • Grudi su punije i čvršće, a bradavice su također osjetljivije. 
  • Osjećaj veće  seksualne želje .
  • Osjetljiviji su i miris, okus ili vid. 
  • Vaginalni iscjedak je na dan ovulacije blago tekući, mliječno bijel, prilično ljepljiv i nema neugodan miris. Razlog tome je povećanje hormona estrogena, zbog čega se sekret pojačava, osjećate se vlažno i neugodno u intimnom području. 

Kako izračunati ovulaciju i prikladan softver za ovulaciju Simptomi ovulacije razlikuju se od žene do žene, stoga ih pripazite kako biste povećali svoje šanse za začeće

Gore navedene informacije pokazale su vam kako izračunati ovulaciju i neki  softver za vrlo točan izračun ovulacije kako bi pomogle majkama da razumiju proces ovulacije, kao i da odrede datum sigurnog seksa kako bi izbjegle začeće. 


Leave a Comment

Što trebate znati o prenatalnom pregledu

Što trebate znati o prenatalnom pregledu

Kako bi znale ispunjavate li zdravstvene uvjete za trudnoću, majke bi trebale što prije obaviti prenatalni pregled. Pridružite se blogu aFamilyToday kako biste saznali neke informacije o ovom procesu prenatalnog pregleda!

Oralne vježbe za djecu s autizmom učinkovite su kod kuće

Oralne vježbe za djecu s autizmom učinkovite su kod kuće

Oralne vježbe su učinkovita metoda u poboljšanju izgovora djece s autizmom. Osim toga, oralne vježbe također mogu pomoći djeci da poboljšaju svoju sposobnost žvakanja i gutanja, minimizirajući probleme s prehrambenim ponašanjem djece s autizmom. Naučimo kroz ovaj članak o učinkovitim oralnim vježbama za autističnu djecu kod kuće.

Koliko kalorija u krastavcu? Kako napraviti neka jela od krastavaca za mršavljenje

Koliko kalorija u krastavcu? Kako napraviti neka jela od krastavaca za mršavljenje

Krastavci su većinom vodeni i imaju malo kalorija te ne sadrže zasićene masti ili kolesterol. Mnogi ljudi su zainteresirani za koliko kalorija u krastavcima, mogu li jesti krastavce izgubiti težinu? Na odgovor će biti odgovoreno u sljedećem članku.

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Kako testirati DNK fetusa? Što je sigurno za majku i bebu?

Iz raznih razloga mnoge obitelji traže prenatalno DNK testiranje fetusa. Međutim, obitelj je zabrinuta hoće li DNK test utjecati na bebu ili ne i koja je metoda testiranja sigurna i za majku i za fetus? Naučimo više o ovom problemu kroz sljedeći članak.

Upotreba i uporaba eteričnog ulja tamjana

Upotreba i uporaba eteričnog ulja tamjana

Eterično ulje tamjana ne koristi se samo u parfumerijskoj industriji, već iu medicini, a ima i mnogo dobrih koristi za zdravlje. Pridružite se blogu aFamilyToday kako bismo kroz članak u nastavku otkrili dobrobiti koje donosi eterično ulje tamjana.

Edwardsov sindrom: Patogeneza i načini probira

Edwardsov sindrom: Patogeneza i načini probira

Edwardsov sindrom je rijedak genetski poremećaj koji se ne može izliječiti, ali se može dijagnosticirati rano u trudnoći. Više informacija o ovom sindromu saznajmo u sljedećem članku!

Osnovni koraci njege kože za početnike

Osnovni koraci njege kože za početnike

Kako se društvo razvija, pojedinci su sve više svjesni važnosti svakodnevne njege kože. Istražimo osnovne korake njege kože za početnike kroz ovaj članak!

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Pocket kako termite gljive održati svježima dugo vremena bez gubitka kvalitete

Gljiva termita je vrsta gljive koja se od davnina koristi u vijetnamskoj kuhinji. Neke od dobrobiti ove gljive su: Pomaže u snižavanju kolesterola, poboljšava imunološki sustav, povećava elastičnost i povećava otpornost na starenje. Ako ste vlasnik kuhinje u obitelji, nemoguće je ne znati kako sačuvati termite gljive. Pocket više načina za dugotrajno čuvanje termita koje je Blog aFamilyToday sažeo u nastavku!

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Težina fetusa BPV, fetalni percentil fraze su s kojima se trudnice često susreću pri odlasku na preglede fetalnog zdravlja. Dakle, koji je percentil težine fetusa? Kako ispravno razumjeti percentil? Otkrijmo zajedno!

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

<strong>Zdravstvene dobrobiti klica</strong> uključuju poboljšanu probavu, jačanje imuniteta i zaštitu srca. Otkrijte kako ovo superhranjivo povrće može transformirati vašu prehranu.

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Otkrivamo najnovije informacije o građi bubrega: dimenzije, lokacija i ključne funkcije. Saznajte kako nefroni i bubrežni sustav filtriraju krv te kako održati zdravlje bubrega.

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Otkrivamo kompleksnu građu uha kroz 3 ključna dijela: vanjsko, srednje i unutarnje uho. Saznajte kako <strong>ljudsko uho</strong> kombinira funkcije sluha i ravnoteže te koje najnovije spoznaje utječu na prevenciju bolesti.

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Anoreksija kod djece uzrokuje mnoge ozbiljne posljedice kao što su pothranjenost, zastoj u rastu, sklonost kroničnim bolestima, mentalna retardacija u odnosu na vršnjake. Dakle, što učiniti kada je dijete anoreksično? Sljedeći članak upoznat će majke kako pomoći djeci da brzo prestanu s anoreksijom.

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Trenutačno postoje mnoge metode za potporu smanjenju vagine kod žena, uključujući kegelove. Kegelove vježbe za djevojčice jednostavne su za izvođenje, jeftine i učinkovite, stoga ih ne smijete zanemariti.

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Začini su sastavni dio određivanja okusa jela. Mnoge majke misle da ako hrana za odvikavanje nije začinjena, bebi će dosaditi. Ali je li doista potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Budite zdravi, brzo se udebljajte zahvaljujući dječjoj kašici od rakova

Budite zdravi, brzo se udebljajte zahvaljujući dječjoj kašici od rakova

Rakovica je jedno od rustičnih jela, popularno u cijelom Vijetnamu. Rak se može preraditi u mnoga ukusna i hranjiva jela. Crab porridge za bebe je jelo s mnogo nutritivnih vrijednosti koje svaka majka želi skuhati za svoje dijete.

Što je BDSM? Krivo sudimo?

Što je BDSM? Krivo sudimo?

Što je BDSM? Uživate li vi ili vaš partner u BDSM-u? To su pitanja na koja mnogi žele pronaći odgovore. Čini se popularnim u našoj zemlji posljednjih godina, ali zapravo je malo ljudi koji dobro razumiju ovaj pojam.

Što je imunitet zajednice? Uloga kolektivnog imuniteta

Što je imunitet zajednice? Uloga kolektivnog imuniteta

Imunitet stada je oblik neizravne zaštite od zarazne bolesti koja se javlja kada veliki dio populacije postane imun na zaraznu bakteriju, čime se osigurava sloj zaštite za one koji nisu. Dakle, kada se potpuno cijepite, zaštitili ste sebe i svoju okolinu od širenja bolesti. Taj se koncept naziva kolektivni imunitet ili imunitet krda.

Što jesti za vraćanje rada bubrega? Najbolja hrana za bubrege

Što jesti za vraćanje rada bubrega? Najbolja hrana za bubrege

Bubreg je organ koji ima vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu, čija je glavna zadaća filtriranje krvi i uklanjanje toksina iz krvi. Zato bubrezi uvijek moraju kontinuirano raditi. Dakle, što treba jesti za vraćanje funkcije bubrega?

6 znakova da imate ozbiljan nedostatak vitamina B9

6 znakova da imate ozbiljan nedostatak vitamina B9

Vitamin B9 ima vrlo važnu ulogu za naše tijelo, kako biste izbjegli nedostatak vitamina B9 morate obratiti pozornost na sljedeće znakove!

Što je cjepivo protiv tetanusa? Učinci i učinkovit raspored cijepljenja za trudnice

Što je cjepivo protiv tetanusa? Učinci i učinkovit raspored cijepljenja za trudnice

Što je cjepivo protiv tetanusa pitanje je koje zanima mnoge trudnice. Stoga je cijepljenje protiv tetanusa za trudnice vrlo važno za zaštitu zdravlja majke i novorođenčeta. Sljedeći članak pomoći će vam odgovoriti na pitanje što je cjepivo protiv tetanusa, njegove učinke i učinkovit raspored cijepljenja za trudnice.

Znakovi tetanusa i opasne komplikacije bolesti koje trebate znati

Znakovi tetanusa i opasne komplikacije bolesti koje trebate znati

Prepoznavanje ranih znakova tetanusa pomoći će vam u pravovremenom liječenju, ali i sprječavanju opasnih komplikacija bolesti. Ignoriranje znakova tetanusa pogoršat će stanje i izgubiti kontrolu.

Što je stablo Litsea? U medicini, koja je upotreba ljiljana?

Što je stablo Litsea? U medicini, koja je upotreba ljiljana?

Litsea je poznata biljka etničkim manjinama u visokim planinskim područjima kao što je Središnje gorje. Ujedno, to je i ključno gospodarsko stablo koje daje velik doprinos smanjenju siromaštva, jer što je starije posađeno, to će njegova vrijednost biti veća.

Kako trajno ukloniti dlake ispod pazuha kod kuće za žene jednostavno

Kako trajno ukloniti dlake ispod pazuha kod kuće za žene jednostavno

Izrasle dlačice ispod pazuha uvijek su problem zbog kojeg su žene samozatajne i ne usuđuju se nositi dvodijelne majice ili omiljene seksi haljine. Ne brinite, sljedeći načini trajnog uklanjanja dlačica ispod pazuha kod kuće za žene pomoći će vam da ubrzo popravite ovu situaciju i brzo vratite samopouzdanje i šarm. Otkrijmo zajedno!

Pitanje: Koji lijek uzimaju djeca s upalom srednjeg uha?

Pitanje: Koji lijek uzimaju djeca s upalom srednjeg uha?

Postoje mnogi uzroci upale srednjeg uha kod djece, bolest uzrokuje mnogo boli i čini djecu neugodnom, plačljivom. Dakle, kada je upala uha, koji lijek dati djetetu - to je pitanje mnogih roditelja.

Mogu li zubni implantati imati magnetsku rezonancu?

Mogu li zubni implantati imati magnetsku rezonancu?

Obično će se prilikom snimanja MRI pacijentu reći da ukloni metalne predmete s tijela kako ne bi utjecali na rezultate skeniranja. Zbog toga su ljudi koji koriste implantate zabrinuti, kako ukloniti nosač implantata? Dakle, mogu li ljudi s implantatima napraviti MRI skeniranje?

Simptomi hiperkalcijemije kod raka

Simptomi hiperkalcijemije kod raka

Hiperkalcemija je vrlo čest sindrom kod pacijenata oboljelih od raka kao što su: Hematopoetske neoplazme, rak pluća, rak dojke, multipli mijelom... O hiperkalcemiji se govori kada je kalcij u krvi > 2,6 mmol /l ili ionizirani kalcij > 1,3 mmol/l. Pacijenti s rakom koji imaju ovaj sindrom često imaju lošu prognozu.

Savjeti za liječenje gubitka kose muškim lijekovima brzo postižu učinkovite rezultate

Savjeti za liječenje gubitka kose muškim lijekovima brzo postižu učinkovite rezultate

Liječenje gubitka kose muškom medicinom učinkovita je metoda koju preporučuju mnogi liječnici. Pratite naš članak u nastavku za više informacija