Kako izračunati ovulaciju i prikladan softver za ovulaciju

Softver za kalkulator ovulacije pomaže ženama pratiti promjene u svom tijelu i osigurati najbolje šanse za začeće ili znati siguran dan za seks uz učinkovitu kontracepciju. Izračunavanje ovulacije je vještina koju bi svaka žena trebala znati. Tijekom ženskog reproduktivnog ciklusa, jajašce će se osloboditi oko 460 puta, tako da imate mnogo prilika vježbati kako izračunati ovulaciju.

Uz posao i užurbani život, žene zaboravljaju dan "ovulacije jagoda" ili prate vlastito zdravlje kako bi izračunale ovulaciju kako bi povećale mogućnost začeća. pratite svoj menstrualni ciklus, izračunajte ovulaciju i koristite ga besplatno. 

Zašto je važno znati datum ovulacije?

Iako ručni ili softverski kalkulatori ovulacije nisu 100% točni, pažljivo bilježenje i praćenje prilično povećava šanse začeća. U vrijeme ovulacije, ako se jajna stanica i spermij susretnu, to povećava šanse za začeće . Opstetričari preporučuju da parovi koji planiraju imati djecu trebaju redovito imati spolne odnose unutar 3 dana prije ovulacije i na dan ovulacije. Slično tome, da biste znali koji je siguran dan za seks bez zatrudnjevanja, morate znati i datum ovulacije.

Kako izračunati ovulaciju i prikladan softver za ovulaciju Žene bi trebale znati izračunati dan ovulacije kako bi povećale šanse za začeće

Kako izračunati datum ovulacije

Kako izračunati ovulaciju s redovitim menstrualnim ciklusom

Da biste izračunali dan ovulacije, morate odrediti koliko dugo traje vaš menstrualni ciklus . Također biste trebali pratiti i bilježiti svoj menstrualni ciklus nekoliko mjeseci. Budući da se menstrualni ciklus može mijenjati ovisno o mnogim čimbenicima. Prilikom izračunavanja ovulacije prema menstrualnom ciklusu potrebno je odrediti datum sljedeće menstruacije i odbrojati 14 dana unazad. Značenje: Dan ovulacije = Broj dana 1 ciklusa - 14.

Na primjer: 

  • Vaš menstrualni ciklus traje 28 dana, a ovulacija je 14. dan (28 - 14 = 14). Najplodnije vrijeme je od 12. do 16. dana ciklusa, posebno 3 dana 13, 14 i 15 su dani s visokom plodnošću.
  • 30-dnevni menstrualni ciklus: Dan ovulacije je 16. dan (30 - 14 = 16). Najbolje vrijeme za začeće je od 13. do 18. dana ciklusa.

Kako izračunati ovulaciju s neredovitim menstrualnim ciklusom 

Ako imate neredovite menstrualne cikluse, možete se pozvati na sljedeću formulu za izračun dana ovulacije. Trebali biste pratiti svoj ciklus najmanje 6 mjeseci, a zatim odabrati najkraći i najduži ciklus. Formula za izračunavanje dana ovulacije kod osoba s neredovitim menstrualnim ciklusima je: uzmite razliku u broju dana između dva najkraća i najduljeg ciklusa i dodajte danu ovulacije standardnog ciklusa. Stoga se izračun ovulacije kod menstrualne nepravilnosti dijeli u 3 skupine kako slijedi: 

  • Menstrualni ciklus 26 - 30 dana: Ima dosta vas čiji menstrualni ciklus pada u ovo vrijeme. Možete procijeniti da se ovulacija obično događa između 12 i 16 dana (na temelju redovnog ciklusa) plus broj dana razlike. Razdoblje od 9. do 18. dana je najplodnije vrijeme.
  • Ciklus od 32 dana: Dan ovulacije je 18. dan (14 + 4 dana razlike = 18). 
  • Ciklus 35 - 40 dana: Na temelju standardnog menstrualnog ciklusa od 28 dana, možete izračunati dan ovulacije u ciklusu od 35 dana kao dan 21. Ciklus od 40 dana ima dan ovulacije 26. Odatle, kombinirajte oba dva rezultata proizvest će plodno razdoblje od 21. do 26. dana menstrualnog ciklusa.

Softver za kalkulator ovulacije

Ako ste zauzeti i zaboravite datum "padanja jagoda", možete se obratiti aplikacijama ispod kako biste lakše pratili ciklus.

Aplikacija Flo

Flo je danas prilično popularna aplikacija kod mnogih žena. Ovo je prilično pametna aplikacija s jednostavnim sučeljem prilagođenim korisniku. Samo unesite prvi dan "jagode jeseni", aplikacija će sama pratiti, izračunati menstrualni ciklus, sigurne dane, ovulaciju za sljedećih nekoliko mjeseci i poslati podsjetnike kada je termin. 

Flo je softver koji izračunava ovulaciju, prati zdravlje žena, jednostavan je za korištenje i ima obavijesti o terminu ovulacije.

Praćenje mjesečnica - Kalendar mjesečnica

Kao i Flo, ovo je također jedan od kalkulatora ovulacije koje koriste mnoge žene. Ova se aplikacija može koristiti na vijetnamskom, jednostavna je za rukovanje i uključuje prijedloge koje daje aplikacija. Softver će također kategorizirati idealna plodna vremena i opasna vremena pri nezaštićenom spolnom odnosu. Aplikacija ima dodatne značajke kalendara, dnevnika i grafikona za jednostavnije praćenje vašeg reproduktivnog zdravlja. Osim toga, aplikacija također podržava sigurnosni ključ koji vam omogućuje prijavu na više računa za praćenje zdravlja mnogih ljudi.

Aplikacija Clue

Clue je jedan od softvera koji ženama pomaže pratiti, zapamtiti i predvidjeti mjesečne cikluse i ovulaciju. Aplikacija također nudi mnoge uslužne programe kao što su kalendar, alarm, tablica analize, savjeti za kontrolu rađanja , savjeti za zdravlje u trudnoći itd. Sve se temelji na informacijama koje pružite. 

Aplikacija PinkBird

Ovo je aplikacija koju su razvili Vijetnamci. Softver s istom osnovnom upotrebom kao i prethodne aplikacije. Ovo je alat koji pomaže u predviđanju ciklusa, izračunavanju dana ovulacije za žene i alarmu koji podsjeća žene da uzimaju tablete svaki dan. Osim toga, ova aplikacija također omogućuje snimanje vašeg trenutnog raspoloženja, zdravstvenih parametara za jednostavno predviđanje trenutnog stanja tijela.

Simptomi ovulacije koje biste trebali znati

Simptomi ovulacije razlikuju se od žene do žene, pri čemu neki imaju očite znakove, dok ih drugi nemaju. Evo nekoliko tipičnih znakova:

  • Dolazi do promjene temperature. Tijelo se malo smanjuje kada je pred ovulacijom i povećava se nakon ovulacije. 
  • Vrat maternice je promijenjen u mekoću i otvoren položaj je visok, vlažan, prije i poslije ovulacije , površina vrata maternice je blago tvrda.
  • Grudi su punije i čvršće, a bradavice su također osjetljivije. 
  • Osjećaj veće  seksualne želje .
  • Osjetljiviji su i miris, okus ili vid. 
  • Vaginalni iscjedak je na dan ovulacije blago tekući, mliječno bijel, prilično ljepljiv i nema neugodan miris. Razlog tome je povećanje hormona estrogena, zbog čega se sekret pojačava, osjećate se vlažno i neugodno u intimnom području. 

Kako izračunati ovulaciju i prikladan softver za ovulaciju Simptomi ovulacije razlikuju se od žene do žene, stoga ih pripazite kako biste povećali svoje šanse za začeće

Gore navedene informacije pokazale su vam kako izračunati ovulaciju i neki  softver za vrlo točan izračun ovulacije kako bi pomogle majkama da razumiju proces ovulacije, kao i da odrede datum sigurnog seksa kako bi izbjegle začeće. 


Leave a Comment

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Anatomija šake i funkcija svakog dijela funkcije

Ruka je važan dio ljudskog tijela, s funkcijom hvatanja. Ruka svake osobe bit će na kraju svake ruke. Pogledajmo anatomiju ruke da bismo razumjeli više o dijelovima ruke.

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Odgovor: Što je percentil težine fetusa?

Težina fetusa BPV, fetalni percentil fraze su s kojima se trudnice često susreću pri odlasku na preglede fetalnog zdravlja. Dakle, koji je percentil težine fetusa? Kako ispravno razumjeti percentil? Otkrijmo zajedno!

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

Kolike su zdravstvene dobrobiti klica?

<strong>Zdravstvene dobrobiti klica</strong> uključuju poboljšanu probavu, jačanje imuniteta i zaštitu srca. Otkrijte kako ovo superhranjivo povrće može transformirati vašu prehranu.

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Kakva je građa bubrega? Gdje se nalaze bubrezi i kako funkcioniraju?

Otkrivamo najnovije informacije o građi bubrega: dimenzije, lokacija i ključne funkcije. Saznajte kako nefroni i bubrežni sustav filtriraju krv te kako održati zdravlje bubrega.

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Građa uha i njegova biološka funkcija u čovjeka

Otkrivamo kompleksnu građu uha kroz 3 ključna dijela: vanjsko, srednje i unutarnje uho. Saznajte kako <strong>ljudsko uho</strong> kombinira funkcije sluha i ravnoteže te koje najnovije spoznaje utječu na prevenciju bolesti.

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Djeca s anoreksijom izraz kao?Djeca s anoreksijom što učiniti?

Anoreksija kod djece uzrokuje mnoge ozbiljne posljedice kao što su pothranjenost, zastoj u rastu, sklonost kroničnim bolestima, mentalna retardacija u odnosu na vršnjake. Dakle, što učiniti kada je dijete anoreksično? Sljedeći članak upoznat će majke kako pomoći djeci da brzo prestanu s anoreksijom.

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Učinkovite kegelove vježbe za djevojčice kod kuće

Trenutačno postoje mnoge metode za potporu smanjenju vagine kod žena, uključujući kegelove. Kegelove vježbe za djevojčice jednostavne su za izvođenje, jeftine i učinkovite, stoga ih ne smijete zanemariti.

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Je li potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Začini su sastavni dio određivanja okusa jela. Mnoge majke misle da ako hrana za odvikavanje nije začinjena, bebi će dosaditi. Ali je li doista potrebno koristiti začine za dječju hranu?

Budite zdravi, brzo se udebljajte zahvaljujući dječjoj kašici od rakova

Budite zdravi, brzo se udebljajte zahvaljujući dječjoj kašici od rakova

Rakovica je jedno od rustičnih jela, popularno u cijelom Vijetnamu. Rak se može preraditi u mnoga ukusna i hranjiva jela. Crab porridge za bebe je jelo s mnogo nutritivnih vrijednosti koje svaka majka želi skuhati za svoje dijete.

Što je BDSM? Krivo sudimo?

Što je BDSM? Krivo sudimo?

Što je BDSM? Uživate li vi ili vaš partner u BDSM-u? To su pitanja na koja mnogi žele pronaći odgovore. Čini se popularnim u našoj zemlji posljednjih godina, ali zapravo je malo ljudi koji dobro razumiju ovaj pojam.

Što je imunitet zajednice? Uloga kolektivnog imuniteta

Što je imunitet zajednice? Uloga kolektivnog imuniteta

Imunitet stada je oblik neizravne zaštite od zarazne bolesti koja se javlja kada veliki dio populacije postane imun na zaraznu bakteriju, čime se osigurava sloj zaštite za one koji nisu. Dakle, kada se potpuno cijepite, zaštitili ste sebe i svoju okolinu od širenja bolesti. Taj se koncept naziva kolektivni imunitet ili imunitet krda.

Od koliko se faza sastoji kratka vožnja? Naučite pravilnu tehniku ​​trčanja

Od koliko se faza sastoji kratka vožnja? Naučite pravilnu tehniku ​​trčanja

Pravilno kratko trčanje pomaže u poboljšanju zdravlja i boljoj izdržljivosti tijela, no kako pravilno trčati? U članku u nastavku, aFamilyToday Blog će odgovoriti umjesto vas na kratko trčanje, uključujući nekoliko faza i pravilne tehnike trčanja!

Informacije koje treba znati o rinoplastici s koncem

Informacije koje treba znati o rinoplastici s koncem

Visok i elegantan nos san je mnogih žena pa su rinoplastične mjere, posebice rinoplastika, omiljene kod mnogih žena. Doznajmo informacije koje trebate znati o rinoplastici samo kroz naš članak u nastavku!

Koje su prednosti introverta?

Koje su prednosti introverta?

Mislite li da su introverti usamljeni ili izgubljeni? Zapravo, ovakvo razmišljanje je pomalo jednostrano, pogrešno za introverte. Koje su osobine ličnosti introverta? Koje su prednosti introverta?

Što je nemir? Mjere za poboljšanje trajnog osjećaja nemira

Što je nemir? Mjere za poboljšanje trajnog osjećaja nemira

Stres, nemir i nesigurnost uobičajene su negativne ljudske emocije. Zapravo, ovo je normalna emocija i svatko će je iskusiti. Međutim, ako uznemirenost i tjeskoba potraju, trebali biste dobiti emocionalni tretman prije nego što se razvije u psihijatrijski sindrom, točnije anksiozni poremećaj. Kako biste saznali više o tome što je nemir, nastavite čitati članak u nastavku.

Top 5 jednostavnih i učinkovitih načina kako napraviti visoki nos kod kuće

Top 5 jednostavnih i učinkovitih načina kako napraviti visoki nos kod kuće

Imati visok i tanak nos san je mnogih ljudi. Ovdje su jednostavni i učinkoviti načini kako podignuti nos kod kuće kako biste na najjednostavniji način ostvarili svoj san.

Što biste trebali učiniti idući mjesec da održite svoje tijelo zdravim?

Što biste trebali učiniti idući mjesec da održite svoje tijelo zdravim?

Na dan crvenog svjetla često se osjećate toliko umorno i nelagodno da samo želite ležati na krevetu? Dakle, kada dođe mjesec, što trebate učiniti kako biste povratili energiju, odmah pogledajte članak u nastavku!

Štetni učinci marihuane pri kratkoročnoj i dugoročnoj uporabi

Štetni učinci marihuane pri kratkoročnoj i dugoročnoj uporabi

Kanabis je lijek koji se dobiva iz biljke konoplje pod nazivom Cannabis Sativa. Kanabis se koristi u medicini s blagotvornim zdravstvenim učinkom ako se uzima prema preporuci liječnika. Upotreba marihuane u druge svrhe uvijek čini više štete nego koristi. Koji su štetni učinci marihuane?

Što je analiza bilirubina i što to znači u medicini

Što je analiza bilirubina i što to znači u medicini

Kada je testiranje Bilirubin osnova za liječnike za dijagnosticiranje bolesti vezanih uz krvotvorne organe, krv, virusne infekcije... Budući da bilirubin nastaje procesom razaranja crvenih krvnih stanica, koje je produkt razgradnje hema u crvenim krvnim stanicama . Bilirubin u krvi dijelimo na izravni bilirubin, ukupni bilirubin i neizravni bilirubin.

Kako liječiti uganuti srednji prst?

Kako liječiti uganuti srednji prst?

Iščašenje srednjeg prsta uzrokuje brojne poteškoće pacijentima u radu i svakodnevnom životu. Dakle, kada se suočite s ovom situacijom, kako se nositi s njom?

Povećava li se igranjem badmintona visina svaki dan?

Povećava li se igranjem badmintona visina svaki dan?

Povećava li igranje badmintona visinu? Ovo je pitanje koje zanima one koji žele narasti, ali i one koji vole ovu temu. Badminton ima mnoge zdravstvene dobrobiti, igranje badmintona također vam može pomoći da povećate visinu ako je redovito i pravilno održavate.

Esperal 500 mg oralna tableta: Liječenje kroničnog alkoholizma

Esperal 500 mg oralna tableta: Liječenje kroničnog alkoholizma

Alkoholizam je kronična bolest uzrokovana nezadovoljenom potrebom za redovitom konzumacijom alkohola, koja dovodi do alkoholiziranosti, utječe na radnu uspješnost, tjelesno i psihičko zdravlje te narušava odnose u obitelji, obiteljskom i društvenom životu. Esperal 500 mg oralne tablete s djelatnom tvari disulfiram koriste se za liječenje bolesnika s kroničnim alkoholizmom.

Koje kapi za oči za svrbež očiju? Napomene pri odabiru lijeka za liječenje oka

Koje kapi za oči za svrbež očiju? Napomene pri odabiru lijeka za liječenje oka

Svrbež očiju čest je simptom svake osobe, a postoji mnogo uzroka za ovaj simptom uz neugodnosti u životu. A kako biste brzo popravili, uštedjeli novac u uobičajenom svrbežu očiju, razumno je koristiti kapi za oči. Ali koje su kapi za oči svrbež?

Uzroci zubobolje koja uzrokuje temperaturu i kako to popraviti

Uzroci zubobolje koja uzrokuje temperaturu i kako to popraviti

Zubobolja uzrokuje groznicu zbog mnogih uzroka. Dakle, je li zubobolja koja uzrokuje temperaturu opasna? Zubobolja koja uzrokuje temperaturu opasna je komplikacija koja zahtijeva hitno liječenje.

Kako učinkovito izliječiti gnijezda pijavica s guise lišćem kod kuće

Kako učinkovito izliječiti gnijezda pijavica s guise lišćem kod kuće

U narodnim lijekovima koji se prenose generacijama, način liječenja gnijezda pijavica lišćem guise i dalje je široko primjenjiv i učinkovit. U ovom članku ćemo naučiti o upotrebi i kako koristiti lovorov list za liječenje pijavica.

Kako postupati s ozljedama uganuća kod djeteta

Kako postupati s ozljedama uganuća kod djeteta

Jedna od najčešćih ozljeda kod djece današnjice je uganuće. Saznajte o uganućima kod djece i kako se nositi s uganućima kod djece.

Kako učinkovito liječiti akne s češnjakom, štedeći vrijeme ženama

Kako učinkovito liječiti akne s češnjakom, štedeći vrijeme ženama

Akne su opsesija svih, a posebno žena. Danas će vam Blog aFamilyToday reći kako liječiti akne

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Najučinkovitiji način za povećanje EQ za bebe

Što roditelji mogu učiniti kako bi pomogli svojoj djeci da povećaju svoj EQ u ranoj dobi? Recite roditeljima 3 načina za učinkovito povećanje EQ-a za djecu, pomažući im da nadmaše svoje vršnjake. Gledajte sad!

Cervikalna diskus hernija zbog jagode? Postoji li potpuni lijek?

Cervikalna diskus hernija zbog jagode? Postoji li potpuni lijek?

Posljednjih godina cervikalna diskus hernija postala je jedan od čestih zdravstvenih problema. Cervikalna diskus hernija uzrokuje mnoge neugodnosti u svakodnevnim aktivnostima. Ako se rano dijagnosticira i liječi, pacijent se može brzo riješiti tegoba i spriječiti opasne komplikacije. Međutim, mnogi ljudi ne razumiju ovu bolest, što dovodi do kasnog liječenja povećat će rizik od komplikacija, uključujući rizik od paralize.