Vinkit porkkanamehun käyttöön ripulin hoitoon voivat sopia hyvin sekä aikuisille että lapsille. Nyt neuvotellaan!
Porkkanamehun käyttö ripulin hoitoon on yksi kansanlääkkeistä, jotka lievittävät ripulia tehokkaasti . Ja tätä menetelmää käytetään usein lapsille, joilla on ripuli. Mehustuksen lisäksi äidit voivat valmistaa ruokia, kuten porkkanapuuroa, porkkanakeittoa ja porkkanamehua. Tässä on parhaat porkkanoiden ripulin vastaiset reseptit. Nyt neuvotellaan!
Miksi porkkanamehu voi hoitaa ripulia?
Porkkanamehun juominen ripuliin on kansanlääke, jota on käytetty muinaisista ajoista lähtien. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että porkkanat sisältävät suuren määrän pektiiniä, jolla on tärkeä rooli suoliston liikkeiden rauhoittamisessa. Ripulin luonne johtuu suoliston peristaltiikan supistuksista, korkeasta tiheydestä, mikä aiheuttaa löysää ulostetta ja runsasta suolen liikkeitä.
Kun pektiini joutuu suolistoon, se alkaa turvota ja laajentua tahmeaan, liimamaiseen muotoon, joka voi helpottaa suolen toimintaa ja auttaa siten lievittämään ripulia. Erityisesti porkkanoissa olevaa pektiiniä verrataan myös magneettiin, joka pystyy houkuttelemaan limaa, vettä, mahahappoa, bakteereja ja myrkkyjä. Sillä on suuri merkitys limakalvon normaalin toiminnan tukemisessa.
Miksi porkkanamehu voi hoitaa ripulia?
Lisäksi porkkanoissa on myös vaikuttavia aineita, jotka auttavat estämään haitallisia bakteereja, kuten vieraita bakteereja tai käymismädän muodostumista paksusuolessa. Samalla ne pyrkivät myös luomaan suotuisan ympäristön suolistossa olevien hyödyllisten bakteerien kasvulle. Tämä tuo hyvän ja terveen suolistoympäristön keholle. Siksi porkkanamehun juominen ripulin hoitoon on turvallisin ja tehokkain tapa.
Kuinka käyttää porkkanamehua ripulin hoitoon tehokkaasti?
1. Juo porkkanamehua ripulin hoitoon
Porkkanamehun juominen ei ainoastaan auta kehoa estämään kuivumista, vaan myös lisää vitamiineja ja kivennäisaineita, joita tarvitaan elektrolyyttien tasapainottamiseen kehossa. Menetelmä on myös melko yksinkertainen, voit valmistaa porkkanamehua tehosekoittimella kätevästi ja noudattaa alla olevia ohjeita:
– Valmistus: 2 porkkanaa ja 1 ripaus suolaa
Kuinka tehdä se: Kuori porkkanat, pese ne ja purista sitten mehu. Kiehauta porkkanamehu kattilassa, lisää muutama jyvä ruokasuolaa ja sekoita, kunnes suola on täysin liuennut. Aikuisille porkkanamehu voidaan jakaa 2-3 kertaa päivässä. Vierotusikäisille lapsille sitä voidaan juoda useita kertoja päivässä, joka kerta pikkuhiljaa tai lisäämällä puuroon syötäväksi.
Juo porkkanamehua ripulin hoitoon
2. Astiat ja lääkkeet porkkanoiden ripuliin
Porkkanamehun käytön lisäksi vauvojen ripulin hoitoon. Äidit voivat myös käyttää sitä valmistamaan monia ruokia vauvojen ripulin hoitoon:
- Kuinka keittää porkkanakeittoa vauvoille, joilla on ripuli:
+ Ota noin 500 grammaa kuorittuja porkkanoita ja leikkaa ne noin 2cm lyhyiksi viipaleiksi. Laita sitten porkkanat muhennos 2 litraan vettä, kunnes ne ovat kypsiä ja vesi kattilassa on tyhjä ja puoli pysähtyy.
Poista porkkanat jäähtymään ja soseuta sitten keitetyn veden kanssa. Siivilöi porkkanoiden kuoret ja suuret ruhot siivilän läpi. Laita porkkanat takaisin kattilaan ja lisää noin 3g suolaa kiehuvaksi ja olet valmis porkkanakeiton lasten ripulin hoitoon.
+ Äiti voi ruokkia vauvaa suoraan tai lisätä vauvan puuroon. Lapset syövät säännöllisesti noin 100 ml porkkanakeittoa joka päivä jaettuna useampaan ateriaan. Kun lapsi on vähemmän sairas, äiti voi vähitellen vähentää keiton määrää ja lopettaa taudin edetessä.
Käytä porkkanoista peräisin olevia ripulia ehkäiseviä lääkkeitä
- Peruna- ja porkkanapuuro ripuliin:
+ Ota 30g tavallista riisiä, pese se ja laita kattilaan keittämään 300ml vettä.
+ Kuori 1 peruna ja ½ porkkana, pese ja leikkaa pieniksi paloiksi. Kuumenna sitten kiehuvaksi ja soseuta. Kaada seos puuron kattilaan, jossa on hieman keittoa.
+ Sekoita hyvin, kunnes ainekset ovat sekoittuneet. Jaa 2-3 annokseen, jotta lapset voivat syödä nälkäisenä.
– Porkkanapuuro porsaan tai kanan kanssa keitettynä:
+ Ota noin 30g riisiä pesuun ja lisää sitten muhennos vesi.
+ Kuori noin ½ porkkanaa, pese ja leikkaa pieniksi paloiksi, keitä, soseuta. Vähärasvaista porsaanlihaa (30g) hienonnettuna, mausteilla marinoituna ja sitten paistettuna.
+ Kun riisi on haudutettu, lisää porkkanat ja liha, mausta hieman suolalla. Äiti jaettu pieniin aterioihin tai pääaterioihin. Vauvoille äitien on laitettava puuroseos tehosekoittimeen soseuttaakseen sen.
Joitakin huomioitavia asioita hoidettaessa ripulia porkkanoilla
- Porkkanoita ostettaessa kannattaa valita pienet mukulat, hieman möykkyinen ulkokuori, tumma väri ja vielä ehjät sämpylät ovat vietnamilaista tavaraa. Älä valitse suuria mukuloita, vaaleaa ja kiiltävää ulkokuorta.
- Kun käytät porkkanoita ripulin hoitoon, sinun on varmistettava, että kaikki on kypsennetty hygienian ja ravitsemuksen lisäämiseksi.
- Porkkanat sisältävät paljon A-vitamiinia. Jotta lapset eivät saisi ylimääräistä vitamiinia joka kerta, lasten tulisi syödä vain 30-50 g porkkanaa ja enintään 3 kertaa viikossa.
Edellä kerrotaan, kuinka porkkanamehua käytetään lasten ripulin hoitoon, jota äidit voivat käyttää. Suorittaessasi tulee kiinnittää huomiota yllä oleviin seikkoihin turvallisuuden varmistamiseksi ja korkean tehokkuuden saavuttamiseksi.
aFamilyToday Health - Vauvan vaippaa vaihtaessaan vanhemmat eivät usein kiinnitä huomiota ulosteisiin ja virtsaan, vaan unohtavat, että virtsa ja ulosteet kertovat lapsen terveydentilasta.
Vauvat tarvitsevat monia elementtejä täydelliseen kehitykseen. aFamilyToday Health jakaa vanhempien kanssa, mitä pitää ottaa huomioon, kun vauva on 32-viikkoinen, jotta voit pitää vauvastasi parasta huolta!
Laktoosi-intoleranssista kärsivillä lapsilla on vaikeuksia sulattaa maidon ja maitotuotteiden sisältämiä sokereita. aFamilyToday Health esittelee oikean hoidon ja ruoan vauvallesi.
aFamilyToday Health - Pienet lapset röyhtäisevät usein maitoa tai oksentavat ruokaa. Vanhemmat, kokeile seuraavia vinkkejä välittömästi estääksesi tämän oksentelutilanteen.
aFamilyToday Health - Kurpitsa on yksi niistä elintarvikkeista, jotka tarjoavat monia ravintoaineita. Siksi monet äidit luottavat kurpitsaan päivittäisissä aterioissa.
Raskaudenaikainen ruokamyrkytys ei ole enää outoa raskaana oleville äideille. Syynä on usein se, että raskaana olevat naiset käsittelevät ja syövät epähygieenisesti.
Lasten loisinfektiot eivät ole harvinaisia, jos he joutuvat vahingossa kosketuksiin loisten munien kanssa, mikä aiheuttaa kipua ja epämukavuutta vauvalle.
Hampaiden puhkeamisen yleisiä oireita ovat epämukavuus, kipu ja ärtyneisyys. On kuitenkin myös tapauksia, joissa lapsilla on ripuli hampaiden puhkeamisen vuoksi.
aFamilyToday Health - Keisarileikkaukseen liittyy aina monia epävarmuustekijöitä, mukaan lukien ripuli keisarinleikkauksen jälkeen. Opitaanpa tästä herkästä ongelmasta seuraavassa artikkelissa.
Reyen oireyhtymää sairastavilla lapsilla on aivo- ja maksavaurioita, jotka ovat joskus hengenvaarallisia. Tämä oireyhtymä esiintyy usein lapsilla, joille annetaan aspiriinia vesirokon tai flunssan hoitoon. Tutustu taudin oireisiin ja sen hoitoon seuraavan artikkelin kautta.
Imeväisillä ja pienillä lapsilla on usein ruoansulatusongelmia, mukaan lukien tila, että lapsen ulosteessa on limaa, mikä on erittäin huolestuttavaa.
aFamilyToday Health - Virtsatietulehdukset saavat lapset tuntemaan olonsa epämukavaksi, huolestuttavat vanhempia ja voivat myös aiheuttaa pitkäaikaisia munuaisvaurioita.
aFamilyToday Health - Ruokamyrkytys on monien äitien huolenaihe heidän valitessaan ruokaa lapsilleen. Kuinka käsitellä ja ehkäistä lasten ruokamyrkytystä?
aFamilyToday Health tarjoaa 7 ehdotusta, jotka auttavat sinua valitsemaan vauvallesi ravinteikkaimmat mehut ja tietoa ravintoaineista, joita vauva voi imeä.
aFamilyToday Health - Kipu vasemmassa alavatsassa voi olla vähäistä, mutta joskus se voi olla merkki jostain vakavasta. Mitä vanhempien pitäisi tehdä käsitelläkseen sitä oikein?
aFamilyToday Health - Kuuma sää tekee vauvoista usein epämukavaksi ja kiukkuiseksi, joten vanhempien on osattava hoitaa lapsiaan kesällä, kuten kylpeminen ja pukeutuminen.
Lemmikin ottaminen on varsin jännittävä päätös. Lisäksi sinun tulee harkita sopivien eläinten ostamista terveysvaikutusten välttämiseksi.
Ärtyneisyys, toistuva väsymys tai ripuli ovat yleisiä merkkejä lasten ravitsemuksellisista puutteista.
Onko todellakin niin hyvä antaa lapsille paljon mehua kuin luulet? Itse asiassa tämä voi johtaa 8 riskiin, jotka aFamilyToday Health listaa alla.
Vaniljakastike omena, joka tunnetaan myös nimellä vaniljakastike omena, tuo monia terveyshyötyjä raskaana oleville naisille raskauden aikana, mutta harvat ihmiset tietävät siitä.
Paranna näköäsi ja silmien terveyttä näillä asiantuntijoiden suosittelemilla silmäterveysruoilla. Opimme uusimmat SEO-strategiat ja ravitsemustieteen saavutukset.
Opi uusimmat menetelmät chia-siementen liotukseen kuumassa ja kylmässä vedessä. Tässä 2024 päivitetty opas terveelliseen käyttöön ja ravintoarvon säilyttämiseen.
Kreikkalainen jogurtti on nyt suuremmassa roolissa kuin koskaan! Tutustu uusiin tapoihin käyttää proteiinipitoista kreikkalaista jogurttia. Terveelliset reseptit, ravintoarvot ja vinkit - sisältää keskeisen avainsanan "kreikkalainen jogurtti".
Tutki itujen uusimpia terveyshyötyjä 2024! Ravintoarvo, painonhallinta ja sydämelle hyödylliset ominaisuudet. Opettele kasvattamaan ituja kotona helposti.
Opi valmistamaan täydellinen kreikkalainen jogurtti kotona! Kolme varmaa menetelmää, terveyshyödyt ja asiantuntijoiden SEO-optimoimat vinkit. Sisältää uusimmat ravitsemustiedot ja käytännön ohjeet.
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Opi uusimmat vinkit kuohukerman säilytykseen ja säilyvyyden pidentämiseen. Näin varmistat tuoreuden ja turvallisuuden - ammattilaisten suosimat menetelmät.
Opi valmistamaan terveellinen ja maukas kaalipuuro vauvallesi. Tutustu helppoihin resepteihin, ravitsemuksellisiin etuihin ja vinkkeihin vauvan ruokinnasta.
F-vitamiini 2024 -opas: Tutki uusimpia terveyshyötyjä, suosituksia ja ravinnonlähteitä. Opimme mitä F-vitamiini on, sen omega-3 ja omega-6 rasvahapot (ALA & LA) sekä niiden vaikutukset.
Opi tehokkaita tapoja sulattaa makkarat kotona, jotta voit nauttia herkullisista ruokalajeista ilman vaurioita ruoalle.
