Kaikki sinua kiinnostavasta ennenaikaisesta synnytyksestä

Ennenaikainen synnytys on hyvin yleinen ongelma. On kuitenkin tärkeää tietää syyt ja riskit, joita vauva kohtaa, kun se syntyy liian aikaisin. Tämä auttaa sinua estämään tämän tilanteen paremmin.

Nykyään synnytyslääkärit ja gynekologit voivat ennustaa ennenaikaista synnytystä oireidesi perusteella ja neuvoa sinua. Tämä tilanne on hallinnassa, jos huomaat sen ajoissa.

Sinulla on täydellinen raskaus, mutta ennenaikaisen synnytyksen mahdollisuus on edelleen viime kuukausina. Kun raskaana oleva nainen tietää, että ennenaikainen synnytys on mahdollista, ensimmäinen asia, jota luultavasti jokainen miettii miksi ja alkaa syyttää itseään: ”Mitä tein väärin? Minun olisi pitänyt tehdä se aikaisemmin, se ei olisi johtanut tähän" tai "Onko vauva kunnossa?". Älä huolehdi liikaa ja syytä itseäsi, koska ennenaikainen synnytys voi tapahtua kenelle tahansa.

 

Mikä on ennenaikainen synnytys?

Tämä on termi, joka viittaa vauvan syntymään liian aikaisin kuin odotettiin. Jos se on vain muutama päivä tai viikko aikaisemmin, ei hätää. Jos kuitenkin aloitat synnytyksen 7 tai 8 kuukauden iässä, sekä äiti että vauva kohtaavat monia riskejä. Ennenaikainen synnytys luokitellaan yleensä seuraavasti:

Erittäin ennenaikainen synnytys alle 28 raskausviikolla

Erittäin ennenaikainen synnytys 28-32 raskausviikolla

Myöhäinen ennenaikainen synnytys 33-36 raskausviikolla.

Kuka kärsii usein ennenaikaisesta synnytyksestä?

Mustat naiset ovat muita suurempi riski ennenaikaiseen synnytykseen. Mutta jokainen raskaana oleva nainen voi synnyttää ennenaikaisesti. Itse asiassa monet naiset synnyttävät ennenaikaisesti, kun heillä ei ole tunnettuja riskitekijöitä.

Voit hallita tätä tilaa minimoimalla riskitekijäsi. Kysy lääkäriltäsi tarkempia tietoja.

Ennenaikaisen synnytyksen syyt

1. Emättimen infektiot

Jos raskaana olevalla naisella on emätintulehdus , ennenaikaisen synnytyksen riski on erittäin suuri. Bakteerien lisääntymisen vuoksi kehossa sikiötä ympäröivä kalvo heikkenee, mikä vaikuttaa lapsiveteen. Siksi lapsivesipussi voi repeytyä milloin tahansa. Jotkut infektiot, jotka usein aiheuttavat ennenaikaista synnytystä, ovat bakteerivaginoosi (BV) (infektio, joka aiheutuu, kun liian suuri määrä tiettyjä bakteereja muuttaa bakteerien tasapainoa emättimessä). Jotkut oireista, joita koet, jos sinulla on tämä infektio:

Kivulias tunne virtsatessa

Emätinvuoto, joka on valkoista tai harmaata

Iho sukupuolielinten alueella näyttää punaiselta.

Jotkut muut infektiot, joita saatat myös kokea, kuten klamydia , trikomonioosi ja tippuri, voivat myös johtaa ennenaikaiseen synnytykseen.

2. sinulla on ennenaikainen synnytys

Jos sinulla on ollut ennenaikainen synnytys, olet vaarassa kokea sen uudelleen. Lääkärisi antaa sinulle lisäravinteita ja pyytää sinua saamaan paljon lepoa riskin vähentämiseksi. Keskustele tässä tapauksessa lääkärisi kanssa ennen kuin haluat saada toisen lapsen.

3. Terveysongelmat

Äidillä raskauden aikana esiintyvät terveysongelmat, kuten diabetes, korkea verenpaine, pre-eklampsia tai veren hyytymishäiriöt, sydänongelmat ovat myös syynä ennenaikaiseen synnytykseen. Jos sinulla on terveydellisiä komplikaatioita, lääkärisi pyytää sinua keisarinleikkaukseen. Jos jatkat raskautta vielä muutaman päivän, se voi vaikuttaa haitallisesti sekä äidille että vauvalle.

4. Istuva elämäntapa

Naiset, joilla on epäterveelliset elämäntavat, alipainoiset, aliravitut ennen raskautta tai joilla on huonoja tapoja, kuten tupakointi, alkoholismi, stressi tai liiallinen ahdistuneisuus, voivat myös johtaa ennenaikaiseen synnytykseen.

5. Moniraskaus

Äidit, jotka valitsevat IVF-raskauden tai raskauden kaksosten tai kolmosten kanssa, voivat johtaa tähän tilaan. Kun olet raskaana moninkertaisilla, lääkärisi neuvoo sinua, kuinka pidät hyvää huolta vauvoistasi.

Kaikki sinua kiinnostavasta ennenaikaisesta synnytyksestä

 

 

6. Kahden raskauden välinen aika on liian lyhyt

Jos tulet raskaaksi 6-9 kuukauden sisällä synnytyksestä, on erittäin helppo johtaa ennenaikaiseen synnytykseen. Naisten tulee levätä 11-12 kuukautta ennen seuraavaa raskautta välttääkseen synnynnäisiä epämuodostumia, alhaista syntymäpainoa tai ennenaikaista synnytystä.

On kuitenkin myös tapauksia, joissa ennenaikainen synnytys ilman tunnistettavaa syytä. Oli syy mikä tahansa, ennenaikaiset vauvat kohtaavat useita terveysongelmia.

Ennenaikaisen vauvan riskit

Nämä lapset kohtaavat todennäköisesti riskejä, kuten hengitys, kuulo, näkö, alhainen syntymäpaino... Lisäksi he ovat myös vaarassa saada aivovamma, vielä vakavampi, joka voi johtaa kuolemaan.

1. Hengitysvaikeudet

Suurin ongelma useimpien keskosten kanssa on hengitys. Keuhkot ovat yksi viimeisistä elimistä, jotka kypsyvät raskauden aikana. Jos vauvasi syntyy ennen kuin hänen keuhkot ovat täysin kehittyneet, hänellä on hengitysvaikeuksia. Ennen 35 viikkoa syntyneillä vauvoilla on todennäköisemmin tämä sairaus. Jos vauva ei saa happea ajoissa, se vaikuttaa myös kehon elimiin.

2. Sydänongelmat

Kanavavika (PDA) ja matala verenpaine ovat kaksi yleisintä keskosten sairautta. Jos näitä kahta sairautta ei hoideta ajoissa, se johtaa sydämen vajaatoimintaan.

3. Aivoongelmat

Jos vauvasi syntyy ennen 28 viikkoa, lapsellasi on lisääntynyt aivoverenvuodon riski. Älä kuitenkaan huoli, koska tämä tila on hoidettavissa. Jos verenvuotoa on kuitenkin liikaa, vauvalla on pysyvä aivovaurio. Tämä vaikuttaa aivojen kehitykseen tulevaisuudessa.

4. Ei itsesäätele kehon lämpötilaa

Useimmilla keskosilla ei ole rasvaa. Tämän vuoksi vauvan keho ei pysty säätelemään omaa lämpötilaansa, mikä johtaa hypotermiaan. Lisäksi keskoset käyttävät kaiken energiansa pysyäkseen lämpimänä, joten vauvan on vaikea lihoa ja kehittyä. Siksi keskosia pidetään usein inkubaattorissa.

5. Vatsa-suolikanavan ongelmat

Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla on myös todennäköisemmin kehittyä maan ulkopuolinen suolitulehdus (NEC). Tämä on mahdollisesti vaarallinen tila, ja se tapahtuu yleensä, kun vauvasi imetetään ensimmäistä kertaa. Imetyt keskoset saavat harvemmin tämän taudin.

6. Veriongelmat

Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla on todennäköisemmin vereen liittyviä sairauksia, kuten anemiaa ja keltaisuutta. Molemmat ongelmat ovat yleisiä eivätkä vaadi liikaa lääketieteellistä toimenpiteitä.

7. Heikentynyt immuunijärjestelmä

Vastasyntyneillä on usein heikko immuunijärjestelmä , mutta keskoset ovat vielä heikompia, joten he ovat alttiimpia vaarallisille tilanteille. Vaikka vauvallasi olisi yksinkertainen tulehdus, sinun tulee viedä hänet välittömästi sairaalaan. Tästä syystä sinun tulee jättää vauva kotiin, kunnes hänen immuunijärjestelmänsä kehittyy paremmin.

Kaikki sinua kiinnostavasta ennenaikaisesta synnytyksestä

 

 

8. Aivovamma

Aivohalvaus on yleinen sairaus keskosilla. Aivohalvauksesta kärsivillä lapsilla on usein oireita, kuten raajojen toiminnan menetys, kyvyttömyys liikkua, epänormaalit asennot, jotka johtuvat aivojen huonosta verenkierrosta ja hidas hapen saanti.

9. Hidas kehitys

Älä vertaa keskosen kehitystä täysiaikaiseen vauvaan. Keskoset kehittyvät usein melko hitaasti ja kohtaavat joskus oppimis- ja käyttäytymisongelmia.

10. Näkö

Keskosten retinopatia (ROP) on toinen ongelma, joka voi olla ennen 30 viikkoa syntyneillä vauvoilla. Tämä sairaus johtuu verisuonten epänormaalista kasvusta silmän verkkokalvossa. Jos sitä ei havaita ja hoideta ajoissa, se voi johtaa sokeuteen.

11. Kuulo

Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla on todennäköisemmin kuuloongelmia. Siksi sinun on tarkistettava vauvasi kuulo huolellisesti.

12. Krooniset sairaudet

Keskoset ovat alttiimpia kroonisille sairauksille, kuten astmalle, ruoansulatusongelmille, äkillisen kuoleman oireyhtymälle, vatsavaivoille ja kroonisille infektioille.

13. Alhainen eloonjäämisaste

Useimmat vauvat syntyvät liian aikaisin saadakseen parenteraalista ravintoa, koska he ovat liian epäkypsiä imemään, nielemään ja hengittämään samanaikaisesti. Noin 80 % keskosista selviää hengissä, kun taas loput kuolevat helposti infektioihin.

Mitkä ovat ennenaikaisen synnytyksen oireet?

Soita lääkärillesi välittömästi, jos jokin seuraavista oireista ilmenee ennen 37 viikkoa:

Emätinvuotoa tavallista enemmän. Tämä tarkoittaa, että emätinvuotostasi tulee löysää, limaista tai veristä;

Emättimen verenvuotoa esiintyy. Tunnet kipua vatsassasi, kouristuksia, jotka muistuttavat kuukautiskipuja, tai kipua, johon liittyy supistuksia useammin kuin neljä kertaa tunnissa;

Lisääntynyt paine lantion alueella. Saatat tuntea alaselkäkipua, erityisesti syklistä kipua, tai sinulla ei ehkä ole ollut selkäkipua aiemmin.

Mitä menetelmiä käytetään keskosten hoitoon?

Lääkärisi voi antaa vauvallesi tiettyjä lääkkeitä kasvun edistämiseksi ja keuhkojen, sydämen ja verenkierron normaalin toiminnan stimuloimiseksi. Vauvasi tilasta riippuen lääkkeet voivat sisältää:

Pinta-aktiivinen aine

Suihke tai suonensisäinen infuusio parantaa hengitystä ja sykettä

Antibiootteja, jos on infektio tai jos on infektioriski

Virtsan eritystä lisäävät lääkkeet (diureetit) auttavat keuhkoja ja verenkiertoelimiä

Kun erityisiä komplikaatioita ilmenee, lääkärit joutuvat joskus suorittamaan lapsellesi leikkausta hoitaakseen:

Ruokintaongelmat: asettamalla keskuslaskimoputki suonensisäistä ravintoa varten

Nekrotisoiva enterokoliitti: vaurioituneen suolen resektio

Keskosten retinopatia: lasereiden käyttö epänormaalin verisuonten kasvun ja näköriskien rajoittamiseksi

Hydrocephalus : shuntin asettaminen ylimääräisen nesteen poistamiseksi aivoista

Kuinka vähentää ennenaikaisen synnytyksen riskiä?

Ensinnäkin sinun tulee pitää hyvää huolta itsestäsi raskauden aikana. Raskauden aikana sinun tulee noudattaa tasapainoista ruokavaliota, terveellistä elinympäristöä ja välttää stressiä.

Sinun tulee käydä säännöllisesti kuukausittain synnytystä edeltävissä tarkastuksissa, jotta lääkärisi voi seurata fyysistä ja henkistä terveyttäsi ja auttaa sinua paremmin. Yleensä naiset, joilla ei ole hyviä terveydenhuoltoa, joutuvat helposti tähän tilanteeseen. Säännölliset tarkastukset auttavat pitämään infektiot, verenpaineet ja muut sairaudet hallinnassa.

Itse asiassa monet raskaana olevat naiset eivät useinkaan välitä suun terveydestä raskauden aikana. Jos raskaana olevilla naisilla on hammassairauksia, he ovat kuitenkin erittäin alttiita ennenaikaiselle synnytykselle. Muista siis puhdistaa hampaasi ja käydä hammaslääkärissä säännöllisesti.

Varmista, että päivittäisessä ruokavaliossasi on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. Juo paljon vettä ja hallitse painoasi.

Lisäksi sinun tulee myös harjoitella säännöllisesti joka päivä. Joogan harjoittaminen vähentää myös ennenaikaisen synnytyksen riskiä. Kävely, meditaatio ja jotkut muut harjoitukset tuovat myös sinulle paljon hyötyä.

Jos epäilet, että sinulla on suuri riski ennenaikaiseen synnytykseen, keskustele heti lääkärisi kanssa. Kehollasi on aina selvät merkit. Jos olet epävarma, keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi hyödyllisiä neuvoja.

 


Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä, kun on merkkejä ennenaikaisesta synnytyksestä?

Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä, kun on merkkejä ennenaikaisesta synnytyksestä?

aFamilyToday Health - Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä, kun ennen 37 raskausviikkoa on merkkejä ennenaikaisesta synnytyksestä? Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla voi olla monia terveysongelmia.

8 tapaa alentaa kuumetta lapsille turvallisesti ja nopeasti

8 tapaa alentaa kuumetta lapsille turvallisesti ja nopeasti

Jos olet monta kertaa ymmälläsi siitä, mitä tehdä, kun vauvallasi on korkea kuume, opi seuraavasta artikkelista 8 tapaa alentaa kuumetta nopeasti kotona lapsille.

Asiat, jotka sinun on tiedettävä verenkiertoelimistöstä ja sikiön sykkeestä

Asiat, jotka sinun on tiedettävä verenkiertoelimistöstä ja sikiön sykkeestä

Sikiön sydämenlyöntien kuuleminen on pyhä asia raskaana olevalle äidille. Tiedätkö siis kuinka vauvan sikiön syke muodostuu ja muuttuu?

Mitä vanhempien tulee tehdä, kun heidän lapsensa on masentunut?

Mitä vanhempien tulee tehdä, kun heidän lapsensa on masentunut?

Vanhempien on tiedettävä, onko heidän lapsensa masentunut, jos lapsi on aina negatiivisessa tilassa, löytääkseen keinoja auttaa häntä ulos tilanteesta.

Raskaana olevan vatsan esiinluiskahdus: Merkki synnytysajan lähestymisestä

Raskaana olevan vatsan esiinluiskahdus: Merkki synnytysajan lähestymisestä

Prolapsi on ilmiö, jossa vauvan pää siirtyy lantion alapuolelle valmistautuakseen synnytykseen, joka tapahtuu kolmannen kolmanneksen lopussa.

Korkea virtsahappoindeksi raskauden aikana: riskit ja keinot välttää

Korkea virtsahappoindeksi raskauden aikana: riskit ja keinot välttää

Raskaana olevien naisten tulee olla varovaisia ​​korkeiden virtsahappopitoisuuksien kanssa, koska se aiheuttaa raskauden komplikaatioita ja vaikuttaa siten sikiöön.

6 luonnollista, turvallista tapaa hoitaa vaippaihottumaa vauvoille, jotka jokaisen äidin tulisi tietää

6 luonnollista, turvallista tapaa hoitaa vaippaihottumaa vauvoille, jotka jokaisen äidin tulisi tietää

Vaippojen käyttäminen koko päivän lisää monien pienten lasten vaippaihottuman riskiä. Opitaan 6 tapaa hoitaa vaippaihottumaa, jotta vauvasi ei enää tunne oloa epämukavaksi ja nukkuu paremmin.

Mitä vanhempien tulee tietää auttaakseen lapsiaan määrittämään sukupuolensa?

Mitä vanhempien tulee tietää auttaakseen lapsiaan määrittämään sukupuolensa?

Lapset ovat parhaillaan oppimassa maailmaa ja itseään. Ymmärtääkseen itseään paremmin lasten on aina tunnistettava sukupuolensa, ja tämä löytämisprosessi voi olla vaikea joillekin lapsille. Vanhemmat voivat myös auttaa, kun he näkevät, että heidän lapsensa ovat huolissaan sukupuolesta.

Lapset, joilla on anoreksia: mitkä ovat syyt ja oikea-aikaiset ratkaisut?

Lapset, joilla on anoreksia: mitkä ovat syyt ja oikea-aikaiset ratkaisut?

Anoreksiasta kärsivän lapsen hoitaminen ja kasvattaminen on monille vanhemmille vaikea tehtävä. Kun sinulla on anoreksia, sinulla on usein taipumus pakottaa lapsesi syömään. Tämä ei yleensä tuota positiivisia tuloksia. Selvitetään selkeästi lapsen anoreksian syy, jotta saadaan sopiva ratkaisu.

Onko vatsa kireällä synnyttämässä?

Onko vatsa kireällä synnyttämässä?

Mietitkö, tarkoittaako kireä vatsa sitä, että olet synnyttämässä? aFamilyToday Health vastaa välittömästi tähän kysymykseen seuraavalla artikkelilla.

3 normaalin synnytyksen vaihetta, jotka raskaana olevien naisten on ymmärrettävä

3 normaalin synnytyksen vaihetta, jotka raskaana olevien naisten on ymmärrettävä

Eräpäiväsi lähestyessä voit olla hyvin hermostunut. Ota siis selvää synnytyksen vaiheista etukäteen, jotta olet valmis käymään sen läpi.

Vastasyntyneen valkoinen kieli: maitoa tai muita syitä?

Vastasyntyneen valkoinen kieli: maitoa tai muita syitä?

Vastasyntyneet, joilla on valkoinen kieli, mitä tehdä, on monien vanhempien kysymys. Parantaaksesi, sinun on selvitettävä tarkalleen, mikä sen aiheuttaa.

Vauva, jolla on vaippaihottumaa: Merkkejä, jotka auttavat äitejä tunnistamaan helposti

Vauva, jolla on vaippaihottumaa: Merkkejä, jotka auttavat äitejä tunnistamaan helposti

Lapsilla vaippaihottuma ei ole harvinaista. Äidit, jotka noudattavat hyviä hygieniaperiaatteita hoitaessaan vauvaa, rajoittavat vauvalle aiheutuvaa riskiä.

Kaikki sinua kiinnostavasta ennenaikaisesta synnytyksestä

Kaikki sinua kiinnostavasta ennenaikaisesta synnytyksestä

Ennenaikainen synnytys on hyvin yleistä. Siksi, kun ymmärrät ennenaikaisen synnytyksen syyt ja riskit, joita vauvasi kohtaa syntyessään, pystyt paremmin estämään tämän ongelman.

9 lasten nenäverenvuotoa ja tieteellinen hoito

9 lasten nenäverenvuotoa ja tieteellinen hoito

Lasten nenäverenvuodot ovat hyvin yleisiä. Tässä vaiheessa vanhempien tulee pysyä rauhallisena ja keskittyä antamaan lapsilleen ensiapua kunnolla.

Mitä voitat ja menetät, jos haluat kolmannen lapsen?

Mitä voitat ja menetät, jos haluat kolmannen lapsen?

Jos aiot saada kolmannen lapsen nauttimaan kodistasi, sinun on otettava huomioon monia tekijöitä, jotka helpottavat vanhemmuutta.

Vanhempien virheet saavat lapset ummetusta

Vanhempien virheet saavat lapset ummetusta

Lapset, joilla on pitkäaikainen ummetus, voivat kohdata monia vaarallisia komplikaatioita. Suurin osa syistä johtuu virheistä, joita vanhemmat ovat tehneet hoitaessaan lapsia.

7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen

7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen

aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.

Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille

Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille

Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.

Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava

Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava

Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.

Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?

aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi

Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.

Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?

Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?

Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ​​​​ihon tilasta riippuen.

8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä

aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.

Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana

Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana

Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!

Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä

Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä

aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?

Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?

Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?

Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?