Yösokeus johtuu A-vitamiinin puutteesta kehossa

Yösokeus johtuu A-vitamiinin puutteesta kehossa, mikä on syynä? Mikä rooli A-vitamiinilla on elimistössä? Otetaan lisätietoja tästä aiheesta alla olevassa artikkelissa!

A-vitamiini on yksi niistä hivenaineista, joilla on tärkeä rooli elinten, erityisesti silmien, toiminnan tukemisessa. A-vitamiinin puutos elimistössä voi aiheuttaa yösokeutta. Seuraava artikkeli auttaa sinua oppimaan lisää tästä taudista, ota nyt selvää!

A-vitamiinin rooli elimistössä

A-vitamiinilla on tärkeä rooli elinten, erityisesti silmien, toiminnan tukemisessa. Tässä on joitain A-vitamiinin erityistehtäviä: 

  • Mukana säätöprosessissa, mikä auttaa silmiä näkemään hämärässä. Se vähentää myös yösokeuden riskiä. 
  • Suojaa silmän sarveiskalvokudosten, sylkirauhasten, ihon alla olevien epiteelikudosten, kivesten, ohutsuolen eheyttä... Jos elimistöstä puuttuu A-vitamiinia, myös limakalvojen tuotanto vähenee.kuiva ja kiimainen iho . Nämä ilmenemismuodot ovat usein havaittavissa silmissä, ensin sidekalvon kuivumisena ja sitten sarveiskalvon vaurioina. Vaurioituneet epiteelisolut vähentävät vastustuskykyä ja luovat suotuisat olosuhteet bakteereille päästä kehoon. 
  • A-vitamiini lisää vastustuskykyä, auttaa kehoa taistelemaan kaikkia sairauksia vastaan. Jos sinulla on A-vitamiinin puutos, olet alttiimpi infektioille, erityisesti lapset. Jopa tartunnan saaneena taudin kesto kestää pidempään, mikä lisää kuolemanriskiä. 

Yösokeus johtuu A-vitamiinin puutteesta kehossa

A-vitamiinin rooli elimistössä

Mistä A-vitamiinin puutos johtuu?

Kun A-vitamiinin määrää ei siedä ja maksaan varastoitunut A-vitamiini loppuu, se johtaa A-vitamiinin puutteeseen.Yleensä A-vitamiinin puutteen syyt voivat olla:

  • Päivittäisestä ruokavaliosta puuttuu A-vitamiini: Monet ihmiset kyllästyvät rasvaan, mutta rasvan puute heikentää elimistön kykyä imeä A-vitamiinia (koska A-vitamiinilla on rasvaliukoisia ominaisuuksia). Lisäksi rintamaidon koostumuksessa on myös paljon A-vitamiinia, jos vauvaa ei imetetä, se johtaa helposti A-vitamiinin puutteeseen. 
  • Infektiot: Jotkut sairaudet, kuten tuhkarokko, ripuli, hengitystieinfektiot, matotulehdukset aiheuttavat myös A-vitamiinin puutetta, koska näiden sairauksien yhteydessä kehon A-vitamiinin tarve kasvaa. Lisäksi ripuli vähentää A-vitamiinin imeytymistä suolistossa. 
  • Loisinfektiot: Suolistoloisten, erityisesti sukkulamato-infektioiden, kehon kyky imeä A-vitamiinia heikkenee. Säännöllinen madotus auttaa kuitenkin selviytymään tästä tilanteesta. 
  • Aliravitsemus: Aliravitut lapset kärsivät usein A-vitamiinin puutteesta. Lisäksi proteiinin ja joidenkin muiden hivenravinteiden puutos vaikuttaa myös aineenvaihduntaan, vitamiinien kuljettamiseen ja käyttöön. 

Yösokeus johtuu A-vitamiinin puutteesta kehossa

Yösokeus on ilmiö, joka ilmenee, kun näkö heikkenee hämärässä. Tämä on A-vitamiinin puutteen aiheuttamasta kuivasilmäsairaudesta kärsivien varhaisin oire. Pienillä lapsilla, jos he näkevät oireita, kuten hämärän ujoutta, vain paikallaan istumista ja liikkumattomuutta, jotkut koulut Jos lapsi vielä ajattelee kävellessä tai kompastuttaessa polulla olevien esineiden päälle ja usein kompastuttaessa; Jos lapsi ei osaa löytää leluja… niin tämä voi johtua A-vitamiinin puutteesta. 

Yösokeus johtuu A-vitamiinin puutteesta kehossa 

On kuitenkin välttämätöntä erottaa selkeästi A-vitamiinin puutteesta johtuva yösokeus ja muut silmäsairaudet, jotka eivät johdu A-vitamiinin puutteesta. A-vitamiinin koehoitoa voidaan käyttää näiden kahden sairauden diagnosoimiseen. A-vitamiinin puutteen aiheuttaman yösokeuden tapauksessa se voidaan parantaa 2-3 päivän kuluttua, kun sitä hoidetaan suurilla A-vitamiiniannoksilla. 

A-vitamiinin puutos aiheuttaa yösokeutta

Joten miksi A-vitamiinin puute aiheuttaa yösokeutta? Koska A-vitamiini on hivenravinne, jolla on tärkeä rooli verkkokalvon pigmentin luomisessa, mikä auttaa säätelemään silmiä, mikä auttaa silmiä näkemään hämärässä. 

Pimeässä A-vitamiini (cis-verkkokalvo) voi yhdistää opsiinin - proteiinin, joka tuottaa verkkokalvon pigmenttiä rodopsiinia, mikä tekee verkkokalvon pigmenteistä herkempiä matalan intensiteetin valolle. Näkee selkeämmin heikossa valaistuksessa. Kun rodopsiini altistuu valolle, se hajoaa jälleen opsiiniksi ja trans-verkkokalvoksi, ja sitten trans-retinaaliksi verenkiertoon palatakseen cis-retinoliksi. Siksi A-vitamiinin puute heikentää silmien kykyä nähdä pimeässä ja aiheuttaa yösokeutta. Jos sitä ei havaita ja hoideta nopeasti, se voi lisätä sokeuden riskiä. 

Yösokeus johtuu A-vitamiinin puutteesta kehossa

A-vitamiinin puutos aiheuttaa yösokeutta

Lisäksi A-vitamiini tukee silmiä syntetisoimaan ja stabiloimaan musiinikerroksen. Tämä auttaa kyyneleitä tarttumaan sarveiskalvon pintaan. Se auttaa myös syntetisoimaan limaa silmässä ja edistää epiteelin paranemista. Nämä kaksi mekanismia auttavat palauttamaan sarveiskalvon epiteelisoluja ja korjaamaan vaurioita musiinikerroksessa. Tämä auttaa korjaamaan näköä ja parantamaan silmien kuivumista

Yllä on kerrottu yösokeuden ongelmasta, joka johtuu kehon A-vitamiinin puutteesta. Toivottavasti voimme auttaa sinua saamaan enemmän hyödyllistä tietoa tästä asiasta. 


Leave a Comment

Pinaatin käyttö lapsille on hämmästyttävää

Pinaatin käyttö lapsille on hämmästyttävää

Tiedätkö pinaatin käytön lapsille? Terveitä lapsia vähemmän sairauksia kasvattavien äitien salaisuus on tämän vihreän vihanneksen ansiota.

5 ruokaa, jotka auttavat parantamaan lasten muistia

5 ruokaa, jotka auttavat parantamaan lasten muistia

aFamilyToday Health – Vauvan ei tarvitse osallistua muistia parantaville tunneille, anna hänen syödä nämä 4 ruokaa, niin ne edistävät heidän potentiaaliaan.

9 jakkipuun etua ja 5 sivuvaikutusta raskaana olevien naisten tulisi tietää

9 jakkipuun etua ja 5 sivuvaikutusta raskaana olevien naisten tulisi tietää

Jackfruit on herkullinen ja ravitseva ruoka. Jos kuitenkin syöt liikaa, jakkipuun sivuvaikutukset voivat vaikuttaa hieman terveytesi.

Vitamiinien merkitys lapsen kehitykselle

Vitamiinien merkitys lapsen kehitykselle

aFamilyToday Health - Vitamiineilla on tärkeä rooli kehityksessä, ja ne auttavat varmistamaan vakaan ja tasapainoisen kehityksen lasten varhaisvuosina.

Cashewpähkinöiden syömisen edut lapsille

Cashewpähkinöiden syömisen edut lapsille

aFamilyToday Health - Cashewpähkinät tai cashewpähkinät ovat monien ravintoaineiden lähde, joita tarvitaan vauvasi terveelle kehitykselle.

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

Mitä raskaana olevien naisten tulee ottaa huomioon syödessään valkosipulia?

aFamilyToday Health - Valkosipulista on jo pitkään tullut välttämätön mauste vietnamilaisissa perheen aterioissa. Mitä tulee ottaa huomioon valkosipulin syömisessä raskaana oleville naisille?

Lasten vitamiinien täydentäminen oraalisilla tableteilla: Pitäisikö vai ei?

Lasten vitamiinien täydentäminen oraalisilla tableteilla: Pitäisikö vai ei?

aFamilyToday Health - Onko vitamiinilisä pillereillä paras tapa lapsille saada kaikki tarvitsemansa ravintoaineet? Lue artikkeli tästä!

Edut, riskit ja oikea aika ruokkia vauvasi tonnikalaa

Edut, riskit ja oikea aika ruokkia vauvasi tonnikalaa

Voit antaa tonnikalaa vauvallesi 6 kuukauden iässä. Huolimatta korkeasta ravintoarvosta, sinun tulee myös olla varovainen, kun annat tätä ruokaa lapsellesi.

Onko lasten hyvä juoda soijamaitoa?

Onko lasten hyvä juoda soijamaitoa?

Äidit valitsevat usein soijamaidon lehmänmaidon tilalle auttaakseen lapsiaan saamaan monia terveyshyötyjä. Onko lasten hyvä juoda soijamaitoa?

Äitien on tiedettävä, kuinka estää lapsiaan saamasta venytysmerkkejä murrosiän aikana

Äitien on tiedettävä, kuinka estää lapsiaan saamasta venytysmerkkejä murrosiän aikana

Murrosiän venytysmerkit saavat lapset usein huolestumaan ja menettävät itseluottamuksen. Tiedätkö kuinka rajoittaa venytysmerkkejä murrosiässä lapsille?

Löydä 12 erilaista vitamiinityyppiä imettäville äideille synnytyksen jälkeen

Löydä 12 erilaista vitamiinityyppiä imettäville äideille synnytyksen jälkeen

Vitamiinien lisääminen äideille synnytyksen jälkeen on erittäin välttämätöntä maidon laadun parantamiseksi ja äidin nopean toipumisen edistämiseksi.

Ankerias on erinomainen proteiinin lähde raskaana oleville naisille

Ankerias on erinomainen proteiinin lähde raskaana oleville naisille

aFamilyToday Health - Ankeriaanlihaa pidetään ravitsevana, ravitsevana ruokana, joka on erittäin hyvä raskaana oleville naisille, jos he osaavat käsitellä sitä tieteellisesti.

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.