Monet ihmiset ovat viime aikoina seuranneet videoiden ohjeita monilla sosiaalisilla alustoilla vapaaehtoisesti kotona. Tällä on monia vakavia terveysvaikutuksia.
Paksusuolen peräruiske on lääketieteellinen toimenpide, joka puhdistaa elimen sisäpuolta pehmentämällä ja löysäämällä ulostetta samalla, kun se laajentaa suolen seinämää, jotta uloste virtaa ulos. Tämä lääketieteellinen toimenpide suoritetaan, kun on tarpeen diagnosoida tai hoitaa tiettyjä paksu- tai peräsuolen ongelmia. Pitäisikö meidän siis mielivaltaisesti tehdä peräruiske kotona?
Miksi paksusuolen puhdistus on tarpeen?
Jotta voimme määrittää, tehdäänkö peräruiske kotona vai ei, meidän on ymmärrettävä tämän osan puhdistamisen vaikutus. Paksusuoli sisältää ruoansulatusprosessin jäännöksiä, jotka ovat ihanteellinen ympäristö haitallisten bakteerien kasvulle, mikä aiheuttaa paksusuolen tulehdusta, joka voi johtaa jopa vaarallisiin komplikaatioihin.
Paksusuolen puhdistus auttaa poistamaan loisia, myrkkyjä ja kuona-aineita ruuansulatusjärjestelmän ja suoliston terveyden suojelemiseksi. Lisäksi puhdistus tehostaa ruuansulatuksen toimintaa ja ravintoaineiden imeytymistä.
Paksusuolen puhdistus auttaa poistamaan loisia, myrkkyjä ja kuona-aineita ruuansulatuskanavan suojelemiseksi
Paksusuoli on noin 1,52 metriä pitkä ja sisältää noin 9 kg jätettä. Jos sitä ei puhdisteta säännöllisesti ja yhdistetä oikeaan ruokavalioon, suolistoon kerääntyy jätteitä, mikä lisää kehon kokonaispainoa ja vyötärön ympärystä. Tämä tila ei vaikuta vain ulkonäköön, vaan myös uhkaa terveyttäsi.
Milloin peräruiske paksusuolen pitäisi ja ei?
Käyttöaiheet paksusuolen peräruiskeen suorittamiselle ovat:
Potilas, joka valmistautuu vatsaleikkaukseen, on yksi paksusuolen peräruiskeen tapauksista
Joitakin tapauksia ei suositella paksusuolen peräruiskeeksi:
Pitäisikö peräruiskeet poistaa kotona vai ei?
Lääketieteen asiantuntijat neuvovat, että paksusuolen peräruisketta kotona ei tule tehdä itse, vaan lääkärin tulee ohjata ja valvoa sitä. Vaikka tämä voi joissain tapauksissa olla tarpeen, on välttämätöntä saada asiantuntijan ohjaus ei-toivottujen seurausten välttämiseksi.
Voit puhdistaa kaksoispisteen luonnollisesti ja turvallisesti kotona seuraavilla tavoilla:
Lisää kuitulisiä
Kuiduilla on myös kyky ehkäistä ummetusta, parantaa ruoansulatusta, tukea hyödyllisten bakteerien kasvua paksusuolessa ja eliminoida haitallisia bakteereja. Tämän seurauksena kuidun lisääminen auttaa puhdistamaan paksusuolen tehokkaasti. Paras kuitu löytyy ruoista, kuten vadelmista, tummanvihreistä vihanneksista,...
Käytä suolavettä
Käytä lämmintä suolavettä huuhtelemaan jätteet ja myrkyt pois paksusuolesta. Suolavesi auttaa puhdistamaan paksusuolen erittäin hyvin, kun se yhdistetään suorittaviin joogaasentoihin. Suolan juottelevan ja suolaisen maun ansiosta se on myös antibakteerinen, antiseptinen ja auttaa suoliston puhdistumaan nopeasti. Tämä menetelmä on suositeltava niille, jotka ovat alttiita ruokamyrkytykselle, ummetukselle tai epäsäännöllisille suolen liikkeille.
Käytä kansanlääkkeitä paksusuolen puhdistamiseen
Kansanhoidot, joita käytetään paksusuolen puhdistamiseen, ovat suosittu valinta monille ihmisille, joilla on paksusuolen ongelmia. Tämä menetelmä on helppo toteuttaa, se on edullinen ja materiaalit ovat helposti löydettävissä. Yleisesti käytettyjä lääkkeitä ovat kurkumahunajan juominen, paistettujen aprikoosinlehtien munien syöminen, vihreän teen juominen ja hunajan syöminen mustaan seesamin kanssa sekoitettuna.
Älä mielivaltaisesti peräruiske paksusuolea kotona, koska se aiheuttaa helposti monia huonoja seurauksia terveydelle
On kuitenkin huomattava, että paksusuolen vieroitus kansanlääkkeillä kestää kauan ja vaatii kärsivällisyyttä. Vaikutus on myös erittäin hidas. Siksi niiden, joiden on puhdistettava paksusuolen, ei tulisi mielivaltaisesti käyttää peräruiskemenetelmää kotona, vaan heidän tulee kääntyä asiantuntijan puoleen.
Lyhyesti sanottuna, sinun ei pitäisi mielivaltaisesti peräruiskeella kotona aiheuttaa monia haitallisia vaikutuksia keholle. Puhdistaaksesi kaksoispisteen turvallisesti, sinun on lisättävä kuituja ja juotava riittävästi vettä, joka tehostaa laksatiivia, auttaa ulosteita kulkeutumaan helposti ja ylläpitää ruuansulatusjärjestelmän hyvää toimintaa. Lisäksi fyysinen aktiivisuus ja säännöllinen harjoittelu sekä painonhallinta parantaa luonnollisesti paksusuolen terveyttä ja vahvistaa kehon vastustuskykyä.
aFamilyToday Health - Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä, kun ennen 37 raskausviikkoa on merkkejä ennenaikaisesta synnytyksestä? Ennenaikaisesti syntyneillä vauvoilla voi olla monia terveysongelmia.
Sen lisäksi, että harjoittelun ja hauskanpidon tarkoitus on auttaa lastasi olemaan aktiivisempi, uimaan oppiminen on myös tärkeä selviytymistaito. Vanhempien tulisi oppia lisää tästä asiasta.
Granaattiomena on erittäin hyvä vauvasi terveydelle tämän hedelmän ravintoarvon vuoksi. Joten, mitä hyötyä granaattiomenasta on vauvan terveydelle?
aFamilyToday Health - Kun vauva syntyy, lastenlääkärit suorittavat fyysisiä tutkimuksia tarkistaakseen vauvan yleisen ulkonäön ja havaitakseen poikkeavuuksia (jos sellaisia on).
aFamilyToday Health - Pikanuudeleiden syöminen on lapsille mahdollinen monien vaarallisten sairauksien lähde, joihin vanhempien on kiinnitettävä erityistä huomiota.
Murrosiän venytysmerkit saavat lapset usein huolestumaan ja menettävät itseluottamuksen. Tiedätkö kuinka rajoittaa venytysmerkkejä murrosiässä lapsille?
Raskaudenaikainen liikunta auttaa sekä äitiä että sikiötä sekä harjoittelun kestävyyttä valmistautumaan synnytykseen.
Haluatko olla hyvässä kunnossa, mutta et ole löytänyt oikeaa kardioharjoittelutapaa? Etkö tiedä, kuinka tehdä sydänliivaa lihaville ihmisille, jotta ne olisivat tehokkaita? Tässä on joitain lihaville ihmisille tarkoitettuja kardioperiaatteita, jotka sinun pitäisi tietää!
Monien ihmisten huolenaiheena on kysymys siitä, voiko kävely laihtua. Erityisesti niille, jotka aikovat laihtua, älä kiirehdi seuraavan artikkelin läpi!
Kosmeettisen allergian tulisi eikä pidä syödä mitään, jotta haava paranee nopeasti ja ei häiritse hoitoprosessia, on monien ihmisten huolenaihe. Näin ollen ravitsemusasiantuntijat uskovat, että ruokavaliota tulisi täydentää terveellisillä elintarvikkeilla, kuten vihreillä vihanneksilla, hedelmillä, ... Vältä samalla rasvaisten, tulisten, mausteisten ja liikalihavuudelle alttiiden ruokien syömistä Vakavammat allergiat…
Mitä ovat fibroidit? Kohdun fibroidit ovat hyvänlaatuisia kohdun kasvaimia, jotka on jaettu useisiin tyyppeihin. Kuinka vaarallisia ovat vaiheen 4 kohdun fibroidit? Kutsumme sinut oppimaan lisää tästä aiheesta alla olevan artikkelin kautta.
Ei niin yleistä kuin korvakäytävän ja välikorvan sairaudet, mutta lasten välikorvatulehdus voi aiheuttaa myös monia terveysongelmia, joihin vanhemmat tarvitsevat erityistä huomiota. Erityisesti lasten korvatulehduksen tyypillinen merkki on punaisten, turvonneiden ja kipeiden korvalehtien tila.
Monet ihmiset kysyvät, onko silmäsieni vaarallista, mutta tyydyttävää vastausta ei ole. Samaan aikaan sieni-silmäsairaus lisääntyy ja vakavampi, jos sitä ei hoideta ajoissa.
Trakooma on infektio, joka aiheuttaa punaista ja vetistä tulehdusta, roikkuvaa silmäluomet ja silmät, jotka voivat johtaa sokeuteen, jos sitä ei hoideta ajoissa. Joten mikä aiheuttaa trakoomakipua?
Ripuli on yleinen sairaus, joka johtuu bakteerien ja virusten tunkeutumisesta ruoansulatusjärjestelmään. Paitsi, että ripuli johtuu myös monista muista syistä ja sitä voi esiintyä kaikilla aiheilla: aikuisilla, vanhuksilla ja jopa lapsilla...
Entä jos jaat vahingossa hammasharjan? Et ehkä tiedä, että hammasharjat ovat piilopaikka monentyyppisille suusta tuleville bakteereille, joten on erittäin todennäköistä, että saat bakteereja.
Strabismus on yksi Vietnamin yleisimmistä silmäsairauksista, etenkin pienten lasten. Ristikkäisten silmien merkkien varhainen havaitseminen auttaa ajoissa diagnoosissa ja hoidossa, jotta lasten silmät ovat terveet.
![[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Vastauskulma] Voiko kävely laihtua?")
