Mitä elimiä kehossa on?

Sisäelinten perusjaottelu

5 Pääelintä 6 Tukielintä
Sydän Sappirakko
Maksa Vatsa
Perna Ohutsuoli
Keuhkot Paksusuoli
Munuaiset Virtsarakko

Elementtiteorian mukaan jaettuna

Viisi elementtiä ja vastaavat elimet

  • Metalli: Keuhkot + Paksusuoli
  • Puu: Maksa + Sappi
  • Vesi: Munuaiset + Virtsarakko
  • Tuli: Sydän + Ohutsuoli
  • Maa: Perna + Vatsa
Sisäelinten elementtijaottelu

Elinten toiminnallisuus

Sydämen kolme päätehtävää

  1. Verenkierto
  2. Elimistön ravitseminen
  3. Hormonituotannon säätely

Maksan kriittiset roolit

  • Ravintoaineiden varastointi
  • Hepatiittien torjunta
  • Hormonien metabolia

Lisätietoa maksan toiminnasta löydät terveysoppaastamme.

Modernit näkökulmat

Uusimmat tutkimustulokset (2024)

  • Mikrobiomin vaikutus suoliston toimintaan
  • Stressin vaikutus sydämen terveyteen
  • Ilmansaasteiden vaikutus keuhkojen toimintaan
Uusin tutkimus sisäelinten terveydestä

10 Vinkkiä sisäelinten terveydelle

  1. Vältä prosessoituja ruokia
  2. Liiku säännöllisesti
  3. Vältä tupakointia
  4. Nuku riittävästi
  5. Hallitse stressiä
  6. Vältä liiallista alkoholia
  7. Syö riittävästi kuituja
  8. Vältä ylensyöntiä
  9. Pidä verenpaine kurissa
  10. Käy säännöllisesti terveystarkastuksissa

Tämän artikkelin sisältö perustuu viimeisimpiin WHO:n suosituksiin ja kliinisiin tutkimuksiin.

Tags: #sisäelimet

14 Comments

  1. Aino Luonto -

    onko joku tehny jotain erikoista kehonsa hyvinvoinnin eteen? mulla on kiinnostusta terveyteen ja haluun kuulla vinkkejä! 💪

  2. Leena42 -

    kiitos tästä artikkelist! aina oppii jotain uutta kehon toiminnasta. mulle tää oli tosi selkee paketti. 👍

  3. Henna Luonto -

    miten munuaiset oikein toimii? oon kuullu et ne on tosi tärkeet mut en tiedä yksityiskohtia. voisiko joku avata? 🤨

  4. Jari Luonto -

    mun mielestä kehon toiminta on ihan sama ku hyvä tiimityö. kaikki elimet tekee yhteistyötä ja hoitaa oman hommansa! 💪

  5. Emma Tutkija -

    Haluaisin tietää lisää aivojen toiminnasta. Miten ne oikein prosessoivat kaiken tiedon? Onko täällä ketään joka tietää enemmän? #elimistö

  6. Pekka Virtanen -

    Loistava kuvaus kehomme monimutkaisesta järjestelmästä! Olen lääketieteen harrastaja ja minua hämmästyttää aina kuinka monimutkainen ja samaan aikaan älykäs meidän elimistömme oikeasti on. Jokainen elin toimii kuin tarkkaan suunnitellussa orkesterissa. #elimet

  7. Jussi Kone -

    haha, mulle tuli mieleen et kehon elimet on vähän niinku tietokoneessa komponentit. joku prosessoi, joku jäähdyttää, joku tallentaa 😂 #anatomia

  8. Timo Tutkija -

    Hienoa että tälläsiä artikkeleita tehdään. Tiedon levittäminen on tärkeää. Muistakaa että jokainen elin on meille korvaamaton! 🔬

  9. Maria Sydän -

    Tämä artikkeli muistutti mua siitä kuinka tärkeetä on pitää huolta omasta kehosta. Jokainen elin on meille niin arvokas! Kiitos kun jaoit näitä tärkeitä tietoja. ❤️

  10. Mikael IT -

    hei, onko joku voinut kertoa enemmän maksasta? miten se oikein toimii ja mitä kaikkea se tekee? olen kuullut että se on tosi tärkeä elin mutta en tiedä yksityiskohtia. 🤔

  11. Ville Nopea -

    tosi hyvä juttu! 👍

  12. Markku 55 -

    Loistava paketti tietoa! Itse olen jo vähän vanhempi mutta tälläset artikkelit pitää mielen virkeenä. Kiitos! 👏

  13. Kaisa Terveys -

    Kehon toiminta on ihan käsittämätön kokonaisuus. Jokainen elin tekee juuri sen tehtävän mitä pitääkin. Miten ihmeessä tämä kaikki on mahdollista? Luonto on aivan uskomaton! 🌿

  14. Sanna Koski -

    Tosi mielenkiintoinen artikkeli elimistön toiminnasta! Olen aina ollut kiinnostunut anatomiasta ja tämä avasi muutamia tärkeitä näkökulmia kehomme toiminnasta. Erityisesti sydämen ja aivojen yhteistyö on aivan käsittämättömän hienoa. 🧠❤️ #elimistö #anatomia

Leave a Comment

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.

Mikä aiheuttaa alkoholiallergiaa ja kuinka käsitellä sitä turvallisesti?

Mikä aiheuttaa alkoholiallergiaa ja kuinka käsitellä sitä turvallisesti?

Alkoholiallergia urtikaria -oireet ja uusimmat hoitomenetelmät. Opettele tunnistamaan allergisen reaktion merkit ja suojata terveyttäsi tehokkaasti.

Mitä hyötyä manteleista on? 7 mantelien etua, joita et ehkä tiedä

Mitä hyötyä manteleista on? 7 mantelien etua, joita et ehkä tiedä

Mantelien uusimmat terveysvaikutukset 2024: Tutkitusti parantavat sydäntä, aivoja ja verensokeria. Opas mantelien oikeaan käyttöön ravintoaineiden maksimoimiseksi.

Kuinka kauan häpyluun murtuman paraneminen kestää?

Kuinka kauan häpyluun murtuman paraneminen kestää?

<strong>Häpyluun murtuman paraneminen</strong> kestää nykytiedon valossa 4-12 viikkoa. Tutustu uusimpiin hoitostrategioihin ja nopeuta toipumista näillä asiantuntijan vinkeillä.

Missä elintarvikkeissa on melaniinia? Miten se vaikuttaa ihoon?

Missä elintarvikkeissa on melaniinia? Miten se vaikuttaa ihoon?

2024 uusimmat tiedot melaniinista ruoissa: Tutkimusnäyttöön perustuvat ruokavaliosuositukset melasman ehkäisyyn ja ihon pigmentaation hallintaan. Opi mitkä ravintoaineet tasapainottavat melaniinia.

Mikä on PRbpm ja mitä se tarkoittaa terveydelle?

Mikä on PRbpm ja mitä se tarkoittaa terveydelle?

2024 PRbpm-oppaasi: Selvitä uusimmat tiedot sydämen sykkeestä (terveysindikaattorit) ja sen merkityksestä kokonaisterveydellesi. Opit mittausmenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet.

Mikä on adenovirus? Oireet ja itämisaika, jotka sinun on tiedettävä

Mikä on adenovirus? Oireet ja itämisaika, jotka sinun on tiedettävä

Adenovirus 2024 - oireet ja itämisaika. Opas vanhemmille uusimpien tutkimusten valossa. Lue, miten suojautua adenoviruksen aiheuttamilta infektioilta ja tunnistaa vaaratilanteet.

Miten nenämahaletku asetetaan? Kuka tarvitsee tätä menettelyä?

Miten nenämahaletku asetetaan? Kuka tarvitsee tätä menettelyä?

Nenämahaletkun asettaminen on keskeinen toimenpide potilailla, jotka tarvitsevat ravitsemusta tai mahanesteen seurantaa. Opimme uusimmat menetelmät, asianmukaisen hoidon ja potilasturvallisuuden varmistamisen.