Mitä elimiä kehossa on?

Sisäelinten perusjaottelu

5 Pääelintä 6 Tukielintä
Sydän Sappirakko
Maksa Vatsa
Perna Ohutsuoli
Keuhkot Paksusuoli
Munuaiset Virtsarakko

Elementtiteorian mukaan jaettuna

Viisi elementtiä ja vastaavat elimet

  • Metalli: Keuhkot + Paksusuoli
  • Puu: Maksa + Sappi
  • Vesi: Munuaiset + Virtsarakko
  • Tuli: Sydän + Ohutsuoli
  • Maa: Perna + Vatsa
Sisäelinten elementtijaottelu

Elinten toiminnallisuus

Sydämen kolme päätehtävää

  1. Verenkierto
  2. Elimistön ravitseminen
  3. Hormonituotannon säätely

Maksan kriittiset roolit

  • Ravintoaineiden varastointi
  • Hepatiittien torjunta
  • Hormonien metabolia

Lisätietoa maksan toiminnasta löydät terveysoppaastamme.

Modernit näkökulmat

Uusimmat tutkimustulokset (2024)

  • Mikrobiomin vaikutus suoliston toimintaan
  • Stressin vaikutus sydämen terveyteen
  • Ilmansaasteiden vaikutus keuhkojen toimintaan
Uusin tutkimus sisäelinten terveydestä

10 Vinkkiä sisäelinten terveydelle

  1. Vältä prosessoituja ruokia
  2. Liiku säännöllisesti
  3. Vältä tupakointia
  4. Nuku riittävästi
  5. Hallitse stressiä
  6. Vältä liiallista alkoholia
  7. Syö riittävästi kuituja
  8. Vältä ylensyöntiä
  9. Pidä verenpaine kurissa
  10. Käy säännöllisesti terveystarkastuksissa

Tämän artikkelin sisältö perustuu viimeisimpiin WHO:n suosituksiin ja kliinisiin tutkimuksiin.

Tags: #sisäelimet

9 Comments

  1. Aino Luonto -

    onko joku tehny jotain erikoista kehonsa hyvinvoinnin eteen? mulla on kiinnostusta terveyteen ja haluun kuulla vinkkejä! 💪

  2. Leena42 -

    kiitos tästä artikkelist! aina oppii jotain uutta kehon toiminnasta. mulle tää oli tosi selkee paketti. 👍

  3. Henna Luonto -

    miten munuaiset oikein toimii? oon kuullu et ne on tosi tärkeet mut en tiedä yksityiskohtia. voisiko joku avata? 🤨

  4. Jari Luonto -

    mun mielestä kehon toiminta on ihan sama ku hyvä tiimityö. kaikki elimet tekee yhteistyötä ja hoitaa oman hommansa! 💪

  5. Emma Tutkija -

    Haluaisin tietää lisää aivojen toiminnasta. Miten ne oikein prosessoivat kaiken tiedon? Onko täällä ketään joka tietää enemmän? #elimistö

  6. Pekka Virtanen -

    Loistava kuvaus kehomme monimutkaisesta järjestelmästä! Olen lääketieteen harrastaja ja minua hämmästyttää aina kuinka monimutkainen ja samaan aikaan älykäs meidän elimistömme oikeasti on. Jokainen elin toimii kuin tarkkaan suunnitellussa orkesterissa. #elimet

  7. Jussi Kone -

    haha, mulle tuli mieleen et kehon elimet on vähän niinku tietokoneessa komponentit. joku prosessoi, joku jäähdyttää, joku tallentaa 😂 #anatomia

  8. Timo Tutkija -

    Hienoa että tälläsiä artikkeleita tehdään. Tiedon levittäminen on tärkeää. Muistakaa että jokainen elin on meille korvaamaton! 🔬

  9. Maria Sydän -

    Tämä artikkeli muistutti mua siitä kuinka tärkeetä on pitää huolta omasta kehosta. Jokainen elin on meille niin arvokas! Kiitos kun jaoit näitä tärkeitä tietoja. ❤️

Leave a Comment

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja

Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu kaikkiin ihmiskehon elinjärjestelmiin

Tutustu uusimpiin tietoihin ihmiskehon elinjärjestelmistä 2024. Selkeä opas kaikista 11 elinjärjestelmästä ja niiden keskeisistä toiminnoista - verenkierto, hengitys ja ruoansulatusjärjestelmä selitettynä.

Hormonit ihmiskehossa

Hormonit ihmiskehossa

Hormonitasapainolla on ratkaiseva merkitys terveydelle. Tutki uusimpia tietoja keskeisistä hormoneista ja niiden vaikutuksista kehon toimintaan.

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Helpoin tapa vaihtaa vaipat vauvoille

Opas vaipanvaihtoon 2024: Oivalluksia uusimmista tekniikoista ja <strong>vauvan vaipanvaihdon</strong> best practice -käytännöistä. Näin vältät vaippaihottumat ja pidät vauvasi hygienian korkealla tasolla.

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voinko tulla raskaaksi heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Kuinka määrittää ovulaation päivämäärä

Voiko raskaaksi tulla heti kuukautisten päättymisen jälkeen? Uusimmat tutkimustiedot ovulaatioajankohdasta ja hedelmällisyysikkunasta. Opettele määrittämään ovulaation päivämäärä tarkasti.

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Mikä on ruokasoodaa? Ruokasoodan pääasialliset käyttötarkoitukset

Opi uusimmat ruokasoodan käyttötavat 2024. Tutustu ruokasoodan monipuolisiin sovelluksiin ruoanlaituksessa, kauneudenhoitossa ja kotitaloudessa. Sisältää vinkkejä turvalliseen käyttöön!

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Avoin sydänläppäleikkaus ja mitä sinun tarvitsee tietää

Oivalluksia avoimesta sydänläppäleikkauksesta: Tutustu uusimpiin leikkausmenetelmiin, venttiilityyppeihin ja toipumisvinkkeihin. Tärkeät tiedot sydänläppäleikkauksen edellytyksistä ja hoidon seuraamisesta.

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

Onko Bartholinin rauhanen vaarallinen? Miten hoito sujuu?

<strong>Bartholinin rauhastulehdus</strong> on naisille tyypillinen gynekologinen ongelma. Opimme uusimmat hoitomenetelmät, riskitekijät ja ennaltaehkäisyn tämän kattavan oppaan avulla.

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat: tiesitkö?

Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito

Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.