Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Mikä on GGT verikokeessa?
GGT (gammaglutamyylitransferaasi) on erittäin tärkeä maksan toimintatesti, joka vaikuttaa terveyteen. Tätä indeksiä käytetään maksan ja sapen vaurioiden arvioimiseen. Kun tämä indeksi kasvaa, on suuri mahdollisuus, että maksa on vaurioitunut, yleisin syy on alkoholin käyttö.
Alla olevassa artikkelissa aFamilyToday-blogi auttaa sinua ymmärtämään, mitä GGT on, mikä aiheuttaa sen kasvun, ja sitten löytää tapoja estää tämä kasvu.
Mikä on GGT-maksaentsyymitesti?
GGT on tärkeä maksaentsyymi kahden muun maksaentsyymin, ALT:n ja AST:n, ohella. GGT:tä esiintyy myös munuaisissa, haimassa, maksassa, pernassa, ohutsuolessa jne. GGT-entsyymi on entsyymi, jolla on tärkeä tehtävä maksan kolestaasin diagnosoinnissa. Tämä entsyymi on tärkeämpi kuin muut entsyymit, koska se on herkkä kolestaasin muutoksille. Joissakin sairauksissa, kuten alkoholiperäinen maksavaurio, krooninen hepatiitti, virushepatiitti, metastaattinen maksasyövä jne., GGT:n aktiivisuus lisääntyy.
GGT-testi on tärkeä määritettäessä vain kohonneen ALT-arvon syytä. Suurimman osan ajasta sekä ALP että GGT lisääntyvät sappitiesairauksissa ja maksaan liittyvissä sairauksissa, vain ALP lisääntyy luusairauksissa.
Joissakin tapauksissa lääkäri määrää potilaan suorittamaan GGT-testin:
- Potilailla on merkkejä maksasairaudesta, kuten: keltaisuus , keltaiset silmät, pahoinvointi, vatsan turvotus, tumma virtsa, ihon alla olevat verisuonet, kuten hämähäkinseitit, kutiseva ihottuma, ...
- Alkoholistit tarvitsevat tämän testin nähdäkseen, kuinka paljon alkoholi vahingoittaa maksaa.
GGT maksaentsyymitesti
Milloin GGT-testin tulos on huolestuttava?
Keskivertohenkilölle tämä GGT-mittari on yleensä välillä < 60="" ui/l.="" but="" kuitenkin,="" only="" number="" this="" yes= "" erilainen ="" eri="" toisiaan="" mukaan="" gender="" count,="" specific="" can="">
- Naisilla: 11-50 UI/l
- Miehillä: 7-32 UI/L
Sellaisenaan huolestuttava indikaattori on, kun:
- Lievä taso, kun GGT:tä nostetaan 1-2 kertaa.
- Keskimääräinen taso, kun GGT kasvaa 2-5 kertaa.
- Vakavuus, kun GGT kasvaa yli 5 kertaa.
Kun tämä indeksi on korkeintaan 5000UI/L, potilaalla on akuutti maksasairaus tai mikä pahempaa, maksasyöpä .
Mikä aiheuttaa GGT-indeksin nousun?
- Säännöllinen alkoholin käyttö pitkään.
- Epätieteellinen ruokavalio ja elämäntapa, kuten runsaan rasvaisen ruoan syöminen, rasvaiset ruoat, kuidun puute saavat maksan toimimaan paremmin.
- Jatkuvasti stressaantunut, ylityöllistetty.
- Onko sinulla hepatiitti A , B, C, D, E.
- Sinulla on kasvain maksassa, sinulla on kirroosi.
- Onko sinulla diabetes, haimatulehdus, rasvamaksa, sydämen vajaatoiminta.
Toistuva stressi, ylityö nostaa GGT:tä
Kuinka muuttaa GGT-indeksiä?
Jotta GGT-indeksi olisi turvallisella tasolla, potilaalle on tehtävä GGT-testi ja sitten testitulosten perusteella keksittävä menetelmä tämän indeksin saattamiseksi turvalliselle tasolle tai GGT-arvon nousun estämiseksi. useilla tavoilla, kuten:
- Älä juo liikaa alkoholia.
- Lisää maksalle hyviä elintarvikkeita, kuten: Oliiviöljy, valkosipuli, vihreä tee, saksanpähkinät, greippi, parsakaali, avokado, sitruuna, ... vältä rasvaisten ruokien käyttöä, valmisruokien laatikkoa, suolaa, sokeria ,...
- Rakenna kohtuullinen lepojärjestelmä, älä ylitöitä.
- Lisää 1,5-2 litraa vettä päivässä poistaaksesi myrkkyjä kehosta.
- Syö hygieenisesti, syö hyvin, syö selkeää alkuperää olevia ruokia.
- Älä käytä maksaan vaikuttavia lääkkeitä, tuntematonta alkuperää olevia lääkkeitä ilman lääkärin määräystä.
GGT-testin tulosten saamisen kustannukset ja aika
Yksi asia, josta ihmiset ovat kiinnostuneita, on kuinka paljon maksaentsyymitesti maksaa. Normaalisti tämä hinta vaihtelee 50 000 - 100 000 VND testipaikasta riippuen. Siksi saadaksesi tarkimman tiedon sinun tulee kysyä suoraan tai tehdä haku sairaalasta, jossa haluat vierailla. Testin suorittamisen jälkeen tulokset palautetaan 1 päivän kuluttua testipäivästä.
Joitakin huomautuksia tehdessäsi GGT-testiä
Ennen GGT-testin suorittamista potilaiden on huomioitava muutama seikka saadakseen tarkimmat tulokset, kuten:
- Älä käytä lääkkeitä, kuten fenobarbitaalia, fenytoiinia,... noin 24 tunnin ajan. Koska näiden lääkkeiden käyttö lisää GGT-tasoa veressä, mikä tekee testituloksista epätarkkoja.
- Potilaat eivät saa käyttää alkoholia, olutta, piristeitä, tupakkaa, ... edes pieniä määriä 24 tunnin sisällä, koska se vaikuttaa vakavasti testituloksiin.
Älä juo alkoholia ennen testiä
Näin ollen aFamilyToday-blogi toivoo tämän artikkelin kautta, että olet ymmärtänyt selvästi, mikä GGT-indeksi on, kun se on huolestuttavaa, sekä joitain huomautuksia testattaessa. Lue nämä huomautukset huolellisesti välttääksesi tarpeettomat virheet testituloksissa. Suorita säännöllisesti testejä seurataksesi itsesi ja perheesi terveyttä, erityisesti GGT-testi valvoaksesi maksan toimintaa ja havaitaksesi epänormaaleja maksasairauksia.
Mitä elimiä kehossa on?
Tutustu ihmiskehon tärkeimpiin sisäelimiin ja niiden toimintoihin. Sisäelimet ovat avainasemassa terveyden ylläpitämisessä ja sairauksien ehkäisyssä. Opimme kuusi keskeistä sisäelinryhmää ja niiden roolia.
Mikä on kreikkalainen jogurtti? Mitä eroa on tavalliseen jogurttiin?
Kreikkalainen jogurtti 2024 -julkaisu paljastaa uudet ravitsemustiedot ja terveysedut. Tutustu proteiinipitoisuuteen, probiootteihin ja painonhallintaan liittyviin vinkkeihin.
Onko hyvä ottaa paljon Panadolia? Muutamia huomioita Panadolia käytettäessä
Oletko koskaan miettinyt, onko hyvä ottaa paljon Panadolia? Uusimmat tiedot kuumetta alentavan lääkkeen turvallisesta käytöstä ja annostuksessa.
Mikä on munuaisen rakenne? Missä munuaiset sijaitsevat ja miten ne toimivat?
Tutki munuaisten uusinta tietoa: miten munuaiset suodattavat verestä myrkkyjä, niiden tarkka sijainti kehossa ja parhaat terveysvinkit. Opit tärkeät munuaisten toiminnat ja suojelukeinot.
Imusolmukkeiden sijainti kehossa ja miten erottaa hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset imusolmukkeet
Lymfadenopatian uusimmat hoitomenetelmät ja imusolmukkeiden sijainnit kehossa. Opettele erottamaan hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset imusolmukkeet asiantuntijoiden neuvoin.
Mikä on kainaloimusolmuke? Syitä imusolmukkeiden turvotukseen kainalossa
Tutustu kainaloimuusolmukkeiden syihin ja hoitomenetelmiin. Epänormaalisti turvonneet imusolmukkeet voivat olla merkki monista terveysongelmista.
Mitä hyötyä emoaineesta on kasvojen iholle? Kuinka tehdä tehokas emoainenaamio
Kuninkaallinen hyytelöllä on monia loistavia käyttötarkoituksia, joissa myös kasvojen kauneus on korvaamaton etu. Ota selvää seuraavan artikkelin kautta!
Kookosmaidon terveyshyödyt
Kookosmaito on yksi herkullisista, ravitsevista, erittäin monipuolisista ja laajalti käytetyistä elintarvikkeista. Kookosmaito on täynnä terveydelle välttämättömiä ravintoaineita, kuten mangaania, kuparia... Riittävänä ruokavaliossa käytettynä kookosmaito voi auttaa edistämään sydämen terveyttä ja muita etuja.
Sisältääkö tilapia elohopeaa ja kuinka valita kala?
Erityisesti kala tai äyriäiset yleensä sisältävät erittäin paljon proteiinia, omega-3:a ja muita ravintoaineita, kuten rautaa, kaliumia ja B-vitamiinia. Nyt monet kotiäidit ovat kuitenkin huolissaan näiden elintarvikkeiden myrkyllisestä elohopeasta. He usein ihmettelevät, sisältääkö tilapia elohopeaa, kobiassa on elohopeaa valitessaan.
Milloin aspiriinia tulisi ottaa? Käyttöaiheet, vasta-aiheet ja sivuvaikutukset
Aspiriini on suosittu huume Mutta tiedätkö kuinka käyttää aspiriinia oikein? Katso täältä, milloin aspiriinia tulisi ottaa parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi!
C-vitamiinin päivittäisen ottamisen hyödyt ja haitat
C-vitamiini tunnetaan yleisesti kyvystään vahvistaa kehon vastustuskykyä. Mitä C-vitamiini edistää tämän kyvyn lisäksi elimistölle ja onko hyvä ottaa C-vitamiinia päivittäin?
Mikä on panimohiiva? Panimohiivan terveyshyödyt
Panimohiiva on erittäin ravitseva ja terveellinen ainesosa. Kaikki eivät kuitenkaan ymmärrä selvästi, mitä panimohiiva on ja miten se vaikuttaa terveyteen. Siirrytään aFamilyToday Blogiin löytääksemme vastauksen yllä olevaan kysymykseen alla olevan artikkelin kautta!
Mitkä ovat sinisen valon haitalliset vaikutukset? Kuinka ehkäistä ja suojata silmiäsi
Sininen valo on osa luonnollista sähkömagneettisen energian spektriä. Ihmiset altistuvat päivittäin suurille määrille auringon, elektronisten laitteiden ja LED-valojen sinistä valoa. Monet ihmiset eivät kuitenkaan vieläkään tiedä, mitä sininen valo on ja kuinka haitallista se on silmien terveydelle?
Mikä on turvonnut imusolmuke korvan takana? Onko se huolestuttavaa?
Mikä aiheuttaa turvonneet imusolmukkeet korvan takana? Turvonneet imusolmukkeet korvan takana eivät ole harvinainen ilmiö, sitä pidetään kehon epänormaalina merkkinä. Joten, mikä on lymfadenopatia korvan takana?
Mitä syödä munuaisten toiminnan palauttamiseksi? Huippuruoka munuaisille
Munuainen on elin, jolla on erittäin tärkeä rooli ihmiskehossa, jonka päätehtävänä on suodattaa verta ja poistaa verestä myrkkyjä. Siksi munuaisten on aina toimittava jatkuvasti. Mitä pitäisi syödä munuaisten toiminnan palauttamiseksi?
Syö terveellisesti: Mitä hyötyä tomaattien syömisestä on?
Tomaatti on hedelmä, joka tunnetaan ravitsemusvoimana, koska tämä hedelmä tarjoaa paljon ihmisten terveydelle välttämättömiä ravintoaineita. Kaikki tietävät, että tomaatit ovat erittäin hyviä terveydelle, mutta erityisesti, mitä hyötyä tomaattien syömisestä on, kaikki eivät tiedä.
Mikä on neuronin tehtävä? Neuronien rooli aivoissamme
Neuronit ovat hermosoluja, jotka muodostavat aivomme ja selkäytimemme. Neuronissa on kolme osaa: runko, aksoni ja dendriitit. Joten mikä on neuronien tehtävä?
Kerro sinulle 8 riisiviinin vaikutusta terveyteen ja kauneuteen
Riisiviini on perinteinen kuun uudenvuoden ruokalaji, mutta harvat tietävät, että tällä ruokalajilla on monia vaikutuksia ihmisten terveyteen. Joten mikä on riisiviinin vaikutus ja onko syömisen yhteydessä mitään huomioitavaa?
Kuinka tehdä herkullisia ja tavallisia korealaisia riisikakkuja kotona
Riisikakku on houkutteleva nuorten rakastama ruokalaji. Tiedätkö kuinka tehdä riisikakkuja tai tiedätkö tämän ruuan ravintokoostumuksesta?
Mikä on sormien puutuminen? Syitä ja parannuskeinoja
Sormien puutuminen voi johtua useista syistä kuten diabeteksesta tai rannekanavaoireyhtymästä. Opimme uusimmat 2024 hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisyn.
Ruokasoodan haitat: tiesitkö?
Ruokasoodan haitat voivat yllättää - uusimmat tutkimustiedot 2024 paljastavat kätkettyjä riskejä. Opettele turvalliset käyttötavat ja välitä tietoa eteenpäin.
Elohopeamyrkytys: oireet ja hoito
Elohopeamyrkytys vaatii nopeaa hoitoa. Tutki uusimmat hoitomenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet. Opettele tunnistamaan myrkytyksen vaarat ja suojautumiskeinot.
Mikä aiheuttaa alkoholiallergiaa ja kuinka käsitellä sitä turvallisesti?
Alkoholiallergia urtikaria -oireet ja uusimmat hoitomenetelmät. Opettele tunnistamaan allergisen reaktion merkit ja suojata terveyttäsi tehokkaasti.
Mitä hyötyä manteleista on? 7 mantelien etua, joita et ehkä tiedä
Mantelien uusimmat terveysvaikutukset 2024: Tutkitusti parantavat sydäntä, aivoja ja verensokeria. Opas mantelien oikeaan käyttöön ravintoaineiden maksimoimiseksi.
Kuinka kauan häpyluun murtuman paraneminen kestää?
<strong>Häpyluun murtuman paraneminen</strong> kestää nykytiedon valossa 4-12 viikkoa. Tutustu uusimpiin hoitostrategioihin ja nopeuta toipumista näillä asiantuntijan vinkeillä.
Missä elintarvikkeissa on melaniinia? Miten se vaikuttaa ihoon?
2024 uusimmat tiedot melaniinista ruoissa: Tutkimusnäyttöön perustuvat ruokavaliosuositukset melasman ehkäisyyn ja ihon pigmentaation hallintaan. Opi mitkä ravintoaineet tasapainottavat melaniinia.
Mikä on PRbpm ja mitä se tarkoittaa terveydelle?
2024 PRbpm-oppaasi: Selvitä uusimmat tiedot sydämen sykkeestä (terveysindikaattorit) ja sen merkityksestä kokonaisterveydellesi. Opit mittausmenetelmät ja ennaltaehkäisevät toimet.
Mikä on adenovirus? Oireet ja itämisaika, jotka sinun on tiedettävä
Adenovirus 2024 - oireet ja itämisaika. Opas vanhemmille uusimpien tutkimusten valossa. Lue, miten suojautua adenoviruksen aiheuttamilta infektioilta ja tunnistaa vaaratilanteet.
Miten nenämahaletku asetetaan? Kuka tarvitsee tätä menettelyä?
Nenämahaletkun asettaminen on keskeinen toimenpide potilailla, jotka tarvitsevat ravitsemusta tai mahanesteen seurantaa. Opimme uusimmat menetelmät, asianmukaisen hoidon ja potilasturvallisuuden varmistamisen.