Raskausdiabetes on yleinen ilmiö raskaana olevilla naisilla, ja se vaikuttaa sekä äidin että vauvan terveyteen. Mitkä ovat siis raskausdiabeteksen merkit viimeisen 3 kuukauden aikana, mitä raskaana olevan äidin tulisi tehdä tilanteen parantamiseksi ennen vauvansa toivottamista?
Viimeisen 3 kuukauden aikana - raskaana olevien äitien "sprintiksi" pidettynä aikana raskausdiabetes on aina jatkuva huolenaihe. Onko raskausdiabeteksen merkit siis helppo tunnistaa viimeisen 3 kuukauden aikana ja miten tätä tilaa voidaan ehkäistä tai parantaa varmistaen sekä raskaana olevien naisten että sikiöiden terveyden?
Mikä on raskausdiabetes?
Raskausdiabetes, joka tunnetaan myös nimellä raskausdiabetes, on yleinen sairaus raskaana olevilla naisilla, kun ilmenee glukoosi-intoleranssia, jolloin verensokeritasot ovat normaalia korkeampia. On arvioitu, että noin 2–10 % raskaana olevista naisista kokee tämän oireyhtymän.
Seuraavan keskimääräisen indeksin perusteella raskaana olevat naiset voivat määrittää kehonsa kuntoon.
Jos kaksi tulosta on yhtä suuri tai suurempi kuin yläraja, raskaana olevalla naisella todetaan raskausdiabetes.
Raskausdiabetes viimeisen 3 kuukauden aikana on melko yleistä raskaana olevilla naisilla
Raskausdiabetes voi ilmaantua missä vaiheessa tahansa, mutta selkeimmin se voidaan tunnistaa viimeisen 3 kuukauden aikana. Siksi raskaana olevien naisten on kolmannella kolmanneksella kiinnitettävä erityistä huomiota kehossaan tapahtuviin muutoksiin, tutkittava heitä säännöllisesti tehdäkseen tarvittavat muutokset pian.
Raskausdiabeteksen merkit viimeisen 3 kuukauden aikana ja syyt
Eräitä synnytyslääkäreiden osoittamia raskausdiabeteksen merkkejä viimeisen kolmen raskauskuukauden aikana ovat seuraavat:
Toistuva jano
Jos raskaana olevat naiset kokevat, että veden juontitarve lisääntyy liikaa, vaikka he eivät syö tai juo suolaisia ja makeita ruokia, ajattele heti raskausdiabeteksen mahdollisuutta.
Väsynyt, hidas
Raskaana olevilla naisilla raskauden viimeisen 3 kuukauden aikana väsymystä esiintyy usein, joten tämä merkki ei usein ole tyypillistä diabetekselle. Jos kuitenkin kiinnittää huomiota tarkemmin, raskaana olevat diabetesta sairastavat naiset tuntevat jatkuvan hitauden, vaikka harjoittelevat vain kevyesti. Syynä on se, että veren sokerimäärä ei kulje soluihin, mikä aiheuttaa kehon energianpuutetta, mikä aiheuttaa väsymystä.
Kuiva suu
Ei vain janoiset, raskaana olevat diabeetikot kokevat myös kurkun kuivumista ja suun kuivumista.
Toistuva virtsaaminen
Raskauden aikana äidin keho haluaa usein virtsata usein, raskausdiabeteksessa tämä ilmiö esiintyy useammin.
Yllä olevien oireiden lisäksi raskaana olevilla naisilla, joilla on raskausdiabetes, on myös joitain muita oireita, kuten: selittämätön laihtuminen, näön hämärtyminen, kutiseva yksityinen alue jne.
Väsymys, letargia on yksi raskausdiabeteksen merkkejä viimeisen 3 kuukauden aikana
Kuten synnytyslääkärit selittävät, normaalisti haima tuottaa insuliinia säätelemään verensokeritasoja. Kuitenkin, kun olet raskaana, istukka saa hormonit kasvamaan, mikä vaikuttaa insuliinin tuotantoon. Kolmannella kolmanneksella vauva kasvaa vatsassa nopeammin, jos äidin keho ei pysty vastaamaan tarpeisiin, haima ei toimita riittävästi tarvittavaa insuliinia, jolloin verensokeri nousee.
Kuinka vaarallista raskausdiabetes on viimeisen 3 kuukauden aikana?
Varsin yleisenä sairautena raskausdiabetekseen viimeisen 3 kuukauden aikana ei kuitenkaan pidä suhtautua kevyesti, koska sillä on merkittävä vaikutus sekä raskaana olevien naisten että sikiöiden terveyteen.
Vaikutukset raskaana oleviin naisiin
Itse asiassa raskaana olevat naiset, joilla on raskausdiabetes viimeisen 3 kuukauden aikana, kohtaavat usein seuraavat riskit:
Lisäksi raskaana olevat naiset, joilla on raskausdiabetes, vaikuttavat helposti myös munuaisiin, menettävät eritystoiminnan, vaikuttavat haitallisesti hermoihin, näkökykyyn ...
Raskausdiabetes saa raskaana olevilla naisilla usein korkean verenpaineen
Vaikutukset sikiöön
Sillä ei ole vain kielteisiä vaikutuksia äidin kehoon, vaan sillä on myös merkittävä vaikutus sikiöön. Erityisesti:
Liiallinen sikiön kasvu: Liiallinen sikiön kasvu kolmannella kolmanneksella johtuu glukoosin siirtymisestä ihmisen veressä sikiöön. Sen jälkeen sikiön haima stimuloidaan erittämään insuliinia ylimääräisen energian metaboloimiseksi, jolloin sikiö on normaalia suurempi.
Vastasyntyneen sairaudet: Tämä tapaus koskee 20 prosenttia diabetesta sairastavista vastasyntyneistä, mikä alentaa plasman glukoosipitoisuutta ja jättää vauvaan aineenvaihduntasairauksia.
Lisäksi joissain tapauksissa vastasyntyneillä on myös punasolujen lisääntymistä , mikä aiheuttaa keltaisuutta tai hengitystiesairauksia, jotka vaikuttavat vakavasti lapsen kehitykseen tulevaisuudessa.
Mitä tehdä, kun saat selville, että sinulla on raskausdiabetes viimeisen 3 kuukauden aikana?
Kun tiedät tarkalleen, että sinulla on raskausdiabetes, raskaana olevien naisten ei pitäisi olla liian huolissaan, tämä tilanne voi parantua täysin, jos noudatat joitain ruokailu- ja elämänsääntöjä.
Säännöllinen verensokerin hallinta
Ollakseen aktiivisia terveyden hallinnassa raskaana olevien naisten tulee ostaa kotiin henkilökohtainen verensokerimittari ja opetella sen käyttöä lääkintähenkilöstöltä. Jos verensokeri on monta kertaa sallittua korkeampi, raskaana olevien naisten tulee muuttaa ruokavaliotaan, liikuntaa tai ottaa välittömästi yhteyttä synnytyslääkäriin neuvoja varten.
Säädä ruokavaliotasi
Sääntö, jota on noudatettava raskaana oleville naisille, joilla on raskausdiabetes viimeisen 3 kuukauden aikana, on tasapainottaa hiilihydraattien määrä kehossa. Hiilihydraattipitoisia ruokia ovat riisi, leipä, nuudelit, vermicellit, pho, pikanuudelit, keksit, perunat, maniokki... Siksi raskaana olevien naisten tulee kääntyä lääkärin puoleen säätääkseen saantinsa vastaavasti. Lisäksi raskaana olevien naisten tulisi juoda paljon suodatettua vettä virvoitusjuomien, hedelmämehujen sijaan... välttääkseen ylimääräisen verensokerin.
Nuku tarpeeksi, liiku tarpeeksi
Hyvä uni vaikuttaa positiivisesti raskaana olevien naisten terveyteen. Lisäksi lempeä harjoittelu asianmukaisin harjoituksin auttaa myös stabiloimaan verensokeria.
Kun raskausdiabeteksen merkkejä ilmenee viimeisen kolmen kuukauden aikana, raskaana olevien naisten on noudatettava päivittäistä ruokavaliota
Näin ollen artikkeli on tarjonnut hyödyllistä tietoa raskaana oleville naisille raskausdiabeteksen merkeistä viimeisen 3 kuukauden aikana sekä huomautuksia tilanteen parantamiseksi. Äitien tulisi kiinnittää huomiota syömiseen ja kohtuulliseen elämään, jotta terve vauva pian tervetuloa!
Joskus synnytyksen supistukset saavat sinut ajattelemaan, että olet synnyttämässä, mutta kun menet sairaalaan tarkistamaan, se ei ole sitä, itse asiassa se on vain fysiologisia supistuksia.
Raskauteen valmistautuminen ei ole vain naisten tehtävä, vaan myös miehet osallistuvat siihen merkittävästi. Tässä on 7 hyvää vinkkiä, jotka auttavat sinua tässä.
Tukkeutuneet munanjohtimet vaikuttavat suuresti naisten hedelmällisyyteen, erityisesti naisilla, jotka haluavat saada lapsia. Lääketieteellisten toimenpiteiden lisäksi voit edelleen avata munanjohtimesi luonnollisella tavalla parantaaksesi mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi.
Jos olet huolissasi siitä, että diabeteslääkitys raskauden aikana vaikuttaa haitallisesti vauvaasi, voit väliaikaisesti jättää tämän pelon sivuun.
Vaikuttaako raskaus 30 vuoden iän jälkeen äidin ja vauvan terveyteen? Ota yhteyttä aFamilyToday Healthin asiantuntijaan saadaksesi selville edut ja haitat.
Lapsia odottaville nuorille pariskunnille on erittäin tärkeää pitää itsensä terveenä. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että lempeä liikunta voi tuoda monia etuja sekä miesten että naisten hedelmällisyyteen.
Jos raskaana olevalta naiselta katoaa kohdunkaulan limatulppa, tarkoittaako se, että synnytys on alkamassa vai pitäisikö minun odottaa? Vastaus on se riippuu.
aFamilyToday Healthin asiantuntijat kertovat sinulle 3 syytä, jotka lisäävät aivohalvauksen riskiä raskauden aikana, ja vinkkejä aivohalvauksen ehkäisemiseen.
aFamilyToday Health jakaa muistiinpanoja raskaudenaikaisesta kävelystä, jotta raskaana olevilla naisilla on terveellisin ja turvallisin liikuntaohjelma sekä äidille että sikiölle.
Kumppanisi saattaa olla "raskaskantoinen" ja hän tarvitsee paljon tukea mieheltään, joten mitä sinun pitäisi tehdä auttaaksesi häntä?
Miten kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa hedelmällisyyteen? Tämä on varmasti kysymys, jota monet kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavat naiset, jotka yrittävät saada lapsia, ajattelevat. Kilpirauhanen vaikuttaa lähes kaikkiin kehon toimintoihin, ja jos kilpirauhanen ei tuota tarpeeksi hormoneja, se aiheuttaa monia vaikutuksia moniin elimiin, myös lisääntymisjärjestelmään.
aFamilyToday Health - Voidaan sanoa, että hedelmättömyys on monien eri syiden aiheuttama ongelma ja D-vitamiinin puutos on yksi niistä.
aFamilyToday Health jakaa edelleen testejä, rokotteita ja lisäravinteita, jotka sinun tulee ottaa pysyäksesi terveenä ennen raskautta.
Mitä raskaana olevien naisten tulee tehdä tietääkseen, kun kohdunkaulan limatulppa on kadonnut ja mitä tehdä sen jälkeen? Seuraava artikkeli antaa sinulle vastauksen.
Pellavansiemen tunnetaan superfoodina, jolla on monia terveyshyötyjä, erityisesti pellavansiementen käyttö on erittäin hyvä myös raskauden aikana.
Liity aFamilyToday Healthiin oppiaksesi 4 asiaa, joiden avulla voit valmistautua terveeseen kehoon ennen raskautta, mukaan lukien BMI ja muistiinpanot elin- ja terveystarkastuksista.
Raskaudenaikainen liikunta auttaa sekä äitiä että sikiötä sekä harjoittelun kestävyyttä valmistautumaan synnytykseen.
Tiedätkö mikä on kohdun etukulma? Termi saattaa kuulostaa sinusta oudolta, mutta se tapahtuu monille naisille. Kuitenkin useimmissa tapauksissa, kun kohtu nojaa eteenpäin, ei ole syytä huoleen eikä siitä ole syytä huoleen.
Vauvan synnytyksen jälkeen äidit voivat taas harrastaa seksiä. Ilman tehokasta ehkäisyä keisarinleikkauksen jälkeen on helppo aiheuttaa ei-toivottu raskaus.
Voikukka tunnetaan myös nimellä taivassalaatti, voikukka tai villisalaatti. Voikukan lehdissä on monia vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten kalsiumia, rautaa, A-vitamiinia, C-vitamiinia ... erittäin hyvää keholle. Voikukkatee hyödyttää erityisesti maitoa, ja sitä suositellaan imettäville naisille.
Lian, öljyn poistamiseksi vastasyntyneen vauvan iholta suihkugeelin käyttö on erittäin välttämätöntä. Selvitä 8 parasta vauvan suihkugeeliä!
Silmävuoto on yleinen oire monilla vauvoilla, mikä tekee silmien avaamisesta epämukavaa ja vaikeaa, kun he heräävät. Joten kun vauvan silmät täyttävät tämän ehdon, mitä vanhempien tulisi tehdä poistaakseen geelin vauvan silmistä turvallisesti ja nopeasti?
Tällä hetkellä monet vanhemmat houkuttelevat lapsiaan usein hyödyntämään muita työpaikkoja antamalla lastensa katsoa paljon puhelimia ja televisiota tietämättä, että tämä toiminta voi aiheuttaa ongelmia.
Äidinmaidolla on monia hyviä käyttökohteita ihonhoidossa ja aknen hoidossa. Anna aFamilyToday-blogin kertoa sinulle kuinka hoitaa synnytyksen jälkeistä aknea rintamaidolla erittäin tehokkaasti.
Raskaudenaikaiset ravintoaineet ovat välttämättömiä raskaana oleville naisille Foolihappo – ehkäisee synnynnäisiä epämuodostumia, vähentää keskenmenon riskiä Foolihappo, joka tunnetaan myös nimellä B9-vitamiini, on heikkoa
Raskauden aikaiset venytysmerkit ovat aina pelottava pakkomielle jokaiselle raskaana olevalle naiselle. Rumat venytysmerkit saavat raskaana olevista naisista aina huonon itsetunnon. Seuraava artikkeli jakaa raskaana olevien naisten kanssa kaikki venytysmerkkien estotuotteet, joihin monet naiset luottavat, tutkitaan yhdessä!
Ystävien saaminen on yksi tärkeimmistä elämäntaidoista, jotka vanhempien tulisi opettaa lapsilleen. Vaikka se on erittäin tärkeää varsinkin pienille lapsille, kaikilla ei ole kykyä ystävystyä luonnollisesti, ja se vaatii vanhempien ohjausta.
Kuumetta alentavan lääkkeen määrääminen on tehokas tapa alentaa lapsen kuumetta. Kaikki vanhemmat eivät kuitenkaan osaa laittaa kuumetta alentavaa lääkettä vauvalleen oikein ja turvallisesti. Lääke
